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「20～30分 > 洋食」 の検索結果： 1960 件中 （341 - 360）
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(今回は串を打たずに焼きますが、串を打つ場合は、口から長めの竹串を刺し、裏側の腹の中程に串を出し、表側に串を見せない様にして尾の上へ、と縫う様にして串を 打つ) 下準備2. オーブンを220℃12～15分に予熱しておく。 作り方1. 串を打った鮎は、ヒレと尾に多めの塩(化粧塩)をし、全体にもまんべんなく軽く塩を振っておく。 作り方2. 焼き網に薄く油を塗って、盛り付ける方を上にして鮎をのせ、220℃のオーブンに入れ、焼き上げる。(この場合は、鮎を返さない) 作り方3. 器に盛り、EVオリー
アユ 4尾塩 適量EVオリーブ油 適量バルサミコ酢 適量 調理時間:約25分 E・レシピ
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1. グリーンリーフはパンに合わせてちぎり、ロールパンは横半分に切り、マヨネーズ小さじ1を塗っておく。 2. 下半分のパンに蒲焼鶏を2枚のせ、残り1枚の蒲焼鶏をパンからはみ出るように垂らし、その上に小さじ1のマヨネーズ、グリーンリーフをのせ、パンではさむ。 3. スライスチーズで半径1cmの丸型を2個つくる。のりをパンチでくり抜いたものを2個準備し、パンにのせて目を作れば完成。
蒲焼鶏 3枚 グリーンリーフ 1枚 ロールパン 1個 スライスチーズ 少々 のり 少々 マヨネーズ 10g 調理時間:約25分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.2g 日本ハム レシピ
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塩・黒こしょう各適量をふってボウルにあけ、刻んだディルをまぶしつける。
・新じゃがいも 約500g・ディル 2～3枝・塩 適量・オリーブ油 小さじ1・バター 10g・黒こしょう 適量 調理時間:約30分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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2種類の板チョコレートは包丁で粗く刻み、別々のボウルに入れる。湯をはった鍋にボウルを重ねて湯煎にかける。そのまま少しおき、溶けてきたら、耐熱のゴムべらで混ぜながら、なめらかになるまで溶かす。**1**を湯煎から外し、ミルクチョコレートには【A】を加える。ホワイトチョコレートには【B】を加える。ゴムべらでムラのないように混ぜ合わせる。
調理時間:約25分 NHK みんなの今日の料理
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米は洗って20分間ほど水に浸し、ざるに上げて水けをきる。鍋またはフライパンにバター・サラダ油各大さじ1を熱し、にんにくを中火で炒める。香りが出たら、【A】を順に加えて炒め合わせる。**2**を加え、全体を炒め合わせる。炊飯器の内釜に入れ、チキンスープ、塩少々、**1**のゆで汁をきって加えて普通に炊く。器に盛り、パセリを散らす。
・米 1.5合・黒豆 110g・にんにく 1/2かけ分・たまねぎ 1/4コ分・ピーマン 1コ・ゆでだこの足 1+1/2本分・オリーブ 15コ・ターメリック 小さじ1/2・サフラン 少々・トマトピュレ 大さじ1・チキンスープ カップ2・パセリ 少々・バター ・サラダ油 ・塩 調理時間:約25分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に**1**の白菜、オリーブ油大さじ1を入れて中火にかけ、塩小さじ1/3をふり、焦がさないようにじっくりと炒める。しんなりとしたら、しょうが、ブロッコリー、固形スープの素を加えて水を注ぎ、ふたをして15分間ほど煮る。帆立ては厚みを半分に切る。スープ皿を2枚温めてオリーブ油を薄く塗り、帆立てを半量ずつ並べる。**2**の野菜が柔らかくなったら、塩・こしょう各適量で味を調える。**3**にかけ、オリーブ油少々を回しかける。
・白菜 2枚・帆立て貝柱 3～4コ・ブロッコリー 1/2コ・しょうが 20g・固形スープの素(もと) 1/2コ・オリーブ油 ・塩 ・こしょう 少々・水 カップ1+1/2 調理時間:約30分 カロリー:約140kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、粉チーズ
