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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （101 - 120）
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米は洗ってザルにあげます。[だし汁]を作ります。鍋に昆布と水を入れて火にかけ、沸騰する直前に昆布を取り出します。沸騰したら火を止め、かつお節を加え、1～2分おいてザルで濾します。炊飯器に(1)と、(2)の[だし汁]400ml、「黄金の味」を入れてひと混ぜし、なめこをのせて炊飯します。フライパンに油を熱し、塩こしょうをした牛肉をお好みの焼き加減まで焼き、ア･･･
調理時間:約30分 カロリー:約788kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに【A】を入れてよく混ぜ合わせ、こし器でこす。【ソース】の材料は鍋に入れて弱火にかけ、温めておく。にんじんは皮をむき、鍋にかぶるくらいの水とともに入れて柔らかくゆで、1cm角に切る。耐熱容器に**1**を半量ずつ入れ、ラップをかける。蒸気の上がった蒸し器に入れ、弱火で約20分間蒸す。いったん取り出し、**2**のにんじんとゆり根をのせる。再びラッ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は1cm角に切り、2～3分間、熱湯に浸し水けをきる。豚ひき肉は水カップ3/4、酒大さじ1とともにボウルに入れ、混ぜ合わせておく。中華鍋にサラダ油大さじ2を熱し、【A】を中火で炒め、香りが出たら【B】を加え、**2**を加えて色が変わるまで炒める。なすはヘタを除き、2～3cm角に切る。別の鍋に油を約140℃に温め、なすを揚げる。**3**に【スープ】の材料をすべて加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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1. トマト、モッツァレラ、生ハムを盛り付け、オリーブ油と白ワインビネガーをよく混ぜ合わせてかける。1. 生ハムでカイワレを巻く。 2. 耐熱容器にバルサミコ酢とはちみつを入れて混ぜ、電子レンジ(600w)20秒(様子を見ながら調節ください。)加熱してソースを作り、 1にかける。1. カットフルーツと生ハムを盛り付け、ヨーグルトをかける。1. 生ハムにナッツを和える。<･･･
調理時間:約25分 カロリー:約127kcal 塩分:約1.6g 日本ハム レシピ
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1. ベーコン、玉ねぎ、パプリカは1.5cm角の色紙切りにする。ズッキーニは5mm幅の半月切りにする。オクラは1cm幅の小口切りにする。 2. なべにオリーブ油を熱し、にんにく、ベーコン、玉ねぎ、ズッキーニを入れていためる。玉ねぎが透き通ってきたらトマト缶、パプリカ、カレー粉を加えていためる。水、鶏がらスープの素を加えて煮立てる。沸騰したら弱火で10分煮る。･･･
調理時間:約25分 カロリー:約404kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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たまねぎは8等分のくし形に切る。トマトは一口大の乱切りにする。鶏肉は大きめの一口大に切る。にんにく、しょうがはすりおろす。鍋に**1**を入れて【A】を加え、強火にかける。沸騰したら中火にし、ふたをして10～15分間煮込む。火から下ろし、鍋の中身をへらで押さえて煮汁をボウルに取り分ける。鍋を再び中火にかけて汁けをとばし、【B】を加えて2～3分間炒める･･･
調理時間:約25分 カロリー:約650kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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❶豚肉は塊のままボウルに入れ、熱湯を廻しかけてアクを取り水洗いする。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を加え、豚肉を入れ、煮立ったら火を弱め、30分ほどゆで、中まで火を通す。❷ボウルにAを入れて混ぜあわせ、しょうがと水(小さじ1/2)で溶いたにんにくを入れて、合わせ調味料を作る。❸1を薄切りにし、皿に重ならない様に並べ、白ごまと万能ねぎを散らす。❹･･･
調理時間:約30分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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玉ねぎは縦4等分にしてから繊維を断ち切る方向に薄切りにする。カニカマは手でほぐしておく。フライパンにバターを入れて中火にかけ、玉ねぎを炒める。5分ほど炒めて軽く色づいたら薄力粉を振り入れる。全体に粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせたら、弱火にして1/3量の牛乳を入れながらのばし、残りの牛乳を少しずつ加えながら滑らかになるようにかき混ぜる。「･･･
調理時間:約30分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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鶏手羽先は関節で二つに切り分け、湯に通して水にとり、サッと洗う。【A】の材料とともになべに入れる。沸騰してきたら火を弱め、アクを取りながら約20分間煮る。鶏肉を出し、手羽中の骨を抜く。ねぎ、しょうがの皮、昆布も取り除く。春菊は太い茎を除き、大きい葉は半分に切る。なべに大根を加えて火を通し、【B】の材料を加える。鶏肉を戻し入れ、春菊を加え･･･
調理時間:約30分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。2.タジン鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしっかり炒める。ところどころ焼き色がついてきたら液みそ赤だしをブイヨンで溶いたもの、ホールトマトを加えてひと混ぜしてふたをし、煮立ったら弱火にして5分程煮る。3.[2]のふたをはずし、[1]を片手でつまんで小さめの一口サイズにまとめて[2]に落とし入れる(小さめの肉団子をたくさん作･･･
