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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （8901 - 8920）
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春巻きの皮 8枚エビ 200g(正味)卵 1/2個はんぺん 大1枚みつば 1束日清MCTリセッタ 大さじ4～A～ 小麦粉 小さじ1水 小さじ1/2
調理時間:約20分 カロリー:約181kcal 塩分:約0.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶カツオはサクのままAに漬け、冷蔵庫で2～3時間おく。❷1の汁気を軽くふき、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❸180～190℃に熱した日清ヘルシ-オフで衣がきつね色になるまで揚げる。❹水菜は4～5cm長さ、みょうがは薄切り、すだちは半分に切る。❺3の粗熱がとれたら1cm幅に切る。❻器に5を盛り、青じそと4を添える。
カツオ(刺身用・背側) 1サク～A～ しょうゆ 大さじ4 酒 大さじ2 しょうが汁 大さじ2小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉(ドライ) 適量日清ヘルシーオフ 適量水菜 適量青じそ 4枚みょうが 2個すだち 2個 調理時間:約20分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ワカサギは水気をふき、塩、こしょうをまぶす。長ねぎは3cm長さに切る。❷パン粉はざるでふるって細かくする。❸1にAを小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶす。日清ヘルシーベジオイルをフライパンの深さ2～3cmに中温(160℃)に熱し、長ねぎから揚げる。(1分位)ワカサギは返しながら3分ほど揚げてからりときつね色にして油をきる。❹盛り合わせてレモンを添える。塩、しょうゆ、日清マヨドレなどお好みで添える。
ワカサギ 20尾塩、こしょう 各少々長ねぎ 1本～A～ 小麦粉 適量 溶き卵 1個分+水大さじ1 パン粉 適量日清ヘルシーベジオイル 適量レモン(くし型) 1/2個塩、しょうゆ、日清マヨドレ 各適宜 調理時間:約20分 カロリー:約331kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶豚ヒレ肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをする。❷1に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❸玉ねぎソースを作る。鍋に、すりおろした玉ねぎとその他材料を入れて、火にかけ沸騰したら火を弱め、混ぜながら水分がなくなるまで煮詰めて仕上げる。❹日清MCTリセッタを170℃に熱して2を揚げ、器に盛り、玉ねぎソースを添える。
豚ヒレ肉 400g塩・こしょう 各少々小麦粉 大さじ3溶き卵 2個分パン粉 1～2カップ日清MCTリセッタ 適量～玉ねぎソース～ 玉ねぎ 1個 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 酒 大さじ3 レモン汁 大さじ1 しょうが汁 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約366kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏肉は、厚い部分に切り込みを入れ、厚みを均一にする(薄く広げすぎないこと)。❷1に塩、こしょうをし、小麦粉を薄くはたきつけ、溶き卵をくぐらせ、パン粉をつける。❸日清MCTリセッタを中温(170℃)に熱し、2を入れ、表面が揚がって、固まってきたら火を弱めて、ときどき返しながらこんがり、10分を目安に揚げる。油を切って3分ほど置いて、余熱で中まで火を通し、食べやすい大きさに切る。❹食べやすく切って、付け合わせの野菜とレモンと共に盛り付ける。
鶏胸肉(皮なし) 400g塩、こしょう 各少々小麦粉 大さじ1強溶き卵 1/4個分乾燥パン粉 3/4カップ日清MCTリセッタ 適量好みの付け合わせ野菜 適宜レモン 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約209kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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卵 8個～A～ 牛乳 大さじ4塩、こしょう 各少々マッシュルーム 8個ハム 4枚日清ピュアグレープシードオイル 大さじ5パセリ(みじん切り) 大さじ2パン 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約327kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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それぞれ塩、こしょうをふる。❷1に薄力粉をまぶす。❸フライパンに日清ヘルシ-ごま香油を中火で熱し、さつまいも、しめじ、生鮭の順に塩少々(分量外)を加えて溶いた卵をからませて両面薄いきつね色に焼く。❹器に盛り、かぼすの輪切りとしょうゆを添える。