・キャベツ 1枚・にんじん 3cm・たまねぎ 1/4コ・にんにく 1かけ・じゃがいも 1コ・ベーコン 1枚・赤いんげん豆 50g・固形スープの素 1コ・ミックスハーブ 少々・トマトの水煮 1/2缶・粉チーズ 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・砂糖 小さじ1/2・水 カップ1+1/2 調理時間:約25分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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・グリンピース 300g・たまねぎ 1/2コ・レタス 1/3コ・バター 30g・スープ カップ1/2・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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さけの汁けをふ
・ブロッコリーの茎 1コ分・生ざけ 4切れ・にんにく 1かけ分・アンチョビ 2枚・生しいたけ 1パック・顆粒スープの素 小さじ1/4・塩 小さじ1/2強・こしょう 少々・サラダ油 少々・小麦粉 適量・オリーブ油 ・バター 小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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・たまねぎ 1コ・マッシュルーム 80g・ベーコン 60g・牛薄切り肉 600g・トマトペースト 大さじ1+1/3・赤ワインビネガー 大さじ3・ビール カップ1+1/2・フレンチマスタード 小さじ2・グラニュー糖 小さじ2+1/2・パン粉 20g・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・サラダ油
調理時間:約30分 カロリー:約830kcal NHK みんなの今日の料理
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これを2個作る。 4. オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。上にきざみのりをのせる。
ごはん 280g みんなの食卓® 上級ハーフベーコン 2枚 玉ねぎ 60g 塩 0.2g こしょう 少量 オリーブ油 小さじ1(4g) A 豆乳(無調整) 180g A 米粉 13g A 塩 0.4g A こしょう 少量 A 辛子めんたいこ 30g 植物性シュレッド 30g きざみのり(焼きのり) 少量 調理時間:約25分 カロリー:約418kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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器につまようじを抜いて⑤を盛り、お好みで香菜・【たれ】を添えます。 ＼ POINT / 【たれ】の代わりにスイートチリソースを添えても良いです。
材料 [ 2人分 ]むきえび100g長ねぎ10cm分食パン(8枚切り)2枚白炒りごま大さじ1/2香菜適量【味付け】酒大さじ1砂糖小さじ1/2塩小さじ1/4こしょう少々片栗粉大さじ1/2【たれ】トマトケチャップ大さじ2チリペッパーソース小さじ1/4 調理時間:約25分 カロリー:約217kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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・昆布 4枚・たまねぎ 100g・キャベツ 150g・ゆでたけのこ 50g・ごぼう 50g・ひよこ豆 100g・トマト 1コ・ツナ 1缶・ローリエ 1枚・タイム 小さじ1/2・オレガノ 小さじ1/2・こしょう
調理時間:約30分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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バター、水カップ1/3を加えてふたをし、強めの中火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、10～15分間蒸し煮にする。ふたを外して強めの中火にし、サッと煮て余分な水分をとばす。生クリームを加え、トロリとなるまでさらに2分間ほど煮詰め、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。
・白菜 1/4コ・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・生クリーム カップ1/2・塩 ・こしょう ・バター 小さじ2・黒こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約620kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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ホットプレートは230～240℃にセットする。小さめのボウルに「[[お好み焼き生地|rid=5350]]」100g、キャベツ100gの順に入れ、いか30g、紅しょうが小さじ1/2、てんかす小さじ1を加える。中央に卵を割り入れる。**4**の卵黄をつぶしてから、空気を包むように生地と具を混
