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「卵」 の検索結果： 16093 件中 （2361 - 2380）
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1豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむき、厚さ5mmの輪切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れて炒める、豚肉の色が変わったら、水(分量外)をカレールウの表示通り加える。3②が沸騰したら、アクを取り、ふたをして約10分煮る。野菜がやわらかくなったら、カレールウを入れてよく溶かし、うずら卵を加えて弱火で約5分、とろみがつくまで煮る。4器にご飯を盛りつけ、③をかける。
調理時間:約30分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1小松菜は長さ4cmに切る。2鶏手羽元は骨に沿って、キッチンばさみなどで切り込みを入れる。3小さめのフライパンに②、ゆで卵、Aを入れて火にかける。沸騰したらふたをして、弱火で約18分煮る。鶏手羽元に火が通ったら、①を加えてさらに約2分煮る。
調理時間:約25分 カロリー:約373kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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1豆苗は根元を切り落とし、長さ半分に切る。2卵は溶いておく。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れてさっと炒める。フライパンの端によせ、空いたところに②を加えて半熟状にして混ぜ合わせ、ドレッシングを加えて味をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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てください。器にSTEP2を盛り、STEP3をかける。お好みで小ねぎ(小口切り)を散らす。
豆腐(絹)1/2丁(150g)A卵2個ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1塩ひとつまみB水大さじ6ヤマサ昆布つゆ大さじ2片栗粉小さじ1小ねぎ(小口切り)適量(お好みで) 調理時間:約10分 カロリー:約167kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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1キャベツは3cm角に切る。2豚ばら肉は、ひと口大に切る。3フライパンに油をひかずに熱し、②を入れて炒め、豚ばら肉の色が変わったら、①を加えて炒める。4フライパンの端に③をよせ、空いたところに溶いた卵を加えて半熟状にし、全体を混ぜ合わせ、ドレッシングを入れて味をからめる。
調理時間:約10分 カロリー:約369kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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豚肉は一口大に切り、むきえびは背ワタを取る。野菜は食べやすい大きさに切る。Aを混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油(分量外)を熱し豚肉、むきえび、野菜、なるとの順に炒める。Aを加えてかき混ぜながらとろみがでるまで加熱し、ごま油を加えて風味をつける。STEP2を器に盛る。うずら卵に海苔、黒ごまでスヌーピーデコをしてのせる。
豚肉(薄切り)60gむきえび中サイズ6尾白菜100g玉ねぎ50gにんじん50gチンゲン菜30gしいたけ2枚なると(薄切り)4枚A水200ml鶏がら 調理時間:約20分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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料>の材料を加え、煮立ってきたらゆで卵を加える。落とし蓋をして、ふきこぼれない火加減で、煮汁が少なくなるまで煮る(約12～
鶏手羽先 6〜8本鶏手羽元 6〜8本ゴマ油 小さじ2卵(固ゆで) 4個ニンニク 1片ショウガ 1片黒酢 100mlみりん 大さじ4砂糖 大さじ4しょうゆ 100ml水 150〜200mlモヤシ 1袋キュウリ 1/2本プチトマト 6個 調理時間:約40分 カロリー:約420kcal E・レシピ
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1ベーコン1枚は長さと幅を半分に切り、残りのベーコンは幅を半分に切る。ミニトマトとうずら卵をベーコンで巻き、順にようじにさす。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れて焼き、焼き色がついたら塩、こしょうをふる。
調理時間:約10分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1ひやむぎは袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2トマトは8等分のくし形切りにし、さらに長さ半分に切る。きゅうりとプロセスチーズは1cmの角切りにする。うずら卵は半分に切る。3器に①と②を盛りつけ、ノンオイルをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約321kcal 塩分:約4.7g キューピー とっておきレシピ
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1サラダほうれん草は長さ4cmに切る。2紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3ボウルに6等分に切ったゆで卵を入れ、キユーピーハーフ大さじ2で和え、こしょうをふる。4カンパーニュはオーブントースターで軽く焼き、内側片面にキユーピーハーフを小さじ1ずつぬる。5④に、①、③、②の順にのせ、キユーピーハーフ小さじ1で線描きをする。粗く刻んだアーモンドを散らし、もう一枚のカンパーニュではさむ。