調理時間:約25分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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さんまは三枚におろし、腹骨を除いてそれぞれ半分に切る。【A】を混ぜ合わせ、さんまにふりかけ、小麦粉を薄くまぶす。【ソース】の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れ、さんまを皮を上にして敷き詰め、中火でこんがり焼く。皿をかぶせ、形をくずさないように裏返し、フライパンに滑らせるようにして戻し入れる。皮側も色づくまで焼･･･
調理時間:約25分 カロリー:約410kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. アボカドは皮をむき、種を取る。 下準備2. 大根は皮をむいて千切りにする。 下準備3. ブロッコリースプラウトは洗ってから根を切り落とし、水気を切る。 作り方1. ボウルにアボカドを入れ、レモン汁をかける。白みそを入れて、フォークなどでつぶしながら全体を混ぜ合わせる。 作り方2. タラはキッチンペーパーで表面の水分をふき取る。魚焼き用のホイルな･･･
調理時間:約25分 カロリー:約244kcal E・レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルする。 2. フライパンにバターとにんにくを入れ、【A】の材料をいためる。 3. 2に水を加え、沸騰したらブイヨン、ホワイトソース、生クリームを加え煮詰め、塩・こしょうで味をととのえる。 4. 1をお皿にのせ、3をかけ、最後にパセリをふり、お好みでクレソンを添える。
シャウエッセン® 6本 にんにく 1/2個 バター 10g ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.4g 日本ハム レシピ
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1テフロンのお鍋に油をひかず中火で豚ばら肉に焼き目をつける。テフロンじゃない場合は、少し油を入れる。2大根・にんじんはいちょう切りにし、生姜は千切りにする。31.のお鍋に2.の野菜を入れ軽く炒め、お水を入れて弱火でコトコト煮こむ。4大根が透明になってきたら、鶏がらスープ・だししょうゆを加え、仕上げに赤味噌・みりんを加えて一煮たちしたらスープ完･･･
調理時間:約25分 カロリー:約982kcal 塩分:約4.7g 六甲バター レシピ
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大根は皮をむく。鍋に入れてかぶるくらいの水を加え、大根が浮かないように紙ぶたを落としぶたにして火にかけ、沸騰してから15分間くらいゆでる。竹ぐしを刺してみて、スーッと通るか通らないかくらいの堅さが目安。ざるに上げて冷ます。**1**のゆでた大根を半分に切る。かきは塩水で洗って水けをよくふき取り、こしょう少々で下味をつけ、小麦粉を薄くまぶす。･･･
調理時間:約24分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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かれいはうろこがあれば水で洗い流し、ペーパータオルで水けをふく。皮に約5mm深さの切り込みを斜めに2本入れる。しょうがは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて皮をむき、1mm厚さの薄切りにする。1/2量は、さらに1mm幅に切ってせん切りにし、かぶるくらいの水にさらす。フライパンに【煮汁】の材料を入れて混ぜ、しょうがの薄切りを加えて中火にかける。煮立った･･･
調理時間:約25分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は縦横に約2cm幅に切る。にんにく、ねぎはそれぞれみじん切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、にんにく、ねぎを加えて炒め、香りがたったら、豆板醤、甜麺醤を加えてよく炒める。酒大さじ1、水カップ2/3を入れ、煮立ったら、しょうゆ大さじ1を加えて混ぜる。ふたをして弱火で8～10･･･
調理時間:約25分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備 ・いちご・いちじく・あんずはぬるま湯に浸けて戻し( 約 10 分 )、水気を除き、半分に切っておく。 ・くるみは天板にのせ、予熱なしのオーブ ンでロ ーストしておく( 170°C約8分) 1. 鍋に水・粉寒天を入れ、加熱する。沸騰したら混ぜながら加熱する(中火 約1分)。 2. 黒砂糖を加えて沸騰させ、アクを除き 、しっかりと煮溶かして火を止め、水あめを加えて混ぜる。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約164kcal ABC cooking Studio
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1. 中華名菜麻婆豆腐をパッケージ通りに調理する。 2. ごはんを器に盛り、1とチーズをのせ、ねぎを散らす。(2皿に分けて盛り付ける。) ※2皿分の分量です。※チーズをとろっとさせる場合は、耐熱容器に入れ、電子レンジ(500W)20～30秒加熱し、素早くかき混ぜて具材の上にかけて下さい。(熱いのでご注意ください。)
中華名菜® 四川辛口 麻婆豆腐 1パック(2皿分) もめん･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約742kcal 塩分:約3.9g 日本ハム レシピ
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じゃがいもは6等分に切り、水でサッと洗って水けをきる。にんじんは1cm厚さの輪切りにする。たまねぎは6等分のくし形に切る。ブロッコリーは小房に分け、マッシュルームは根元の堅い部分と汚れがあれば切り落とす。鶏肉は斜めにねかせるように包丁を入れて2cm幅に切る(そぎ切り)。塩・こしょう各少々をふり、小麦粉をまぶし、軽くはたいてしっかりつける。この小･･･
調理時間:約30分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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