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「あじ」 の検索結果： 726 件中 （281 - 300）
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[1] たまねぎは薄切りにし、にんじんはせん切りにする。を混ぜ合わせて、たまねぎ、にんじん、赤とうがらしを漬ける。 [2] あじは3枚におろしたものを一口大に切り、片栗粉を軽くまぶし、170℃に熱した油でよく揚げる。 [3] 熱いうちに[2]と[1]の野菜をからませ、30分ほど漬け込む。器に盛り、2cm長さに切ったみつばを散らす。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
あじ 2尾(320g)、たまねぎ 1/2個、にんじん 1/3本、赤とうがらし (小口切り カロリー:約235kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] あじは3枚におろし、しっかりめに塩をふり、食べやすい大きさに切る。片栗粉を薄くまぶす。[2] たまねぎ、にんじん、ピーマンは細切りにする。[3] フライパンに多めの油を熱し、[1]を焼く。[4] に[2]を加え、[3]を熱いうちに加え、30分ほど漬ける。※漬け込み時間は、調理時間に含みません。
あじ 4尾、片栗粉 適量、塩 適量、、たまねぎ 1個、にんじん 1/2本、ピーマン 2個、、ミツカン 三ツ判山吹 1カップ、砂糖 大さじ4、、サラダ油 適量 カロリー:約259kcal 塩分:約0.5g ミツカン メニュー・レシピ
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❶アジは塩、こしょうをして、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。❷キャベツはせん切り、レモンはくし形に切る。❸日清ヘルシーベジオイルを170～180℃に熱し、1を揚げる。❹3を2のキャベツと共に器に盛り、レモン、ミニトマト、パセリを添える。お好みでソース、タルタルソース、しょうゆを添える。
アジ(フライ用開き) 8枚塩、こしょう 各少々小麦粉、溶き卵、パン粉 各適量日清ヘルシーベジオイル 適量キャベツ 8枚ミニトマト 8個レモン 1/2個パセリ 1枝ソース 調理時間:約20分 カロリー:約368kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1アジをまな板に置いて包丁で叩く。21.にカマンベール入りベビーを入れてまた包丁で叩く。32.と味噌・海苔の佃煮を加えて更に叩く。4仕上げにオリーブオイルとレモンを絞り垂らす。5飾りつけのしそをひいて4.のなめろうを盛りつけ千切りにしたしそを乗せて完成。
カマンベール入りベビー2個アジ(3枚に下したもの or お刺身)120gオリーブオイル小さじ1しそ5枚味噌小さじ2海苔の佃煮小さじ2レモン1/4 個飾り付けのしそ2枚 調理時間:約10分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.1g 六甲バター レシピ
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アジは3枚におろし、表面に小麦粉をふる。フライパンに油を熱し、ふっくら仕上げるためにSTEP1を身の方から焼く。身の面がこんがり焼けたらひっくり返し皮目もこんがりと焼く。最後にバターを入れて香りをつけ、Aを加える。香ばしさが出るまで少々たれを煮詰める。仕上げに白ごまと小口切りにした青ねぎをふり、レモンを添える。
Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2みりん小さじ2酒小さじ2バター大さじ1レモン適量アジ2匹小麦粉適量白ごま適量青ねぎ適量油大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約259kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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豆あじはぜいごを取り除き、エラと内臓を取り除き流水で洗い、水気をペーパータオル等でしっかりとる。玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスする。にんじんは千切りする。ピーマンは種を取り千切りにする。Aを混ぜ合わせてバットに入れ、STEP2を入れる。STEP1にお腹の中までしっかりと小麦粉をまぶし、170℃の油で約10分程、カリッとなるまで揚げる。油をしっかり切って、STEP3に入れしばらく置いてなじませる。
豆あじ8尾(300g)玉ねぎ1/2個(100g)にんじん20gピーマン 調理時間:約20分 カロリー:約199kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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あじは、1cm幅のそぎ切りにする。アボカドは皮と種を取って2cm角に切る。【A】とともにフードプロセッサーに入れてかくはんし、ペースト状にする。きゅうりは小口切りにし、水カップ2に塩小さじ2を入れた塩水に20分間つけてしんなりさせ、水けを絞る。ねぎはみじん切りにしてサッと水にさらし、水けを絞る。**2**に**1**と**3**を加え、サックリと混ぜ合わせる。
