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「100kcal以下 > スイーツ」 の検索結果： 576 件中 （341 - 360）
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1.豆腐はペーパータオルに包み、10分ほど水きりをする。ざるでこしてボウルに入れ、卵黄を加えて泡立て器で混ぜる。なじんだら砂糖を加え、よく混ぜる。2.鍋に豆乳と生クリームを入れて火にかけ、沸騰させないように、ふつふつとしたら火から下ろして1に少しずつ加えては混ぜる。全体が混ざったらバットに流し入れ、粗熱がとれたら冷凍庫に入れて1〜2時間冷やし･･･
カロリー:約82kcal レタスクラブ
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皮をむいて水気を除き、粗みじん切りにする。 3. ボウルに室温に戻したバターを入れ、クリーム状になるまでよく混ぜる。粉糖を加えてさらによく混ぜ、卵を少しずつ加えてさらに混ぜる。 4. >をふるい入れ、切り混ぜる。 5. バニラエッセンスを加えて均一になるまでよく混ぜ、星口金をつけたしぼり袋に入れる。 6. クッキングシートを敷いた天板に、ハートの形と波の形にしぼる。予熱を入れたオーブンで焼成し(190℃ 約1
バター(食塩不使用) 35g粉糖 20g卵(溶いたもの) 15g[a] 薄力粉 50g[a] アーモンドパウダー 10g[a] 塩 少々バニラエッセンス 適量コーティングチョコレート 適量アーモンドスライス 小さじ2ピスタチオ 3個 調理時間:約30分 カロリー:約47kcal ABC cooking Studio
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1.いちごを5㎜幅の薄切りにしてボウルに入れ、レモン汁、砂糖を加えて全体をざっと混ぜる。2.約10分おいていちごから水分が出てきたらフォークなどで粗くつぶす。
いちご…5粒(約100g)レモン汁…大さじ1/2砂糖…大さじ1〜2 カロリー:約71kcal レタスクラブ
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1.グラスに「プラムのシロップ」を果肉ごと大さじ1入れ、氷適宜、炭酸水1/2カップを加えて軽く混ぜる。
「プラムのシロップ」…大さじ1氷…適宜炭酸水…1/2カップ カロリー:約35kcal レタスクラブ
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(1)あめは色が混ざらないようにそれぞれ砕く。天板にクッキングシートを敷く。オーブンは180℃に予熱する。(2)ボウルにAを入れてすり混ぜ、溶き卵を3～4回に分けて加え、その都度よく混ぜる。(3)薄力粉を加え、ゴムベラで混ぜてひとまとめにし、ラップに包んで冷蔵庫で1時間ほど休ませる(時間外)。(4)打ち粉をふった台に(3)をのせ、めん棒で5mm幅にのばし、直径4cm前後の好みのクッキー型で抜く。(1)の天板に並べ、直径2cmほどの小さめのクッキー型で真ん中を抜く。(5)表面に卵黄を塗り、180℃のオーブンで8～10分ほど焼く。
カロリー:約51kcal 味の素 レシピ大百科
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1.バターは室温にもどしてボウルに入れ、ゴムべらでクリーム状に練る。上白糖を加えてすり混ぜ、卵黄を加えたあとにしょうが汁を加えてよく混ぜる。2.全体に混ざったら薄力粉をふるって加え、ひとまとまりになるまで混ぜる。3.オーブンは170℃に予熱し、天板にオーブン用ペーパーを敷く。生地を大さじ2/3くらいずつすくって天板にのせ、軽く押さえて平らにし、し･･･
カロリー:約76kcal レタスクラブ
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2 キウイは皮をむいて大小いろいろな大きさに切り、固める容器に並べ入れる。3 ①が触れる程度に冷めたら、②の容器にゆっくりと注ぎ入れ、冷蔵庫で2時間以上しっかり固める。4 型から取り出し、食べやすい大きさに切り分ける。・グリーンキウイとゴールドキウイをミックスすると彩りも良く、さらに美味しく出来上がります。・糀甘酒30ml(大さじ2)分を牛乳または生クリームに置き換えるとさらにコクが出て美味しく仕上がります。