調理時間:約10分 カロリー:約295kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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酒、みりん、塩と卵を混ぜる。サラダ油少々をなじませ、熱した卵焼き器に卵液を1/3量流し入れ、半熟になったら、からし明太子を向こう側に置く。からし明太子を芯にして、卵を手前に向かって巻く。残りの卵液を2～3回に分けて厚焼き卵の要領で巻く。大根おろしを添え、しょうゆをたらす。
・卵 3コ・からし明太子 1/2腹・酒 大さじ1・みりん 小さじ2・塩 少々・サラダ油 少々・大根おろし 適量・しょうゆ NHK みんなの今日の料理
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アスパラに絡めていただく。・アスパラは太くて存在感のあるもので作ります。・半熟卵はいただく直前にくずします。・黄金の組み合わせ
材料(2人分)具材牛挽き肉160gにんにく(みじん切り)1片アスパラ(太いもの)8本鶏卵(半熟)2個調味料(a)液みそ 赤だし大さじ1トマトペースト大さじ1.5オイスターソース小さじ1強オリーブオイル適宜 調理時間:約20分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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を冷まし、STEP1のあんをそっとかけます。【トッピング】きゅうりは、スライサーでカットし、冷水にさらしペーパーで拭きます。蒲鉾
A卵3個豆乳200cc水200ccヤマサ昆布つゆ白だし小さじ4しょうが絞り汁少々帆立缶(汁切りで利用)1缶Bヤマサそうめん専科180cc水大さじ4水溶き片栗粉粉小さじ1.5、水小さじ2トッピングきゅうり、蒲鉾、オクラ適量 調理時間:約30分 カロリー:約121kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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にからまるようにして炒める。鍋底の焦げつきがこそげにくくなったら、水を加えて、焦げ色が全体にからまるように炒める。4.3を
炒め玉ねぎ(作りやすい分量・約300g分) ・玉ねぎの薄切り…6個分 ・サラダ油…大さじ2炒め玉ねぎ(でき上がり分より使う)…1/3量(約100g)水…3カップ固形スープの素…1/2個卵…2〜3個塩…小さじ1こしょう…少々 カロリー:約152kcal レタスクラブ
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(1)ボウルに卵を割りほぐし、「ほんだし」を加えて混ぜる。(2)フライパンに油を熱し、(1)の卵液1/4量を流し入れ、ひじきの煮物半量を散らし、手前から向こうに向かって端から巻く。再び(1)の卵液1/4量を流し入れ、残りのひじきの煮物を散らし、同様に端から巻く。(3)残りの(1)の卵液を2回に分けて流し入れ、同様に端から巻いて焼き上げる。
ひじきの煮物 45g卵 3個「ほんだし」 小さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 カロリー:約155kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに卵を割りほぐし、「具入り肉そぼろ」、Aを加えて混ぜる。(2)卵焼き器に油を熱し、(1)の卵液を玉じゃくしに7分目ほどを流し入れ、卵に火が通るまで焼き、向こう側から手前に向かって巻く。(3)巻いた卵を向こう側に寄せ、卵焼き器に油をなじませ、再び(1)の卵液を流し入れ、焼いて巻く。これをくり返して焼き上げ、食べやすい大きさに切る。
卵・正味 3個(150g)具入り肉そぼろ 40gA湯 大さじ2Aみりん 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1Aしょうゆ 小さじ カロリー:約178kcal 味の素 レシピ大百科
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ボウルに卵を割り入れ、卵白を切るように混ぜる。【A】を加えてさらに混ぜる。【B】は混ぜ合わせておく。卵焼き器を中火で温め、サラダ油をしみ込ませた紙タオルで全体に油をなじませる。卵液を少し落としたときにジュッと音がするまで熱くなったら、卵液1/4量を流し入れる。全体を菜箸で混ぜ、半熟状になったら奥から手前側半分まで巻く。あいたところに再びサラダ油をなじませ、卵液の1/4量を流し入れる。同様に巻き、卵液がなくなるまで繰り返す。オーブントースターでこんがりと焼いたパン2枚にバター
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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でしょう。
材料 [ 2人分 ]「さんま蒲焼」1缶ごはん丼(小)1杯分たまねぎ1/6個万能ねぎ1/3本しょうが1/3片たまご1個水大さじ2酒大さじ1しょうゆ小さじ1 カロリー:約686kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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下準備1. 白ネギは縦に切り込みを入れ、みじん切りにする。 下準備2. ショウガは、皮をむいてみじん切りにする。 下準備3. の片栗粉を水で溶き、卵と混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にサラダ油を中火で熱し、白ネギ、ショウガを入れて炒め、香りがたったら、の材料を加える。 作り方2. 煮たったら火を弱め、2～3分煮て、ホタテを汁ごと加える。 作り方3. 再び煮たったら、を加え、菜ばしで大きくかき混ぜて卵がふんわり浮かんだら火を止める。刻みネギを加えてひと
調理時間:約15分 カロリー:約139kcal E・レシピ
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1水菜は長さ半分に切る。にんじんは皮をむき、せん切りにする。うずら卵は縦半分に切る。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に①をのせ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。3器に②を半分に切って盛りつけ、ノンオイルを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約140kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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