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ゆで卵は粗みじん切り、ブラックオリーブ・ピクルス・赤玉ねぎはみじん切りにする。赤玉ねぎは塩(分量外)でもみ、絞っておく。①とAを混ぜ合わせる。ソーセージは油をひかずにフライパンでソテーし、取り出す。ロングロールパンは横から切り込みを入れてトースターで軽く焼き、下側にバターを塗る。サラダ菜・②・イタリアンパセリ・③の順にはさむ。
伊藤ハム レシピ
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4.牛乳を加えて混ぜ、卵黄を3~4回に分けて加え、その都度よく混ぜる。 5.別のボウルに卵白を入れてハンドミ
ごま油(白) 30gはちみつ 15g薄力粉 35g牛乳 35cc卵 2個グラニュー糖 35g 調理時間:約90分 カロリー:約96kcal ABC cooking Studio
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[a] チョコレート(スイート) 100g[a] バター(食塩不使用) 180g卵 2個砂糖 30gココアパウダー 小さじ1
調理時間:約60分 カロリー:約261kcal ABC cooking Studio
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6. カラメル色になったら火を止め、湯を加え(色止め)、鍋をゆすり均一にする(固まってしまったり、さらさら過ぎるよう
卵 2個牛乳 280cc砂糖 大さじ3バニラエッセンス 適量砂糖 大さじ4水 小さじ2湯 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約147kcal ABC cooking Studio
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コチュジャンの量は、お好みで加減しましょう。
材料 [ 2人分 ]おいシーフード むきえび80gにら40gごま油小さじ2[たれ]ポン酢しょうゆ(市販品)大さじ1コチュジャン小さじ1[生地]卵2個白玉粉大さじ2小麦粉大さじ2塩少々こしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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材料 [ 4人分 ]おさかなのソーセージ1本オリーブオイル適宜たまねぎ1/8個ほうれん草80g塩適宜こしょう適宜生クリーム50ml卵1個ぎょうざの皮6枚スライスチーズ2枚
調理時間:約10分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.5g ニッスイ レシピ
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耐熱容器は、10cm×10cm×5cmのもの2個を使用しています。
材料 [ 2人分 ]「ブルーベリー」1/2袋(75g)卵2個ヨーグルト130g牛乳100mlグラニュー糖80g薄力粉大さじ3(27g)無塩バター20g粉糖適量 調理時間:約45分 カロリー:約460kcal 塩分:約0.3g ニッスイ レシピ
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ひっくり返す際は、お皿やまな板を利用してひっくり返すのがおすすめです。
材料 [ 2~4人分 ]じゃがいも1個(150g)卵3個粉チーズ大さじ3「とりそぼろ」大さじ3オリーブオイル大さじ3ケチャップ適宜イタリアンパセリ適宜 調理時間:約10分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.6g ニッスイ レシピ
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麦小町® 豚肉薄切り 12枚 塩・こしょう 適量 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 揚げ油 適量 キャベツ(せん切り) 2枚 小ねぎ(斜め切り) 3枝 レモン(くし切り) 1/4個 中濃ソース 大さじ4
カロリー:約788kcal 塩分:約0.4g 日本ハム レシピ
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