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「卵」 の検索結果： 16112 件中 （4281 - 4300）
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下準備 ・れんこんは厚さ3mmのいちょう切りにし、水にさらし、水気を切っておく。 ・エリンギは石づきを除き長さを半分に切り、食べやすい大きさにさいておく。 ・ボウルに卵を割りほぐし、マヨネーズ(小さじ2)を合わせておく(卵液)。 1.フライパンにマヨネーズ(小さじ1)を熱し、温度を確認して卵液を流し入れ、大きく混ぜながら半熟状に加熱し、取り出す(スクランブルエッグ)。 2.同じフライパンにドレッシングを加えて熱し、aを加えて炒める(中火)。 3.れんこんのふちが透き通っ
調理時間:約20分 カロリー:約442kcal ABC cooking Studio
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下準備 ・フライパンにサラダ油を熱し、卵を入れ、薄焼き卵を作る。直径2cm位の好みの型で抜き(4枚)、残りはみじん切り。 ・aは混ぜ合わせておく。 ・鮪・いかは幅2cm・長さ5cmに切り(各12枚)、先端の両角を斜めに切っておく。 ・牛肉は室温に戻し(約10分)、焼く直前に塩・黒こしょうで下味をつけておく。 ・紫玉ねぎは水にさらし(約10分)、ザルに上げ、水気をしぼっておく。 ・bはビニール袋に入れて混ぜ、使用する直前に角をはさみで細く切っておく(ゆずこしょうマヨネーズ
調理時間:約40分 カロリー:約615kcal ABC cooking Studio
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【A.ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ】ほうれん草は3cm長さに切ります。フライパンにサラダ油を熱し、ほうれん草を入れて塩・こしょうを振って炒めます。 たまごを溶きほぐし、牛乳・塩・こしょうを入れ、とろけるチーズを加えて混ぜます。 フライパンにバターを溶かし、(2)を入れ、ゴムベラでたえず混ぜながら弱火で火を通し、やわらかいスクランブルエッグを作り、(1)を混ぜます。 【B.さばとにんじんのシリシリ】にんじんは太めの短い千切りにします。さば缶のさばは汁気を切ります
調理時間:約10分 カロリー:約436kcal 塩分:約2.9g ニッスイ レシピ
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「おさかなのソーセージ」は約1cm厚さの輪切りにします。 たまご・粉チーズを混ぜ合わせて【たまご液】をつくり、(1)を全体にひたします。フライパンにサラダ油1/3量を熱し、中火で両面を焼き、もう一度【たまご液】にくぐらせて両面を焼いて取り出します。 フライパンにサラダ油1/3量を熱し、中火で小えびを軽く炒めて取り出し、塩・こしょうをふります。ほたては厚さを半分に切り、フライパンに残りのサラダ油を熱し、両面をサッと焼いて取り出し、塩をふりバジルを絡めます。 (2)・(3
調理時間:約10分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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豚ばら薄切り肉は2～3cm幅に切る。長ねぎは粗みじん切りにする。卵3個は卵黄が割れないようにボウルに割り入れ、トッピング用に卵黄を2個取り出す。 卵を割り入れたボウルにマヨネーズを加えて混ぜる。別のボウルに温かいご飯、長ねぎ、【A】を入れ混ぜる。 フライパンにサラダ油適量(分量外)を中火で熱し、豚ばら薄切り肉を炒める。火が通ったら端に寄せ、(2)の卵液を流し入れ、大きく混ぜて半熟状にする。 (2)のご飯を加え、ゴムベラ等で卵に押し当てるようにして手早く広げる。混ぜながら炒め
調理時間:約15分 カロリー:約1043kcal 塩分:約4g ニッスイ レシピ
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1. 茶そばは、パッケージの記載に沿って茹で、流水で洗った後ざるにあげて水気を切る。 2. 卵に【A】を混ぜ、熱したフライパンに油をひき、適量の卵液を流しながら薄焼き卵を作り、粗熱が取れたら細く切りにする。 3. ホットプレートを200℃に熱し、油をひき、肉を炒め、肉の色が変わったら焼き肉のたれで味をつけながらさらに焼く。火が通ったら、一度取り出す。 4. 3のホットプレートをキッチンペーパーで軽くふき、油をひき、1の茶そばを広げながら炒める。ある程度広がったら、その上に2
調理時間:約25分 カロリー:約773kcal 塩分:約4.8g 日本ハム レシピ
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1. 小松菜は、4～5cm長さくらいに切る。にんじんは、短冊切りにする。豚こま肉は、食べやすい大きさに切る。 2. 【A】の調味料を合わせておく。【B】の水溶き片栗粉も作っておく。 3. 卵に塩を加え溶きほぐす。フライパンに油を入れ中火強で熱し、卵を流し入れる。底が固まってきたら大きく混ぜて半熟の炒り卵を作り、いったん取り出す。 4. 3のフライパンにごま油を足して中火で熱し、豚こま肉とにんじんを炒める。肉に少し火が通ったら、小松菜を茎・葉の順に加え、小松菜の葉が彩りよい色
