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「20～30分 > 主食」 の検索結果： 1512 件中 （581 - 600）
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材料(2人分)具材大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ40g玉ねぎ1/2玉トマト1個サニーレタス2枚ピザ用チーズ80gご飯300g程度調味料(a)おろしにんにく1/2片トマト水煮缶1/3缶ケチャップ大さじ2チリパウダー小さじ1塩こしょう少々タバスコお好みで
調理時間:約30分 カロリー:約556kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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スパゲティーをゆでている間に、フライパンにオリーブ油を熱して牛肉を炒め、色が変わったら玉ネギとマッシュルームを加える。しんなりするまで炒め、小麦粉を加えて軽く炒める。 作り方3. (2)に赤ワインを加えてアルコ
牛肉(薄切り) 150g塩コショウ 少々玉ネギ 1/2個マッシュルーム 2〜3個小麦粉 小さじ2赤ワイン 大さじ3デミグラスソース(缶) 140gケチャップ 大さじ1中濃ソース 大さじ1顆粒スープの素 小さじ1/2塩コショウ 少々スパゲティー 160g塩 16gイタリアンパセリ 適量オリーブ油 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約732kcal E・レシピ
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器にご飯を盛り、サーモン、アボカドの順に並べて温泉卵を割り入れ、分量外の粗びき黒コショウを振り、貝われ菜を散らす。
サーモン(刺身用:サク) 200gご飯(炊きたて) 丼2杯分麺つゆ 200mlしょうゆ 大さじ1ユズコショウ 小さじ1大葉(刻み) 6枚分粗びき黒コショウ 少々オリーブ油 大さじ1アボカド 1/2個卵 2個貝われ菜 1/4パック 調理時間:約30分 E・レシピ
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蒸らしが終わったら、マーガリン(5g)を加え、切り混ぜる。 6. 器に盛り付ける。 POINT 仕上げにもマーガリンを加えて風味をプラスします。
[a] ベーコン(1cm角切り) 80g[a] 玉ねぎ(1cm角切り) 80g[b] 赤パプリカ(1cm角切り) 50g[b] ズッキーニ(1cm角切り) 50gマーガリン 10g塩 小さじ1/8黒こしょう 少々米(無洗米) 140㏄[c] 水 140㏄[c] カレー粉 小さじ1/2[c] コンソメ 小さじ1/2[c] しょうゆ 小さじ1/2[c] 黒こしょう 少々マーガリン 5g 調理時間:約30分 カロリー:約488kcal ABC cooking Studio
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(市販のピザは指定の焼き時間をご確認ください。)
彩りキッチン® ハーフベーコン 5枚(1/4に切る) ピザ生地(市販品17cm) 1枚 トマト(輪切り) 1個 マッシュルーム(薄切り) 4個 オリーブ油 大さじ1 ベビーリーフ 適量 とけるチーズ 適量 バジルペースト 大さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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焼けたらバットなどにと
牛肉(ランプステーキ肉、厚さ2cmほどのもの)400g塩・こしょう適量米2合昆布5×7cmほど水文中にてA酢大さじ4砂糖大さじ2塩小さじ1Bヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1はちみつ小さじ1みりん小さじ1酒小さじ1白ねぎ白い部分1本分スプラウト適量マヨネーズ適量わさび、ヤマサ 絹しょうゆ食卓で適量使用 調理時間:約30分 カロリー:約544kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンに油を中火で熱し、STEP3をソテーする。中華麺は袋の表示に従ってゆで、ザルにあげ水気を切る。器に鶏肉・野菜・中華麺を盛り付け、スープを注ぐ。
鶏肉(手羽元)6本なす1本ピーマン1個パプリカ1/2個中華麺2人分Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ50ml水600mlトマト缶150gしょうが(おろしたもの)8gにんにく15gカレーパウダー大さじ1塩小さじ1/2油少々 調理時間:約30分 カロリー:約628kcal 塩分:約4.8g ヤマサ Happy Recipe
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れんこ
・ひえ カップ1/2・そば米 大さじ1・トマトジュース 190ml・れんこん 50g・たまねぎ 50g・赤ピーマン 30g・にんにく 1/2かけ・パセリ 小さじ2・モッツアレラチーズ 30g・溶き卵 適宜・パン粉 適宜・イタリアンパセリ 適宜・オリーブ油 小さじ1/2・塩 ・こしょう 少々・小麦粉 適量・揚げ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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・仕上げにココナッツミルクを適量加えてもよく合います。・辛めに作りたいときは、③で一味唐辛子などを加えて調整しましょう。
ダイズラボ きのこのキーマカレー 1袋玉ねぎ 1/2個しめじ 1パック(約100g)なす 1/2本(60g)ご飯 3膳分(450g)(a) オクラ 3本ヤングコーン 3本パプリカ 1/4個パクチー 1株 調理時間:約25分 カロリー:約422kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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塩・こしょう各少々で味を調える。
