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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （61 - 80）
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だいこんは長さを半分に切り、皮を厚めにむきます。かぶるくらいの熱湯で10～15分間下ゆでします。 長ねぎ・しょうがは細切りにします。 鍋に(1)・鶏がらスープを入れ、紙ぶたをして、弱火で10分～15分間煮ます。 だいこんに竹串が通ったら、鍋から取り出し、器に盛ります。 残った鶏がらスープの半量に「さばみそ煮」缶汁ごと・(2)・酒を加えて2～3分間煮ます。(4)に･･･
調理時間:約30分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
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1. 玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切り、ネギは5cm幅の斜め切りにする。 2. 鍋に水適量と昆布を火にかけ、だしをとる。 3. 2が煮立ったら昆布を取りだし、1とカレールウを入れる。 4. 3にうどん、シャウエッセンを加え3分間煮込む。
シャウエッセン® 12本 うどん 4玉 玉ねぎ 2個 にんじん 1本 カレールウ(市販) 4人分 昆布 5cm 調理時間:約25分 カロリー:約615kcal 塩分:約4.3g 日本ハム レシピ
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かれいを水洗い(下処理)する。表側の皮に1本飾り包丁を入れる(火の通りを早め、皮が縮んでも破れにくくなる)。鍋(直径21cm)に【煮汁】の材料を入れて中火にかける。【煮汁】が温まって砂糖が溶けたら、かれいを加え、表面にサッと火を通す。水でぬらした落としぶた(直径15cm)をして、7～8分間煮る。仕上げに落としぶたを取り、煮汁が1/3量程度になってトロリとするま･･･
調理時間:約25分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは皮ごと一口サイズにカットする。れんこんは皮をむき5mm厚さの輪切り、又は一口サイズにカットする。Aを混ぜ合わせておく。片栗粉に大さじ1と1/2の水を加えて混ぜ合わ水溶き片栗粉を用意しておく。かぶは皮ごとカットするので煮崩れません。フライパンにサラダ油大さじ1を熱しSTEP1のかぶとれんこんを加える。強火で炒め焼き色が付いたら、いったん皿に取り出･･･
調理時間:約25分 カロリー:約281kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は2～4等分し、塩・こしょう各少々をふる。じゃがいもは皮をむき、大きければ2等分する。にんじんは皮をむいて乱切りにする。ねぎは食べやすい長さに切る。なべにサラダ油少々を熱し、鶏肉を身のほうから先に焼く。焼き色がついたら裏返して皮目を下にし、しっかり焼く。**3**に**2**を加えてサッと焼き、水カップ2+1/2を加えてふたをし、中火で15～20分間煮る。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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なべにオリーブ油少々を熱し、たまねぎ、ねぎ、細ねぎ、セロリを入れ、弱火でゆっくり焦がさないようにいためる。**1**が全体にしんなりしたら、サッと洗った麦2種を入れて混ぜ合わせ、【チキンスープ】を加えて強火にする。煮立ったら、アクをすくい取って弱火にし、さらに15～20分間煮る。麦が柔らかくなったら、牛乳を半量ずつ加え、さらに5分間煮て、塩・こし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・牛肉を広げ、バジルの葉を肉1枚に対して3枚、片側半分にのせ、半分にたたんでから、さらに半分にたたみ、塩、こしょうをふって、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。ピーマン、赤パプリカは乱切りにし、トマトは1cm角に切る。ショートパスタをゆでる。・フライパンに「AJINOMOTO 健康サララ®」を2cm深さほど入れて熱し、1の牛肉を入れ、カリッとする･･･
調理時間:約30分 カロリー:約627kcal 塩分:約2.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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きのこ類は食べやすい大きさに包丁で切るか手で裂く。長ねぎは斜め輪切りにする。生鮭は1切れを3等分に切る(大きな骨や皮が気になるようだったら取ってください)鍋に水と粉末スープ、おろし生姜を入れて火にかけ、沸いたら鮭を加える。再沸騰したらきのこ類と長ネギを加えて2分ほど煮る。ワンタンを加えてさらに3分煮たら出来上がり。
トレーワンタン旨味し･･･ 調理時間:約25分 マルちゃんオリジナルレシピ
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1. 白ねぎは5cmくらいに切る。 2. 鍋にサラダ油を入れて、白ねぎと牛バラ肉を炒める。 3. 肉の火が通ったら水を入れて沸騰させアクを取って、めんつゆを入れる。 4. ゆでた日本そばは流水で冷やし、皿に盛り付ける。つけ汁にお好みで万能ねぎを加える。
牛バラ薄切り肉 100g 日本そば(乾) 2束 白ねぎ 1/2本 水 2カップ めんつゆ(3倍濃縮) 1カップ 万能ねぎ(またはあさつき･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約710kcal 塩分:約12.g 日本ハム レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむいてひとくち大に切る。カボチャは種とワタを取り除いて皮を削ぎ落とし、ひとくち大に切る。共にサッと水に通して耐熱容器に並べて酒を振り、ラップをして電子レンジに7～8分かけて柔らかくし、マッシャーなどでつぶす。玉ネギのみじん切り、砂糖、塩コショウを加えて混ぜ合わせ、ラップをかけて再び電子レンジで2～3分加熱し、よく･･･
調理時間:約30分 カロリー:約347kcal E・レシピ