・あじの酢じめ 2匹分・アボカド 1コ・レモン汁 小さじ1+1/2・しょうゆ 小さじ2・水 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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あじは細切りにする。なすは焼き網にのせるなどして、全体をよく焼き、水にとる。皮をむき、ヘタを除いて包丁でよくたたいてペースト状にする。**1**、**2**を【A】でよくあえる。丼にご飯をよそい、のりを手でちぎって散らす。**3**を広げ、ねぎと削り節も散らす。
・あじ 2匹分・なす 2コ・ご飯 丼2杯分・しょうゆ 大さじ2・ごま油 大さじ1・みりん 大さじ1/2・しょうが 10g・みょうが 1コ分・焼きのり 1枚・細ねぎ 5本分・削り節 3g 調理時間:約20分 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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アジは塩こしょうをして、小麦粉を薄くまぶします。鍋にごま油と赤唐辛子を入れて火にかけ、たまねぎとパプリカをさっと炒めます。フライパンに油を熱し、(1)を皮目から両面焼きます。バットに「浅漬けの素プチスタイル」と(2)を入れ、(3)を熱いうちに漬け込み、出来あがりです。
アジ(三枚おろし) 4尾分。たまねぎ(薄切り) 1/4個。パプリカ(赤、黄)(縦薄切り) 各1/4個。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 100ml。ごま油 小さじ1。赤唐辛子(小口切り) 適量 調理時間:約15分 カロリー:約317kcal 塩分:約2.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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青じそは筋を取って十文字に切り、黒酢、しょうゆと混ぜ合わせる。揚げたての豆あじの油をきり、熱いうちに**1**にからめる。すぐ食べられるが、30分以上おくと味がしみてさらにおいしい。
・豆あじの素揚げ 6匹分・青じそ 10枚・黒酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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1 あじは小骨を抜き、皮目を下にしてザルに並べ、塩をふって冷蔵庫に1時間ほどおく。 2 (1)のあじを流水で洗い、水気をふきとる。バットに酢と分量の水を入れ、あじをつけて冷蔵庫に15分ほどおく。 3 ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでワタと種を除き、薄切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。みょうがは縦半分にし、さらに縦に薄切りにする。しょうがは皮をむき、せん切りにする。すべての野菜を氷水に5分ほどつけ、シャキッとさせて水気をきる。 4 みそだれの材料を混ぜておく。 5 (2
調理時間:約3分 カロリー:約101kcal 塩分:約2.3g キューピー3分クッキング
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1 あじは塩、こしょうをふる。 2 梅干しは種を除いて包丁で細かく叩き、マヨネーズと合わせる。 3 ヨーグルトソースの材料を順に混ぜ合わせる。 4 きゅうりは細切りにし、みょうがは縦半分に切って小口から薄切りにし、ともに冷水にさらしてシャキッとさせ、水気をよくきる。 5 あじの水気を軽くふき、身のほうに青じそ1枚のせ、(2)を等分してのせて閉じ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。残りのあじも同様にする。 6 揚げ油を170℃に熱して(5)を入れ、ときどき上下を返し
調理時間:約3分 カロリー:約375kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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❶アジは一口大に切り、塩、紹興酒で下味をつけておく。❷赤ピーマンは太めのせん切り、かぼちゃは薄切り、豆苗は根元を切り落としてゆでる。❸フライパンに日清MCTリセッタを熱し、豆苗以外の野菜を素揚げにする。アジは片栗粉をまぶして揚げる。❹鍋に甘酢あんの材料を入れ軽くとろみがつくまで煮て、アジと赤ピーマンをからめる。❺器に豆苗とカボチャを盛り、アジと赤ピーマンをのせ、水で少しのばした甘酢あんを散らす。
アジ 正味260g塩 少量紹興酒又はみりん 小さじ1片栗粉 適量赤 調理時間:約30分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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あじはゼイゴを取り、頭を右にして腹に切り目を入れ、内臓を取ってよく洗う。両面と腹の中に塩少々をふって5分間おき、紙タオルで水けをよくふき取る。チンゲンサイは5cm長さに切り、軸は縦四つ割りにする。ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにして、そのほかの【ピリ辛だれ】の材料と合わせておく。耐熱皿に**1**のあじを並べ、腹に【ピリ辛だれ】を1/4量ずつ入れる。残った【ピリ辛だれ】は全体にかける。あじの横にチンゲンサイの軸を敷き、葉をのせて、ふんわりとラップをかける。電子レンジ
