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「卵」 の検索結果: 16093 件中 (4601 - 4620)
みょうがは薄い輪切りにする。青じそは、重ねて縦に4等分に切り、さらに横に5mm幅に刻む。ゆでの殻をむいてマグカップに入れ、テーブルナイフなどで細かく刻む。【A】を加えてよく混ぜ、さらに**1**を加えてサックリと混ぜ合わせる。
・みょうが 1コ・青じそ 5枚・ゆで 1コ・マヨネーズ 大さじ4・練りわさび 小さじ1・塩 少々
調理時間:約5分 カロリー:約470kcal 塩分:約1.9g
NHK みんなの今日の料理
丼にご飯を盛り、[[にんじんのたらこ炒め|rid=44661]]、[[ピーマンのじゃこ煮|rid=44667]]、[[小松菜の桜えび炒め|rid=44665]]、[[なすのレンチンごまあえ|rid=44670]]をその上に盛り付ける。**1**の上に温泉をのせる。
・ご飯 適量・にんじんのたらこ炒め 適量・ピーマンのじゃこ煮 適量・小松菜の桜えび炒め 適量・なすのレンチンごまあえ 適量・温泉 1コ
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[[ゆでのウスターソース漬け|rid=21559]]をつくる。[[キャロットラペ|rid=21561]]をつくる。[[レモンから揚げ|rid=21553]]をつくる。[[青豆ピラフおむすび|rid=21556]]をつくる。お弁当箱に詰める。
・レモンから揚げ 適量・青豆ピラフおむすび 適量・ゆでのウスターソース漬け 適量・キャロットラペ 適量・レモン 適宜・サラダ菜 適量
カロリー:約950kcal 塩分:約3.6g
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ベーコンは1cm幅に切る。パクチーは2cm幅に切る。鍋にだしを沸騰させ、を割り入れる。弱火で3~4分間煮る。ベーコンを加えて約1分間煮る。みそを溶き入れ、パクチーを加えて火を止める。
・パクチー 2株・ベーコン 2枚・だし カップ2+1/2・ 2コ・みそ 大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約3g
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鍋にひき肉、【A】を入れて混ぜ、弱めの中火にかけ、木べらで混ぜながら火を通す。肉の色が変わってほぐれてきたら中火にし、煮汁がなくなるまで7~8分間、時々混ぜながら煮る。薄焼きはせん切りにする。ご飯に**1**を1/4 量ほどのせ、**2**ものせる。
・薄焼き 1枚・鶏ひき肉 200g・酒 大さじ2・砂糖 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・ご飯 丼1杯分
調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.1g
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フライパンにサラダ油小さじ2を入れて火にかけ、いかの塩辛を炒める。ご飯を加えて炒め、溶いたを回し入れてさらに炒める。塩・こしょう各適量で味を調えて器に盛り、細ねぎを散らす。
・いかの塩辛 30g・ご飯 200g・ 1コ・細ねぎ 1本分・サラダ油 小さじ2・塩 適量・こしょう 適量
調理時間:約10分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.8g
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豚肉の串焼きをつくる。味つけをつくる。赤じそチーズご飯をつくる。焼き野菜のケチャップソースをつくる。セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬けをつくる。**1**~**5**を詰める。
・豚肉の串焼き 適量・味つけ 適量・赤じそチーズご飯 適量・焼き野菜のケチャップソース 適量・セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬け 適量
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春色おにぎりをつくる。牛肉のやわらかしぐれ煮をつくる。牛肉のしぐれ煮を詰める。しらすのいりをつくる。和風グリーンサラダをつくる。和風グリーンサラダを詰める。**1**~**6**を詰める。
・春色おにぎり 適量・牛肉のやわらかしぐれ煮 適量・しらすのいり 適量・和風グリーンサラダ 適量
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鍋にだしを入れて火にかけ、うす口しょうゆ・塩を加えて、吸い物よりやや濃いめの加減に味つけする。だし1に対し、煮出した玄米1の割合で加え、味がなじむ程度に炊く。だし、あるいは水にくず粉を溶いて回し入れ、3~4分間ほどゆっくり混ぜながら炊く。小口切りにした細ねぎや刻んだみつばを散らし、温泉をのせる。
・うす口しょうゆ ・塩 ・煮出した玄米 ・だし ・くず粉 ・細ねぎ ・温泉
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[[ピリ辛肉だれの厚揚げレタス鍋|rid=18186]]を参照に【ピリ辛肉だれ】をつくる。器にご飯を盛り、**1**をかける。生をのせ、混ぜながら食べる。
・合いびき肉 200g・だし カップ1・酒 大さじ2・みりん 大さじ2・みそ 大さじ2・コチュジャン 大さじ2・塩 少々・かたくり粉 大さじ1・ご飯 ご飯茶碗(わん)1杯分・ 1コ
調理時間:約5分 カロリー:約400kcal 
