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「卵」 の検索結果： 15944 件中 （5401 - 5420）
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1. フライパンに大さじ1杯のサラダ油を入れ、さっと炒り卵を作り、お皿に取り出す。 2. 同じフライパンに大さじ1杯のサラダ油を入れ、かに玉の「具」2パックとごはんを炒めパラッとなったら1の卵を戻します。 3. 塩・コショウで味を整え、仕上げにしょう油を少々加えチャーハンを作ります。 4. かに玉の「ソース」2パックを湯せんで温めておく。 5. チャーハンをお皿に盛り付け上から温めた「ソース」をかけたら出来上がりです。
中華名菜® かに玉 2回分 ご飯 どんぶり2杯分 調理時間:約10分 カロリー:約438kcal 塩分:約3.1g 日本ハム レシピ
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1. 【A】の中華スープを温め、砂糖をとかし、残りの【A】の材料を加えてよく混ぜて冷やしておく。 2. 焼豚は4～5mmの厚さに切る。卵は薄く焼き、細切りにして錦糸卵を作る。アスパラガスは5cm長さに切り、もやしといっしょにサッとゆでる。プチトマトは半分に切る。 3. 麺を袋の表記通りにゆでて冷水にさらし、よく水けをきって器に盛る。麺の上に具材を盛り付け、1のたれをかける。
もう切ってますよ! 焼豚 1/2パック 冷やし中華麺(市販) 2玉 グリーンアスパラガス 1 調理時間:約25分 カロリー:約434kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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1. ゆで卵は半分に切る。 2. きゅうりは細切りにする。【A】の調味料を混ぜておく。 3. 冷凍うどんを耐熱容器に入れ、豚バラ肉を広げてのせる。塩、こしょうと酒を振り、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で4～5分ほど加熱する。 4. 火が通ったら、豚バラ肉のみ一旦取り出し、【A】の調味料とうどんをよく混ぜる。 5. 4を器に盛り付け、豚バラ肉をのせ、ゆで卵ときゅうりを添える。白いりごまを散らせば出来上がり。
カナダ大麦豚 豚バラしゃぶしゃぶ用 70g 塩 調理時間:約25分 カロリー:約574kcal 塩分:約3.3g 日本ハム レシピ
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1. ボウルに【A】を混ぜ合わせておく。 2. ホットプレートを180℃に熱し、サラダ油、茶そばを入れて全体に油を絡ませる。 3. そばの上に、錦糸卵、レモン、青ねぎ、シャウエッセンを入れ、1を100cc加えて蓋をし、3分蒸し煮にする。 4. 残った1につけながら食べる。 ※蒸し煮にすることでシャウエッセンがふっくらパリッと仕上がります。
シャウエッセン® 6本 茶そば(ゆでて水で洗っておく) 1袋(200g) 錦糸卵 卵3個分 青ねぎ(小口切り) 10本 レモン 調理時間:約25分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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1. ブロッコリーは小房に分け、にんじんとともに耐熱容器に並べ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600w)で2分加熱する。 2. 玉ねぎとパプリカは、縦に薄切りする。卵はボウルに割り入れ、マヨネーズ、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。 3. 直径28cmくらいのフライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとパプリカを炒める。 4. しんなりしてきたら卵液を流し入れ、大きくかき混ぜる。半熟状になったら弱火にして円形に整える。 5. シャウエッセン、ブロッコリー、星型で抜い
調理時間:約25分 カロリー:約387kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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1. ゴーヤはヘタを切り、縦半分に切ったらワタをスプーンで取り除き、5mm幅に切る。ボウルにゴーヤとAを入れて揉み、10分ほど置き、湯通りして水分を切り、軽く塩をふっておく。(分量外) 2. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に入れ、電子レンジ(600W)で1分ほど加熱し、水気を切って一口大にちぎり、片栗粉をまぶす。 3. フライパンに油を引き、2を並べて両面焼く。 4. 3に焦げ目がついたら、1とモーニングサーブ、Bを入れて炒め、全体がなじんだら、溶き卵を入れて、卵
調理時間:約25分 カロリー:約473kcal 塩分:約3.5g 日本ハム レシピ