プラス糀 糀甘酒 340ml粉寒天 2gキウイ 2個 調理時間:約10分 カロリー:約86kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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※一度果物を漬けた調味液は、果物から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※冷蔵庫に保管していただきお早めにお召し上がりください。
グレープフルーツ 1/2個、グレープフルーツ(ルビー) 1/2個、、はちみつ 1/4カップ、ミツカン 純リンゴ酢 1/4カップ、、ミツカン リンゴ酢 1/4カップ カロリー:約39kcal ミツカン メニュー・レシピ
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りんごとレモンは皮をよく洗い芯と皮をとり除き、3～5mm幅の薄切りにする。清潔な密閉瓶の中に全ての材料を入れレモンを軽く潰しながら混ぜ合わせ、しっかりと蓋をして6時間～冷蔵庫保管で漬け込む。飲むときは氷を入れたグラスに注ぎいただきます。シロップはかき氷シロップでも。コーヒーに入れるガムシロップや、はちみつでもOKです。しっかりと甘くしたほう･･･
調理時間:約3分 カロリー:約77kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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(2)40℃の湯せんにかけて泡立て、白くもったりとしたクリーム状なるまで泡立てる。(3)ふるった薄力粉を加え、ゴムベラで切るように混ぜる。油をゴムベラの上からすべらせながら加え、バニラオイルをふり入れてサッと混ぜ、生地を作る。(4)型(直径15cm)にバターを塗って薄力粉少々をふり、(3)の生地を流し入れ、熱した160℃のオーブンで30分焼く。*ふるった薄力粉は1度に加えるとダマになりやすいので、2、3回に分けて加えます。
卵 3個ふるった薄力粉 90g「パルスイート」 大さじ7・1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1バニラオイル 少々バター 少々薄力粉 少々 カロリー:約92kcal 味の素 レシピ大百科
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【A】をボウルに入れてバターを加え、カードなどで切り込んでいく。バターが米粒状になってきたら、指先で生地をこすり合わせるようにして、粉とバターを合わせていく。生地を両手ですくい上げ、軽くこすり合わせるようにして、全体を細かいパン粉状にする。三温糖と白ごまを加えて混ぜる。【B】を加え、全体がまとまるまで、手でよく練り合わせる。生地を10g(･･･
調理時間:約40分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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1.下準備でやわらかくしたバターをゴムべらで練り、砂糖、塩を加えて混ぜる。さらにすりごまを加えてむらなく混ぜる。薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。2.天板にオーブン用ペーパーを敷く。間隔をあけて1/12量(スプーン約1杯分)ずつの生地をのせ、スプーンの背で直径5cmくらいの円になるように広げる。いりごまを中心にのせる。予熱したオーブンで約12･･･
カロリー:約89kcal レタスクラブ
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粉砂糖をボウルにふるい入れ、コーヒーを湯小さじ2～2+1/2で溶いて加え、よく混ぜる。【カルバドスアイシング】をつくる。粉砂糖をボウルにふるい入れ、カルバドスを加えてよく混ぜる。**2**に**3**、**4**をつけ、200℃に温めたオーブンに50～60秒間入れ、アイシングを乾かす。
・クッキー生地 全量・粉砂糖 40g・インスタントコーヒー 1g・粉砂糖 40g・カルバドス 小さじ2～2+1/2 調理時間:約40分 カロリー:約55kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルにバターを入れ、ハンドミキサーでふんわりとするまで混ぜる。 2. 粉糖・バニラオイル・塩を加え、すり混ぜる。 3. ≪a≫を加えてゴムベラでボウルにこすりつけるように混ぜ、牛乳を加え、生地をまとめる。 4. 12×12cm位の大きさにまとめ、ラップに包んで冷蔵庫で休ませる(60分～)。 5. 台の上に打ち粉をふって4を出し、めん棒で厚さ3mmにのばし、型で抜く。 6. クッキングシートを敷いた天板にのせ、オーブンで焼く(170℃12～14分)。
