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「10~20分 > 洋食」 の検索結果: 3728 件中 (1 - 20)
フライパンにオリーブ油をひき、たいを皮側を下にして並べる。中火にかけ、フライ返しで時々押さえながら焼く。途中でバターを加え、皮に香ばしい焼き色をつける。7割方火が通ったら上下を返して火を止める。そのまま2~3分間おき、余熱で火を通す。【のりしらすソース】の材料をよく混ぜ合わせて器に敷き、たいをのせる。
・たい 2切れ・オリーブ油 小さじ2・バター 10g・青のり粉 小さじ1・しらす干し 10g・オリーブ油 大さじ1+1/3・レモン汁 大さじ1+1/3・塩 少々・小麦粉 適量
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 
NHK みんなの今日の料理
ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまでかくはんする。冷蔵庫でしばらく冷やしておく。ゆでだこは薄いそぎ切りにして、皿に並べる。ボウルに【青じそペースト】大さじ3と【A】を入れてよく混ぜ、**2**にかける。あればちぎったイタリアンパセリをのせ、オリーブ油を回しかける。
・ゆでだこの足 100g・青じそ 5ワ・パセリ 15g・ピーナツ 20g・パルメザンチーズ 20g・白ワインビネガー 小さじ1・オリーブ油 125g・砂糖 小さじ2/3・塩 1つまみ・オリーブ油 大さじ2+1/2・フルーツトマト 50g・レモン汁 小さじ1・パルメザンチーズ 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々・イタリアンパセリ 適宜・オリーブ油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約188kcal 
NHK みんなの今日の料理
鍋に水と酒を入れて火にかけ、沸騰したらあさりを加える。殻が開いたものから順に取り出す。あさりを取り出した**3**の鍋に【A】を加え、中火でトロリとするまで加熱する。塩・こしょう各少々で味を調える。**2**のご飯に、**3**で取り出した
・あさり 400g・ねぎ 2本分・ねぎ 20cm分・牛乳 カップ3・小麦粉 大さじ6・ご飯 茶碗(わん)(大)4杯分・粉チーズ 大さじ2・パン粉 大さじ4・ごま油 小さじ2・しょうゆ 大さじ1・塩 ・こしょう ・酒 大さじ1・水 カップ1
調理時間:約20分 カロリー:約560kcal 
NHK みんなの今日の料理
ショートパスタが柔らかくなったら、塩、こしょうを加えて混ぜる。
・ショートパスタ 100g・あさりの水煮 1缶・たまねぎ 1/4コ・バター 大さじ1・水 カップ2・トマトジュース 1本・固形スープの素 1コ・ローリエ 1枚・塩 小さじ1/4・こしょう 少々
調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.ズッキーニは縦半分に切って5~6mm幅の斜め切りにする。とり肉は厚みのある部分に切り目を入れ、一口大に切る。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして並べ、塩小さじ2/3をふる。強めの中火にし、ふたをして2~3分蒸し焼きにする。3.肉の色が変わったらレモン汁を加えてさっと炒め、にんにく、ズッキーニを加えてふたをし、約1分蒸し焼きにする。ふたを取って強火にし、汁けがなくなるまで約1分炒める。
とりもも肉…大1枚(約300g)ズッキーニ…1本(約200g)レモン汁…大さじ1おろしにんにく…小さじ1オリーブ油、塩
調理時間:約15分 カロリー:約361kcal 
レタスクラブ
玉ネギは上下を少し切り落とし、皮をむいて1cm幅の横輪切りにする。輪をバラバラにし、薄く小麦粉をまぶす。 作り方1. 玉ネギは1輪ずつを通し、パン粉を全体につける。 作り方2. 170℃の揚げ油でカリッと揚げ、油きりをする。
玉ネギ 大1個小麦粉 大1パン粉(細) 1.5カップ揚げ油 適量小麦粉 1/2カップカレー粉 小2水 100ml
調理時間:約20分 
E・レシピ
下準備1. ソラ豆はサヤから実を取り出し、薄皮もむく。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったらベーコン、ソラ豆を加えて1~2分煮る。溶き卵を加え、ふんわり浮かんできたら塩コショウで味を調え、器に盛る。
ソラ豆 4〜5本ベーコン 2枚卵 1〜1.5個固形スープの素 1個水 400ml塩コショウ 少々
調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 
E・レシピ
・スパゲッティーニ 160g・梅干し 2コ・ゆで汁 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・ちりめんじゃこ 大さじ6・青じそ 4枚分・塩 適量・白ごま 少々
調理時間:約15分 カロリー:約400kcal 
NHK みんなの今日の料理
砂糖を入れてホイップした生クリームをいちごにしぼり、先端部分をのせてチョコペンで顔を描く。 ホイップクリーム、いちごのサンタ、マーブルチョコで飾る。
材料 ピープ1袋(7個分)生クリーム1/2パック(100ml)砂糖小さじ1いちご(Mサイズ)7粒マーブルチョコ/チョコペン適量
調理時間:約15分 
TAKAKIBAKERY レシピ
ご飯とともに器に盛り、残りのコンビーフを散らす。
