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「鮭」 の検索結果： 2353 件中 （2201 - 2220）
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の素 レギュラー」で20～30分漬けます。[ピック浅漬け キャベツ&サーモン]スモークサーモン・キャベツの順にピックでさし、
[ピック浅漬け きゅうり&ミニトマト] 。きゅうり(厚さ1.5cmの輪切り) 1本。ミニトマト(ヘタを切り落とす) 8個。エバラ浅漬けの素 昆布だし 適量(約100ml)。[ピック浅漬け アボカド&エビ] 。むきエビ(ゆで) 8尾。アボカド(3cm角に切る) 1/2個。エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量(約100ml)。[ピック浅漬け 大根&ハム 調理時間:約60分 カロリー:約117kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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魚介は食べやすい大きさに切ります。きゅうりは皮を数ヶ所ピーラーでむき、縦半分に切ってから5mm幅に切り、キャベツは小さめのざく切りに、水菜は4～5cmの長さに、ミニトマトは半分に、レモンはいちょう切りにします。深さのある大きめの器に具材を入れ、「浅漬けの素」を回しかけ、ラップをかけて冷蔵庫で約10分漬けます。(時間外)汁気をきり、軽く混ぜて、出来あがりです。※お好みでツナ・コーン・食べやすく切った厚焼き卵・ベーコンを加えても彩りがよくなります。
タコ(ゆで)、サーモン 調理時間:約15分 カロリー:約74kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1トマトはくし切り、エリンギ、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。2アルミホイルに1/4量の基本のトマトソースを広げ、その上に①の1/4量の野菜、塩・こしょうしたアブラガレイ1切れを置いて、きっちり包む。同様に他の3つも作る。3②を温めたホットプレートに入れふたをし、あさりが開き、カレイに火が通るまで15~20分ほど加熱する。ワンポイントアドバイス*アルミホイルを使った簡単トマトパッツァ。魚は鱈や鮭でも美味しく作れます。*包み焼きにするので魚もふっくら、しっとり仕上がり
調理時間:約20分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1トマトはくし切り、エリンギ、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。2アルミホイルに1/4量の基本のトマトソースを広げ、その上に(1)の1/4量の野菜、塩・こしょうした生たら1切れを置いて、きっちり包む。同様に他の3つも作る。3オーブントースターで20分ほど、あさりが開き、たらに火が通るまで焼く。ワンポイントアドバイス*アルミホイルを使った簡単トマトパッツァ。*鱈の代わりに鮭でも美味しく作れます。*トマトに含まれるリコピンは、加熱により吸収率が高まります。
材料(4人 調理時間:約30分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1かぼちゃは5㎜厚さに切り、しめじは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。3材料を並べる。4沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生鮭2切れかぼちゃ1/8個しめじ1パックミニトマト6個黒こしょう少々イタリアンパセリ 調理時間:約15分 カロリー:約261kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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1ベビーリーフは水洗いしよく水気を取る。トマトは4等分のくし切りにする。2鯛に塩をふって下味をつけておく。3フライパンにトマトソースを入れ、ベビーリーフ以外の材料を並べる。4沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。器に盛り、黒こしょうをふり、ベビーリーフをたっぷりと添える。ワンポイントアドバイス*鯛の他に鮭、たら、カジキの切り身でも同様に作れます。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶 調理時間:約15分 カロリー:約262kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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1トマトとモッツァレラチーズは厚さ8mmの半月切りにする。2ベビーリーフは水洗いし、よく水気をとる。3サーモンは2枚を順に巻いてバラの花びらのように形作る。全部で4個作る。4器に(2)を広げ、トマトとモッツァレラチーズを交互に並べ、塩、黒こしょう、オリーブ油をふりかけ、(3)を飾る。ワンポイントアドバイス*水っぽい仕上がりにならないよう、チーズを袋から出したらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ってから切ります。
材料(4人分)カゴメ 高リコピントマト4個 調理時間:約15分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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295g1缶生鮭2切れあさり(殻つき)50g春キャベツ1/8個にんじん1本ミニトマト6個黒こしょう少々イタリアンパセリ少々バジル少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約359kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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1野菜類とめかじきは一口大に切る。2めかじきに塩、こしょうを振り下味をつけ、耐熱容器に入れ酒を振り、ラップをふんわりかけてレンジで加熱する。(600w 約2分)3別の耐熱容器に①の野菜を入れ、オリーブ油、塩を加え合わせ、ラップをふんわりかけてレンジで加熱する。(600w 約5分)4②のめかじき、③の野菜を温かいうちにアンナマンマトマト&ガーリックと合わせ軽く混ぜる。5粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし完成。ワンポイントアドバイス*温かくしてもおいしくお召し上がりいただけます。*鮭
調理時間:約15分 カロリー:約376kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1あさりは砂抜きをしておく。ブロッコリーは小房に分ける。2フライパンに基本のトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。4お好みでレモン汁をかける。ワンポイントアドバイス*鮭や鯛などのお好みの魚に置き換えてもできます。*お好みで、仕上げに塩(少々)を加えてください。
