「アボカド」 の検索結果: 1570 件中 (1161 - 1180)
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1トマト、アボカド、モッツァレラチーズは厚さ8mmの半月切りにする。サーモンも薄くスライスする。2(1)を少しずつすらしながら、交互に円状に並べる。中心に、混ぜ合わせた【サルサドレッシング】を添えるワンポイントアドバイス*トマトとアボカド、モッツァレラチーズを丸く並べた華やかなカルパッチョ!ピリ辛サルサのざく切り野菜ドレッシングで頂きます。 材料(3人分)サーモン(刺身用)100gアボカド1個モッツァレラチーズ1個カゴメ 高リコピントマト1個【サルサドレッシング 調理時間:約10分 カロリー:約298kcal 塩分:約0.4g
カゴメのレシピ
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1トマトは6等分のくし切り、アボカドは薄切りに、モッツァレラチーズは半分に切り、1㎝幅に切る。2皿にベビーリーフミックスをふわっと乗せ、その上にチーズ、アボカド、トマトの順に重ね並べる。3オリーブ油を回しかけ、塩・こしょうをふったら出来上がり!ワンポイントアドバイス*ベビーリーフの緑、トマトの赤、モッツァレラチーズの白による彩り華やかなメニューです。 材料(2人分)カゴメ洗わないでそのまま使えるベビーリーフミックス1袋カゴメ 高リコピントマト1個アボカド1個 調理時間:約10分 カロリー:約256kcal 塩分:約0.8g
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1フライパンに油を熱し、ひき肉を炒める。肉の色が変わったら、基本のトマトソース、トマトケチャップ、ウスターソースを加えて煮詰める。2トマト、アボカドは食べやすい大きさのざく切りに、レタスはちぎっておく。3耐熱容器に材料を入れて、電子レンジで加熱し(600W、約1分)、混ぜる。4器にトルティーヤチップス、レタス、ミートソース、をのせて、トマト、アボカドをちらし、チーズソース、サルサをかける。 材料(4人分)合いびき肉300 調理時間:約20分 カロリー:約695kcal 塩分:約3.7g
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1玉ねぎは薄切り、トマトは輪切り、ベーコンは粗みじん切りにする。アボカドは種を取って食べやすい大きさに切る。2食パンは白い部分を軽く押さえてへこませ、具だくさんピザソースをぬる。3【A】を玉ねぎ、ベーコン、アボカド、トマト、ピザ用チーズの順に並べて重ね、黒こしょうをふり、トースターで焼く(約7分)。器に盛り、パセリをちらし、お好みでペッパーソースをふる。ワンポイントアドバイス*パンを凹ませることで、具材をのせやすく、野菜をおいしく摂れるピザトースト。*あと60gの野菜が摂れ 調理時間:約10分 カロリー:約344kcal 塩分:約1.7g
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1温かいごはんにすし酢(大さじ4)をまわしかけ、冷ましながら手早く混ぜる。2サーモンとアボカドは1.5cm角に切り、すし酢(大さじ2)であえておく。ミニトマトは半分に切る。3皿に(1)のすし飯を盛り、ベビーリーフを広げ、(2)のサーモン、アボカド、ミニトマトを彩りよくのせ、お好みでいくらをちらす。 材料(4人分)ご飯2合分すし酢大さじ4サーモン(刺身用)200gアボカド1個すし酢大さじ2カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋カゴメ キッズチェリー(ミニトマト)4個 調理時間:約30分 カロリー:約466kcal 塩分:約2g
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1アボカドは1.5cm角、高リコピントマトはくし型に切る。生ハムは端からくるくると巻いて、花型の飾りを作る。卵は溶いておく。2フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、卵を流し入れ、半熟状に焼く。3皿の下半分に(2)の卵をのせ、ベビーリーフミックス、トマト、アボカド、生ハムをのせ、卵で包み、ピックで止める。4トマトケチャップ、オリーブ油、塩、黒こしょうをかける。ワンポイントアドバイス*サラダとオムレツを組み合わせ、盛り付けを一工夫するだけで、ブーケのようになります。[br 調理時間:約20分 カロリー:約459kcal 塩分:約1.6g
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1玉ねぎはみじん切りにする。レタスは千切り、トマトは1cmの角切り、アボカドはスライスする。2フライパンにサラダ油を熱し、おろしにんにく、合いびき肉を加え、パラパラになるまで炒めたら、玉ねぎを加え、透き通るまでさらに炒める。3トマトケチャップ、塩、こしょう、あればクミンとチリパウダーを加えて、炒め合わせる。4米粉シート、サルサ、(3)のタコスミート、レタス、トマト、アボカド、ピザ用チーズを皿に盛る。米粉シートに具材を包んで頂きます。ワンポイントアドバイス*米粉シートにタコス 調理時間:約15分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.1g