・コンビーフ 1缶・たまねぎ 1/4コ・にんじん 1/4本・トマト 1コ・カレー粉 大さじ1・ウスターソース 大さじ1/2・チョコレート 1かけ・ご飯 200g・塩 小さじ1/2・小麦粉 大さじ1弱
調理時間:約15分 カロリー:約640kcal 塩分:約5.2g
NHK みんなの今日の料理
ジャガイモ 中2個玉ネギ 1/2個ワカメ 30g白ゴマ 小さじ1/2鶏ガラスープの素 大さじ1水 800ml酒 大さじ3みりん 大さじ1塩 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1
調理時間:約15分 
E・レシピ
たまねぎは厚みを半分に切り、バラバラにならないように左右からようじ2本を刺す。塩をふってなじませ、こしょう、小麦粉を両面にふる。フライパンにオリーブ油、たまねぎを入れて中火にかける。途中裏返し、両面がこんがりと色づくまで焼く。中まで火が通ったら、ハム、チーズの順に1枚ずつのせてふたをする。チーズが溶けたら器に盛る。
・新たまねぎ 1/2コ・ハム 2枚・チーズ 2枚・塩 2つまみ・こしょう 少々・小麦粉 適量・オリーブ油 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.2g
NHK みんなの今日の料理
強火にして約20秒間焼き、白ワインをふって中火にし、さらに約2分間焼く。両面に焼き色がついたら強火にし
・豚ロース肉 2枚・じゃがいも 2コ・にんにく 1/2かけ・塩 小さじ1/4・黒こしょう 少々・ドライハーブ 小さじ2・オリーブ油 大さじ1・白ワイン 大さじ3
調理時間:約20分 カロリー:約428kcal 
NHK みんなの今日の料理
ご飯に、バター小さじ1/2と塩・黒こしょう各少々をサックリと混ぜ、丼に盛る。**3**を等分にのせ、黒こしょう少々をふる。
・ウインナーソーセージ 4~5本・ごぼう 1本・ご飯 丼2杯分・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1弱・水 大さじ4・ごま油 小さじ2・しょうゆ 大さじ1・バター 小さじ1/2・塩 少々・黒こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約580kcal 
NHK みんなの今日の料理
たまねぎ、ピーマン、マッシュルームを加えてさらに炒め、しんなりとしてきたらミニトマトを加える。トマトケチャップを加えてよく炒め合わせる。たっぷりの熱湯に塩適量を加え、スパゲッティを袋の表示どおりにゆでて、ざるに上げる。ゆで汁はとっておく。**2**に**3**のゆで汁40mlを加えて強火で煮立てながらなじませ、バター、**3**のスパゲッティを加えて炒め合わせる。塩小さじ2/3、こし
・スパゲッティ 200g・たまねぎ 1/6コ・ピーマン 1コ・マッシュルーム 4コ・ベーコン 70g・ミニトマト 8コ・パルメザンチーズ 適量・ホットペッパーソース 適宜・サラダ油 大さじ2・トマトケチャップ 大さじ6・塩 ・バター 大さじ2・こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約810kcal 塩分:約4.7g
NHK みんなの今日の料理
お好みで黒コショウを振る。
ブロッコリー 1房玉ネギ 1/2個エビ(ボイル) 200gゆで卵 2個バゲット 1/2本マヨネーズ 大さじ4レモン汁 大さじ1塩コショウ 適量黒コショウ(お好みで) 適量
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 
E・レシピ
鍋にバターを入れて水気を切ったコーンを中火で炒め、そこに水、塩、おさかなのソーセージを加えて煮込む。 卵を溶いて少しずつ流し入れ、ふんわり浮かんだら出来上がり。お好みでこしょうをふる。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ1本コーン缶(ホール)1缶(正味100g)バター大さじ1塩小さじ1/3水2カップ卵1個こしょう(お好みで)少々
調理時間:約20分 カロリー:約178kcal 塩分:約1.9g
ニッスイ レシピ
トウモロコシは粒を軸から削ぎ落とす。玉ネギ、ベーコンは角切りにする。 作り方1. 鍋に分量外のサラダ油をひき、トウモロコシと玉ネギ、ベーコンを入れ、弱火でじっくり炒める。 作り方2. 玉ネギがしんなりとしてきたら、牛乳との材料を加え、温める。冷蔵庫で冷やしてから器に注ぎ、砕いたポテトチップスを飾る。
トウモロコシ(生:粒のみ) 60g玉ネギ 1/2個ベーコン 2枚牛乳 400ml顆粒チキンスープの素 小さじ2コショウ 適量ポテトチップス(市販品) 5枚
調理時間:約15分 カロリー:約243kcal 
E・レシピ
(ヒント)グリーンアスパラが長い場合は、両端は留めなくて大丈夫です。 作り方2. 170℃の揚げ油で(1)を色よく揚げ、器に盛ってレモンを添
グリーンアスパラ(細) 4本生ハム 8枚大葉 4枚春巻きの皮 2枚小麦粉 大さじ1〜2水 適量レモン 1/4個揚げ油 適量
調理時間:約20分 カロリー:約160kcal 
E・レシピ
熱いうちに塩少々をふる。こうすると塩味がしっかりつく。衣のボウルにえびを加えてからめる。180℃の揚げ
・ズッキーニ 1本・ゆでえび 10匹・強力粉 50g・卵黄 1/2コ分・塩 一つまみ・冷水 60~70ml・強力粉 適量・揚げ油 適量・塩 適量・レモン 適量
調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 
NHK みんなの今日の料理
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