調理時間:約15分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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あじはバットに並べ、両面に塩15gをふる。1時間ほどして、表面がぬれてきたらボウルに移し、酢カップ1/2を加えて洗う。酢は捨て、あじの水けを拭く。ボウルにあじを入れ、【A】を注いで20分間浸す。皮をひいて一口大の薄いそぎ切りにし、さらに【A】に浸しておく。[[らっきょうの甘酢漬け|rid=19688]]は縦半分に切って細切りにする。枝豆は塩ゆでし、さやから出して薄皮をむき、半分に割る。白ごまは鍋で軽くいり、布巾の上で細かく刻む。盤台にご飯を入れ、合わせた【B】を加え、切る
調理時間:約100分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)あじは頭を左にしてまな板に置き、尾のつけ根から包丁を寝かせて入れ、前後にこまかく動かしてゼイゴ(かたいウロコ)を取り除く。裏側も同様にする。 (2)エラは、エラぶたを広げ、包丁の先でつけ根を切り、引っ張るように取り除く。盛りつけたときに下になるほうの腹に4～5cm長さ、1cm深さほどの切り込みを入れる。(3)切り込みに包丁の刃先を入れ、内蔵(腹ワタ)をかき出す。腹の中をよく水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭く。(4)中央に5mm深さほどの切り込みを斜めに入れる。裏側
カロリー:約94kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに卵、牛乳を入れ、泡立て器でよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて全体を混ぜ合わせる。(2)フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ぬれぶきんの上にのせ、熱を均一にする。(1)の1/4量を「アジパンダ」の頭の形に整え、弱火で焼く。表面に気泡が出たら裏返し、さらに2分ほど焼く。同様にあと3枚焼く。(3)ボウルに生クリーム、「スリムアップシュガー」を入れ、泡立て器でツノが立つまで泡立て、絞り袋に入れる。(4)皿に(2)を1枚置き、(3)をしぼり出し、薄切りにしたいちご
カロリー:約824kcal 味の素 レシピ大百科
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1 しょうがはみじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。 2 貝割れ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。みょうがは縦半分に切ってせん切りにする。貝割れ菜とみょうがは水にさらし、シャキッとさせて水気をきる。 3 あじは腹骨をすきとり、小骨を抜く。頭がついていた側から皮をむき、できるだけ薄く切る。みそをのせ、包丁で軽くたたき、ざっと混ぜる。万能ねぎを加えて軽く混ぜる。 4 ごはんにしょうがを加えて混ぜ、器に等分に盛る。ごはんの上に青じそを敷いて(3)をのせ、(2)の貝割れ
調理時間:約3分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.0g キューピー3分クッキング
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1 梅干は種を除き、包丁で細かく叩く。スパゲティは2cm長さに24本折っておく。 2 あじは皮を下にして置き、塩をふり、青じそを2枚ずつのせ、(1)の梅干しを等分にぬる。これを折りたたみ、3か所ずつスパゲティを刺してとめる。 3 衣の小麦粉と溶き卵を混ぜ、(2)をくぐらせ、パン粉をまぶす。 4 フライパンに揚げ油を2cm深さに入れて180℃に熱し、(3)を入れて返しながらカラリと揚げる。 5 器に(4)を盛り、スプラウトとにんじんを混ぜて盛り添える。
あじ(フライ用に 調理時間:約3分 カロリー:約332kcal 塩分:約2.8g キューピー3分クッキング
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1 あじはウロコ、頭、腹ワタを除いて三枚におろします。続いて皮を引き、小骨をとり除いて斜めに細く切り、塩をまぶして5分位おき、しょうがのせん切りを混ぜ合わせます。 2 巻きすに半分に切ったのりを広げ、青じそを全面にのせ(1)の1/4量を広げあさつきを芯にしてのり巻きの要領でしっかり巻きます。残り3本も同様に巻きます。 3 梅肉(梅干しの種を除いて裏ごしたもの)にみりん、淡口しょうゆ、だし汁を加えて溶きのばします。 4 (2)を一口大に切って器に盛り、(3)のたれを添えます
調理時間:約3分 カロリー:約140kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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