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「きゅうり」 の検索結果： 5954 件中 （681 - 700）
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[1]鶏肉は一口大に切り、塩・こしょうをふる。たまねぎはくし形切りにする。[2]フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、なるべく動かさず焼きつける。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、たまねぎを加え、弱めの中火で5分ほど焼き、中まで火を通す。[3]ペーパータオルで余分な油をふき取り、きゅうりのピクルスを加えてサッと炒める。ピクルスの漬け汁を加えて全体にからめる。■ピクルスのはこちらhttps://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe
カロリー:約460kcal 塩分:約6.2g ミツカン メニュー・レシピ
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ツナは缶汁をきり、塊タイプは粗くほぐす。きゅうりとプロセスチーズは7～8mm角に切る。ボウルにご飯を入れ、塩、こしょう、バターを加える。バターを溶かしながらサックリと混ぜる。**1**を加え、サックリと混ぜる。
・ご飯 350g・ツナ (小)1/2缶・きゅうり 1/4本・プロセスチーズ 20g・バター 10g・塩 小さじ1/3・こしょう 少々 調理時間:約7分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは両端を切り、端から菜箸を差し込んで種を除き、手で一口大に割る。セロリはピーラーでところどころ筋を取り、乱切りにする。ポリ袋に**1**、ちりめんじゃこ、カレー粉、ポン酢しょうゆを入れて手で軽くもむ。冷蔵庫で約30分間冷やす。
・きゅうり 1本・セロリ 1/2本・ちりめんじゃこ 大さじ2・カレー粉 小さじ1/2・ポン酢しょうゆ 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは一口大の乱切りにする。セロリは筋を除いて茎を一口大の乱切りにし、葉は細かく刻む。ポリ袋に**1**を入れて【A】を加え、空気を入れて口を閉じ、振り混ぜる。全体がなじんだら袋の空気を抜いて口をしばり、30分間以上おく。袋をもみ、食べる分だけ取り出して水けを絞る。
・きゅうり 1本・セロリ 1本・赤じそふりかけ 大さじ1・酢 大さじ1・塩 小さじ1/4 調理時間:約10分 カロリー:約45kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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きゅうりはまな板の上に置き、すりこ木などでたたいて一口大に割る。ボウルに入れ、塩小さじ1をまぶし、5分間おく。別のボウルに【A】を入れて混ぜ、**1**の水けをよく絞って加え、あえる。器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。
・きゅうり 2本・きび糖 大さじ1・米酢 大さじ1・うす口しょうゆ 大さじ1・白ごま 大さじ1・ごま油 小さじ1・七味とうがらし 適宜・塩 調理時間:約10分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、半分の長さに斜めに切り、割り箸を中心にさします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて、冷凍庫で一晩凍らせます。(時間外)凍ったまま皿に盛り、出来あがりです。※シャーベット状に少し解凍してお召しあがりください。
きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約13kcal 塩分:約0.8g エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりは皮を数ヶ所ピーラーでむき、厚さ1.5cmの輪切りにします。ミニトマトは皮を爪楊枝で数ヶ所さします。(1)とモッツァレラチーズをポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
きゅうり 1本。ミニトマト 6～8個。モッツァレラチーズ(一口サイズ) 100g。エバラ浅漬けの素 適量(約150ml) 調理時間:約10分 カロリー:約116kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりは縦半分に切ってから3mm幅に切ります。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約10分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル 香る柚子 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約17kcal 塩分:約1.0g エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりは長さ4～5cmのスティック状に切ります。(1)を耐熱容器に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、電子レンジ(600W)で4～5分加熱します。粗熱がとれたら、汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約100ml) 調理時間:約10分 カロリー:約26kcal 塩分:約0.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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1ちくわは長さを半分にし、縦6等分の棒状に切る。2きゅうりは長さを半分にし、縦半分の短冊切りにする。みょうがはせん切りにする。3ボウルにAを入れ混ぜ合わせ、全ての材料を加えよく混ぜ、器に盛る。
