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「豚バラ > 和食」　の検索結果： 1276 件中 （1161 - 1180）
サラダお好み焼き(サラおこ)
同様にもう1枚焼く。(4)器に盛り、ソース、「ピュアセレクトマヨネーズ」をかけ、(1)のトマトをのせる。
キャベツ 4枚(200g)トマト 1個味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 200g豚バラ薄切り肉 80gA水 150mlAお好み焼き粉 100gB溶き卵 2個分B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2B揚げ玉 20gB「ほんだし」 小さじ2/3お好み焼きソース 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」 適量「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約872kcal　
味の素　レシピ大百科
豚肉と島野菜のすき焼き風
合わせたAを加えて火にかけ、沸騰したらアクを取る。(4)取り皿に温泉卵を割り入れ、火の通ったものから、温泉卵につけて食べる。*レシピ制作:琉球新報*写真は島ニンジンではなくにんじんを使用しています。
豚バラ薄切り肉 300g長ねぎ 1本にんじん・島ニンジン 50g白菜 1/8株(250g)からし菜 1束えのきだけ 1袋島豆腐 1丁A水 500mlA酒 500mlAしょうゆ 100mlA砂糖 100gA「ほんだし」 5g温泉卵 4個
カロリー:約648kcal　
味の素　レシピ大百科
ピり辛けんちん汁
煮立ったら、アクを取り、みそを溶き入れ、(1)のせり・ねぎを加えてサッと煮て、ごま油大さじ1をたらす。*レシピ制作:山形新聞
豚バラ薄切り肉 100g大根 1/3本にんじん 1/2本白菜 1/8株(250g)せり 少々長ねぎ 1本木綿豆腐 1/2丁Aしょうがのすりおろし 少々A「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ2(10g)B水 4・1/2カップB「ほんだし」 10gみそ 60g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2
カロリー:約247kcal　
味の素　レシピ大百科
白菜と豚肉の重ね蒸し　赤みそ仕立て
(4)器に(2)を盛り、(3)をかけ、(1)のゆずを飾る。*レシピ制作:中日新聞
白菜 2枚(200g)豚バラ薄切り肉・しゃぶしゃぶ用 100gA酒 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/8B水 3カップB「ほんだし」 小さじ1赤みそ 大さじ2・1/2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2ゆずの皮 適量
カロリー:約129kcal　
味の素　レシピ大百科
彩り肉じゃが
(4)具材に煮汁をかけながら煮詰め、(2)のししとう・ズッキーニを加えてサッとからめる。(5)器に盛り、好みで粉ざんしょうをかける。
豚バラ薄切り肉 120gじゃがいも・男爵いも 3個(450g)にんじん 1/2本(75g)玉ねぎ 1個(200g)しいたけ 4個A水 400mlAみりん 40mlAしょうゆ 40mlA砂糖 10gA「ほんだし」 小さじ1ししとうがらし 適量ズッキーニ 適量粉ざんしょう・好みで 適量
カロリー:約488kcal　
味の素　レシピ大百科
いりこだしの豚汁
(3)全体に油がまわったら、Aを加え、煮立ってきたら、アクを取り、半量のみそを溶き入れ、火を弱めて野菜に火が通るまで煮る。(4)残りのみそを溶き入れて味を調え、器に盛り、小ねぎを散らす。
豚バラ薄切り肉 150g大根 60gにんじん 1/2本(50g)こんにゃく 1/2枚ごぼう 2/3本(100g)長ねぎ 1本里いも 3個(260g)A水 5カップA「ほんだし いりこだし」 小さじ山盛り2みそ 大さじ5「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約270kcal　
味の素　レシピ大百科
大根おろしアート☆「アジパンダ」と重ね鍋
(3)「アジパンダ」の型紙を作り、型紙に合わせて、(2)の大根おろしの顔・体・にんじんおろしの腕・耳の形を整え、ラップをはずし、顔に(2)のにんじんの目・鼻・口をつけて目に少量の大根おろしで瞳をつけ、「アジパンダ」を作る。(4)(
