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「ひき肉 > 主食」 の検索結果： 1103 件中 （581 - 600）
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[1] 溶き卵に砂糖、塩を混ぜてフライパンに入れ、火にかける。菜ばし4本でポロポロになるまで手早く混ぜて火を通す。[2] フライパンにサラダ油(分量外)をひき、しょうがと鶏ひき肉を炒める。火が通ったらを加え、汁けがなくなるまで煮る。[3] 丼にご飯を盛り付け、「すし酢昆布だし入り」を回しかける。さやえんどうはゆでて斜め細切りにする。[4] [3]の丼に[1]、[2]をのせ、さやえんどうを飾る。
ご飯 丼2杯分、ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ2、、鶏 カロリー:約645kcal 塩分:約2.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏ひき肉とをフライパンに入れ、はしでよく混ぜたら中火にかけ、かき混ぜながら煮詰める。[2] しっかり煮立つくらいの火加減のまま、酸味をとばすようにする。汁けが少し残る程度で火を止める。[3] 丼にご飯をよそい、せん切りにしたキャベツ、[2]のそぼろをのせる。中央にくぼみを作り、温泉卵を落としてお好みで刻んだ長ねぎを散らす。
鶏ひき肉 200g、、ミツカン 穀物酢 大さじ3、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、カレー粉 小さじ2、はちみつ 小さじ1 カロリー:約726kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] フライパンに油をひき、にんにくを炒め、色づいたら豚ひき肉、みじん切りにしたにんじんを炒める。カレー粉、、塩で調味し、粗く刻んだらっきょう漬けを加える。[2] 塩を加えた卵でスクランブルエッグを作る。[3] 器にご飯を盛り、[1]、[2]をのせる。
豚ひき肉 100g、にんじん 1/2本分(みじん切り)、らっきょう漬け 10粒、にんにく (みじん切り) 1片、サラダ油 小さじ1、塩 小さじ1/2、カレー粉 小さじ1、、酒 大さじ1、鶏がらスープの素 カロリー:約542kcal 塩分:約4.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]ボウルにの材料を入れて混ぜる。[2]フライパンにサラダ油を入れて強火で熱し、豚ひき肉を色が変わるまで炒める。[1]のを小さじ1加えて味付けする。[3]ボウルに残りの[1]とうどんを入れてあえ、器に盛る。[2]とザーサイ、砕いたピーナッツ、小ねぎをトッピングする。
うどん (ゆで) 2玉(400g)、豚ひき肉 100g、サラダ油 小さじ1、、、ミツカン カンタン酢 大さじ3(お好みで増やしても)、しょうゆ 大さじ2、ラー油 大さじ1/2(お好み カロリー:約602kcal 塩分:約9.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]にらは3cm幅に切る。 [2]フライパンにごま油を入れ中火で熱し、豚ひき肉を炒める。火が通ったら、にらを加え、さっと炒め合わせた後、「大好きだし。麺と鍋。ほどよい旨辛キムチ」(炒め用)を加える。[3]鍋に、「大好きだし。麺と鍋。ほどよい旨辛キムチ」(かけつゆ用)と水を入れ煮立てる。[4]うどんを表示の通り電子レンジで加熱し、器に盛る。[3]をかけ、[2]を盛り付ける。お好みで、赤とうがらしをかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。※「大好き
カロリー:約454kcal 塩分:約4.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 卵をよく溶きほぐし、「カンタン酢」大さじ2を加えて混ぜ合わせる。[2] フライパンを弱火で熱し、[1]を流し入れる。弱火のまま菜箸で混ぜながら炒め、卵がそぼろ状になったら火を止める。[3] [2]をいったん取り出し、同じフライパンに鶏ひき肉、おろししょうが、「カンタン酢」大さじ3を加えて中火で加熱する。菜箸で混ぜながら水分がなくなるまで炒める。[4] 器に温かいごはんを盛り、[2][3]を半分ずつ盛り付ける。お好みでさやえんどうをサッとゆで、細切りにして飾る。※卵
カロリー:約722kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] チンゲンサイは縦半分に切り、ゆでる。長ねぎは白髪ねぎにする。ひき肉はサラダ油を引いたフライパンで炒める。[2] そうめんはゆでて冷水でしめ、水けをきつく絞る。「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」であえ、器に盛る。[3] [2]に[1]と小ねぎ、お好みでパクチーを添え、ラー油をかける。
