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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （13681 - 13700）
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6 全体が崩れない程度に固まったら、平らな皿をフライパンにかぶせて
じゃがいも 1個玉ねぎ 1/2個にんにく 1/2片(a) 液みそ 料亭の味 大さじ2卵 4個オリーブオイル 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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2.春巻きの皮を広げ、角を手前にして具材を真ん中より少し手前に横長にすべてのせ(チーズ、ハム、アスパラの順)、手前から両端を織り込みながら中華の春巻きのように長方形になるよう巻いていき、小麦粉を水で溶いたのり(分量外)で留める。3.サラダ油を中温に熱し、[2]に溶いた鶏卵をくぐらせてから入れて揚げる。食塩をふり、斜めに半分に切って切り口に「白みそ」を乗せる。溶き卵は冷やしておくと粘度が増し、春巻き表面にたっぷりつきやすくなります。
材料(2人分)具材アスパラ2本ピザ用チーズ(シートタイプ)2枚ハム (スライス)4枚春巻きの皮4枚鶏卵1/3個調味料白みそ小さじ2食塩少々サラダ油適宜 調理時間:約20分 カロリー:約292kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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材料(4人分) ・鶏もも肉(8等分に切る) 2枚(500g)・かぼちゃ(3mm幅の薄切り) 80g・オクラ(2mm幅の輪切り) 4本・小麦粉 適量・コーンフレーク 20g・焼きのり(手でちぎる) 1枚・「AJINOMOTO 健康プラス」 適量A・しょうゆ 大さじ1・酒 大さじ1/2・カレー粉 小さじ2・塩 小さじ1/6・こしょう 適量B・溶き卵 1個分・片栗粉 大さじ3
調理時間:約20分 カロリー:約419kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料(4人分) ・玉ねぎ 2個・パセリ(みじん切り) 適量・「AJINOMOTO EurOlive(ユーロリーブ)」 適量A・小麦粉 カップ1・顆粒コンソメの素 小さじ2・塩 小さじ2/3・ガーリックパウダー 小さじ1/2・こしょう 適量B・牛乳 カップ1/4・溶き卵 1/2個分・小麦粉 大さじ4C・ツナ缶(大)(油をきる) 1缶(165g)・マヨネーズ 大さじ3・ケチャップ 大さじ3・カレー粉 小さじ2
調理時間:約25分 カロリー:約661kcal 塩分:約2.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料(4人分) ・鶏もも肉 2枚(約400g)・にんにく 1片(約5g)・「AJINOMOTO 健康プラス」 適量・ポン酢 適量●A・砂糖 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・酒 大さじ1・「瀬戸のほんじお」 少々・こしょう 少々・「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1●B・卵 1個・片栗粉 カップ1/2・小麦粉 カップ1/4
調理時間:約20分 カロリー:約396kcal 塩分:約1.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料(2人前) ・トマト(輪切り) 2枚(40g)・レタス 2枚(20g)・水溶き片栗粉 適量・「ピュアセレクトマヨネーズ」 大さじ2・バーガーパン(厚みを半分に切る) 2個・「AJINOMOTO サラダ油 TUP」 大さじ1●A・しじみの佃煮 50g・牛ひき肉 150g・玉ねぎ(みじん切り) 100g・溶き卵 1個分・パン粉 大さじ2・「瀬戸のほんじお」 少々・こしょう 少々●B・しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・砂糖 大さじ1
調理時間:約25分 カロリー:約636kcal 塩分:約4.3g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料(2人分) ・合いびき肉 200g・ズッキーニ 1/2本・マッシュルーム 4個・カットトマト缶 1缶・洋風だしの素(顆粒) 大さじ1・「AJINOMOTO EurOlive」 大さじ2・粗びき黒こしょう 適量●A・玉ねぎ(粗みじん切り) 1/4個分・パン粉 大さじ4・溶き卵 1個分・塩 小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約513kcal 塩分:約3.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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トマト 2個大根 1/4本とうもろこし 1本さやいんげん 4本オクラ 4本さつま揚げ 2枚ごぼう巻き 2本焼きちくわ 1本はんぺん 1枚結びしらたき 4個ゆで卵 2個A湯 5カップA「お塩控えめの･ほんだし」 大さじ3
カロリー:約240kcal 味の素 レシピ大百科
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*フライパンは直径22cmのものを使用しています。*「東京北区マイベジプロジェクト」コラボメニュー
かぼちゃ 1/8個玉ねぎ 1/2個ベーコンスライス 2枚冷凍ほうれん草 40gA溶き卵 3個分A牛乳 60mlA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2Aこしょう 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約347kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)鍋に(1)の里いも・にんじん・ごぼう、Bを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、里いもがやわらかくなるまで煮る。 (1)のねぎ・まいたけ、(2)をスプーンで丸めながら加え、肉に火が通るまで煮る。
鶏ひき肉 120gA玉ねぎのみじん切り 1/2個分A卵 1個A木綿豆腐 1/4丁A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2里いも 4個長ねぎ 1本にんじん 1/2本ごぼう 1/2本まいたけ 1/2パックB水 800mlB「味の素KKコンソメ」 2個 カロリー:約145kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)再び上下を返し、チーズをのせて火を止める。フタをして余熱でチーズを溶かす。(5)皿に盛り、好みで七味唐がらしをかける。
