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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （81 - 100）
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ねぎは1cm長さの小口切りにする。ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水にさらしてアクをぬく。にんじんは2cm長さの細切りにする。こんにゃくは2cm長さの細切りにし、熱湯にくぐらせる。油揚げは熱湯でしっかりと油抜きをし、縦半分に切って細切りにする。絹さやは筋を取って塩ゆでし、水にとって細切りにする。鍋を中火で熱してからサラダ油大さじ1を入れ、ねぎ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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1. 【A】の材料をみじん切りにしてボールに入れる。 2. 1にピクルス、マヨネーズ、塩こしょうも入れて混ぜ、タルタルソースを作る。 3. ウイニーを焼いてピックに刺してお皿に並べ、タルタルソースを添える。
皮なし ウイニー® 12本 A ゆで卵 1個 A 玉ねぎ 1/4個 A パセリ(あれば、ドライでも可) 適量 刻みピクルス 適量 マヨネーズ 大さじ4 塩こしょう 各少々 調理時間:約25分 カロリー:約342kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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豚肉は2cm幅に切り、塩・こしょう各少々をふる。しめじは1cm長さに切り、ねぎは縦半分にして1cm幅に切る。青じそはせん切りにし、2枚分を飾り用に取り分けておく。フライパンにバターを溶かして豚肉を中火で炒め、カリッとしたら、しめじとねぎを炒め合わせる。ご飯を加え、へらで切るようにしてほぐしながら炒め、しょうゆを鍋肌から加えて混ぜ合わせる。味をみ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもは皮をむいて6等分に切る。たまねぎはみじん切りにする。ツナは缶汁をきってほぐす。鍋にじゃがいもを入れ、かぶるくらいの水を注いで柔らかくなるまでゆでる。湯を捨てて、残ったじゃがいもを転がすように、鍋を揺すりながら水分をとばす。周りが白く粉を吹いたようになったら火を止めて、木べらでよくつぶす。たまねぎ、ツナ、コーンを加えて混ぜ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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1市販のパンケーキミックスで6枚焼いておく。2ボウルにチーズデザートを入れハンドミキサーで混ぜる。牛乳を少しずつ加えながら、滑らかになるまで混ぜる。3皿にパンケーキを3枚ずつのせて2.のソースをたっぷりかける。トップにくだいたマカダミアナッツを飾る。*甘みが足りなければお好みでハチミツやシロップをかけてください。
チーズデザート6P マダガス･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約872kcal 塩分:約2.3g 六甲バター レシピ
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下準備 ・鶏肉は余分な脂肪・水気を除き、厚みを均一にし、フォークで数ヶ所穴を開ける。鶏がらスープの素・塩・黒こ しょうをもみ込み、下味をつけておく。 ・花椒はペーパーで包み、めん棒などでたたいてつぶしておく。 ・香菜は根元を除き、ザク切り。 1. 耐熱容器に鶏肉を入れ、酒をふりかけ、白ねぎ(青い部分)・しょうが(薄切り)をのせる。 2. ラップをふんわ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約349kcal ABC cooking Studio
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バターをボウルに入れ、砂糖を加えて泡立て器でよく混ぜる。**1**に溶き卵を少しずつ加えてよく混ぜ、薄力粉とローズマリーを加えて混ぜ合わせる。10cm長さの2本の棒状にしてラップで包み、冷凍庫に30分間以上入れて凍らせる。**3**を冷凍庫から取り出し、5mm厚さに切る。オーブン用の紙を敷いた天板に並べ、160℃に温めておいたオーブンで13～15分間焼く。
・ロー･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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たけのこは1.5cm角に切っておく。フライパンにごま油大さじ1を熱して、豚ひき肉をパラパラになるまでいため、【A】を加えていため合わせる。香りが出てきたら、豆瓣醤をいため合わせ、**1**を加えてさらにいためる。**3**に酒大さじ2をふり入れ、スープを加えてふたをし、10分間煮る。**4**に【B】を加えて5～6分間煮る。汁けが少なくなったら、かたくり粉小さじ1を水小･･･
調理時間:約30分 カロリー:約227kcal NHK みんなの今日の料理
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えびは頭と背ワタを取り除き、足を取る。尾の先端を斜めに切る。**1**のえびの腹側に竹串を差し込んでまっすぐにし、形を整える。鍋に[[八方だし|rid=14129]]と酒大さじ2を入れて煮立たせ、【A】を加えてうす甘辛い煮汁をつくる。しっかりとアルコール分がとんだら、えびを加える。えびの中まで火が通ったら火から下ろしてえびを取り出し、粗熱を取る。**3**のえびは竹･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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たけのこは根元のほうから大きめの一口大の乱切りにする。穂先の部分は縦半分に切る。**1**を水からゆでてぬか抜きをし、水にさらしてから水けをきる。鍋に【八方だし】を温め、**2**を入れる。【A】を入れて少し煮、【B】を加える。落としぶたをして中火でコトコトと10～15分間、味がしみるまで煮る。ポリ袋に削り節を入れて口を軽く閉め、細かくなるまでもむか、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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さつまいもは皮つきのまま縦半分に切り、横に5mm幅に切って半月切りにする。かぶるくらいの水に約5分間さらし、ざるに上げて水けをきる。ねぎは端から1cm幅に切る。鶏肉は余分な脂肪を取り除き、1.5cm角に切る。小さめの鍋にだし、鶏肉を入れ、中火にかける。煮立ったら、おたまでアクを取り除く。弱火にして、おたまにみその1/2量を入れ、煮汁を少量加えて菜ばし･･･
