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「卵」 の検索結果： 16112 件中 （2581 - 2600）
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ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩・こしょう各少々を加え、[[基本の卵焼き弁当|rid=31141]]のつくり方**1**～**2**と同様に混ぜる。スライスチーズとハムを1cm四方に切って加え、混ぜ合わせる。卵焼き器を強火で30秒間温める。ペーパータオルにサラダ油をたっぷり含ませて全体に塗って中火にし、[[基本の卵焼き弁当|rid=31141]]のつくり方**4**～**7**と同様に焼く。**2**の適量を食べやすい大きさに切り、おにぎり、サラダ菜とともに弁当箱に詰める
調理時間:約10分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)ねぎは粗みじん切りにする。(2)ボウルに卵を割りほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜ、こしょうを加えてサッと混ぜる。(3)小さめのフライパンに油を熱し、(2)を一気に流し入れ、大きく混ぜて半熟状になってきたら、(1)のねぎ、ちりめんじゃこを散らし、サッと焼く。*フライパンは直径18cmのものが形を整えやすいです。*サラダ油の代わりにバター大さじ2で焼くとリッチな風味が加わります。
卵 3個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2白こしょう 少々長ねぎ カロリー:約148kcal 味の素 レシピ大百科
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1 玉ねぎは2cm角に切る。 2 フライパンに油小さじ1を入れ、①の玉ねぎとグリンピースをサッと炒める。「割烹白だし」を回しかけ、フタをして蒸らす。 3 ボウルにAを入れてよく混ぜ、②の玉ねぎ・グリンピースを加える。 4 強火に熱したフライパンに油小さじ3を入れ、③の卵液を一気に流し加えてかき混ぜる。半熟状になったらひとまとめにし、弱火にして両面をこんがり焼く。
材料(2人前) 新玉ねぎ 1/2個 グリンピース 正味30g 割烹白だし 小さじ1 A卵 2個 A牛乳 調理時間:約15分 カロリー:約201kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1はんぺんは1cm程度の大きさに切る。2ボウルに、1、卵、だし汁を入れて泡立て器でよく混ぜる。またはミキサーでなめらかになるまでかくはんする。(少しはんぺんの形が残っていてもよい)3卵焼き用フライパン(20cm×15cm角)に、ごま油の1/3を入れ熱し、2の1/3を入れ上面に火が通ってきたら手前に巻き、向こうに寄せて、残りのごま油の半分をぬる。43に2の残りの半分を入れ、卵焼きを持ち上げ下にも流し入れる。上面に火が通ってきたら巻いていく。同様にもう一回繰り返し焼く。5食べ
調理時間:約10分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
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1.フライパンに油少々を熱し、溶いた卵を流し入れ、両面を焼く。2.白菜は縦に半分に切ってから1.5cm幅に切り、しめじは石づきを切り、にんじんは皮をむいてせん切り、セロリは筋を取ってせん切りにする。3.鍋にだし汁を入れて強火にかけ、野菜を加えてしばらく煮て、塩、こしょう各少々で調味する。4.1の卵焼きを半分に切ってくるくる巻き、1cm幅に切る。3を器に注ぎ、卵焼きをのせる。
卵…1個白菜…3枚しめじ…1/3パックにんじん…1/3本セロリ…1/2本だし汁…2カップ カロリー:約73kcal レタスクラブ
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。 ＼ POINT / ホールコーン・トマト・ゆでたほうれん草などを加えて、スクランブルエッグ・オープンオムレツなどにアレンジが
材料 [ 2人分 ]「紅ずわいがにほぐし身」1缶じゃがいも1/4個たまご3個生クリーム大さじ2牛乳大さじ1ピザ用チーズ15gパセリ少々塩・こしょう各少々バター10g カロリー:約272kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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バターは耐熱容器に入れて600Wの電子レンジで約40秒温めて溶かす。1 耐熱容器に「プラス糀 糀甘酒 豆乳ブレンド」を入れてラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで10分加熱する。いったん取り出して全体を混ぜ、再び3分レンジ加熱し、冷まし置く。2 ボウルに卵を割りほぐし、(a)を加えてしっかり混ぜ合わせ、薄力粉を加えてダマがなくなるまで溶き混ぜる。ラップをかけ、冷蔵庫で約30分寝かせる。3 卵焼き用のフライパンに薄く油(分量外)を塗って加熱し、弱火に落としてクレープ
調理時間:約30分 カロリー:約682kcal 塩分:約1.4g マルコメ レシピ
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下準備1. エビは殻と背ワタを取って分量外の塩水で洗い、水気をきって4等分に切り、塩をもみ込む。 下準備2. 切干し大根は、たっぷりの水に10分つけて柔らかくもどし、水気を絞る。 下準備3. との材料をそれぞれ合わせておく。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、エビを炒める。エビに火が通ったら、切干し大根を加えて炒め合わせる。 作り方2. を加え、汁気がなくなったらいったんボウルに取り出し、粗熱が取れたら溶き卵、細ネギ、塩を加え
調理時間:約15分 カロリー:約221kcal E・レシピ
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フッ素樹脂加工のフライパンを強火で熱してバターを溶かし、たまねぎを5～10分間炒める。しんなりしてきたら【A】を加え、塩・こしょうを加えて炒める。ボウルに卵を割り、よく溶く。**1**と【B】を加えて混ぜ合わせる。**1**のフライパンにオリーブ油を熱し**2**を加え、弱めの中火で、火の当たりを変えながら均等に焼く。表面が乾いてきたら裏返し、サッと焼いて取り出して、食べやすい大きさに切る。
