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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （3361 - 3380）
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(1)チャーシューは5mm角に切り、ねぎはみじん切りにする。卵はAを加えて溶きほぐす。(2)フライパンに油を熱し、(1)の溶き卵を流し入れ、半熟状になったら、ご飯を加えてほぐすように2分ほど炒め合わせる。(3)(1)のチャーシュー・ねぎを加えて炒め、Bを加えて味を調える。
ご飯 400g卵 2個A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々チャーシュー 50g長ねぎ 1/3本B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2B「うま味だし･ハイミー」 8ふりBこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約557kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鍋の残ったつゆの様子を見て、好みでAを加えて煮立たせ、ご飯をほぐしながら加える。(2)ご飯がつゆを吸ってきたら、溶き卵を流し入れ、卵が固まってきたら、火を止め、小ねぎを散らす。*水180mlに対して「鍋キューブ」1個が目安です。*「鍋キューブ」鶏だし・うま塩を使用した鍋の残りでお作りください。*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
ご飯 1杯(茶碗)(150g)A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩・好みで 1個A水・好みで 適量溶き卵 1個分小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約163kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)わかめは水でもどし、水気をしぼる。ねぎは2mm幅の斜め切りにする。(2)鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のわかめ、Aを加える。煮立ったら、溶き卵を流し入れ、卵に火が通ったら、(1)のねぎ、ごま油を加える。
乾燥わかめ 2g長ねぎ 1/8本溶き卵 1個分水 300mlAしょうゆ 小さじ1Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 10ふりA「瀬戸のほんじお」 小さじ1/6「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2 カロリー:約54kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。(3)麩、Aを加えて2～3分煮、溶き卵を回し入れ、卵に火が通るまで煮る。(4)器にご飯をよそい、(3)を盛る。
玉ねぎ 1/2個(100g)麩 20gA水 1/2カップAしょうゆ 大さじ2A砂糖 小さじ2A「ほんだし」 小さじ1溶き卵 2個分ご飯 2杯(茶碗)(280g)「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1 カロリー:約433kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)もやしはひげ根を取る。にらは4cm長さに切る。卵はよく溶きほぐし、塩をふる。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のもやしを炒め、Aを加えてサッと炒めて(1)の溶き卵を回し入れ、手早く炒め合わせる。(1)のにらを加えサッと合わせる。
もやし 1袋(200g)にら 1/4束(25g)卵 2個「瀬戸のほんじお」 少々A「ほんだし」 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3Aこしょう 少々Aにんにくのすりおろし 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約159kcal 味の素 レシピ大百科
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食パン6枚切り・または食パン4枚切り 2枚「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量卵 2個
カロリー:約503kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鍋に湯を沸かし、卵を12分ゆで、冷水で冷やす。(2)殻をむき、ビニール袋に入れて手でほぐしながら、そぼろ状にする。ボウルに移し、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを加えて混ぜる。(3)食パンにマーガリンを薄く塗る。1枚に(2)の卵を塗り、もう1枚でサンドする。全体を軽く押してなじませる。みみを切り、半分に切る。