白菜 1/2株豚バラ薄切り肉 300g大根 1/4本(300g)うま味調味料「味の素®」 少々にんじん 1/3本(60g)A水 720mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 4個
カロリー:約341kcal　
味の素　レシピ大百科
白菜と豚肉のお好み焼き
同様にもう1枚焼く。(5)器に盛り、ソースを塗り、青のりをふって「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼり、糸がつおをのせる。
お好み焼き粉 100g豚バラ薄切り肉 50g白菜 1・1/2枚(150g)A溶き卵 1個分A水 1/4カップA「ほんだし」 小さじ2/3水 1/4カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1お好み焼きソース・好みで 適量青のり・好みで 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」・好みで 適量糸がつお・好みで 適量
カロリー:約392kcal　
味の素　レシピ大百科
ほうれん草のお好み焼き
同様にもう1枚焼く。(5)器に盛り、好みでソースを塗り、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼり、糸がつおをのせる。
お好み焼き粉 100g豚バラ薄切り肉 50gほうれん草 1/2束(100g)玉ねぎ 1/4個(50g)A溶き卵 1個分A水 1/4カップA「ほんだし」 小さじ2/3水 1/4カップ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ1お好み焼きソース・好みで 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」・好みで 適量糸がつお・好みで 適量
カロリー:約398kcal　
味の素　レシピ大百科
たけのこと油麩の煮物
味がしみたら、小ねぎを散らす。*「ほんだし」、Aを「ほんだし 煮物上手」大さじ5に代えてもおいしくお作りいただけます。
豚バラ薄切り肉 200gゆでたけのこ 200g油麩 1本水 1・1/2カップ「ほんだし」 小さじ2しょうがのせん切り 少々Aしょうゆ 大さじ2A酒 大さじ1・1/2A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 小さじ1(5g)「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約297kcal　
味の素　レシピ大百科
～電子レンジ専用圧力鍋で～チンゲン菜の混ぜご飯
(4)(2)に(3)を加えて混ぜ合わせる。
米 2カップ水 480ml豚バラ薄切り肉 150gチンゲン菜 2株しいたけ 2枚しょうがのみじん切り 少々「Cook Do」オイスターソース 大さじ1「丸鶏がらスープ」 小さじ1Aしょうゆ 大さじ1/2A砂糖 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約477kcal　
味の素　レシピ大百科
豆乳重ね鍋
沸騰したらフタをして煮る。(4)火が通ったら(1)の水菜をのせる。*鍋が小さいと吹きこぼれることがあります。鍋の大きさに合わせて、だし汁の量は加減してください。
豚バラ薄切り肉 300g白菜 1/4株(500g)絹ごし豆腐 1丁しめじ 1パック(100g)にんじん 1/2本(80g)水菜 1/4束(50g)「ほんだし」 大さじ2A水 2・1/2カップA豆乳(無調整) 2・1/2カップAしょうゆ 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2
カロリー:約428kcal　
味の素　レシピ大百科
なすのチャンプルー
なすに油がまわったら、(2)のそうめんを加え、「ほんだし」をふり入れて炒め合わせ、Bで調味する。*お好みで赤唐がらしを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
なす 3個A水 3カップA「瀬戸のほんじお」 大さじ1豚バラ薄切り肉 100gそうめん 100g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2「ほんだし」 小さじ1/2B酒 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bこしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」・炒め油用 小さじ1
カロリー:約436kcal　