調理時間:約25分 カロリー:約639kcal 塩分:約2.9g 日本ハム レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で しめて水気をきっておく。[錦糸卵]を作る①卵を溶いて塩、砂糖を混ぜ合わせる②ホットプレートを温め、サラダ油を薄くぬって 卵液を流し入れる 薄焼き玉子を作り、あら熱がとれたら千切りする。[牛肉炒め]を作る同じホットプレートに牛肉を入れて炒める半分ぐらい火が通ってきたら、すき焼きのたれを加えて煮詰め、火が通ったら一度取り出しておく。(2)のホットプレートにサラダ油(小さじ1)を足し、下準備したうどんを軽く炒めて広げる※牛肉の焼き汁
テーブルマーク 簡単レシピ
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タマネギを炒める。出汁に専門店使用の生パン粉を浸す。ボウルに合挽肉、鶏挽肉、①、②、Aを加えよく混ぜ合わせる。③を4等分に分け、小判形に成型しながら空気を抜く。④に小麦粉、溶き卵、フライスターセブンゴールド国内小麦使用の順に衣をつける。フライパンにサラダ油を多めに入れ、⑤を両面色よく焼き上げる。タマネギを炒め、火が通ったら合挽き肉を加え炒め、塩、コショウで下味をつける。ボウルにおかず畑 里いもうま煮を入れ潰し、⑦を加え混ぜ合わせ丸く成型する。⑧に小麦粉、溶き卵、フライ
フライスター おすすめ料理レシピ
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❶【鶏そぼろ】は、ボウルに温かいご飯、日清アマニ油、鶏そぼろを入れて混ぜ、4～8等分に分け、薄く手塩をしておにぎりを作り、しその葉で巻く。❷【ハムとゆで卵】は、ハムは5mm角に切り、ゆで卵とパセリはみじん切りにする。ボウルに温かいご飯、日清アマニ油、ハム、ゆで卵、パセリを入れて混ぜ、4～8等分に分け、薄く手塩をしておにぎりを作る。❸【豆ひじき】は、 ボウルに温かいご飯、日清アマニ油、汁けをしっかりきった大豆とひじきの煮物を入れて混ぜ、4～8等分に分け、薄く手塩をしておにぎり
調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶Aの水を火にかけコンソメを入れて溶けたら、他の調味料を入れる。❷しめじは小房にわけ、エリンギとしいたけは薄切りにして、①に入れて少し煮る。きのこ類が煮えたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。❸卵をボウルに入れてよくかき混ぜ、焼き上がりがきれいになるように、ザルでこす。❹ささみと玉ねぎを粗みじん切りにし、日清MCTリセッタ大さじ1/2をひいたフライパンを火にかけ、塩、こしょうし、よく炒める。❺④にご飯を入れて、ご飯がパラパラになったらケチャップを入れて混ぜ合わせる。❻別
調理時間:約30分 カロリー:約485kcal 塩分:約4.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鶏もも肉は身の厚みを平均にするよう厚みのある部分に包丁を入れて開き、6等分してAをまぶして下味をつける。卵液の材料をよく混ぜ合せる。タルタルソースの材料も混ぜておく。❷じゃがいもはスライサーでせん切りにして、たっぷりの水にさらして水気をきり、ふきんでそっとふく。❸鶏肉に薄く小麦粉をまぶし、1の卵液をくぐらせ、パン粉をつける。❹日清ヘルシーオフを鍋の深さ3cm位まで入れ、160℃に熱し、じゃがいもを入れる。時折混ぜて、中火で揚げて、かりっとしてきたら網じゃくしですくい、油
調理時間:約20分 カロリー:約750kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶牛肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょう少々(分量外)をふる。❷Aを合わせて混ぜておく。❸卵は溶きほぐし、Bを加えて混ぜる。熱したフライパンまたは玉子焼き器に日清ヘルシーオフ少々(分量外)を入れてなじませ、卵液を流し入れて全体に広げ、表面が乾いたら返して薄焼きにする。4cm長さに細切りにした錦糸卵を作る。(フライパンの大きさに応じて何回かに分けて焼く。)青ねぎは小口切りにする。❹茶そばはパッケージの表示通りにゆでて冷水にとって水洗いし、水気を切る。❺熱したホットプレート
調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶小鍋に薄力粉を入れ中弱火にかける。混ぜながら薄力粉に火を通す。2分ほどして香ばしい香りがしてきたら火を消し、BOSCOシーズニングオイル トリュフ&オリーブオイルを入れ、滑らかになるまで混ぜる。中火にかけ、牛乳を入れ混ぜる。沸々してとろみがついたら火を消し、塩、こしょうで調味する。❷クッキングシートにピザクラストを置き、①を塗る。卵が安定するように真ん中を薄くしてチーズをのせ、真ん中に卵を割って置く。900Wのトースターで約8分、卵がお好みの固さになるまで焼く。❸お皿に
