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「200～300kcal > スイーツ」 の検索結果： 529 件中 （81 - 100）
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1.ボウルにすべての材料を入れ、ゴムべらでよく混ぜ合わせる。器に盛り、好みでさらにココアをふる。
高たんぱくヨーグルト(ここでは「イーセイスキル バニラ味」を使用)…1個(約105g)カッテージチーズ(裏ごしタイプ)…100g低カロリー甘味料(ここでは「シュガーカット」を使用)…3gココア…大さじ2(約15g) カロリー:約254kcal レタスクラブ
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2.フライパンにバターを中火で溶かし、かぼちゃを並べて両面を約1分30秒ずつ焼く。3.グラニュー糖をふり入れて強めの中火にし、上下を返しながら約1分焼いてこんがりと焼き色をつける。4.器に盛り、ドライフルーツを散らす。
かぼちゃ(種とわたを除いて)…200gバター…大さじ1と1/2グラニュー糖…大さじ3ドライフルーツ(レーズンミックス)…20g カロリー:約244kcal レタスクラブ
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湯気が立ったら弱火にし、袋を網にのせてふたをし、約15分蒸す。2.袋を取り出し、袋の上からめん棒などで枝豆を押しながら潰す。砂糖、塩を加えて、片手で袋の口を絞り、もう一方の手で袋の上からもんで混ぜる。3.もちを4等分に切って加える。もちに枝豆が均一にからむように袋の上からもみ、空気を抜いて袋の口を結ぶ。再び蒸し網の上にのせてふたをし、もちがやわらかくなるまで5～6分蒸す。
枝豆…正味100g切りもち…2個砂糖…大さじ3塩…少々 カロリー:約237kcal レタスクラブ
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[1]プレーンヨーグルトと「ブルーベリー黒酢」を混ぜ合わせる。[2]深めの器に[1]を入れ、グラノーラ、輪切りにしたバナナを乗せる。
プレーンヨーグルト 200g、ミツカン ブルーベリー黒酢 大さじ2、フルーツグラノーラ 適量、バナナ 1本 カロリー:約219kcal 塩分:約0.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1小鍋に牛乳、砂糖を入れて弱火にかけ、砂糖を溶かす。2沸騰直前に火を止め、熱いうちに水でふやかしたゼラチンを加え、混ぜながら溶かす。3(2)を混ぜながら、生クリームを少しずつ加え、ラム酒を加えて風味をつける。4(3)の鍋底を氷水にあて、軽くとろみがつくまで混ぜながら冷やしたら、器に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。5トマトの皮を湯むきし、1cm角に切ってボウルに入れ、はちみつと混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間以上置く。6冷やし固めた(4)に(5)のソースをかける。ワンポイントアドバイス*湯むきしたトマトをはちみつに漬けるだけで、さっぱり甘酸っぱいソースに!