・えび 8匹・いか 120g・お好み焼き生地 400g・キャベツ 400g・紅しょうが 小さじ2・てんかす 小さじ4・卵 4コ・ゆで卵 1コ・ピクルス 1本・たまねぎ 1/4コ・パセリ 1ワ・マヨネーズ 250g・塩 少々・こしょう 少々・レモン汁 少々 調理時間:約25分 カロリー:約790kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方2. 鍋にオリーブ油とニンニクを入れて火にかけ、香りがたってきたらムール貝を入れてサ
ムール貝 4個ニンニク 1片オリーブ油 小さじ1白ワイン 20mlキュウリ 2cmニンジン 2cmラディッシュ 1個セロリ 2cmニンニク(みじん切り) 1/4片分オリーブ油 小さじ2ドレッシングビネガー 小さじ2砂糖 少々塩コショウ 少々ライ麦パン(薄切り:2.5×4cm) 2枚スモークサーモン 2枚サワークリーム 20gディル 少々塩 少々粗びき黒コショウ 少々オリーブ油 少々生ハム 2枚クリームチーズ 20g粗びき黒コショウ 少々ブラックオリーブ(種抜き) 2個 調理時間:約30分 E・レシピ
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小鍋に卵黄・薄力粉・グラニュー糖・無塩バターを入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。 別の小鍋に牛乳を入れ、バニラビーンズを加える。沸騰する手前まで中火で温めたら火を止め、人肌程度まで冷ましておく。 1.に2.を少量ずつ加えながら混ぜて、クリームを伸ばす。鍋を弱火にかけて、常に混ぜながら加熱し、とろみがでてきたら火を止め、耐熱の容器に移しておく。 パンをひとくちサイズに切り分け、トースターで軽く焼き、お皿にひとくちサイズにカットしたフルーツと一緒に盛り付ける。 パンやフルーツを温かいカスタードクリームにつけてどうぞ!
材料(2人分) しっとり豆乳ブレッド2枚卵黄1個分薄力粉大さじ1(ふるいにかける)グラニュー糖25g無塩バター5g(室温に戻しておく)牛乳100mlバニラビーンズ1cm分お好みのフルーツ適量(ひとくち大にカット) 調理時間:約30分 TAKAKIBAKERY レシピ
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[[2階建てサンド|rid=18756]]を弁当箱に詰める。[[ズッキーニのオムレツ|rid=18757]]を弁当箱に詰める。
・2階建てサンド ・ズッキーニの オムレツ 調理時間:約25分 カロリー:約950kcal NHK みんなの今日の料理
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1. ハムは食べやすい大きさに切る。じゃが芋はせん切り、トマトは1cm幅の半月切りにし、バジルは大きいものはちぎる。 2. フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブ油を熱し、じゃが芋を敷き詰める。フライ返しで押さえながら両面ともこんがり色づくまで焼く。 3. オーブンシートを敷いた天板に2をのせ、ケチャップをぬり、トマト、ハム、バジルをのせて【A】をふる。 4. 180℃のオーブンで2～3分焼く。
みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 じゃが芋(小) 1個(100g) トマト(小) 1個(100g) バジル 2g オリーブ油 小さじ2(8g) トマトケチャップ 大さじ1(15g) A 塩・黒こしょう 各少量 A オリーブ油 小さじ1/2(2g) 調理時間:約25分 カロリー:約241kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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えびは解凍して殻と尾、背ワタを取り、半分に切って塩、黒こしょうで下味をつける。5分間ほどおき、出てきた水分を拭き取る。6切れ(3匹分)を1コ分として、平らな場所で丸形に並べる。バットに【A】を合わせてよく混ぜる。**2**をフライ返しなどにのせ、スプーンを使って【A】を全体につける。**3**にパン粉をまぶす。揚げ油を180～190℃に熱して、**4**を入れ、1分30秒～2分間揚げる。器に**5**、好みでかんきつ類、付け合わせを盛る。えびカツは[[タルタルソース|rid=20880]]でいただく(市販のソースをかけてもおいしい)。
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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