調理時間:約25分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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【たらこマヨディップ】の卵は鍋に水から入れて火にかけ、煮立ってから弱火で約10分間ゆでる。冷水にとって殻をむき、フォークでつぶしてほかの材料と混ぜ合わせる。【豆腐ディップ】の材料はすべてフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。ごぼうはよく洗って12～13cm長さに切り、縦薄切りにする。水に2～3分間放してざるに上げ、水けをしっ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約860kcal NHK みんなの今日の料理
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・「ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は湯戻しして水気をきっておく。・玉ねぎはあらかじめ火を通しておく。・食パンは焼き目をつけておく。・(a)は合わせておく。1 ハンバーグを作る。ボウルに【ハンバーグ】の材料を全て入れて掴むようにしてよく練り合わせ、まとまってきたら4等分してまとめ、フライパンで両面を焼く。2 レタスは適当な大きさにちぎ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約584kcal 塩分:約3.2g マルコメ レシピ
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大根は皮をむいて縦半分に切り、スライサーで2mm厚さにスライスする。水カップ1+1/2に塩小さじ2を溶かし、大根を約5分間つける。わかめは水で戻して一口大に切る。スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。ポリ袋に【甘酢】の材料と、**1**の大根を水けを絞って入れる。空気を抜き、約15分間おく。**2**をボウルに入れ、ポン酢しょうゆを加えて約5分間おく。**3**の･･･
調理時間:約30分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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エリンギ・パプリカは一口大に切ります。オーブンは230℃で予熱しておきます。 30cm×30cmのオーブンシートの中央に1人分ずつ真鯛・(1)をのせます。 1人分ずつ塩・こしょう・オリーブ油・白ワインを振り、シートを包み、オーブンで約12分間焼きます。 仕上げにイタリアンパセリをふります。 ＼ POINT / 他にも白身魚やほたてなどを使ってもおいしくいただけます。
材･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約213kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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1 炊飯器に研いだ米、「割烹白だし」大さじ1を入れ、2合の目盛りまで水を注ぐ。たいをのせて炊飯をする。 2 しょうがはせん切りにする。菜の花は半分に切りたっぷりの湯でゆでて、水気を切って白だし大さじ2をふりかけておく。フライパンにサラダ油を入れ、弱火で薄焼き卵を焼き、せん切りにして錦糸卵を作る。 3 ①が炊き上がったら、しょうが、Aを加え、たいを･･･
調理時間:約30分 カロリー:約396kcal ヤマキ おいしいレシピ
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野菜スティックを作る。鍋にオリーブオイル・みじん切りにしたにんにくを入れ、低温でじっくり温める。火からおろして熱をとる。再び火にかけ、「ヤマサ かにソース」20gとバターを加える。火を止め、最後に香りづけに「ヤマサ かにソース」5gを入れる。
にんにく30gヤマサ かにソース25gバター10gオリーブオイル50g野菜スティック(セロリ、きゅうり、パプリカ、･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.5g ヤマサ Happy Recipe
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作り方1. 春雨は、袋の指示に従ってもどす(ここでは熱湯で5～6分ゆでてザルに上げ、水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切っています)。牛肉は短冊切りにし、の材料をもみ込む。 作り方2. キクラゲは水で柔らかくもどし、かたい部分を削ぎ落として細切りにする。玉ネギは縦薄切りに、水煮タケノコは薄切りに、ニンジンは皮をむいて細切りにする。ピーマン、赤･･･
調理時間:約25分 E・レシピ
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じゃがいもは皮をむいて1cm幅の輪切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5～6分加熱し、熱いうちにつぶします。(1)に片栗粉を加えてよく混ぜ合わせ、12等分して丸めます。オーブンシートを敷いた天板に並べ、200℃に温めたオーブンで7～8分焼きます。焼きあがったら「生姜焼のたれ」をからめて、出来あがりです。
じゃがいも 小3個(約300g)。･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約79kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1玉ねぎ、根菜ミックスはフードプロセッサーで細かくする。2鍋にサラダ油を熱し、合いびき肉、(1)を入れて炒める(中火5分)。3野菜一日これ一杯を加え、ひと煮立ちさせる(中火3分)。4火を止めてカレールウを加え混ぜ、再度ひと煮立ちしたら火を止める。5器にご飯を盛り付け、(4)をかける。ワンポイントアドバイス*野菜のカットはフードプロセッサーにお任せ。*さっと･･･
調理時間:約30分 カロリー:約724kcal 塩分:約5.4g カゴメのレシピ
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