「卵 > 洋食」 の検索結果: 3347 件中 (401 - 420)
|
卵は水から入れ、沸騰したら5分間ゆでて半熟卵にする。マフィンは厚みを半分に割り、オーブントースターで焼く。ベーコンは半分に切り、熱したフライパンでカリッと焼く。ミユネーズソースをつくる。バター以外の材料を混ぜたら、少量ずつバターを加え、よくなじませる。**2**のマフィンにレタス、**3**のベーコン、**1**の卵をのせ、**4**を適量かける。 調理時間:約10分 カロリー:約310kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
ボウルに【調味料】の材料を入れて混ぜ、大豆、ゆで卵、きゅうりを加えてよくあえる。 ・大豆 約2/3缶・卵 2コ・きゅうり 1本・塩 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々・マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
材料 [ 3人分 ]おいしいものをちょっとだけ1袋(3本)小麦粉大さじ1/2油適量ケチャップ適量A卵(Sサイズ)1個粉チーズ大さじ2ドライパセリ小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約184kcal 塩分:約1.6g
ニッスイ レシピ
|
|
(1)ハムは色紙切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。(2)鍋の残ったつゆ(約カップ1と1/2)に、A(追いだし)、バターを加える。沸騰したらご飯を加えてほぐしながら煮る。(3)煮立ってご飯がつゆを吸ってきたら、(1)のハムをのせ、(1)の溶き卵を流し入れる。卵が軽くかたまったら火を止め、ブラックペッパーをふる。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。 ご飯 2杯(茶碗)(300g)ロースハム 4枚A水 1・1/2カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 5.3gスティック 1本バター 10g卵 1個ブラックペッパー 少々 カロリー:約188kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
煮たったら火を少し弱め、5分ゆでたら卵だけ取り出し、さらに5分ジャガイモに竹串がスッと刺さる位までゆでる。ゆで汁を捨てて鍋を火にかけ、ジャガイモの水分を飛ばす。 作り方2. 卵は殻をむき、半分に切る。器にジャガイモ、 ジャガイモ(メークイン) 3個卵 4個マスタード 小さじ1塩コショウ 適宜白ワインビネガー 小さじ2EVオリーブ油 大さじ2クルミ 大さじ3 調理時間:約30分 カロリー:約278kcal
E・レシピ
|
|
1.ゆで卵は粗みじん切りにし、残りのAと混ぜる。アボカドは縦半分に切り、横1.5cm幅に切る。2.豚肉は1枚ずつ半分に折って塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。3.フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、2に溶き卵をからめて並べる。両面を約1分ずつ焼き、溶き卵がなくなるまで1~2回同様にして焼く。4.アボカド、Bを加え、照りが出るまでからめる。 調理時間:約20分 カロリー:約551kcal
レタスクラブ
|
|
卵液が残っていたらバゲットの上にかける。4.ふたをして4~5分焼く。焼き色がついたら上下を返し、残りのココナッツオイルをところどころに加えて溶かす。再びふたをし、4~5分焼く。5.両面に焼き色がついたら器に盛り、ココナッツバターを等分してのせる ココナッツオイル…小さじ2「ココナッツバター」…小さじ4卵液 ・卵…1個 ・砂糖…大さじ2 ・牛乳…120mlバゲット…1/3本 カロリー:約317kcal
レタスクラブ
|
|
これを卵液がなくなるまで繰り返し、2の器に盛る。好みでトマトケチャップをかけても。 豚ロース薄切り肉…6枚(約150g)卵…2個ズッキーニ…3/4本(約150g)玉ねぎ…1/2個マヨネーズ…大さじ1塩、こしょう、サラダ油、好みでトマトケチャップ カロリー:約360kcal
レタスクラブ
|
|
1人分ずつつくる。ボウルに卵2コを割り入れ、菜箸の間を約3cm開けて持ち、一文字に動かして溶きほぐす。塩1つまみ、こしょう少々、牛乳大さじ2を加えて混ぜる。小さめのフライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、油を全体に行き渡らせる。**1**の卵液少々を落とし、固まったら残りの卵液を一気に流し入れる。菜箸で大きく混ぜ、半熟状になったら、手前から少しずつ返しながら向こう側に寄せる。 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
アスパラガスを加え、強めの中火で約3分間ゆでる。1本取り出し、根元のほうに竹串を刺してスッと通ったらゆで上がり。ざるに広げて冷ます。**1**の卵は水にとって冷ます。取り出して殻全体に細かいひびを入れ、水につけながら殻をむく。卵は白身と黄身に分け、それぞれ ・グリーンアスパラガス 4本・卵 1コ・オリーブ油 大さじ2・酢 大さじ1・砂糖 小さじ1/2・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・塩 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