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1アボカドとトマトは1㎝角、レタスは千切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、塩、こしょうをふったひき肉を炒める。3基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、5分程煮込む。4器にごはん、千切りにしたレタスを盛り、(3)、アボカド、トマト、サルサ、ミックスチーズをのせたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*いつものミートソースを使えば簡単タコライスの出来上がり!サルサホットを使えば、辛みがプラスされ大人の味に仕上がります。 材料(3人分)合いびき 調理時間:約15分 カロリー:約613kcal 塩分:約2.1g
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1サラダチキンはそぎ切りにしておく。茹で卵はくし切りアボカドとトマトは食べやすい大きさに切っておく。2器にベビーリーフを盛り、ゆで卵、アボカド、トマト、チップスを散らす。3サラダチキンを上に乗せ、サルサをかける。 材料(2~3人分)サラダチキン(プレーン)1個ゆで卵1個アボカド1個カゴメ 高リコピントマト2個カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋トルティーヤ・チップス適量カゴメサルサ1/2瓶※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分 調理時間:約10分 カロリー:約301kcal 塩分:約1.1g
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1アボカドは2㎝角、レタスは千切り、にんにくは粗みじん切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら、塩、こしょうをふったひき肉を炒める。3基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、5分程煮込む。4器にごはん、千切りにしたレタスを盛り、(3)、アボカド、サルサ、ミックスチーズをのせたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*いつものミートソースを使えば簡単タコライスの出来上がり!野菜をごろごろにカットすれば、見た目も味 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.1g
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1アボカドとトマトは2㎝角、レタスは千切り、にんにくは粗みじん切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら、塩、こしょうをふったひき肉を炒める。3基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え、5分程煮込む。4器にごはん、千切りにしたレタスを盛り、(3)、アボカド、トマト、サルサ、ミックスチーズをのせたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*いつものミートソースを使えば簡単タコライスの出来上がり!野菜をごろごろにカットすれ 調理時間:約15分 カロリー:約615kcal 塩分:約2.1g
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1キャベツ、アボカド、トマトは一口大に切っておく。玉ねぎはくし切りにする。2「旨辛チリトマト鍋」をよく振り、鍋に入れ沸騰させる。3煮えにくい具材から順に入れ、材料に火が通ったら出来上がり!ワンポイントアドバイス*他の鍋つゆではあまり使わないアボカドやひき肉を使ったメキシカン鍋。*お好みでトルティーヤチップス、サルサと一緒にお召し上がりください。 材料(3~4人分)カゴメ旨辛チリトマト鍋スープ700g1袋合いびき肉300gキャベツ1/4玉アボカド1個玉ねぎ1/2個カゴメ 調理時間:約20分 カロリー:約392kcal 塩分:約4.9g
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1キャベツとアボカドは一口大に切っておく。玉ねぎはくし切りにする。2「旨辛チリトマト鍋」をよく振り、鍋に入れ沸騰させる。3煮えにくい具材から順に入れ、材料に火が通ったら出来上がり!お好みでサルサ、トルティーヤチップスと一緒にお召し上がりください。ワンポイントアドバイス*他の鍋つゆではあまり使わないアボカドやひき肉を使ったメキシカン鍋。*お好みでトルティーヤチップス、サルサと一緒にお召し上がりください。 材料(3~4人分)カゴメ旨辛チリトマト鍋スープ700g1袋合いびき 調理時間:約20分 カロリー:約432kcal 塩分:約5.1g