調理時間:約15分 カロリー:約348kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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豚肉は長さ5センチに切る。キャベツは幅7～8ミリに切る。もやしはさっと洗って水気をきる。ボウルに卵を入れ、Aを混ぜて加え、卵白を切るようにかるく溶きほぐす(卵のコシを残す程度に)。フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらキャベツ、もやしを加えて強火で1分ほど炒める。Bを加えて30秒ほど炒め合わせ、いったん取り出す。小さめのフライパン(直径20センチくらい)にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を混ぜてから流し入れる。菜箸で外側から中央に
サッポロビール
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生地の材料を混ぜる。キャベツはせん切りにする。ホットプレートを温め、サラダ油をしいたら、生地の1/2量を薄く広げて焼き、キャベツの1/2量をのせる。揚げ玉をのせ、豚肉の1/2量を広げてのせる。ひっくり返して端に寄せる。空いたところにサラダ油をたし、焼きそば麺の1/2量を炒める。水少々を加えて柔らかく蒸し炒めにしたら、Aの1/2量を加えて味つけする。端に寄せたお好み焼きを、麺の上にのせる。卵を割り入れ、黄身をつぶし、ヘラで少し広げる。卵が固まらないうちに、お好み焼きを卵の上に
サッポロビール
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スパゲティを、塩を入れた熱湯(湯1リットルに対して塩小さじ2くらい)で袋の表示時間通りにゆでる。ゆで汁は後で使うので取っておきましょう。パプリカは縦に幅5ミリの細切り、ねぎは斜め薄切りにする。えびは尾を残して殻をむき、背わたを取っておく。卵を溶きほぐし、塩、黒こしょうを加える。フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱して溶き卵を流し入れ、菜箸で大きく混ぜて半熟状のいり卵にして一度取り出しておく。フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにく、えびを入れて炒める。えびの色が変わっ
サッポロビール
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錦糸卵を作る。ボウルに卵を溶きほぐし、Aを加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、卵液を流し入れる。両面焼いて取り出し、冷めたら長さ4センチのせん切りにする。うなぎのかば焼きは串を外して4等分に切り、耐熱の器に入れる。ラップをかけて電子レンジ(600W)で1～2分加熱する。みょうがは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。青じそは縦半分に切り、横向きにしてせん切りにする。焼きのりは長さ4センチの細切りにする。すし酢の材料を混ぜ合わせておく。温かいご飯にすし酢を回しかけ
サッポロビール
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・ご飯にいりごまを混ぜる。・卵を割りほぐしておく。レタスはおにぎらずの大きさにちぎる。・(a)をよく混ぜ合わせる。1 フライパンに油(分量外)を熱して卵を流し入れ、薄焼き卵を作って4等分に切る。2 続けてごま油を熱して「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック レトルトタイプ」を1分炒め、(a)を加えて絡め、水分をとばす。3 焼きのりに1/4量のご飯、レタス、②、薄焼き卵2枚、1/4量のご飯の順に乗せて包み、包丁で半分に切る。残りも同様に作る。具材をしっかり詰め、のりで巻いた上に
調理時間:約15分 カロリー:約468kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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米を固めに炊く。錦糸卵を作る場合は、溶いた卵に塩ひとつまみ(分量外)を加え、油を敷いたフライパンで薄く焼く。粗熱がとれたら、細く切る。1 (a)を合わせて600Wのレンジで20～30秒ほど加熱し塩を溶かす。2 写真の様にきゅうりと青じそを飾る場合は、分量よりきゅうりの輪切り4枚と青じその先端を2枚分切り分けておく。3 炊き立てのご飯に(a)を加え、酢飯を作る。4 ③の酢飯を3等分し、1つには桜でんぶ、1つにはみじん切りにしたきゅうりと千切りした青じそを加え混ぜる。5 器に
調理時間:約20分 カロリー:約356kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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