材料(2人分)ちくわ2本きゅうり1/2本みょうが1個A 梅肉10gA めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1 調理時間:約7分 カロリー:約51kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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1 枝豆は熱湯でゆでてさやから豆をとり出す。 2 きゅうりは縦4つ割りにし、小口から1.5cm幅に切る。みょうがは薄い小口切りにする。 3 ボウルに(1)、(2)の野菜を合わせ、ドレッシングをかけて混ぜ合わせる。
きゅうり 3本枝豆 150gみょうが 3個キユーピー 和風醤油ごま入ドレッシング 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 大根は皮を厚めにむき、にんじんとともに6㎝長さのせん切りにし、塩をふって10分おく。 2 ボウルに酢、砂糖を入れて混ぜ、(1)の水気を絞って加え、あえる。
■大根とにんじんの甘酢あえ大根 220gにんじん 30g塩 小さじ2/3 酢 1/4カップ 砂糖 大さじ1+1/2■きゅうりと桜えびの炒めものきゅうり 2本(200g)桜えび(乾燥) 8g塩 小さじ1/3こしょう 少々●ごま油 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 サニーレタスは一口大にちぎる。きゅうりはピーラーで皮を縞目にむき、7㎜厚さの輪切りにする。トマトは1㎝角に切る。 2 (1)を合わせて器に盛り、ドレッシングをかける。
サニーレタス 2枚(50g)きゅうり 1/2本(50g)トマト 1/2個(100g)キユーピー ごま油&ガーリック ドレッシング 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 きゅうりはめん棒でたたいてひと口大に手で割り、「薩摩産鰹節と道南産昆布あわせだし」を揉みこみ冷蔵庫で30分ほど置く。 2 水気を切り、かつお節とごま油を混ぜ合わせる。
材料(2人前) きゅうり 3本 薩摩産鰹節と道南産昆布あわせだし 3袋(12g) かつお節 6g ごま油 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約62kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1 きゅうりは両端のヘタを切り落とし、ピーラーで縞模様に皮をむく。フォークや竹串で全体をまんべんなく刺す。 2 密閉袋にすべての材料を入れ、袋の上から揉んで漬け汁をなじませ、空気を抜いて口を閉じる。 3 冷蔵庫で3時間以上漬けて、1本ずつ割り箸を刺す。
材料(2人前) きゅうり 2本 割烹白だし 大さじ2 水 大さじ1 チューブにんにく 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約24kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 切干し大根はたっぷりの水につけて柔らかくもどし、水気を絞ってザク切りにする。(ヒント)調理時間にもどす時間は含まれていません。 下準備2. キュウリは両端を切り落とし、すりこ木などで軽く叩いてひとくち大にする。 作り方1. 全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
切干し大根 20gキュウリ 1本白ゴマ 小さじ1作り置き甘酢 大さじ1ゴマ油 大さじ1/2ラー油 少々 調理時間:約15分 カロリー:約84kcal E・レシピ
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1.きゅうりはめん棒などでたたいて割り、3cm長さに切る。長ねぎはみじん切りにする。2.ボウルにごま油小さじ2、酢小さじ1、塩小さじ1/4を入れて混ぜ、1を加えてあえる。
きゅうり…1 1/2本(約150g)長ねぎ…下1/5本(約20g)ごま油…小さじ2酢…小さじ1塩…小さじ1/4 カロリー:約49kcal 塩分:約0.7g レタスクラブ
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1.キャベツは一口大にちぎり、きゅうりはめん棒などでたたいて4～5cm長さの棒状に割る。2.保存用密閉袋に1、酢大さじ2、サラダ油小さじ1、塩小さじ1/3を入れて混ぜ、空気を抜いて口を閉じ、約15分おく。軽くもみ、汁けを絞る。
キャベツ…250gきゅうり…1本酢…大さじ2サラダ油…小さじ1塩…小さじ1/3 カロリー:約49kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1.きゅうりは薄い小口切りにして塩少々をふり、ざっと混ぜて約5分おき、水けを絞る。2.さば水煮缶は缶汁をきり、ボウルに入れて粗くほぐし、1を加えてざっくり混ぜる。器に盛り、合わせ調味料をかける。
さば水煮缶…1缶(約200g)きゅうり…1本塩…少々合わせ調味料 ・砂糖、酢…各大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/3 カロリー:約198kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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1.きゅうりは薄い小口切りにし、塩もみして水けを絞る。2.フライパンを油をひかずに中火にかけ、油揚げを入れる。木べらで押さえるようにして、時々上下を返して両面パリッと焼き色がつくまで焼く。取り出して、横半分、縦1cm幅に切る。3.ボウルに1、2、しらす干し、酢しょうが、しょうゆ小さじ1を入れてあえる。
しらす干し…大さじ1油揚げ…1/2枚きゅうり…1本「基本の酢しょうが」…小さじ2塩、しょうゆ カロリー:約44kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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