さば水煮缶 1/2缶(110g)木綿豆腐 200g焼き麩 20gA溶き卵 1個分A「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1ピザ用チーズ 20g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1七味唐がらし・好みで 適量 カロリー:約339kcal 味の素 レシピ大百科
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皿うどん 2人前(100g)冷凍シーフードミックス 80gキャベツ 200g玉ねぎ 150gにんじん 1/3本(50g)しめじ 20g絹さや 2枚A「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用 1箱A水 1/2カップ水溶き片栗粉 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約426kcal 味の素 レシピ大百科
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(3)裏返して、少し焼き色がついたら、チーズをのせてフタをし、弱火で7分ほど火が通るまで蒸し焼きにする。(4)器に盛り、パセリを散らす。
合いびき肉 250gA玉ねぎのみじん切り 1/4個分A溶き卵 1/2個分Aパン粉 1/2カップA牛乳 大さじ2A「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)Aカレー粉 小さじ1/2「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ1ピザ用チーズ 30gパセリのみじん切り 適量 カロリー:約478kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)Bを合わせて加え、火にかける。煮立ったら、フタをし、弱火で15分煮て、牛乳を加えてさらに2～3分煮る。
キャベツ 1/3個(350g)鶏ひき肉 200gA溶き卵 1/2個分A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Aこしょう 少々味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 200g薄力粉 大さじ1B水 2カップB「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ3牛乳 2カップ カロリー:約228kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器にケチャップを敷き、(4)をのせ、しそを飾る。
玉ねぎ(大) 2個(480g)「Cook Do 香味ペースト」 9cm(6g)合いびき肉 250gA「お肉やわらかの素」 小さじ2(5g)A溶き卵 1/2個分トマトケチャップ 適量青じそのせん切り 適量 カロリー:約434kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)スキレットに油小さじ1を熱し、(3)のタネを入れて中弱火で片面4～5分ずつ焼いて火を通し、ミニトマト、クレソンを添える。
合いびき肉 160g玉ねぎ 1/4個(50g)A牛乳 大さじ2Aパン粉 10gB溶き卵 1個分B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1B「瀬戸のほんじお」 ひとつまみBこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2ミニトマト 2個クレソン 2本 カロリー:約325kcal 味の素 レシピ大百科
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同様にもう1枚焼く。(5)器に盛り、Bをかけ、好みで青のり、削り節を添える。
豚バラ薄切り肉 60gキャベツ 80gりんご 120gAお好み焼き粉 100gA卵 1個A水 1/2カップ「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1Bお好み焼きソース 大さじ2B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1青のり・好みで 適量削り節・好みで 適量 カロリー:約454kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)のフライパンに(3)のじゃがいも・エリンギを入れて焼き、「アジシオ」をふる。(5)器に(2)のししゃも、(4)のじゃがいも・エリンギを盛り、ミニトマトを添える。
ししゃも 6尾薄力粉 大さじ1/2A溶き卵 1個分A青のり 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/3バター 大さじ1じゃがいも 1個(150g)エリンギ 1本(40g)ミニトマト 4個(60g)「アジシオ」 小さじ1/6 カロリー:約240kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)耐熱容器にBを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で30秒加熱し、たれを作る。(5)(3)を食べやすい大きさに切って器に盛り、(1)のかぼす、(4)のたれを添える。
にら 1束(100g)A溶き卵 1個分A薄力粉 大さじ3A「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1B水 大さじ2Bしょうゆ 小さじ2Bみりん 小さじ2B「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1かぼす 1個「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2 カロリー:約161kcal 味の素 レシピ大百科
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*上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
A大豆粉 100gA強力粉 50gAベーキングパウダー 小さじ2Bプレーンヨーグルト 50gB溶き卵 1個分B「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1(9g)B「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2牛乳 150ml カロリー:約150kcal 味の素 レシピ大百科
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