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「卵」 の検索結果: 15352 件中 (1881 - 1900)
ボウルに納豆を入れて軽く混ぜ、しょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。別のボウルにを溶き、【調味料】の材料を加えてよく混ぜる。大きめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、液を一度に流し入れて広げる。の泡が膨らんできたら、菜ばしで大きく混ぜる。が半熟状になったら弱火にし、納豆をのせて向こう側のをフライ返しなどで持ち上げて手前に折る。フライ返しなどで形を整えながら、さらに約30秒間焼く。
・小粒納豆 2パック・ 3コ・しょうゆ 小さじ2・牛乳 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 少々
調理時間:約10分 カロリー:約230kcal 
NHK みんなの今日の料理
1 ボウルにを溶きほぐし、Aとかつお節を入れて混ぜ合わせる。 2 卵焼き器に油を熱し、1の液の1/4量を流し入れ、に火が通ったら向こう側から手前に向かって巻く。 3 巻いたを向こう側に寄せ、卵焼き器に油をなじませ、1の液を流して巻く。これをくりかえして焼き上げ、食べやすい大きさに切る。
材料(4人前) 4個 A水 大さじ2 A砂糖 大さじ1 Aしょう油 小さじ1 A塩 小さじ1/4 サラダ油 大さじ1 かつお節 5g
調理時間:約10分 
ヤマキ おいしいレシピ
下準備1. ホタテが冷凍の場合は熱湯をかけて水気をきり、ザク切りにする。 下準備2. はボウル等に割り入れて溶き、を加えて混ぜ合わせる。 作り方1. 液にホタテを加えて混ぜ合わせる。卵焼き器を中火で熱してサラダ油をひき、液の1/4量を流し入れ、を向こう側に寄せる。 作り方2. 空いた所にサラダ油をひき、残りの液の1/3量を流し入れる。向こう側に寄せたを少し持ち上げて下にも流し入れ、半熟になったら手前に巻き、空いた所にサラダ油をひき、向こう側にを寄せる。
調理時間:約15分 カロリー:約143kcal 
E・レシピ
1.液の材料を混ぜる。2.フライパンにバターを弱火で熱し、溶け始めたら液を一度に入れる。耐熱性のゴムべらでまわりからゆっくり混ぜるようにして半熟状になるまで火を通す。
液 ・…2個 ・牛乳…大さじ1 ・塩、こしょう…各少々 バター…10g
レタスクラブ
1.液の材料を混ぜる。2.卵焼き器を中火で熱し、油を入れてなじませ、ペーパータオルで余分な油を拭き取る。液の1/4量を流し入れて、半熟状になったら手前から巻き、ペーパータオルで卵焼き器に油を薄くなじませる。3.液を同様にして3回に分けて流し入れて巻くのを繰り返す。
液 ・…2個 ・砂糖…小さじ1/2 ・しょうゆ…大さじ1/2 ・水…大さじ1サラダ油…小さじ1
レタスクラブ
1.万能ねぎは5mm幅に切る。ボウルにを溶きほぐし、みりん大さじ1、塩少々を加えて混ぜ、液を作る。2.フライパンにごま油大さじ1を中火でしっかり熱し、液を一気に流し入れる。全体をへらで大きく混ぜ、すぐに万能ねぎを全体に散らす。さらに混ぜ、端に寄せてオムレツ形に焼く。
万能ねぎ…上部30g液 ・…4個 ・みりん…大さじ1 ・塩…少々ごま油…大さじ1
カロリー:約221kcal 
レタスクラブ
1.にらわは4cm長さに切る。ボウルにを溶きほぐす。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、にらをさっと炒める。合わせ調味料を加えてさっと炒め、1の溶きに加えて混ぜる。フライパンを拭いてサラダ油大さじ1/2を強火で熱して液を流し入れ、が半熟状になるまで炒める。
…2個にら…1/2わサラダ油合わせ調味料 ・しょうゆ、みりん…各小さじ1 ・とりガラスープの素…少々
カロリー:約142kcal 
レタスクラブ
を溶きほぐし、【A】を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を中火で熱して液を流し入れ、弱火にして菜箸数本で混ぜ、いりをつくる。絹さやは筋を取って塩ゆでし、斜めに細切りにする。器にご飯(温かいもの)を盛り、えびのおぼろ、いり、絹さやを等分にのせる。
2コ・砂糖 小さじ2・塩 小さじ1/4・サラダ油 小さじ2・絹さや 6枚・塩 ・ご飯 適量・えびのおぼろ 60g
調理時間:約10分 カロリー:約450kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
は溶いてだし汁と砂糖で調味する。焼器を熱してサラダ油を入れ、全体になじませて余分な油をふき取る。①の液を1/4量程度を流し入れ、全体になじませてハム、チーズを1枚ずつのせ、ほうれんを芯にして巻いて、端によせる。再度サラダ油を敷いて液を適量流し入れ、ハムとチーズをのせて巻き、同様に残りの液を数回に分けて流し入れ、ハムを巻きながら焼き上げる。
伊藤ハム レシピ
下準備1. を割りほぐし、、香菜を加えてよく混ぜ合わせる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱してサラダ油を薄く敷き、液の1/3量を流し込んで全体に広げる。周りが固まって半熟になったら、向こうから手前にを巻き、向こう側に寄せる。 作り方2. サラダ油を全体に薄く敷き、残りの液の半量を流し入れ、巻いたを菜ばしで持ち上げてその下にも液を流し込む。
調理時間:約15分 カロリー:約90kcal 
E・レシピ