生鮭 4枚しめじ 1パックさつまいも 1本薄力粉 適量卵 1～2個塩、こしょう 各少々日清ヘルシーごま香油 大さじ3しょうゆ 適宜かぼす又はすだちなど 1個 調理時間:約20分 カロリー:約361kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶もやしは出来ればひげ根を取り除き、青梗菜は縦に4等分に切る。❷鍋にAを入れ火にかけ、沸いたらみそを溶かし入れ、豚肉を入れて火を通す。❸卵を落とし入れ、固まってきたら、もやしと青梗菜を入れてて、アクをとりながら火を通す。❹仕上げに日清かけて香る純正ごま油を全体にかけ、お好みで一味唐辛子をふる。
豚バラ薄切り 300gもやし 1パック青梗菜 2株卵 4個~A~ だし汁 800ml 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 しょうが(おろし) 1片分みそ 100g位日清かけて香る純正ごま油 大さじ2一味唐辛子 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❷玉ねぎは、横に極薄切りにし、水に10分ほどさらして水気をしっかり絞る。きゅうりは5mm程度の輪切りにし、軽く塩(分量外)をして、水気が出たら絞る。ハムは角切りにする。❸1、2と食べやすく切ったゆで卵、Aを混ぜ合わせる。器に盛る。好みでさらにこしょうをかける。
じゃがいも 400g玉ねぎ 50gきゅうり 1本ゆで卵 1個ハム 50g塩 小さじ1/2酢 大さじ1/2～A～ 日清MCTリセッタ 小さじ1 プレーンヨーグルト 大さじ5 こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❸①、②を日清アマニ油ドレッシング旨口チョレギで和える。❹冷凍うどんは耐熱皿に載せてふんわりとラップをし、約5～6分表示時間通り加熱して解凍する。器に盛り、麺つゆをかける。❺④の上に、③のねぎと肉をのせ、上に温泉卵をのせる。
冷凍うどん 2玉豚ひき肉 150g葉ねぎ(万能ねぎ) 2/3束(20g)日清ヘルシーごま香油 小さじ1日清アマニ油ドレッシング旨口チョレギ 大さじ3麺つゆ(ストレート) 150ml温泉卵 2個 調理時間:約15分 カロリー:約588kcal 塩分:約3.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❸ラップをせずにレンジで加熱(500wで30秒)し、取り出して混ぜる。滑らかになるまで数回繰り返す。※焦がさないように注意❹BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを③に加えて混ぜる。❺卵を1個ずつ加えて混ぜる。❻マーマレードを加えて混ぜる。❼⑥をクッキングシートを敷いた型に流し、160度で予熱したオーブンで30分焼く。❽粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。❾切り分けてココアを振りかける。
板チョコ 200gBOSCOエキストラバージンオリーブオイル 80ml卵 3個(常温に戻しておく)マーマレード 100g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏ひき肉にAを加えて小鍋に入れ、中火にかけ、箸で絶えず混ぜながらほぐすようにして、鍋肌から離れるくらいにパラパラになったら取り出す。❷白飯を盛り、①をのせる。❸フライパンに日清サラダ油を入れ中火で熱し、卵を一つずつ割り入れ2～3分焼いて、目玉焼きを作る。❹②に③をのせ、2cm幅に切った香菜と、日清やみつきオイル海老ラー油をかける。
鶏ひき肉 80g～A～しょうゆ 小さじ1ナムプラー(なければ、しょうゆでもよい) 小さじ1 砂糖 小さじ1白飯 300g卵 2個日清サラダ油 小さじ2日清やみつきオイル海老ラー油 小さじ2～4香菜 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約461kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❷フライパンに日清MCTリセッタを入れ中火のかけ、フライパンが温まったら①を入れ、動かさないようにして両面焼き色をつける。❸鍋にAの材料を入れ中火で沸かし、②の鶏手羽元を入れ、煮立ったら落とし蓋をして煮汁が1/3くらいになるまで煮る。❹ゆで卵を加え煮汁の色がつくまで絡めるように煮る。❺器に盛り付け、万能ねぎを散らす。
鶏手羽元 16本ゆで卵 4個日清MCTリセッタ 小さじ1～A～ 穀物酢 200ml しょうゆ 90ml 三温糖 100g にんにく(つぶす) 2片 しょうが(うす切り) 1片万能ねぎ(小口切り) 5本分 日清オイリオ わくわくレシピ
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ハム(ブロック) 200g薄力粉 大さじ1溶き卵 1/2個分パン粉 1カップサラダ油 適量ケチャップ 大さじ2マヨネーズ 大さじ1ウスターソース 大さじ1/2タバスコ® 少々中濃ソース 大さじ3粒マスタード 小さじ1ケチャップ 小さじ1キャベツ(せん切り) 適量レモン(くし形切り) 適量