調理時間:約20分 カロリー:約236kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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スチコンをホットエアーモードで210℃に予熱しておく。1 ボールにクリームチーズ、グラニュー糖、レモン汁、塩、薄力粉、生クリーム、「プラス糀 糀甘酒の素」、卵を順番に入れて、ハンドミキサーで滑らかになるまで混ぜる。2 クッキングシートを敷いた型に生地を流し込み、210℃に予熱したスチコンに入れて約30分焦げ目がつくまで焼く。3 粗熱をとって冷やしたら･･･
調理時間:約60分 カロリー:約281kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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「たこ焼き」を電子レンジで加熱します。*加熱時間は商品パッケージに記載されています。 えびせんべいを半分に折り、半面にソース小さじ1をスプーンでぬります。揚げ玉、(1)をのせて、ソース・マヨネーズ・青のりをかけ、えびせんべいではさみます。
材料 [ 1人分 ]「たこ焼き」3個えびせんべい1枚揚げ玉大さじ1青のり少々お好みのソース適量マヨネーズ適量 カロリー:約213kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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3.2をざるでこしながら鍋に戻し入れる。弱火にかけながら、絶えず木べらで混ぜ、とろみがついたら火を止めてボウルに入れる。底を氷水に当てて混ぜながら完全にさます。4.別のボウルに生クリームを入れ、底を氷水に当てながら泡立て器でとろりとするくらいまで泡立て、七分立てにする。3に加えて混ぜ、容器に入れてラップをかけ、冷凍庫で1〜2時間冷やす。表面が固まり始めたら空気がよく入るようにフォークなどでかき混ぜる。
豆乳…1カップ卵黄…2個分生クリーム…1/2カップ砂糖…60g カロリー:約234kcal レタスクラブ
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1.チョコレートは細かく刻む。2.ティーバッグに熱湯1 1/4カップを注いで濃いめに紅茶をいれる。3.ボウルにホイップクリームの材料を入れ、底を氷水に当てながら泡立て器で八分立て(すくってつのが立つくらい)にする。4.小鍋に牛乳を入れ、火にかける。ふつふつとしたら1を加え、ゴムべらで混ぜる。チョコレートが溶けたら2を加え、混ぜながら沸騰直前まで温める。5.カップに入れ、3をのせる。
カロリー:約286kcal レタスクラブ
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フォークで端を押さえて閉じ、片面に卵黄をぬる。3.オーブンを200℃に予熱する。2を入れ、焼き色がつくまで15～20分焼く。
切りもち…1個板チョコレート…4粒(約15g)冷凍パイシート(19×11cm) …2枚卵黄…1個分 カロリー:約254kcal レタスクラブ
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3耐熱容器に1cmの角切りにしたりんごと砂糖を入れ、ふんわりラップをし電子レンジ600Wで1分加熱する。42が固まったら3をのせていただく。
材料(2人分)栗きんとん(栗4粒)100g牛乳100ml生クリーム50ml粉ゼラチン2.5gりんご1/6個砂糖小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約252kcal 塩分:約0.1g 紀文 笑顔のレシピ
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**3**を鍋に戻して弱火にかけ、木べらでかき混ぜながら、とろみがつくまで3分間ほど煮る。木べらですくって、耐熱ゴムべらでスーッと線が描けるくらいになったら、火から下ろす。**4**に**1**を加えて溶かし、ボウルに移す。底を氷水につけ、軽くトロリとするまで木べらでゆっくり混ぜながら冷やし、【卵液】をつくる。別のボウルに生クリームを入れ、**5**と同じくらいにトロリとするまで泡立て、**5**に
・牛乳 250ml・卵黄 2コ分・砂糖 60g・粉ゼラチン 5g・生クリーム 100ml・バニラエッセンス 2～3滴・いちご 100g・いちご 4コ分・ミントの葉 4枚 調理時間:約30分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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3.1のスポンジ生地のラップとオーブン用ペーパーをはずし、焼き色がついたほうを上にして、新しいラップに置く。2のベリークリームの2/3量を表面にぬり、「シンプル・ブッシュ・ド・ノエル」作り方4の要領で手前から巻き込み、新しいラップで包む。巻き終わりを下にして、冷蔵庫で約1時間冷やす。4.3の両端を切り落とし、残りのクリームを表面にぬる
「シンプル・ブッシュ・ド・ノエル」のスポンジ生地の材料(ココアは除く)…全量ベリークリーム ・冷凍ラズベリー…300g ・生クリーム…1 1/2カップ ・グラニュー糖…40g カロリー:約271kcal レタスクラブ