ボウルにを割り入れ、卵黄と卵白がよく混ざるように、十分に溶く。フライパンにサラダ油大さじ3+1/3を入れて強火で熱する。油が温まったら、溶いたを一気に流し入れる。をフライパンに流し入れたら、はしで手早くかき混ぜる。がまだ半熟のうちに、温かいご飯を加える。ご飯にをまぶしつけるつもりで、ご飯とを強火で炒める。木べらでご飯をトントントンと切るように、約3分間炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約680kcal 
NHK みんなの今日の料理
巻いたの向こう側に油適量を塗り、卵焼きを向こう側に動かす。手前にも油適量を塗り、玉じゃくしで液適量をすくって流し入れ、卵焼きの下にも液を行き渡らせる。ほぼ火が通ったら**3**と同様に手前に巻きながら焼く。これを繰り返す。焼き上がったら、巻きすに取り出してたたみ、
3コ・砂糖 大さじ3・しょうゆ 小さじ1・サラダ油
調理時間:約10分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.5g
NHK みんなの今日の料理
(1)ボウルにを割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。ハムは半分に切る。(2)卵焼き器に油を熱し、(1)の液を玉じゃくし七分目ほど入れて広げ、(1)のハム半量を広げてのせ、半熟になったら向こう側から手前に向かって巻く。(3)再度、卵焼き器に油をなじませ、(2)のを向こう側に送り、再び(1)の液を流し入れ、(1)の残りのハムを広げてのせ、巻いたを持ち上げて液を流し込む。
カロリー:約75kcal 
味の素 レシピ大百科
下準備 ・ボウルにを割りほぐし、生クリーム・塩・白こしょうを入れ、混ぜ合わせておく(液)。 1.フライパンを熱してバターを溶かし、液を入れ、大きく混ぜるように加熱する(強火)。 2.器に盛り付ける。
2個生クリーム 30g塩 少々白こしょう 少々バター 5g
調理時間:約10分 カロリー:約324kcal 
ABC cooking Studio
同量の液を注ぎ、菜箸でを少しだけ持ち上げ底面にも液を流し込みほうれん草を横一列にのせ、同じように巻く。玉子焼き器は、しっかりと熱くなってから、液を流し込みます。火加減はずっと中火で。液は固まりだしたら巻きだしてOK! 粗
3個ほうれん草60g生ハム2枚Aヤマサ昆布つゆ白だし小さじ1砂糖小さじ1水大さじ3
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.9g
ヤマサ Happy Recipe
下準備1. のはボウルに割り入れて溶き、他の材料を加えて混ぜ合わせる。 下準備2. カニ身はほぐしながら汁ごと、白ネギはみじん切りにしてに加える。 下準備3. 大根おろしはザルに上げて、汁気を軽くきる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油をひく。の1/3量を流し入れ、を向こう側に寄せる。 作り方2.
調理時間:約20分 カロリー:約197kcal 
E・レシピ
1 長ねぎをみじん切りにする。 2 フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて、強火にかける。溶いたを入れて、箸で全体を混ぜ合わせ、全体が半熟になって固まったらを取り出す。 3 フライパンに残りのサラダ油大さじ1/2を追加して強火にかける。 4 ①を入れさっと炒め、ご飯とかつお節を加える。 5 ヘラでほぐすように炒め、ご飯とかつお節をよくからめる。 6 を戻し入れ、をほぐしながら炒めて、最後にしょうゆを加えて全体をよく炒める。
調理時間:約7分 カロリー:約458kcal 塩分:約1.2g
ヤマキ おいしいレシピ
ボウルにを溶きほぐし、【A】を加えてよく混ぜる。卵焼き器にサラダ油を中火で熱し、**1**の液の1/4量を流し入れる。全体に広げて混ぜ、半熟状になったら向こう側から手前に折りたたむ。あいたところにサラダ油を薄く塗り、焼いたを向こう側に寄せる。残りの液の1/3量を流し入れ、同様に手前に巻いて焼く。残りの液を2回に分けて入れ、同様に焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約80kcal 塩分:約1g
NHK みんなの今日の料理
うなぎは耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600W)に約40秒間かける。縦半分に切って横に8mm幅に切る。ボウルにを溶き、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。直径20cmのフライパンにサラダ油を中火で熱し、液を一度に流し入れて広げる。の泡が膨らんできたら、菜ばしで大きく混ぜる。が半熟状になったら弱火にし、うなぎをのせて向こう側のをフライ返しなどで持ち上げて手前に折る。フライ返しなどで形を整えながら、さらに約30秒間焼く。
・うなぎのかば焼き 1/2枚・ 3コ・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)ボウルにを割りほぐし、「具入り肉そぼろ」、Aを加えて混ぜる。(2)卵焼き器に油を熱し、(1)の液を玉じゃくしに7分目ほどを流し入れ、に火が通るまで焼き、向こう側から手前に向かって巻く。(3)巻いたを向こう側に寄せ、卵焼き器に油をなじませ、再び(1)の液を流し入れ、焼いて巻く。これをくり返して焼き上げ、食べやすい大きさに切る。
カロリー:約178kcal 
味の素 レシピ大百科
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