バットや平皿に小麦粉、溶き卵をそれぞれ入れる。さらに別のバットにペーパータオルを敷いてパン粉を入れる。**3**のさけに小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。溶き卵をからめ、パン粉にのせ、ペーパータオルで包むようにしてパン粉をまぶす。上から手で軽く押さえてし ・生ざけ 2切れ・キャベツ 1枚・レモン 2切れ・卵 1コ・たまねぎ 10g・きゅうりのピクルス 1本・パセリ 1枝・マヨネーズ 大さじ2・小麦粉 適量・溶き卵 1コ分・パン粉 適量・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
**1**の卵がゆで上がったら、水にとって冷まし、殻をむく。水けをきってボウルに移し、フォークの背などで、押さえつけるようにつぶす。ゆで卵が細かくなったら【調味料】の材料を加え、よくあえる。マヨネーズが全体になじんだら、 ・サンドイッチ用食パン 4枚・卵 2コ・たまねぎ 1/6コ・塩 適量・バター 大さじ1+1/3・マヨネーズ 大さじ2強・塩 一つまみ・こしょう 少々・キウイ 1コ・プレーンヨーグルト カップ1/3弱・砂糖 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約850kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
【卵液】をつくる。ボウルに卵を溶き、牛乳を加えてよく混ぜる。バットで受けたざるに流し入れ、【卵液】をこす。フランスパンは2cm厚さに切り、【卵液】のバットに加える。菜ばしで時々上下を返しながら約10分間浸す。グリーンアスパラガスは根元を切り落とし、長さを半分に切る。ハムは重なったまま十字に4等分に切って軽くほぐす。大きめのフライパンにオリーブ油を中火で熱し、アスパラガスを入れて炒める。 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal
NHK みんなの今日の料理
|
|
1. 鍋に湯をわかし、温泉卵を作る。 2. シャウエッセンピザはパッケージの記載通りに調理する。 3. 中央に1をのせる。 石窯工房® シャウエッセン®ピザ 1枚 卵 1個 調理時間:約10分 カロリー:約123kcal 塩分:約0.5g
日本ハム レシピ
|
|
パプリカは縦薄切りにして、長さを半分に切る。5.3にベビーリーフ、4を盛って温泉卵をのせ、シーザーサラダドレッシングをかけ、黒こしょう少々をふる。 ベーコン…2枚温泉卵…1個赤パプリカ…1/8個ベビーリーフ…1袋(約30g)冷凍パイシート(18cm四方)…1枚卵液 ・溶き卵…1/2個分 ・水…大さじ1/2シーザーサラダドレッシング ・マヨネーズ…大さじ1 ・牛乳…大さじ1/2 ・粉チーズ…大さじ1/2オリーブ油、粗びき黒こしょう カロリー:約163kcal
レタスクラブ
|
|
1.カリフラワー、ブロッコリーは小房に分ける。うずらの卵は半分に切る。2.耐熱ボウルにカリフラワー、ブロッコリーを入れ、ラップをかけて2分30秒レンチンする。器にうずらの卵とともに盛り、オーロラソースをかける。 うずらの卵(水煮)…6個カリフラワー…1/2個(約150g)ブロッコリー…1/2個(約125g)オーロラソース ・トマトケチャップ、マヨネーズ…各大さじ1 ・ウスターソース…小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal
レタスクラブ
|
|
1.ミニトマトは横半分に切る。卵は溶きほぐし、オイスターソース小さじ1/2を混ぜる。2.フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、「塩もみ大根」を約1分30秒炒める。ミニトマトを加えてさっと炒め、卵液を加えて大きく混ぜてから、好みの加減に焼く。 卵…3個「塩もみ大根」…100gミニトマト…6個オイスターソース…小さじ1/2ごま油…小さじ2 カロリー:約160kcal
レタスクラブ
|
|
1.小鍋にたっぷりの湯を沸かして、卵をそっと入れ、約12分ゆでる。冷水にとってさまし、殻をむいて白身と黄身に分ける。それぞれをフォークで細かく潰す。2.レタスは一口大にちぎり、器に盛る。ゆで卵の白身、黄身の順にのせ、ドレッシングをかける。 卵…2個レタス…1/4個(約75g)ドレッシング ・オリーブ油…大さじ1 ・酢…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4弱 カロリー:約136kcal
レタスクラブ
|
|
卵を軽く溶きほぐし、塩、こしょうをふる。フライパンを熱してバターを溶かし、強めの中火にして溶き卵を流し入れる。半熟状になったら奥から半分に折るようにしてオムレツの形に整え、皿に盛る。オムレツの中心に横一文字の切り込みを入れ、[[コンビーフのミートソース|rid=94]]を切り込みに入れるようにのせる。 ・卵 2コ・バター 大さじ1・コンビーフのミートソース 大さじ2~3・塩 少々・こしょう 少々
NHK みんなの今日の料理
|
|
ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳、塩・こしょう各少々を加えてよく混ぜる。フライパンにバターを中火で溶かし、**1**を流し入れて大きく混ぜながら半熟状にする。フライパンの向こう側に卵を寄せてオムレツ形に整える。上下を返して少し焼き、器に盛ってきのこのデュクセルをかける。 ・卵 2コ・牛乳 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・バター 10g・きのこのデュクセル 大さじ2~3 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.5g
NHK みんなの今日の料理
|