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からし明太子はスプーンで身をかき出して薄皮を除く。ねぎはみじん切りにする。小さめの鍋にを溶きほぐし、**1**、酒、塩を加える。菜箸4本で混ぜながら中火で約1分間いり、火から下ろして鍋敷き(またはぬれ布巾)にのせ、同様に30~40秒間混ぜる。これを3~4回繰り返す。バットなどに広げて冷ます。
・からし明太子 1/2腹・ねぎ 1/4本・ 3コ・酒 大さじ1・塩 小さじ1/4~1/3
調理時間:約10分 カロリー:約310kcal 
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冷凍うどんは袋の表示どおりに解凍し、水けをきる。細ねぎは小口切りにする。**1**のうどんを器に入れて大根おろしをのせ、[[めんつゆ|rid=15157]]をかける。温泉をのせ、細ねぎを散らす。
・冷凍うどん 1玉・めんつゆ 大さじ3・大根おろし 大さじ3・温泉 1コ・細ねぎ 適量
調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 
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ねぎは斜め2cm幅に切る。断面が大きく、香りがよく出る。鍋にサラダ油大さじ1と**1**のねぎを入れ、香りが出るまで中火で炒める。しょうゆ大さじ1+1/2を加え、香りが出たら水カップ4を加える。煮立ったら、ゆでうどんを加え、を割り入れ、半熟になったら火を止める。
・ねぎ 1本・ 2コ・ゆでうどん 2玉・サラダ油 ・しょうゆ
調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 
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ボウルにを溶きほぐし、ざるでこす。だし、みりん・うす口しょうゆ、塩を加えて混ぜる。耐熱の器に[[湯葉の炊いたん|rid=13520]]を大さじ1+1/2ずつ入れ、**1**を均等に静かに注ぐ。蒸気の上がった蒸し器に入れ、弱火で約10分間蒸す。
1コ・だし カップ1・みりん 小さじ1/2・うす口しょうゆ 小さじ1/2・塩 一つまみ・湯葉の炊いたん 大さじ3
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鶏もも肉2枚は、1枚を15等分のそぎ切りにする。ボウルに入れ、【A】を肉にもみ込んで5分間おく。、ごま油、かたくり粉を順に加えてもみ込む。170℃の揚げ油で4~5分間揚げる。
・鶏もも肉 2枚・練りがらし 大さじ1/2・しょうが 大さじ1/2・酒 大さじ1/2・塩 小さじ1/3・ 1コ・ごま油 大さじ2・かたくり粉 大さじ6
調理時間:約20分 カロリー:約50kcal 
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きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りにする。りんごは芯を除き、薄切りにしてから細切りにする。そうめんを袋の表示どおりにゆでて流水で洗い、水けをきる。器に盛り、**1**のきゅうり、りんごをのせて酢みそをかけ、半分に切ったゆでと糸とうがらしを飾る。
・そうめん 3ワ・きゅうり 1/2本・りんご 1/8コ・韓国風酢みそ 大さじ4~5・半熟ゆで 1コ・糸とうがらし 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約390kcal 
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ボウルにを割り入れてときほぐし、牛乳、砂糖を加えてよく混ぜる。くりの甘露煮を小さい角切りにして加え、混ぜる。小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい、**1**に加えて混ぜ合わせる。耐熱性のざるにオーブン用の紙を敷いて**2**の生地を流し入れ、蒸気の上がった蒸し器に入れて、強めの中火で約25分間蒸す。
・くりの甘露煮 6コ・ 2コ・牛乳 50ml・砂糖 大さじ3・小麦粉 カップ1弱・ベーキングパウダー 小さじ1
調理時間:約30分 カロリー:約880kcal 
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室温に戻して柔らかくしたバターをボウルに入れてクリーム状に練り、砂糖を4~5回に分けて加え、泡立て器ですり混ぜる。溶きは4~5回に分けて少しずつ加え、そのたびになめらかになるまで混ぜる。アーモンドパウダーを一度に入れ、混ぜ合わせる。全体がなめらかになり、ぽったりとすればでき上がり。
・バター 50g・砂糖 50g・溶き 50g・アーモンドパウダー 50g
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[[豚バラと大根の甘辛煮込み|rid=44127]]は、1袋ずつ耐熱容器に出してふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に4分間かける。一度取り出して混ぜ、さらに2~3分間かける。ご飯茶碗わん2杯分の上に等分にのせ、温泉を1コずつのせる。
・豚バラと大根の甘辛煮込み 2袋分・ご飯 茶碗2杯分・温泉 2コ
調理時間:約10分 カロリー:約870kcal 塩分:約2.9g
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うどんはゆでて水気をしっかりきり、器に盛ります。(1)にをのせ、「プチッとうどん」で和え、九条ねぎをのせて、出来あがりです。※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。 1個。九条ねぎ(小口切り) 適量(約20g)。エバラプチッとうどん 釜玉うどん 1個。[お好みの具材] 。いりごま(白)、かつお節など 適宜
調理時間:約5分 カロリー:約307kcal 
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