材料(2人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生 調理時間:約15分 カロリー:約183kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1食品用のポリ袋に汁ごと材料を入れ、袋の外から混ぜる。お好みでパセリをかける。ワンポイントアドバイス*さば水煮缶の他、さばのみそ煮缶、鮭の水煮缶などお好みの魚缶詰で美味しく作れます。*魚は好みの大きさに崩してください。*ポリ袋を器にかけて食べると洗い物を減らすことができます。
材料(2～3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶さば水煮缶1缶(200g)コーンドライパック(パウチタイプ)1袋(約50g)パセリ(乾)お好みで適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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白いポテトクリームを敷き詰めて、好みの具材1色を並べて食パンで蓋をする。(その都度すき間は余ったパンの切れ端で埋める)同様に
材料(直径12〜15cmの深めの丼かボウル1台分) ポテトクリーム・じゃがいも 中4個・バター 20g・「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2・牛乳 30ml・塩こしょう 適量・食用色素 お好みの色の数だけ接着用・バター 適量具材・食パン(サンドイッチ用) 6～12枚▽彩りの良いお好みの具材各色適量・ハムやサーモン(赤 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)Aは混ぜ合わせ、洋風すし酢を作る。半量をご飯に加え、手早く切るように混ぜて、洋風すし飯を作る。(2)(1)の洋風すし飯1/3量を5等分して丸く握り、サーモンを1枚ずつのせてしっかり握る。混ぜ合わせたBを軽くかけ、ちぎったバジルの葉を飾る。(3)えびはゆで、アボカドは薄切りにし、残りの(1)の洋風すし酢にそれぞれ漬ける。(4)(1)の洋風すし飯1/3量を5等分して丸く握り、上になる部分に「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗る。(3
カロリー:約414kcal 味の素 レシピ大百科
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)の菜の花を(2)の南蛮酢に漬け込む。*小あじは揚げてすぐに漬けることで、味がよくなじみます。*小あじの代わりにさけ、さば
小あじ 4尾菜の花 4本玉ねぎ 1/4個にんじん 50gA水 1カップA酢 1/2カップAしょうゆ 1/4カップA砂糖 大さじ2A「ほんだし」 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々薄力粉 大さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」・揚げ油 適量 カロリー:約355kcal 味の素 レシピ大百科
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を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒め、Bを加えて弱火で少し汁が残るくらいまで煮詰める。(6)小松菜は5cm長さに切ってラッ
米 2・1/2合水 450mlA酢 大さじ4A砂糖 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2卵 1個「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ豚ひき肉 100gBみりん 小さじ1Bしょうゆ 小さじ1小松菜 1株「ほんだし」 小さじ1/2きゅうり 1/4本かに風味かまぼこ 6本さけフレーク 大さじ4「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4 カロリー:約580kcal 味の素 レシピ大百科
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上げ、水気をしぼる。 7 梅干しは種を除いて包丁でたたく。 8 ⑥のキャベツ、⑦の梅肉を合わせ、「割烹白だし」を加えてあえる
材料(4人前) 米 2合 ゆでたけのこ 150g 油揚げ 1枚 割烹白だし 大さじ6 卵 6個 A割烹白だし 大さじ1 A水 大さじ4 サラダ油 少々 キャベツ 2枚 梅干し 大1個 割烹白だし 小さじ1 生ざけ 1切れ 割烹白だし 大さじ1 絹さや 適量 りんご 調理時間:約40分 カロリー:約464kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 生ざけはひと口大に切り、Aをふっておく。 2 しいたけは石づきを取り、5mm幅に切る。ほうれん草は4cm長さに切る。 3 スパゲッティは表示時間通りにゆでる。 4 鍋に水カップ3を入れ、沸騰したら火を止め、かつお節を加える。弱火にして、アクを取りながら2〜3分煮出し、静かにこしてかつおだしをとる。 5 フライパンに油を熱し、①のさけを入れ両面焼き色をつける。②のしいたけ・ほうれん草を加えてよく炒め、しんなりしてきたら、④のだし汁カップ2を加える。 6 ③のスパゲッティ
調理時間:約30分 カロリー:約360kcal ヤマキ おいしいレシピ
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。 作り方4. 鍋にの材料とニンジンを入れて中火にかけ、煮立てば火を弱め、ニンジンが柔らかくなるまでゆで、取り出す
春キャベツ 1/4個春キャベツ 2〜3枚ニンジン 小1本カリフラワー 1/4株ブロッコリー 1/4株オレンジパプリカ 1個黄パプリカ 1個サーモン(切り落とし) 1パック水 800ml白ワイン 大3固形ブイヨン 1個塩コショウ 少々粉ゼラチン 20g水 80mlマヨネーズ 大3生クリーム 大2練りからし 小1イタリアンパセリ 適量ラディッシュ 適量 E・レシピ
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の巻き終わりを下にして並べ入れる。途中、上下を返しながら、こんがりとするまで5～6分揚げる。油をきって器に盛り、たれを添え
かじき(またはサーモン、生だらなど)…2切れ(約200g)きゅうり…1本青じそ…12枚春巻きの皮…6枚下味 ・塩…小さじ1/3 ・こしょう…少々 ・酒、ごま油…各小さじ1 ・片栗粉…大さじ1たれ〈混ぜる〉 ・しょうゆ…小さじ2 ・酢…小さじ1水溶き小麦粉 ・小麦粉、水…各大さじ1揚げ油 調理時間:約25分 カロリー:約501kcal レタスクラブ
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なるまで4～5分揚げて油をきる。3.2をバットに並べ、熱いうちにマリネ液を回しかける。ラップをかけて冷蔵室に入れ、半日ほどおい
鯛(または鮭、すずき、さわらなどでも)…6〜8切れ玉ねぎ…1/3個赤パプリカ…1/3個ラディッシュ…4～5個マリネ液 ・にんにくのみじん切り…1片分 ・赤とうがらし(半分に切って種を除いたもの)…1本分 ・オリーブ油、レモン汁…各大さじ4 ・白ワイン…大さじ3 ・砂糖…大さじ1塩、揚げ油、こしょう、小麦粉 カロリー:約565kcal レタスクラブ
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