・たまねぎ 1/2個分・バター 15g・塩 少々・こしょう 少々・卵 2個 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにごま油大さじ1を弱火で熱し、【A】を入れて炒める。香りがたったらひき肉を加えて中火にし、肉汁が透明になってひき肉がパチパチとはねるまで、ほぐしながらよく炒める。ヌクマム、こしょう適量を加え、炒め合わせる。ボウルに卵をざっと溶きほぐし、**1**を加えて混ぜる。フライパンをきれいにしてごま油大さじ2を中火で熱し、**2**を流し入れる。菜箸3～4本でざっとかき混ぜ、固まってきたら菜箸で食べやすい大きさにザックリと分ける。底に焼き色がついたら1つずつ上下を返し、両面
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 塩分:約3.1g NHK みんなの今日の料理
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アスパラガスは、はかまを取って茎の硬い部分を切り落とし、塩ゆでして水に取り、4cm幅に切る。ボウルに卵を入れて溶きほぐし、だし汁、みりん、塩で調味する。フライパンにサラダ油を少量熱し、ロースハムの両面をさっと焼く。 ③のフライパンにサラダ油(大さじ1)を熱して①を軽く炒め、②を流し入れてかき混ぜながらふんわり焼く。 ③に④を等分に分けてのせ、半分に折りたたむ。 皿に盛って花がつおとのりを散らし、大葉じそを敷いて、大根おろし、しらす、梅干しを添える。※お好みでしょうゆをかける
伊藤ハム レシピ
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[[甘い卵焼き|rid=21479]]を小さく切り、ちりめんじゃこ、刻んだしょうがの甘酢漬けと一緒に、温かいご飯に混ぜる。最後に白ごまをふる。
・甘い卵焼き 適量・ちりめんじゃこ 適量・しょうがの甘酢漬 け 適量・ご飯 適量・白ごま 適量 NHK みんなの今日の料理
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1. ボウルに《a》を入れよく混ぜ、さらに青海苔を加えて混ぜる。 2. 卵焼き器にサラダ油を薄く熱し、【1】を1/3量入れ、半熟状になったらスライスチーズをのせて巻く。残りの【1】を2回に分けて同様に巻き、卵焼きを作る。 3. ラップに包んで形をととのえ、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。
[a] 卵(溶いたもの) 2個分[a] 水 大さじ2[a] 砂糖 小さじ1[a] 和風だしの素 小さじ1/4[a] 塩 少々青海苔 小さじ1スライスチーズ 1枚サラダ油 小さじ 調理時間:約10分 カロリー:約126kcal ABC cooking Studio
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◆なめたけベーコンの卵焼き (1) ベーコンは細切りにする。 (2) 青ネギは小口切りにする。 (3) ボールに卵を割りほぐし、なめたけ瓶詰めと、(1)、(2)を加える。(4) フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、(3)の半量を流し入れ、くるりと巻きながら卵焼きを焼く。(2回くり返し)(5) 器に盛り、つけあわせのミニトマトとサラダ菜を添える。◆かぼちゃとベーコンのサラダ (1) かぼちゃは薄くスライスする。皿に並べてラップをし、電子レンジに3分かける。 (2
伊藤ハム レシピ
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水けをよくふいたボウルに卵黄を入れる。サラダ油を少しずつ加えながら、泡立て器でよくかき混ぜ、乳化させる。2日ほどで使いきる。
・卵黄 1コ分・サラダ油 カップ1/2 NHK みんなの今日の料理
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をよそい、ウナギ蒲焼きのタレをかけ、刻みのりを散らし、をのせる。の上にウナギ蒲焼きをのせ、さらにウナギ
ご飯(炊きたて) 丼2杯分ウナギ蒲焼き 1尾ウナギ蒲焼きのタレ 適量卵 2個酒 小さじ1みりん 小さじ1塩 少々だし汁 小さじ2サラダ油 適量刻みのり 適量実山椒(または粉山椒) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約703kcal E・レシピ
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を取り出す。小鍋を再び火にかけ、煮汁が半量になる位まで煮詰める。 作り方3. ボウルに卵を割り入れて溶き、1のニラ、2のアサリの
アサリ(砂出し) 小1パック酒(蒸す用) 大さじ2水 大さじ2ニンニク 1片ショウガ 1/2片ニラ 1/2束サラダ油 少々刻みネギ 大さじ3〜4すり白ゴマ 小さじ1〜2卵 3個塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1作り置き甘酢 適量しょうゆ 適量ラー油 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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溶きたまごに「焼さけあらほぐし」を入れ、よく混ぜておきます。 ピーマンは7mm角切り、トマト、たまねぎは1cm角切りにします。 フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、ピーマン・たまねぎを入れて炒めます。しんなりしたらトマトを加えて軽く炒め、(1)に入れて混ぜます。 卵焼き用のフライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、(3)を流し入れてかき混ぜながら火を通します。固まってきたらフライパンの手前側によせて形を整えながら、弱火で両面色よく焼きます。 ＼ POINT / 「焼
調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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1 ボウルにAを入れてよく混ぜ、油を熱したフライパンに流し入れる。半熟状になったら半分もしくは三つ折りにして形を整える。 2 四角い容器に半量のご飯を詰め、①の卵焼き、ハム、レタスを乗せて上から残りのご飯を詰める。 3 のりを広げて、②をのりに対して斜めに伏せて、容器からご飯と具材を取り出す。のりを左右、前後から折りたたみ、なじませてから半分に切る。
材料(1人前) 焼きのり(全形21cm×19cm) 1枚 ご飯 120g A卵 1個 A牛乳 大さじ1 Aかつお節 調理時間:約8分 カロリー:約474kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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14cmサラダ油適宜ミニトマト2個パセリ適宜【A】卵1個塩・こしょう各少々マヨネーズ大さじ1
伊藤ハム レシピ
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