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・さつまいも 1本・えび 16匹・たまねぎ 1コ・牛乳 カップ1・スープ カップ1/2・生クリーム カップ1/2・マッシュルーム 1缶・バター ・小麦粉 ・塩 ・こしょう
調理時間:約30分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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全体を混ぜ合わせる。
・サラダほうれんそう 100g・マッシュルーム 2コ・レモン汁 少々・ベーコン 1枚分・にんにく 1/2かけ分・オリーブ油 大さじ1・白ワイン 大さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・レモン汁 小さじ1・黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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シャウエッセン® 6本 キャベツ(千切り) 2枚 玉ねぎ 1/4個 カレールウ 25g程度 水 200ml マッシュルーム(薄切り) 1個 パセリ(みじん切り) 適量 塩 適量 こしょう 適量
調理時間:約10分 カロリー:約281kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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ローストサラダチキン プレーン 1パック みかん 1個 マッシュルーム 3個 リーフレタス 4枚 ミニトマト 4個 A プレーンヨーグルト 大さじ2 A オリーブ油 大さじ2 A 白ワインビネガー 小さじ2 A 塩 小さじ1/2 A こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.3g 日本ハム レシピ
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シャウエッセン® 6本 スナップエンドウ 4本 ちゃんぽん麵 2袋 かまぼこ(短冊切り) 30g ピーマン(輪切り5mm) 1個 たまねぎ(薄切り) 1/4個 マッシュルーム(缶詰) 40g サラダ油 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 コンソメスープ 60cc
調理時間:約25分 カロリー:約610kcal 塩分:約2.7g 日本ハム レシピ
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シャウエッセン® 6本 マッシュルーム 100g まいたけ 60g エリンギ 40g バター 20g 白ワイン 大さじ2 レモン汁 大さじ1 塩 ひとつまみ パセリ(みじん切り) 適量 レモン(くし切り) お好みで
調理時間:約25分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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鶏もも肉 2枚、たまねぎ 1/4個、ほうれんそう 1束、しいたけ 3枚、マッシュルーム 4個、塩 小さじ1/3、こしょう 少々、ミツカン 米酢 1/3カップ、、、生クリーム 1/2カップ、バター 10g、、、塩 少々、こしょう 少々、、塩 小さじ1/4、こしょう 少々
カロリー:約811kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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牛肉は長さ2センチに切り、Aをまぶす。玉ねぎは縦半分に切り、繊維を断つように1/2個は薄切りに、残り1/2個は幅1センチに切る。マッシュルームは汁気をきる。フライパンにバター10gを入れて中火で溶かし、牛肉、幅1センチに切った玉ねぎ、マッシュルームを入れる。強火にして2分ほど炒めて取り出す。同じフライパンにバター10gと薄切りの玉ねぎを入れて強めの中火で4分炒める。
サッポロビール
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