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1. ピーマンの種を取りのぞき、食べやすい大きさに縦切りにする。 2. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に入れ、電子レンジ(600W)1分ほど加熱し、水気を切って一口大にちぎり、片栗粉をまぶす。 3. フライパンに油を引き、2を並べて両面焼く。 4. 3に焦げ目がついたら、1とモーニングサーブ、【A】を入れて炒め、全体がなじんだら、溶き卵を入れて、卵が固まるまで炒める。 5. 最後にお好みでブラックペッパーをふる。
モーニングサーブ 8本 木綿豆腐 200g 調理時間:約25分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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フライパンに卵を入れ、Bを加えてよく溶き混ぜ、火にかける。箸で手早く混ぜながら中火で火を通し、炒り卵にしてとり出す。 フライパンに、ひき肉、刻んだ「蒸し大豆」、Aを入れてよく混ぜてから中火にかけ、箸で手早く混ぜながら、汁気がなくなるまで炒りつける。 絹さやは筋を取って斜めに3等分に切り、さっとゆでて水にとり、水けをきる。 丼にごはんをよそい、(1)〜(3)を等分して彩りよくのせる。
蒸し大豆1袋 鶏ひき肉200g A○砂糖大さじ1と1/2○酒大さじ2○しょうゆ大さじ1 調理時間:約20分 フジッコ愛情レシピ
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鍋に牛乳の1/2量、「おまめさん うずら豆」をシロップごと入れ、弱火にかける。 沸騰したら火からおろし、うずら豆の粒がなくなるまでマッシャーでつぶして、なめらかにする。 ボウルに卵を入れて泡立て器でよく溶きほぐし、残りの牛乳を加えて混ぜ、万能こし器を通す。 (1)の粗熱が取れたら、卵液に加えて混ぜ合わせ、プリン型に八分目まで注ぐ。 水を張った蒸し器を強火にかけて、蒸気が充分に上がってきたら、(2)のプリン型を並べる。 ふたをしてごく弱火で25分蒸す。表面が固まり、中央を指
調理時間:約50分 カロリー:約152kcal フジッコ愛情レシピ
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鶏むね肉はうすくそぎ切りにする。オクラはヘタを切り小口切りにする。 鍋にAを入れ、中火にかける。沸騰したらうどん、オクラ、「純とろ」の半量を入れて煮る。 うどんが煮えたら、鶏むね肉を加える。鶏肉の色が変わったら強火にして煮立たせ、溶き卵を少しずつ回し入れる。 卵がふんわりとしたら火を止めて器に盛り、残りの「純とろ」をのせる。
純とろ6g うどん(冷凍)2玉 鶏むね肉100g オクラ80g(8本) 卵2個 A〇水500ml〇めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4〇和風顆粒だしの素 カロリー:約406kcal 塩分:約4.2g フジッコ愛情レシピ
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1ボウルに卵を溶き、塩、和風だし汁を加え混ぜる。2玉子焼き器に油をひいて熱し、①を注ぎ玉子焼きを作る。粗熱がとれたら棒状に切る。3きゅうりは縦4等分に切る。かに風味かまぼこは半分にさく。アボカドは棒状に切る。水菜は長さ3cmに切る。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。4固めに炊いたご飯に、温かいうちにノンオイルを加えて切るように混ぜ合わせる。5巻きすにのりをおき、向こう2cm空けて④の半量を広げ、具が安定するように真ん中にくぼみを作る。6⑤
調理時間:約15分 カロリー:約671kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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1バゲットはオーブントースターで焼く。2きゅうりは斜め薄切りにする。ミニトマトは4等分のくし形切りにする。ゆで卵は輪切りにする。生ハムは半分に切る。3【ゆで卵のカナッペ】①の2枚に②のゆで卵をのせ、燻製マヨネーズで線描きをする。4【きゅうりとプロセスチーズとミニトマトのカナッペ】①のもう2枚に、②のきゅうり、プロセスチーズ、ミニトマトの順にのせ、燻製マヨネーズで線描きをする。5【プロセスチーズと生ハムのカナッペ】残りのバゲットに、プロセスチーズをのせ、燻製マヨネーズで線描き
調理時間:約10分 カロリー:約206kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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❶フライパンを熱し、日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れたところに、塩(少々)を入れた溶き卵を入れ菜箸で混ぜながら8割火が通して取り出す。❷1のフライパンを再び熱し、日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れる。ひき肉を入れ木べらでパラパラになるように炒める。❸ご飯を加えて、切るように混ぜたら1の卵、長ねぎ加えてこしょうを入れて更に炒める。❹仕上げに鍋肌からしょうゆを入れて全体を混ぜ、仕上げに日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れ全体を素早く混ぜる