食パン8枚切り 2枚卵・室温にもどす 1個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A「パルスイート」 少々A「瀬戸のほんじお」 少々A黒こしょう 少々マーガリン 適量 カロリー:約402kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)絹さやはサッとゆで、せん切りにする。(2)鍋にA、「こんぶだし」を入れ、煮立ったら冷やご飯、かに缶を加える。(3)ご飯がつゆを吸ってきたら溶き卵を加える。(4)卵が軽く固まったら火を止め、塩で味を調え、(1)の絹さやを散らす。
冷やご飯 210gかに缶 1缶(60g)溶き卵 1個分A水 1・1/4カップAうす口しょうゆ 小さじ1/2A酒 小さじ1/2「ほんだし こんぶだし」 小さじ1絹さや 適量「瀬戸のほんじお」 少々 カロリー:約230kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ブロッコリーは小房に分けてゆでる。たこはひと口大に切る。ゆで卵は白身をみじん切りにし、黄身はこまかくほぐす。ミニトマトはヘタを取る。(2)からし明太子は薄皮を除いてほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」と合わせる。(3)ボウルに(1)のブロッコリー・たこ・ミニトマトを入れ、(2)とあえる。(4)器に盛り、(1)のゆで卵の白身、黄身を彩どりよく散らす。
ブロッコリー 1/2個ゆでだこ 70gミニトマト 4個からし明太子 1/2腹ゆで卵 1個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1 カロリー:約151kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)卵は割りほぐし、塩・こしょうを混ぜ合わせる。ミニトマトはヘタを取り、アボカドはひと口大に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のミニトマトを炒め、皮が破れてきたら一度取り出す。(3)フライパンをサッと洗い、再度火にかけ、熱くなったら油を熱し、(1)の溶き卵、(2)のミニトマト、(1)のアボカドを入れて大きく混ぜ合わせ、半熟状になるまで火を通す。
カロリー:約229kcal 味の素 レシピ大百科
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切っておく・ゆで卵の白身は包丁で細かく刻み、黄身はフォークなどでつぶしておく・めんつゆは水(適量)を加え、少し濃いめに希釈しておく。下準備したうどんに[B]を混ぜ合わせる。皿の中央にめんつゆを入れる器を置き、(1)を小分けして盛り付ける。[A]とゆで卵の白身をトッピングしてマヨネーズを絞る。めんつゆを容器に注ぎ、卵の黄身をちらして召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 2玉、ゆで卵 1/2～1個、マヨネーズ 適量、めんつゆ(3倍濃縮) 適量、[A] 、ボイルえび 6尾、ミニトマト(くし切り) 1個、スナップえんどう(下ゆでしたもの) 適量、サラダほうれん草 適量、[B] 、おろしにんにく or ガーリックパウダー 少々、粉チーズ 小さじ2、薄口しょうゆ 小さじ1、こしょう 少々 テーブルマーク 簡単レシピ
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焼き豆腐は縦半分に切り1.5cm幅に切り、バットなどに並べ20分ほどおく。豆苗は根元で切りさっと洗い、長さを半分に切る。卵は塩を加え解きほぐす。焼き豆腐はそのまま使われても。使われる豆腐によって水気が多い場合は、炒める前にペーパーで挟み押さえ水気をふき取ります。フライパンにごま油をひき、焼き豆腐を並べ入れ、弱めの中火で片面3分ほど焼き色をつけて焼き、Aを回し入れ火を強めさっと煮絡める。豆苗・溶き卵を順に入れさっと炒め合わせて完成。両面をしっかり焼き調味料を加え味を含ませ、豆苗、溶き卵を順に加えさっと炒めて仕上げます。
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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長芋の表面のひげをきれいに取り除き、皮つきのまま厚さ1.5cmくらいの厚切りにし、全体に薄く小麦粉をまぶしておく。長芋の皮は食べることができますので、ぜひ皮つきのままで。ガスコンロがあれば長芋の表面をさっとあぶれば、簡単にひげを取り除くことができます。ピカタの卵液の材料をボウルの中でよくかき混ぜておく。フライパンにサラダ油をしき加熱しておく。STEP1の長芋をSTEP2の卵液にくぐらせ、フライパンの中に入れ、中火で両面がこんがりする程度に焼く。仕上げに「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をフライパンにさっと回しかけ風味を付けたら、ピカタを取り出し器に盛りつける。
長芋350gヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ少々サラダ油大さじ2卵2個とろけるチーズ50g小麦粉少々ガーリックパウダー小さじ1あらびき唐辛子小さじ1塩少々 調理時間:約30分 カロリー:約417kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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長さを3～4等分に切り、塩、こしょう各少々(分量外)をふりかけて下味をつける。フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、小麦粉を薄くまぶしたさんまを、よく溶いた卵にくぐらせて皮から焼く。卵液が残ったら、さんまの上からまわしかける。フライパンにすべてのさんまが入れば火加減を少し弱め、合計3～4分かけて、さんまの両面を焼く。さんまを焼くときは、皮から焼くとよいです。そうすることで、皮側をきれいに焼き上げることができます。盛り付けのときには、その皮目を上にすることで、卵の黄色とさんまの皮側の色合いが映えてくれます。