味の素　レシピ大百科
カロリーカットの豚の角煮
(4)粗熱が取れるまで冷まし、再び火にかけ、「パルスイート」、しょうゆを加えて約15分煮て、そのままおいて味をなじませる。(5)食べる時に温め、器に盛り、白髪ねぎをのせ、練りがらしを添える。*時間をおくと、味がしみ込んでおいしくいただけます。*しょうゆは大さじ3～4で
豚バラかたまり肉 800gAねぎの青い部分 1本分Aしょうがの薄切り 1かけ分A酒 2カップ水 適量「パルスイート」 大さじ1しょうゆ 大さじ3・1/2白髪ねぎ 適量練りがらし 適量「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約354kcal　
味の素　レシピ大百科
きのこつけ麺
(4)器に(3)のきのこつゆを注ぎ、小ねぎをのせ、(1)のうどんを添える。*温かいうどんでもおいしくお召し上がりいただけます。
ゆでうどん 2玉豚バラ薄切り肉 40gなめこ 1/2袋(50g)まいたけ 1/4パック(25g)しいたけ 2個(30g)ねぎ 1/4本(25g)A水 1カップAしょうゆ 大さじ2・1/2Aみりん 大さじ2・1/2A酒 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約376kcal　
味の素　レシピ大百科
豚肉とキャベツのお好み焼き
同様にもう1枚焼く。(4)器に盛り、ソースを塗って「コクうま」をしぼり出し、好みで紅しょうが、青のり、削り節をのせる。
豚バラ薄切り肉 100gキャベツ 3枚「ほんだし」 大さじ1水 1/2カップA薄力粉 1カップA溶き卵 2個分Aおろし長いも・2cm 40gA揚げ玉 20gA紅しょうが 10gAうま味調味料「味の素®」 適量「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2お好み焼きソース 適量「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 適量紅しょうが 適量青のり 適量削り節 適量
カロリー:約729kcal　
味の素　レシピ大百科
豚肉ときのこの混ぜご飯
豚バラ薄切り肉 100gAしょうゆ 大さじ1・1/2A酒 大さじ1Aこしょう 少々ゆでたけのこ 120gしめじ 100gまいたけ 100gぎんなんの水煮缶 8粒Bしょうゆ 大さじ2B「Cook Do」オイスターソース 大さじ2B酒 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2炊きたてご飯 2合分香菜・またはみつば 適量
カロリー:約492kcal　
味の素　レシピ大百科
豚汁すまし仕立て
※比較対象レシピは「家庭のおかずのカロリーガイド」2015年改訂版(女子栄養大学出版)「豚汁」(使用調味料:油、だし、味噌、食塩相当量:2.2g)※分量欄()内は正味重量です。
豚バラ肉　薄切り 42g、大根 2cm(90g)、にんじん 1/3本(40g)、れんこん 小1/3節(30g)、ごぼう 1/4本(40g)、板こんにゃく 1/5枚(30g)、ごま油 大さじ1、、、ミツカン　八方だし 小さじ4、水 2カップ、、小ねぎ　(小口切り) 適量
カロリー:約190kcal　塩分:約1.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
油揚げロール煮豚
5.かぶを加え、煮汁の材料を合わせ入れる。ひと煮立ちしたらアルミホイルで落としぶたをし、約10分煮る。6.ロール煮豚を取り出し、一口大に切って、か
油揚げ…4枚豚バラ薄切り肉…12枚(約250g)かぶ…2個青じそ…8枚煮汁　・昆布(3×3cm)…1枚　・酒…1/4カップ　・砂糖、しょうゆ…各大さじ2　・水…2カップ水溶き片栗粉　・片栗粉、水…各大さじ1/2
カロリー:約526kcal　
レタスクラブ
豚しゃぶサラダ
ごまドレッシングと梅ドレッシングの材料をそれぞれ混ぜ合わせる。ミニトマトは食べやすい大きさに切る。4.器に3の野菜と2を盛り合わせる。ドレッシングをそれぞれ別の器に入れて添える。
豚バラ薄切り肉…200g水菜…1/3わみょうが…2個青じそ…10枚貝割れ菜…1パックミニトマト…適宜ごまドレッシング　・しょうゆ、みりん、酢、白練りごま…各大さじ2　・白いりごま…大さじ1　・サラダ油…1/4カップ梅ドレッシング　・梅肉…大さじ3　・みりん…大さじ2　・酢、はちみつ、うす口しょうゆ…各大さじ1　・サラダ油…1/4カップ塩、酒
カロリー:約730kcal　
レタスクラブ
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