サッポロビール
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ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、混ぜ合わせる。ニラは長さ4センチに切る。チーズは手で細かくちぎる。白菜キムチは食べやすく切る。1のボウルにニラ、チーズ、キムチを加え、卵を割り入れて混ぜ合わせる。フライパンにごま油を中火で熱し、2を流し入れる。3分ほど焼いたら上下を返し、さらに3分ほど焼く。取り出して食べやすい大きさに切り、器に盛る。Aを混ぜ合わせて小さな器に入れて添え、つけて食べる。
オートミール 50g卵 1個白菜キムチ 50gニラ 1/2わプロセスチーズ 2個(30g)水 1/2カップごま油 大さじ1コチュジャン 大さじ1酢 小さじ1しょうゆ 小さじ1 サッポロビール
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レタスは食べやすくちぎる。鍋にAを入れて火にかけ、沸騰させる。ごぼう、ねぎ、しいたけを加え、火が通ってきたら豚肉を加える。肉の色が変わったらレタスを加える。コチュジャン卵だれを作って添え、つけて食べる。
豚もも肉(しゃぶしゃぶ用) 400gごぼう 1本ねぎ 1本レタス 1/2個生しいたけ 4個水 5カップ紹興酒 1カップ鶏ガラスープの素 大さじ2八角 2個しょうが(薄切り) 1かけ分にんにく(薄切り) 1かけ分砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ2卵 4個ねぎ(みじん切り) 1/2本分コチュジャン 小さじ4しょうゆ 小さじ2ごま油 小さじ1塩 少々 サッポロビール
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かつおは厚さ1～1.5センチに切る。アスパラガスは根元を切り落とし、根元の皮をピーラーでむいて長さを半分に切る。バットにパン粉と粉チーズを混ぜる。かつおとアスパラガスはそれぞれ小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。かつお2個を竹串で刺す。揚げ油を高温に熱し、かつおを入れて、1分ほど揚げる。アスパラガスも同様に揚げる。小鍋に赤ワイン、みそ、砂糖を混ぜて中火にかける。とろみが出てきたら火を止めてバターを加えて溶かす。串揚げに添えて、つけて食べる。
かつお(刺身用) 1/2さく(約250g)グリーンアスパラガス 2本パン粉 50g粉チーズ 小さじ2小麦粉 適量溶き卵 適量揚げ油 適量●赤ワインソース 赤ワイン 大さじ2 みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 バター 5g サッポロビール
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ひっくり返して下側の身も同様に切り離す。※売場でおろしてもらうか、フライ用に切ったものを使ってもよい。あじに塩、こしょうをふり、スライスチーズ、青じその順にのせる。小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける(チーズが流れ出ないように、少し厚めにつけるとよい)。揚げ油を中温に熱してあじを入れ、全体がきつね色になるまで揚げて取り出し、油をきる。皿に盛り、チコリ、ラディッシュを添える。好みでソースをつけてもよい。
あじ 2尾(またはフライ用)青じそ 2枚スライスチーズ 2枚塩 少々こしょう 適量小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量揚げ油 適量チコリ 少々ラディッシュ 2個 サッポロビール
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中華鍋(または深さのある鉄のフライパン)にアルミホイルを敷き、茶葉、砂糖をまんべんなく敷いて焼き網をのせる。豚肉全体に塩をたっぷりとふってもみ込む。焼き網の上に豚肉、ゆで卵をのせる。燻煙で色や香りがつくためアルミホイルを巻きつけたふたをして、強火に2～3分かける。煙が出てきたら弱めの中火にし、さらに25～30分燻煙する。豚肉に火が通ったら火を止める。竹串を刺してみて、透明な肉汁が出ればOK。粗熱がとれたら食べやすく切る。皿に盛り、星型で抜いたパプリカを散らし、クレソンを添える。
豚バラかたまり肉 500gゆで卵 3個塩 適量茶葉(ほうじ茶) 大さじ6(約30g)砂糖 小さじ2パプリカ 適量クレソン 適量 サッポロビール
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・煮詰めた糀甘酒は、ヨーグルトなどにかけてもよく合います。・調理時間に冷やす時間は含まれません。
プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 180ml卵 1個ラズベリー 2個ブルーベリー 4個ミントの葉 2つ 調理時間:約15分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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