・白菜 1/6コ・鶏手羽元 8本・マカロニ カップ1・にんにく 1かけ・たまねぎ 1コ・スープ カップ4・トマトピュレ カップ2/3・しょうゆ 少々・塩 少々・こしょう 少々・こしょう 少々・サラダ油 ・塩 少々 調理時間:約30分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえ・青しそは千切りにしておく。1.牛肉全体に「プラス糀 生みそ 糀美人」を塗り、しっかりとラップをし、一晩冷蔵庫に置く。2.[1]のみそをよくしごいて牛肉を取り出す。熱したフライパンに油をひき、肉を入れて両面香ばしく焼く。3.牛肉が好みの焼き加減に焼けたらアルミホイルに包んで5～10分置いて切った時に肉汁が出ないよう落ち着かせてから包丁を寝かせて斜め切りにする。
調理時間:約30分 カロリー:約614kcal 塩分:約1.3g マルコメ レシピ
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(サヤインゲンの場合は軸側を少し切り落とし、同様に塩ゆでし斜め切りにする。) 下準備4. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切りにする。 作り方1. スパゲッティーはたっぷりの熱湯に塩を入れ、指定時間より1分短めにゆでてザルにあげ、ゆで汁をきる。 作り方2. フラ
スパゲティー 320〜400g塩(ゆでる用) 32〜40g鮭 2切れ白ワイン 大3ローリエ 1〜2枚塩コショウ 少々玉ネギ 1個グリーンアスパラ(サヤインゲン・6～8本) 3〜4本塩 少々ニンニク 1片バター 40g小麦粉 大2生クリーム 100ml牛乳 100ml塩コショウ 少々粉チーズ 大3〜4ケイパー(あれば) 適量 調理時間:約25分 E・レシピ
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さ
調理時間:約30分 カロリー:約696kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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火を止め、赤ワインを加えて再び火をつけ、水分がほぼなくなるまで加熱する(強火)。 4.≪a≫を加え、ひと混ぜして煮詰める(弱～中火4分～)。 5.ローリエを取り出し、塩・黒こしょうで味
牛挽き肉(粗めのもの) 60g塩 小さじ1/8黒こしょう 少々ナツメグ 少々玉ねぎみじん切り 40gセロリみじん切り 10gにんにくみじん切り 1/4片分ローリエ 1/2枚オリーブオイル 小さじ1薄力粉 小さじ1/2赤ワイン 大さじ1[a] 市販のカットトマト 120g[a] 水 大さじ2[a] 砂糖 小さじ1[a] ウスターソース 小さじ1[a] コンソメ(顆粒) 小さじ1/2塩・黒こしょう 各少々スパゲティ(1.6mm) 100g粉チーズ 適量パセリみじん切り 適量 調理時間:約30分 ABC cooking Studio
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6...(4)の上に(3)のスープを注ぎ、(5)を添える。
4人分 鶏むね肉...1枚水...6カップ鶏ガラスープ(顆粒)...小さじ8そうめん...8束(1人分2束)紫たまねぎ...1/4個レモン...1/4個コリアンダー...2束小ねぎ...4本 調理時間:約30分 カロリー:約299kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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材料 [ 2人分 ]さば(切り身)1/2尾分米1合水180cc「ミックスベジタブル」40gサラダ油小さじ1パセリ少々Aおろしにんにく小さじ1/2バター小さじ1コンソメ小さじ1カレー粉小さじ1塩少々こしょう少々
調理時間:約30分 カロリー:約268kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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「[[ソフトフランスパン|rid=3772]]」の**1**～**13**と同様に生地をつくり、半量を使う。強力粉を表面にふり、かみそりで中央に1本切り目を入れる。ゆで卵は殻をむき、輪切りにして切り目にのせる。パルメザンチーズ(塊)20gを細切りか粗く刻んでふり、200℃のオーブンで20～25分間焼く。
・ソフトフランスパンの材料 ・ゆで卵 1コ・パルメザンチーズ 20g・強力粉 調理時間:約25分 カロリー:約890kcal NHK みんなの今日の料理
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もう切ってますよ! 焼豚 1/3パック しめじ 20g パスタ 100g マヨネーズ 大さじ1 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1 パスタのゆで汁 大さじ2 きざみ海苔 少々 青ねぎ(小口切り) 適量
調理時間:約25分 カロリー:約565kcal 塩分:約5.5g 日本ハム レシピ
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ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 1/2袋さやいんげん 150gパプリカ(赤 黄) 各1/4個ご飯 適量ココナッツミルク 1缶(400g)サラダ油 小さじ2しょうが 1片にんにく 1片水または鶏ガラスープ 400mlレッドカレーペースト(市販) 50g(a) 砂糖 小さじ1・1/2～2ナンプラー 小さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約584kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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5.白飯とともに器によそい、生クリームをかける。水を使わず赤ワインで煮ることで、大人味な一品
材料(2人分)具材牛小間切れ肉100gデミグラスソース(缶詰)140gごぼう20g玉ねぎ1/2個白飯適宜生クリーム適宜調味料(a)みそ(料亭の味)小さじ2トマトケチャップ大さじ1バター(有塩)大さじ1にんにく1/2片濃口しょうゆ小さじ1/2赤ワイン140cc塩・こしょう少々サラダ油小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約790kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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