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170℃のオーブンで20~30分、全体がふっくらとして焼きめがつくまで焼いたら出来上がり!
材料(野田琺瑯 レクタングル深型M 1つ分) ミニブレッド2枚 牛乳240cc砂糖30g卵2個 アイスクリームお好みで 調理時間:約40分 TAKAKIBAKERY レシピ
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保存容器に卵黄を入れ、「すき焼のたれ」を注ぎます。蓋をして、冷蔵庫で1~2日漬けて、出来あがりです。温かいごはんにのせてお召しあがりください。※調理には新鮮な卵を使用し、出来あがった卵黄漬けは早めにお召しあがりください。※残った漬け汁は再使用しないでください。
卵黄 4個分。エバラすき焼のたれ 適量(100~200ml) 調理時間:約5分 カロリー:約63kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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大きめのボウルに[A]の材料を入れて混ぜ合わせ、(1)を浸します。フライパンにバターを熱し、弱火で(2)を焼いて、出来あがりです。※お好みではちみつをかけてお召しあがりください。
食パン(6枚切り) 2枚。[A] 。卵 1個。牛乳 100ml。砂糖 大さじ1。エバラ黄金の味 大さじ1。[] 。バター 10g。はちみつ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約283kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1] 残った鍋つゆを煮立たせ、うどんを加えて煮込む。汁けがなくなるまで煮詰める。[2] 仕上げに卵、小ねぎ、天かす、きざみのりをのせる。
うどん (冷凍) 1玉、〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆストレート 1カップ、卵黄 1個、小ねぎ (小口切り) 適量、天かす 適量、きざみのり 適量 カロリー:約78kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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※お好みで酢をかけて、よく混ぜてお召し上がり下さい。
中華めん (乾) (極太麺)1玉、、焼豚 2枚、小ねぎ (小口切り) 適量、きざみのり 適量、温泉卵 1個、、、LOVERZたれつゆ にんにく醤油 大さじ3、ごま油 大さじ1、、酢 お好みで カロリー:約677kcal 塩分:約5.7g ミツカン メニュー・レシピ
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どんぶりに温かいご飯をのせ、その上に焼豚を放射状に並べ、1の白髪ネギと卵黄をのせる。 3. 2にラー油とごま油をお好みでかける。
もう切ってますよ! 焼豚 7枚 ご飯 160g 長ネギ(白髪ねぎ) 15g 塩 少々 卵(黄身) 1個分 ラー油 適量 ごま油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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お好みでかば焼きのタレといりごまを散らす ※カロリー・塩分はもう切ってますよ焼豚を75g使用した場合の数値です。
もう切ってますよ! 焼豚 お好きなだけ ごはん 160g 薬味ねぎ 15g 卵(黄身) 1個 かば焼きのタレ 適量 いりごま 適量 調理時間:約10分 カロリー:約429kcal 塩分:約3.2g 日本ハム レシピ
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※お好みでオリーブオイルやブラックペッパーをかけても、美味しく召し上がって頂けます。※デミグラスソースは袋からしっかり出してごはんにかけて下さい。※ハンバーグを崩し、卵とごはんと一緒に召し上がるのがお勧めです。
とろける4種チーズのハンバーグ 1個 ごはん 150g 卵黄 1個 調理時間:約10分 カロリー:約462kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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2豚肉はひと口大に切り、沸騰直前のお湯でさっとゆで、水にとって水気をよくきる。310品目のサラダ 水菜や大根をノンオイル大さじ2で和える。4器に①、③、②、温泉卵の順に盛りつけ、残りのノンオイルをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約537kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにあたたかいご飯を入れ、パスタソースを加え、混ぜ合わせる。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3フライパンに油をひいて熱し、②を炒める。4③をフライパンの端に寄せ、溶いた卵を入れて軽く炒める。5④に①を加え、ご飯がほぐれるまでよく混ぜながら炒める。6器に⑤を盛りつけ、ドライパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約535kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。3長いもは皮をむき、食品用ポリ袋に入れ、麺棒などでたたいて食べやすい大きさにする。4器に①を盛りつけ、②、③、温泉卵をのせ、ノンオイルをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約390kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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2レタスは冷水にさらして水気をきり、3cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。黄パプリカは薄切りにする。スプラウトは根元を切り落とす。ツナは汁気をきる。3器に①を盛りつけ、めんつゆを注ぎ、②と温泉卵をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約587kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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2レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3貝割大根は根元を切り落とし、長さ半分に切る。4器に①を盛りつけ、②と汁気をきったツナをのせ、めんつゆを注ぐ。マヨネーズで線描きをし、温泉卵と③をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約552kcal 塩分:約4.7g キューピー とっておきレシピ
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2りんごはよく洗い、皮つきのままいちょう切りにする。3バゲットはオーブントースターで焼く。室温に戻してやわらかくしたクリームチーズをぬり、①をのせる。4器に③と半分に切ったゆで卵を盛りつける。ベビーリーフと②を合わせてのせ、砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約263kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2食パン1枚は、耳の縦と横の2辺を切り落とす。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす 。4②に①、ハム、②のパンの耳、半量の③の順にのせてワックスペーパーでしっかりと包む。同様にもう1個作る。
調理時間:約5分 カロリー:約346kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2食パンは耳を切り落とし、ラップにのせ、①とチーズの1/4量をのせてラップごとしっかり包む。同様に3個作る。3耐熱容器に②をのせ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたらラップをはずして器に盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約459kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、大きめにちぎる。2スモークサーモンは花の形に4個巻く。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①を敷き、下1/3を内側に折り、円すい形に巻いてグラスに入れる。③を詰め、②とミニトマトを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約308kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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2ローストビーフは花形に4個巻く。3ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リボンを結ぶ。4器に③をおき、ご飯を敷き、ベビーリーフ、①、②、横半分に切ったうずら卵を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約463kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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2フライパンにオイルソース大さじ2を入れて熱し、①を入れて炒める。3②に火が通ったら、あたたかいご飯を加えてほぐしながら炒める。4フライパンの端に③を寄せ、空いたところに溶いた卵を入れて半熟状になったらご飯と混ぜながら炒め、残りのオイルソースを加えて味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約663kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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