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載せたいパンにバターをしっかり塗る。 1.を一口大にカットしたら、クリームチーズやハム、卵、野菜などお好みの具材を彩りよく載せて出来上がり。
材料 ミニブレッド適宜有塩バター適宜お肉やお魚、野菜、卵、チーズなどの具材お好みのものを・・・ 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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作り方2. 器にレタス、貝われ菜、海藻を盛り、1を中央にのせてラディッシュを散らす。
ツナ(缶) 小1缶(1缶80g入り)海藻ミックス(乾燥) 8gレタス 1/4〜1/2個貝われ菜 1/2パックラディッシュ 4個砂糖 小2レモン汁 1/2個分しょうゆ 小2オリーブ油 大1塩コショウ 少々 調理時間:約15分 E・レシピ
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クレープがある程度柔らかくなったら裏返して軽く煮、両面にソースをよく含ませる。クレープを皿に盛り、ソースをかける。くし形に切って皮と薄皮を除いたオレンジを好みで添える。
・あったかクレープ 2枚・りんごクレープ 2枚・グラニュー糖 大さじ2・バター 小さじ2・オレンジジュース 100ml・オレンジ 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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・食パン 4枚・菜の花 1ワ・ハム 200g・クリームチーズ 100g・マヨネーズ 大さじ2・レモン汁 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々・塩 小さじ1・オリーブ油 小さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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かじきに卵液をからめ、弱めの中火でじっくり焼く。器に盛り、トマトソースを添える。あればローズマリーを飾る。
・かじき 4切れ・ガーリックパウダー 少々・卵 2~3コ・パルメザンチーズ カップ1/2・好みのハーブ 合わせて大さじ1・トマトソース 適宜・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・バター ・サラダ油 調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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スパゲティとゆで汁おたま一杯分を(3)のフライパンに移し入れ、手早く炒め
エビ 8〜10尾塩 少々キャベツ 2〜3枚プチトマト 5〜6個ニンニク 1片スパゲティー 160g塩 16gオリーブ油 大さじ4白ワイン 大さじ2塩 少々粗びき黒コショウ 少々粉チーズ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約608kcal E・レシピ
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フライパンを火から下ろしてぬれ布巾にのせ、木べらで縁
・卵 4コ・ほうれんそう 1/2ワ・ツナ 1缶・たまねぎ 1/4コ・オリーブ油 大さじ2・塩 小さじ1/3 調理時間:約15分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに**3**を並べ、水を約1cm深さまで注いで強火にかけ、ふたをする。沸騰してから約6分間蒸す(適
・グリーンアスパラガス 6本・じゃがいも 1コ・えび 6匹・レモン 2コ・バター 20g・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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ゴムべらで混ぜながら、114~117℃になるまで煮詰める。火から下ろし、煮立ちが落ち着くまで混ぜ続ける。用意しておいたオーブン用の紙に流し、そのまま常温で冷ます。キャラメルが固まったら、包丁で約2cm角に切り分ける。
・生クリーム 120ml・水あめ 80g・グラニュー糖 60g・バター 20g・塩 3g・グラニュー糖 40g 調理時間:約15分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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