調理時間:約15分 カロリー:約422kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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ドレッシングを作る。プチトマトはへたをとって粗みじん切りにし(種はのぞく)、他のドレッシング材料とよく混ぜ合わせておく。卵は塩を入れて溶き、薄くサラダ油(分量外)をひいたフライパンで薄焼き卵にしたら、長さ3?4cmの千切りにする。ハム、きゅうり、にんじんは千切りにし、スプラウトは食べやすい長さに切る。ジャーにSTEP1→そうめん→STEP2→ハム→きゅうり→にんじん→スプラウトの順に詰める。ふたをして冷蔵庫でよく冷やす。
そうめん(ゆでて冷えているもの)100g卵1個塩ひとつまみ(卵用)ハム2枚きゅうり1/2本にんじん1/4本スプラウト1パックドレッシング材料プチトマト2個ヤマサ昆布つゆ ストレート大さじ2エキストラバージンオリーブオイル大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2塩ひとつまみ粗びき黒こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約439kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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カリフラワー、ブロッコリーは小房に分け、熱湯でサッとゆでてザルに上げ、ゆで汁をきる。 下準備2. 豚肉はひとくち大に切っての材料をからめ、片栗粉をからめる。 下準備3. 卵は溶きほぐす。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1を熱して卵を一気に加え、菜ばしで混ぜふんわり炒めて、いったん取り出す。 作り方2. 残りのサラダ油を入れて強火にかけ、豚肉を炒めてカリフラワー、ブロッコリーも炒め合わせる。を加え全体にからまったら、卵を戻し入れて合わせ、器に盛り分ける。
調理時間:約15分 カロリー:約265kcal E・レシピ
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細ネギは長さ10cm位に切る。 下準備4. エビは背ワタを取り、分量外の塩少々を入れた熱湯でゆでる。粗熱が取れたら殻をむき、半分に削ぎ切りにする。 下準備5. ゆで卵は卵スライサーなどで切っておく。 作り方1. ライスペーパーの両面に軽く霧を吹きかけてお皿にのせ、春キャベツ、ニンジン、細ネギ、エビ、ゆで卵をのせて、しっかり巻く。 作り方2. (1)を食べやすい大きさに切って器に盛り、スイートチリソース、ゴマドレッシングを添える。
春キャベツ 2枚ニンジン 1/4本細ネギ 4本エビ 2尾ゆで卵 1個ライスペーパー 4枚スイートチリソース 適量ゴマドレッシング 適量 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. 卵は溶きほぐす。 下準備2. ツナは汁気を少し捨て、卵と合わせる。 下準備3. エノキは石づきを切り落とし、長さを3等分に切り、根元は食べやすい大きさに分ける。 下準備4. ニラは根元を少し切り落とし、水洗いして長さ2cmに切る。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。辛いのが苦手な方は、スイートチリソースの量を加減して下さい。
調理時間:約15分 カロリー:約221kcal E・レシピ
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作り方1. 豚バラ肉は3cmの長さに切る。ニラは根元を少し切り落とし、3cmの長さに切る。モヤシはザク切りにする。白菜キムチは食べやすい長さのザク切りにする。卵は割りほぐし、砂糖を混ぜておく。 作り方2. フライパンに薄くサラダ油をひいて強火で豚バラ肉を炒め、豚バラ肉の色が変わればニラ、モヤシを加えて炒めあわせる。全体に油がまわれば、塩コショウをして、キムチを加えて更に炒め合わせていったん取り出し、ザルに上げて汁気をきっておく。 作り方3. フライパンをサッと洗い、薄くサラダ油をひいて中火にし、卵を一気に流し入れ、全体に広がり半熟状態になれば、半面にbをのせ、卵をかぶせ、器に滑らせる。
E・レシピ
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強火で4分、さらに蓋を少しずらして弱めの中火で6～7分蒸す。 作り方2. 火を止め、かたまった卵液にエビ、ハム、刻みネギをのせ、蓋をして1～2分蒸らす。
卵 2個水 300ml顆粒中華スープの素 小さじ2みりん 小さじ1しょうゆ 小さじ1/2塩 小さじ1/4エビ 4尾塩 少々ハム 2枚ネギ(刻み) 小さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約156kcal E・レシピ
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