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ニラはざく切り、玉ねぎは薄切りにする。Aを合わせておく。鶏レバーは一口大のそぎ切りにする。ボウルにたっぷりの冷水を用意し鶏レバーを入れて軽く混ぜる。血の塊が浮かんでくるので取り除く。水を3回くらい変えてを繰り返し、血の塊が出なくなったらザルにあけ水気を切る。ボウルに入れて塩少々と酒をふり10分置く。鶏レバーを一切れずつキッチンペーパーで･･･
調理時間:約30分 カロリー:約230kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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❶キムチは粗みじん切りにする。ニラは5mm幅の小口切りにする。えのきは根元を切り、5mm幅に切る。❷ボウルに豚ひき肉を入れてAを加えて混ぜる。①を加えて片栗粉をふり、ひとまとまりになるまでよく混ぜ、25等分する。❸餃子の皮のふちに水を塗り、②を1/25ずつのせて半分に折り、空気を抜きながらしっかりと皮を合わせて閉じる。❹③をたっぷりの熱湯でゆでる。･･･
調理時間:約25分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1. いちごは洗ってヘタを落として縦半分に切る。 2. 「石窯工房4種のチーズ」ピザをパッケージの記載通り焼き上げる。 3. 2に1、ブルーベリーをリース形に並べてバランスよくのせ、ミントを飾る。 4. はちみつを波状にかける。
石窯工房® 4種のチーズ 1枚 いちご 12個 ブルーベリー 30g ミント 適量 はちみつ 適量 調理時間:約25分 カロリー:約161kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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下準備1. 春キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. 白ネギは水洗いして斜め切りにする。 下準備3. ピーマン、赤ピーマンは縦4つに切って種とヘタを取り、水洗いして大きめのひとくち大に切る。 下準備4. 豚バラ肉はをからめる。 下準備5. 冷凍イカは水につけて柔らかく戻し、大きい場合は食べやすい大きさに切って水気を拭き･･･
調理時間:約25分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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ごぼうはささがきにし、水に放したのち、水けをきる。しょうがは皮をむき、薄切りにする。鍋に、水でぬらして切り目を入れた昆布を敷き、【煮汁】の材料としょうがを入れて強火にかける。沸騰したらかれいを並べ入れ、玉じゃくしでかれいに【煮汁】をかけながら強めの中火で一気に煮上げる。途中、煮汁が少なくなったら、酒と水を同量で合わせたもの(玉酒・た･･･
調理時間:約25分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを落として皮をむき、7～8mm厚さの縦薄切りにする。180℃の揚げ油に入れてしんなりするまで揚げ、紙タオルにとる。上からも紙タオルで押さえ、油分と水分を吸わせてから、皿に広げて冷ます。トマトはヘタをくりぬき、横半分に切って種を除き、一口大の乱切りにする。【ドレッシング】をつくる。ザーサイは水にさらして塩抜きし、みじん切りにする。水･･･
調理時間:約25分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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さけは調理する約15分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。長さを半分に切り、塩、酒をふってからめる。しめじは根元の部分を切り落とし、4等分に分ける。かぶは茎を1cm残して葉を切り落とし、四つ割りにする。大和芋は酢水(水カップ1に酢小さじ1を混ぜる)にくぐらせ、水けをきる。すりおろして【A】を加え、菜箸でふんわりするまでよく混ぜる。フライパンより一回り･･･
調理時間:約25分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏むね肉は食べやすい大きさの削ぎ切りにする。塩コショウを振り、薄く片栗粉をからめる。 下準備2. プチトマトは水洗いしてヘタを取る。 下準備3. ボウルにの材料を混ぜ合わせておく。 作り方1. 熱湯にプチトマトを入れ、皮が破れたら取り出して冷水に取り、皮をむく。続けて鶏むね肉も熱湯に入れ4～5分ゆでる。 作り方2. を合わせたボウルに(1)を漬けて10分･･･
調理時間:約30分 カロリー:約277kcal E・レシピ
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米ともち米を合わせて洗い、ざるに上げて30～40分間おいて洗い米にする。洗い米と同体積の水加減をし、普通に炊く。炊きたてのご飯をすり鉢(またはボウル)に取り出し、すりこ木などでついて、ご飯粒が残る程度に半づきにする。固く絞ったぬれ布巾に**2**を適量とり、軽く握って小さなおにぎりをつくって、オーブン用の紙を広げたバットなどの上に置く。固く絞った･･･
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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[豚バラ団子]豚肉は塩こしょうをして、端から巻いて丸く形をととのえ、小麦粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱して表面に焼き色をつけ、水を加えて蒸し焼きにし、火が通ったら「てりやきのたれ」を加えてからめます。[味玉]ポリエチレン袋にゆで卵と「すき焼のたれ」を入れ、約1時間漬け込みます。(時間外)[塩だれ枝豆]耐熱皿にさや付きの枝豆と「焼肉応援･･･
調理時間:約30分 カロリー:約788kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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