バター(食塩不使用) 50g粉糖 30gバニラオイル 4ふり塩 少々[a] 薄力粉 70g[a] アーモンドパウダー 20g牛乳 小さじ2打ち粉(強力粉) 適量 調理時間:約40分 カロリー:約74kcal ABC cooking Studio
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(2)大きめの耐熱ボウルに(1)のなす、Aを入れて軽く混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分加熱する。(3)ラップをはずしてさらに電子レンジで1分加熱し、すぐにボウルの底を氷水にあてて冷ます。(4)ゼラチンを湯で溶かし、(3)に加えて混ぜ、保存容器などに流し入れて冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。*加熱後、すぐに冷やすことでなすの色がきれいに仕上がります。
なす・正味 2個(140g)Aレモン汁 大さじ2A「パルスイート」 大さじ3粉ゼラチン 5g湯 1カップ カロリー:約20kcal 味の素 レシピ大百科
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2.バットにすき間をあけて並べ、レモン汁をふりかける。3.鍋に水3カップ、粉寒天を入れて火にかける。沸騰してから約1分、粉寒天が溶けるまで木べらで混ぜて火を止める。4.2にゆっくりと注ぎ入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で約1時間冷やし固める。好みの大きさに切り分けて器に盛り、黒みつを添える。
すいか…1 1/6個(正味約350g)黒みつ…適宜粉寒天…5gレモン汁…小さじ2 カロリー:約30kcal レタスクラブ
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(2)鍋にオレンジジュース、(1)のグレープフルーツ、粉寒天を入れて火にかけ、沸騰したら火を止める。器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。(3)ボウルにAを入れてよく混ぜ、冷めたら(1)のライムの皮・果汁を加える。(4)固まった(2)に(3)をかける。
オレンジジュース・100%果汁 100mlグレープフルーツ 1/4個粉寒天 小さじ1/2A熱湯 大さじ2A「パルスイート」 小さじ1/2ライム 1/4個 カロリー:約40kcal 味の素 レシピ大百科
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1.鍋に砂糖、はちみつ、水大さじ2を入れ、耐熱性のへらで混ぜながら火にかける。砂糖が溶けたらバター、生クリーム120mlを加えてふたをし、弱火で約10分煮る。2.ゆであずき、残りの生クリームを加え、混ぜながら弱めの中火で約10分煮詰める。粘りけのある泡が立ったら、流し缶に流す。粗熱がとれたら冷蔵庫に入れ、2時間以上おいて冷やし固め、一口大に切り分ける･･･
カロリー:約35kcal レタスクラブ
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1ボウルに卵、砂糖を入れて混ぜ合わせ、にんじんジュース、牛乳も加えてしっかり混ぜる。2茶こしで漉しながら、耐熱カップに入れる。3②を2個ずつ、電子レンジでラップをせずに加熱する。(500Wで2～3分)4表面が盛り上がり、端が固まってきたら取り出して、ラップをして粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。5お好みのトッピングをする。ワンポイントアドバイス*甘さは砂糖の量をお好みで調整してください。*砂糖なしだとさっぱりとした仕上がりになります。
材料(4人分)卵2個カゴメにんじんジュース 高β‐カロテン160ml牛乳80ml砂糖大さじ2･1/2ミント・いちご・ホイップクリーム等適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約15分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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1.にんじんとパプリカは一口大に切り、ミキサーに入れる。牛乳を加えて、なめらかになるまでかくはんする。
にんじん…小3/4本(約130g)パプリカ…1/2個(約70g)牛乳(低脂肪乳)…1カップ カロリー:約83kcal レタスクラブ
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