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「卵」 の検索結果: 15352 件中 (2241 - 2260)
1.は溶きほぐす。ボウルにごまみその材料を入れて混ぜる。2.器2つに、溶き、ごまみそを半量ずつ入れてよく混ぜる。熱湯を半量ずつ注いで混ぜる。
…1個ごまみそ ・おろししょうが…少々 ・白すりごま…大さじ1 ・みそ…大さじ1/2 ・片栗粉…小さじ1/3 ・ごま油…少々熱湯…3/4カップ
カロリー:約81kcal 
レタスクラブ
1.ボウルに、、マヨネーズ大さじ1/2、青のりを入れて混ぜる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、よく温まったら1を一気に入れる。へらで外側から大きく円を描くように混ぜ、がふわふわになったら、ボウルに戻す。3.ボウルの中で混ぜ、好みの程度にほぐす。
…2個青のり…小さじ1マヨネーズ、サラダ油…各大さじ1/2
レタスクラブ
1.食パンはトーストして4等分する。いかの塩辛はオリーブ油小さじ1を混ぜる。は溶きほぐし、フライパンにバターを強火で溶かして半熟に炒める。パンに、塩辛と、万能ねぎの小口切りを等分にのせる。
いかの塩辛…40g…2個万能ねぎの小口切り…1本分食パン(サンドイッチ用)…2枚バター…10gオリーブ油…小さじ1
カロリー:約207kcal 
レタスクラブ
[[筑前サッと煮|rid=20904]]のつくり方**1**~**3**を参照し、[[筑前サッと煮|rid=20904]]をつくる。水大さじ2を加えて煮立て、を溶いて回し入れ、とじにする。器に盛ったご飯にのせ、好みで粉ざんしょうをふる。
・筑前サッと煮 1人分・ 1コ・ご飯 150g・粉ざんしょう 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約620kcal 塩分:約3g
NHK みんなの今日の料理
1 市販の即席麺を表示通りに作り、器に盛る。 2 長ねぎは小口切りに、煮は半分に切る。 3 1に焼豚、2の煮、長ねぎをのせ、仕上げにかつお節をふりかける。
材料(2人前) 市販の即席麺 (塩味) 2袋 焼豚 4枚 煮 1個 長ねぎ 適量 かつお節 適量
調理時間:約5分 
ヤマキ おいしいレシピ
[1]フライパンを中火で熱し、バターを溶かしたら、よく溶きほぐしたを流し入れる。固まり始めたら火を消し、添付のたれを混ぜた納豆とチーズをのせ、で包み込む。[2][1]を器に盛り、お好みでドライパセリをふる。
1個、ミツカン金のつぶ とろっ豆 1パック、ピザ用チーズ 適量、バター 適量、ドライパセリ お好みで
カロリー:約220kcal 塩分:約1.0g
ミツカン メニュー・レシピ
【卵焼き】をつくる。ボウルにを割りほぐし、卵白の塊がなくなるまで溶く。別のボウルに【A】を合わせ、溶きを加えて混ぜる。卵焼き器にサラダ油適量をひいて火にかける。紙タオルでなじませ、十分に温まったら弱火にする。液をたらしてジュッと音がしたら液の半量を流し入れる。ほぼ火が通ったらフライ返しで手前に巻く。あいた部分に油をなじませ、を向こう側に寄せる。
調理時間:約45分 カロリー:約790kcal 塩分:約8.6g
NHK みんなの今日の料理
に小口切りにした青ねぎとドレッシングを混ぜる。フライパンで卵焼きを作る。
材料(1人前)1個青ねぎ2本ピエトロドレッシング大さじ1
調理時間:約5分 
ピエトロ レシピ
1.スープを表示どおりに作り、焼きのりを手で細かくちぎって加える。
スープ(市販品)…1人分焼きのり…適宜
カロリー:約30kcal 
レタスクラブ
茶碗に温かいご飯をよそい、「おかか昆布」を散らして、をのせる。
おかか昆布適量 2個 温かいご飯茶碗2杯分
カロリー:約356kcal 
フジッコ愛情レシピ
ボウルにを割り入れ、Aを加えてよく溶く。プチトマトは4枚ほどの輪切りにし、ピーマンは薄い輪切りにする。液に加える塩はほんの少々でかまいません。フライパン(20cm)に薄くサラダ油(分量外)をひき、弱めの中火で「合いびき肉×たまねぎの簡単洋風そぼろ」をさっと炒める。そぼろの油分が溶けたら全体に広げ、液を流し入れて弱火にする。
調理時間:約15分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
たっぷりの熱湯で素麺をゆでて水に取り、しっかりもみ洗いして氷水に放ち、水気をしっかりときる。キュウリは斜め薄切りにし、さらに細切りにする。ハムは半分に切り、さらに細切りにする。 下準備2. を作る。に酒、塩を加えてよく混ぜ合わせ、薄くサラダ油をひいて熱したフライパンに一気に流し入れ、液を全体に広げる。表面が乾いてきたらひっくり返し、まな板に出して冷めたら細切りにする。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、素麺、キュウリ、ハム、、白ゴマを加えて和え、器に盛る。