そうめん (乾) 1束、豚ひき肉 50g、チンゲンサイ 1/2株、長ねぎ 1/4本、小ねぎ (小口切り) 大さじ1、パクチー 適宜、〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニ カロリー:約528kcal 塩分:約5.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] くるみをフライパンで空煎りし、冷まして粗みじん切りにする。長ねぎ、にんにくはみじん切りに、貝割れ菜は根の部分を切り落とす。[2] フライパンにごま油(小さじ3)を熱し、[1]のにんにくと長ねぎを香りがたつまで炒める。鶏ひき肉を加えてポロポロになるまで炒める。[3] [2]に豆板醤、酒、「追いがつおつゆ2倍」を加え、汁けをとばすように炒める。[4] ゆでたうどんを器に盛り付ける。[5] [4]に[3]、くるみ、貝割れ菜を盛り付け、ごま油を1人前あたり小さじ1/2
カロリー:約614kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚ひき肉は、を混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱し、全体を混ぜ合わせ肉みそを作る。長ねぎは縦半分にしてから斜め薄切りし水に入れシャキッとさせる。[2] 中華めんは、電子レンジ(600W)に2分かけて温め、ごま油であえ器に盛る。[1]の肉みそと長ねぎをのせ、お好みでミニトマトを添える。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
中華めん (ゆで) 2玉分、ごま油 大さじ2、豚ひき肉 200g、長ねぎ 30g カロリー:約752kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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オクラは岳を取り、沸騰したお湯に塩を加えて1～2分ほどゆでる。粗熱が取れたらペーパータオルで水気を拭き取り、1cm幅の輪切りにする。鍋にサラダ油を熱し、鶏ひき肉とAを入れて、箸でまぜながら中火で炒めて鶏そぼろを作る。あぶり焼チキンは表面に薄力粉(分量外)を付け、表面にパリッと焦げ目が付く程度まで火を通し、4～5等分に切る。器にご飯を盛り、①②③を盛り付け、温泉たまごを盛り付ける。
元祖あぶり焼 和風てりやき1パック鶏ひき肉100gオクラ4本温泉たまご1個A:砂糖大さじ 伊藤ハム レシピ
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で40秒ほど混ぜながら火を通してください。
材料 [ 2人前 ]「大きな大きな焼きおにぎり」2個鶏ひき肉50gしめじ50gえのき50g三つ葉2本生姜1/2かけ水溶き片栗粉片栗粉(大さじ1/2)+水(大さじ1)Aだし汁200ml酒大さじ1しょうゆ大さじ1砂糖小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約219kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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1. 卵はよく溶きほぐす。フライパンに油を熱し、卵液を流し入れて、薄く広げて焼く。裏返して両面焼いたら取り出し、粗熱が冷めたら細く切って錦糸卵を作る。 2. 1のフライパンに鶏ひき肉と【A】を入れて中火にかけ、菜箸やヘラなどでかき混ぜながら、汁気がほとんどなくなるまで炒り煮にする。 3. オクラは茹でて小口切りにする。ミニトマトはへタを取り1/4にカットする。 4. 丼ぶりにごはんをよそい、2の鶏そぼろをのせ、錦糸卵を天の川に見立てるように真ん中あたりにのせる。オクラ
調理時間:約25分 カロリー:約496kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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フライパンに卵を入れ、Bを加えてよく溶き混ぜ、火にかける。箸で手早く混ぜながら中火で火を通し、炒り卵にしてとり出す。 フライパンに、ひき肉、刻んだ「蒸し大豆」、Aを入れてよく混ぜてから中火にかけ、箸で手早く混ぜながら、汁気がなくなるまで炒りつける。 絹さやは筋を取って斜めに3等分に切り、さっとゆでて水にとり、水けをきる。 丼にごはんをよそい、(1)〜(3)を等分して彩りよくのせる。
蒸し大豆1袋 鶏ひき肉200g A○砂糖大さじ1と1/2○酒大さじ2○しょうゆ大さじ1 調理時間:約20分 フジッコ愛情レシピ
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フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、にんじん、ピーマンをしんなりとするまで炒める。 ひき肉を加え、木べらでほぐしながら炒め、肉の色が変わったら、刻んだ「蒸し大豆」を加え炒め合わせる。 (2)にトマト、水、コンソメを加え煮立たせる。 カレー粉を加え、汁気が無くなるまで煮込む。