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3.牛乳を加え、再び空気を抜いて袋の口を閉じ、もみ混ぜる。器に注ぎ、トッピングをのせる。※シェイクが溶けてきたら、保存袋の状態で冷凍室に約10分入れて少し凍らせてから盛るとよい。4.【トッ
バナナ…1本(約100g)バニラアイスクリーム…200ml牛乳…3/4カップ好みのトッピング カロリー:約263kcal レタスクラブ
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1.(b)をボウルに入れ、よく混ぜる。ざるなどで漉し、耐熱容器に入れる。2.レンジ500〜600Wで3〜4分加熱する。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。3.鍋に(a)を入れて煮立たせ、よく混ぜながら、全体が泡でいっぱいになるくらいまで沸騰させ、火を止める。4.[2]に[3]をかける。
(a) 液みそ 料亭の味 大さじ1/2上白糖 大さじ2水 大さじ1/2(b) 鶏卵 1.5個上白糖 大さじ1.5牛乳 250ccバニラエッセンス 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約214kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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2 (a)の粉類を加え混ぜ、生地がまとまったらラップに包み冷蔵庫で1時間程寝かせる。3 生地を8等分の棒状に切り分け、端をくっつけてドーナツ型に成形し、大きなひび割れがなるべく無いようにととのえる。4 160〜170℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。お好みできな粉を振る。・生地に混ぜ込むオイルは、バター(無塩)、ココナッツオイル、太白ごま油、米油などお好みのものを使用しましょう。 バターやココナッツオイルを使う場合は湯煎で液状に溶かして使用しましょう。・お好みに応じて砂糖を10〜
(a) ダイズラボ 大豆粉 100g薄力粉 100gベーキングパウダー 小さじ2卵(M) 1個きな粉 適量砂糖 50g豆乳(または牛乳) 50mlお好みのオイル 30g揚げ油 適量 調理時間:約35分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1.耐熱皿に薄くバターをぬる。2.ボウルに薄力粉をふるい入れ、砂糖もふるい入れて卵を加える。泡立て器で全体が均等になじむまで混ぜる。牛乳を少しずつ加えて混ぜ、生クリームも加えて混ぜる。全体が混ざったらざるでこして耐熱皿に入れる。3.バナナを縦半分に切って断面を上にして2に並べ、ふんわりとラップをかけ、1個ずつ電子レンジ弱(150W)で約8分ずつ加熱す･･･
カロリー:約263kcal レタスクラブ
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ヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜ、残りの粉を入れてゴムべらでしっかり混ぜる。3.型に流し入れ、オーブンで約40分焼く。上部まん中の裂け目が乾き、竹串を刺してみて生地がつかなければ取り出す。4.レモンは皮つきのまま薄い輪切りにし、種を除く。鍋にレモンシロップの材料を入れて火にかける。グラニュー糖が溶けたらレモンを加え、ひと煮立ちさせる。5.3が熱いうちに4のシロップをかけ、レ
レモン…1個生地 ・卵…2個 ・薄力粉…140g ・ベーキングパウダー…小さじ1/2弱(約3g) ・プレーンヨーグルト…大さじ3 ・バター(食塩不使用)…100g ・グラニュー糖…100g ・レモン汁…大さじ1 ・レモンの皮のすりおろし…少々レモンシロップ ・グラニュー糖、レモン汁…各大さじ2 ・水…1/4カップ カロリー:約252kcal レタスクラブ
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2耐熱ボウルにA.を入れ混ぜ、電子レンジで加熱し(600W2分)、一度混ぜてから再び電子レンジで加熱し(600W1分30秒)、均一になるまでよく混ぜる。3片栗粉の半量をバットにふり、2.を出し、上に残りの片栗粉をふり、手で薄く広げる(15×25cm位)。4粗熱が取れたら6等分にし、1.を包む。
チーズデザート6P マダガスカルバニラ6個いちご3個みかん(Sサイズ)3個A白玉粉80gA水140㏄A砂糖65g片栗粉20g 調理時間:約45分 カロリー:約244kcal 六甲バター レシピ
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半分くらい凍ったら取り出し、フォークでシャリシャリとかいて全体を細かくする。3.再びラップやふたなどをかぶせ、冷凍庫に入れて約1時間冷やす。完全に凍ったらフォークでかいて全体を細かくする。4.器に盛り、好みでバナナを切ってのせても。
バナナ…2本牛乳…1 1/4カップ砂糖…大さじ2 カロリー:約207kcal レタスクラブ
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