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1温かいごはんにすし酢(大さじ4)をまわしかけ、冷ましながら手早く混ぜる。2サーモンとアボカドは1.5cm角に切り、すし酢(大さじ2)であえておく。ベビーリーフは洗って、よく水気をきる。トマトは半分に切る。3皿に①のすし飯を盛り、ベビーリーフを広げ、②のサーモン、アボカド、トマトを彩りよくのせ、お好みでいくらをちらす。ワンポイントアドバイス*野菜たっぷりの花畑のような華やかなちらし寿司は、パーティやお祝いの席はもちろん、サラダ感覚でいつもの食卓に。 材料(4人分)ご飯 調理時間:約30分 カロリー:約465kcal 塩分:約2g
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1まぐろ、たこ、アボカド、きゅうりは2~3㎝角に切り、こねぎは小口切りにする。2【A】を合わせ、①のまぐろとたこを5分間漬け込む。更に基本のトマトソースときゅうり、アボカドを加えて和える。3器に盛り、①のこねぎを飾る。ワンポイントアドバイス*少し味が薄めのキハダマグロ、ビンチョウマグロがおすすめです。*切り落としもおいしく作れます。 材料(2~3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶まぐろ150gゆでだこ150gアボカド1個きゅうり1本【A】ごま油大さじ1しょうゆ 調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 塩分:約3.2g
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1キャベツ、アボカド、トマトは一口大に切っておく。玉ねぎはくし切りにする。2旨辛チリトマト鍋スープをよく振り、鍋に入れ沸騰させる。3煮えにくい具材から順に入れ、材料に火が通ったら出来上がり!器に取り、チーズトーストをディップして召し上がれ。1.5cm厚さに斜め切りしたフランスパンに、2~3等分にカットしたスライスチーズをのせ、トースターで焼く。お好みでパセリを振る。ワンポイントアドバイス*他の鍋つゆではあまり使わないアボカドやひき肉を使ったメキシカン鍋 調理時間:約20分 カロリー:約561kcal 塩分:約6.1g
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1合いびき肉に塩、こしょうし、電子レンジで加熱する。(600W 3分)2中華麺は茹でてから水で締めておく。3レタスは手でちぎり、アボカド、トマトは一口大に切る4中華麺、レタス、アボカド、トマトを鍋に盛り付ける。5冷やした「旨辛チリトマト鍋」をよく振り、④に注ぐ。あれば、氷をいれる。6①の肉をトッピングするワンポイントアドバイス*ピリ辛で冷たいサラダ鍋。*あまったスープは冷や汁のようにごはんにかけてお楽しみください。*ひき肉の代わりにしゃぶしゃぶ用の肉でもおすすめです。お好み 調理時間:約10分 カロリー:約882kcal 塩分:約9.9g
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(1)塩鶏は5mm幅に切る。トマトは5mm幅のいちょう切りにし、アボカドは食べやすい大きさに切る。コーンは水気をきる。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、玉ねぎは薄切りにする。(2)皿に(1)のリーフレタス・玉ねぎを敷き、(1)の塩鶏・トマト・アボカド・コーンをそれぞれ並べてのせ、シーザードレッシングを添える。【塩鶏の作り方(作りやすい分量)】[1]鶏むね肉2枚(400g)は全体をフォークで刺して数ヶ所穴をあける。[2]「瀬戸のほんじお」または「やさしお」大さじ1/2 カロリー:約196kcal
味の素 レシピ大百科
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(1)トマトは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、辛みがある場合は水にさらしてしばらくおき、ザルに上げてキッチンペーパーで水気を拭き取る。アボカドは2cm角に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を炒める(余分な油が出たらキッチンペーパーで吸い取る)。Aを加えてなじむまで炒める。(3)ボウルに(1)のトマト・玉ねぎ、Bを入れて混ぜ、サルサを作る。(4)フライパンに油を熱し、卵を割り入れて目玉焼きを作る。(5)器にご飯を入れ、ベビーリーフ、(1)のアボカド カロリー:約796kcal
味の素 レシピ大百科
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(1)耐熱容器にそれぞれ「クノール カップスープ」を入れ、粉ゼラチン1/2袋ずつを加えて混ぜ、熱湯75mlずつを加えて溶かす。(2)スープが溶けたら、牛乳75mlずつを加えて混ぜ合わせる。ガラスの器を6つ用意し、ぞれぞれ半量ずつを流し入れて冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、バットに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。固まったら、フォークなどで細かく砕き、ジュレにする。(4)トマト、アボカドは小さめの角切りにし、オリーブ、ミックスナッツ カロリー:約65kcal
味の素 レシピ大百科
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