素麺 1束キュウリ 1〜2本ハム 3〜4枚 1個酒 小さじ1塩 少々サラダ油 少々白ゴマ 大さじ1作り置き甘酢 大さじ1しょうゆ 小さじ2マヨネーズ 大さじ1〜1.5
調理時間:約10分 カロリー:約271kcal 
E・レシピ
1.「ほっくりスイートポテトの生地」を作る。バットにを溶きほぐし、砂糖、牛乳を加えてよく混ぜ、液を作る。2.食パンを斜め半分に切り、片方に「ほっくりスイートポテトの生地」大さじ3をぬり、板チョコレート1かけを割って散らし、もう片方の食パンではさむ。あと3個も同様に作り、1の液に約10分、途中返してひたす。3.フライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けたら2を入れ、両面に焼き色がつくまで焼く。
カロリー:約363kcal 
レタスクラブ
片栗粉でスープにとろみをつけると、溶きを加えたときに、かたまりになりにくい。とろみが強すぎないよう、片栗粉はきちんとはかって。は、箸に伝わらせて糸のように細くたらし、回しながら加えるとふんわりときれいに仕上がる。4.仕上げに青ね
…1個しょうが…少々青ねぎ…少々中華スープの素(とりがらスープの素など)…小さじ1〜2水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2+水大さじ1)・ごま油、塩、こしょう、粗びき黒こしょう
調理時間:約12分 カロリー:約62kcal 
レタスクラブ
液 ・…2個 ・プレーンヨーグルト、牛乳…各大さじ5 ・砂糖…大さじ1ヨーグルトソース ・プレーンヨーグルト…150g ・砂糖…大さじ1バゲット…30cmバター(食塩不使用)…大さじ1
カロリー:約274kcal 
レタスクラブ
ベーコン…2枚(約35g)液 ・…3個 ・粉チーズ、牛乳…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々ハンパ野菜(大根、セロリの葉、キャベツなど)…計200gオリーブ油※NG野菜:きゅうりやレタスなど水分の出やすい野菜
レタスクラブ
1.液を作る。ボウルに分量の水とスープの素を入れてよく混ぜる。2.別のボウルにを割り入れて溶きほぐし、分量の塩を加えてよく混ぜ合わせる。の黄身と白身がむらなく混ざったら、1を加えてさらに混ぜる。3.とり肉は一口大に切る。万能ねぎとともに、器に等分して入れ、2を注ぐ。4.鍋に3の器を入れてそれぞれ小皿などでふたをし、熱湯を器の半分くらいの高さまで注ぐ。
カロリー:約86kcal 
レタスクラブ
1.ボウルにを割り入れて溶きほぐす。分量の塩、うす口しょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。の黄身と白身がむらなく混ざったら、だし汁を加えてさらに混ぜる。2.えびは背わたを除き、殻をむいて2cm幅に切る。三つ葉、しいたけとともに、器に等分して入れる。3.2の器に1の液を注ぐ。4.鍋に3の器を入れてそれぞれ小皿などでふたをし、熱湯を器の半分くらいの高さまで注ぐ。
カロリー:約72kcal 
レタスクラブ
フライパンに【A】を入れて強火で煮立て、豚肉を加える。1~2分間たったら裏返し、昆布を加え、中火にして落としぶたをし、20分間ほど煮る。肉を裏返して昆布をざっと混ぜ、ゆでを加える。再び落としぶたをして、時々、と昆布を混ぜながら20分間ほど煮る。落としぶたを取り、昆布とを取り出す。豚肉に煮汁をからめながら、汁けがほぼなくなるまで煮る。豚肉はそぎ切りにして器に盛り、昆布と半分に切ったを添え、すりごまを全体にふる。
・昆布 100~130g・豚肩ロース肉 400~500g・ゆで 4~5コ・水 カップ2・酒 カップ1/3・しょうゆ カップ1/3・みりん カップ1/3・砂糖 大さじ1・酢 大さじ1・しょうが 3枚・すりごま 適量
調理時間:約50分 カロリー:約360kcal 
NHK みんなの今日の料理
フライパン(直径20cm)にバター大さじ1/2を中火で熱し、ひき肉、たまねぎを炒める。ひき肉が白っぽくなり、たまねぎがしっとりしたら、砂糖・しょうゆ、こしょうで味を調える。2等分して、1コずつ溶いたにそれぞれ混ぜる。フライパンをサッと洗って中火にかける。バター大さじ1/4を溶かし、**1**の液1コ分を入れる。混ぜながら半熟ぐらいまで焼き、を半分に折る。に完全に火が通ったら取り出す。残りも同様に焼く。弁当箱に麦飯の半量を詰め、オムレツ1コをのせる。トマトケチャップを塗り、たくあん2切れを添える。残りも同様にする。
調理時間:約20分 カロリー:約710kcal 塩分:約1.6g
NHK みんなの今日の料理
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