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「牛肉 > 中華」　の検索結果： 265 件中 （261 - 265）
タコまん・きんぴらまん
製の蓋には布巾を掛け、水滴が蒸しまんに落ちないようにする。 作り方1. を作る。フライパンにサラダ油を入れ
基本の蒸しまん生地 8〜10個分タコ(足) 1〜2本キャベツ(粗みじん切り) 1カップ天かす 大さじ2サラダ油 小さじ2お好み焼きソース 大さじ2〜3紅ショウガ(刻み) 大さじ1粉かつお 小さじ2青のり 小さじ2粉寒天 1g青のり 少々レンコン 3cmゴボウ 1/3本ニンジン 1/8本牛肉(薄切り) 1枚ゴマ油 小さじ1酒 小さじ1砂糖 大さじ1
E・レシピ
ビビンバ手巻き
. を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油大さじ1を入れて強火にかけ、豆モヤシを炒める。全体に油がまわ
牛肉(薄切り) 350〜400g豆モヤシ 1袋ニンジン 1/4本白ネギ 1本キュウリ 1本みりん 大さじ2砂糖 大さじ2しょうゆ 大さじ1コチュジャン 大さじ2〜3ニンニク(たたき) 1片分ゴマ油 大さじ2すり白ゴマ 大さじ3ゴマ油 大さじ2ご飯(炊きたて) お茶碗4杯分サンチュ 1袋
調理時間:約25分　カロリー:約863kcal　
E・レシピ
クッパ風春雨スタミナスープ
たらニンジンを加えて炒める。全体に火が通ったらの材料を加える。 作り方2. 煮たったらアクを取ってニラ、豆モヤシを加え
牛肉(薄切り) 200gコチュジャン 大さじ1砂糖 小さじ1しょうゆ 大さじ1粉唐辛子 小さじ2ゴマ油 小さじ1ニンニク(すりおろし) 1片分ニンジン 1/4本ニラ 1束豆モヤシ 1袋春雨 160〜200g塩コショウ 適量顆粒チキンスープの素 大さじ2オイスターソース 大さじ1水 900mlサラダ油 少々
調理時間:約25分　カロリー:約450kcal　
E・レシピ
キンパ(韓国風のり巻き)
1. きゅうりは細切りにする。塩を振って軽く混ぜ、5分ほど置いたら、ペーパータオルで水分を絞る。たくあんは7～8mm角の棒状に切る。 2. にんじんは細切りにして、ごま油を熱したフライパンで炒める。塩を振り、しんなりしてきたら皿に取り出す。 3. 牛肉は食べやすい長さに切って、【A】の調味料をもみこみ、にんじんを取り出したフライパンで炒める。汁気がなくなるまでしっかりと炒める。 4. 具材がすべて用意できたら、温かいごはんにごま油と塩を入れて混ぜる。 5. 巻きすの上に海苔
カロリー:約462kcal　塩分:約2.6g
日本ハム　レシピ
メキシカンうどん
・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水で洗ってざるにあげておく・アボカドはレモン汁をかけておく。水でしめた稲庭風うどんを皿に盛り付け、具材を全てのせる。タコサラダドレッシングをかけ、タバスコを添える
冷凍「稲庭風うどん」　1玉、コンビーフ(ほぐす)　1/2缶～(40g)、レタス(手でちぎる)　1枚(30g)、アボカド(薄切り)　1/4個、レモン汁　小さじ1/2、トマト(薄切り)　1/4個、スイートコーン　約大さじ1.5、細切りチーズ　15g～、タコ
調理時間:約5分　
テーブルマーク　簡単レシピ
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