調理時間:約10分 カロリー:約546kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶野沢菜は5mm幅に切る。卵は割りほぐす。長ねぎは粗いみじん切りにする。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱し、卵を入れてへらで大きくかき混ぜ、半熟になったらご飯を入れなじませる。ちりめんじゃこを入れてよく炒め、野沢菜を加えてさらに炒め、塩、こしょうで味を調える。❸長ねぎを加えてさっと炒め、酒を回しいれ、しょうゆを鍋肌から加えてからめ器に盛る。
野沢菜 60g卵 2個長ねぎ 15cmちりめんじゃこ 30gごはん(温かいもの) 350g日清ヘルシーごま香油 調理時間:約15分 カロリー:約550kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ベーコンは半分に切りフライパンで両面焼く。ゆで卵は縦半分に切る。キャベツはボウルに入れ液状の日清有機エキストラバージンココナッツオイル、塩、こしょうを入れ混ぜる。❷食パンをトーストし、内側になる面に小さじ1ずつ日清有機エキストラバージンココナッツオイルを塗る。一方のパンの上に、ベーコン、ゆで卵、塩、キャベツを順にのせ、残りのトーストではさみ半分に切る。
食パン(6枚切り) 2枚日清有機エキストラバージンココナッツオイル 小さじ3ベーコン 2枚ゆで卵 1・1/2個 調理時間:約5分 カロリー:約646kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶新じゃがは皮ごと5mm厚さに切り、塩少々(分量外)を加えた湯で5分ほどゆでて、水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。❷フライパンに日清ピュアグレープシードオイル大さじ1を熱し、(1)を炒めて塩 、こしょうで味を調える。❸卵を溶き、塩、こしょう各少々(分量外)を加えて混ぜ、(2)を加えて混ぜる。❹フライパンに日清ピュアグレープシードオイル大さじ1/2を熱し、(3)を入れて軽く混ぜて弱火で卵が固まるまで焼き、返して同様に焼く。6～8等分して盛り
調理時間:約15分 カロリー:約79kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶じゃがいもは5mm厚さに切り、塩少々を加えた湯で5分ほどゆでて水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。❷フライパンに日清有機エキストラバージンココナッツオイル大さじ1を熱し、じゃがいもと玉ねぎを炒めて塩小さじ1/3、こしょう少々で味を調える。❸卵を溶き、塩、こしょうを加えて混ぜ、2とハムを加えて混ぜる。❹フライパンに日清有機エキストラバージンココナッツオイル大さじ1を熱し、3を入れて軽く混ぜて弱火で卵が固まるまで焼き、返して同様に焼く。6～8
調理時間:約15分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉はそぎ切りにし、塩、酒、しょうが汁をふっておく。❷スナップえんどうは筋を除き斜め半分に切る。玉ねぎはくし形切りにする。❸Aを混ぜ、電子レンジで30秒加熱する。❹フライパンに日清MCTリセッタ大さじ1を熱し、溶いた卵を加え、ふわっと炒めて取り出す。日清MCTリセッタ大さじ1を足し、鶏肉、玉ねぎ、スナップえんどうを順に炒め、火が通ったら卵を戻す。❺器に盛り、③のソースを添え、好みでつけながらいただく。
鶏ささみ 4本塩 適量酒 適量しょうが汁 1/2かけ分スナップ 調理時間:約30分 カロリー:約207kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶さやえんどうは筋を除いてせん切りにする。菜の花は半分に切って、軸は縦半分に切る。❷フライパンに日清MCTリセッタ大さじ1を熱し、①を炒め、湯2カップを加えて蒸し焼きにする。❸ボウルに卵を割りほぐし、塩、こしょう、②とチーズを入れ混ぜ合わせる。❹フライパンに日清MCTリセッタ大さじ1/4を入れて熱し、③の卵液を1/4量流し込み箸で全体を大きくかきまわすようにして焼く。まわりがかたまり始めたら手前に2つに折る。火を止めて、余熱で火を通し、器に盛り、イタリアンパセリを添える
調理時間:約15分 カロリー:約243kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ゆで卵は1個を4等分に切る。アボカドはくし形切りにして更に半分に切りレモン汁をまぶす。トマトは乱切りにする。カマンベールチーズは4～6等分に切る。❷①のアボカド、トマト、カマンベールチーズ、ゆでエビを日清アマニ油ドレッシング青じそで和える。最後にゆで卵も加えて崩さないようそっと和える。❸器にベビーリーフを敷き、②をのせる。
ゆでエビ 50gゆで卵 2個カマンベールチーズ 1/3個アボカド 1/2個トマト 1個ベビーリーフ 1袋(30g)レモン汁 大さじ1日清アマニ油 調理時間:約15分 カロリー:約297kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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