蒸し大豆1/2袋 豚ひき肉100g 玉ねぎ(みじん切り)1/2個 にんじん(みじん切り)1/4本 ピーマン(みじん切り)1/2個 トマト(さいの目切り)1/4個 水1/2カップ(100ml) 固形 調理時間:約40分 フジッコ愛情レシピ
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玉ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。 にんじんは5mm角に切り、電子レンジ(500W)で約2分加熱する。 鍋にサラダ油を熱し、(1)と豚ひき肉を炒め、「5種の蒸しサラダ豆」、水、ローリエを加えてひと煮立ちさせる。 火を止めてカレールウを割り入れて溶かし、再び弱火で約5分煮詰める。
5種の蒸しサラダ豆2袋 豚ひき肉200g 玉ねぎ2個 にんじん1/2本 しょうが約10g にんにく1片 サラダ油大さじ2 市販カレールウ3皿分 水200ml ローリエ1枚 調理時間:約25分 カロリー:約335kcal フジッコ愛情レシピ
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キャベツは芯を取り除き、一口大に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り除き、一口大に切る。 ボウルにAを入れて混ぜる(合わせ調味料) フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまで炒める。「蒸し大豆」、キャベツ、ピーマンを加えて2〜3分炒める。(2)を加えてなじむまで炒め、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみをつけて火を止める。 器にごはんを盛り、(3)の具材を等分にかける。
ごはん400g 蒸し大豆1袋(100g) 豚ひき肉100g 調理時間:約15分 フジッコ愛情レシピ
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1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。2かぼちゃはワタと種を取り、さっと洗う。ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、5mm幅に切る。3ブロッコリーは小さめの小房に分ける。ブロッコリーの茎はよく洗い、厚さ7mmの輪切りにする。まいたけは小房に分ける。4フライパンに油をひかずに熱し、豚ひき肉を炒める。豚ひき肉の色が変わったら端によせ、空いたところで②を両面こんがりと焼いて、かぼちゃ
調理時間:約15分 カロリー:約609kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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ごはんはザルにいれて水洗いして粘りをとる。キムチは細切りにする。にらは4cm長さに切り、しょうが、にんにくはすりおろす。土鍋にごま油を入れて熱し、ひき肉を炒め、にんにく、しょうがを加えて炒め、香りが出てきたらコチュジャンを加えて炒め合わせ、キムチも加えて炒める。③にスープを加えて、沸騰したらアクをとって中火にして、ごはんを加え味付けしてにらを加え、コロッケをのせ一煮たちさせて火を止め、糸唐辛子を振る。
コロッケ (2個)ごはん (100g)糸唐辛子 (適宜)牛ひき肉 フライスター おすすめ料理レシピ
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ごはんはザルにいれて水洗いして粘りをとる。キムチは細切りにする。にらは4cm長さに切り、しょうが、にんにくはすりおろす。土鍋にごま油を入れて熱し、ひき肉を炒め、にんにく、しょうがを加えて炒め、香りが出てきたらコチュジャンを加えて炒め合わせ、キムチも加えて炒める。③にスープを加えて、沸騰したらアクをとって中火にして、ごはんを加え味付けしてにらを加え、コロッケをのせ一煮たちさせて火を止め、糸唐辛子を振る。
コロッケ (2個)ごはん (100g)糸唐辛子 (適宜)牛ひき肉 フライスター おすすめ料理レシピ
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❶フライパンを熱し、日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れたところに、塩(少々)を入れた溶き卵を入れ菜箸で混ぜながら8割火が通して取り出す。❷1のフライパンを再び熱し、日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れる。ひき肉を入れ木べらでパラパラになるように炒める。❸ご飯を加えて、切るように混ぜたら1の卵、長ねぎ加えてこしょうを入れて更に炒める。❹仕上げに鍋肌からしょうゆを入れて全体を混ぜ、仕上げに日清ヘルシーごま香油(大さじさじ1/2)を入れ全体を素早く混ぜる
調理時間:約10分 カロリー:約546kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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