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「20～30分」 の検索結果： 8959 件中 （41 - 60）
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1...バナナは1cm輪切りにして、レモン汁につける。2...キウイフルーツは1cmの角切りに、りんごは1cm厚さの銀杏切りにする。3...グレープフルーツは実を房から出す。4...マヨネーズ、生クリーム、はちみつを混ぜ合わせ、(1)～(4)を加え混ぜ合わせる。5...お皿に盛り付けミントをトッピングする。
4人分 バナナ...1本レモン果汁...適量キウイフルーツ...1個グレープフルーツ..･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約214kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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じゃがいも、たまねぎ、にんじんはそれぞれ1cm角に切る。ベーコンは1cm四方に切る。鍋にバターを熱し、中火でたまねぎを炒める。透き通ったら残りの**1**を加え、さらに炒める。小麦粉はふるい、**2**に加えて軽く炒め、白ワインを加える。ひと煮立ちさせたらスープと牛乳、あさりを加える。煮立ったらアクを除いて火を弱め、ふたをして15分間煮る。途中2～3回混ぜ、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約280kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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マグロはAに15分漬ける。水分をふき、サラダ油を熱したフライパンで強火でこんがりと両面を焼く。氷を当てたバットに取り出し、焼いた面を冷やしてから1cm角に切る。菜の花は塩ゆでして盆ざるに取り、あおいで冷まし、3cm長さに切る。わさびを「ヤマサ昆布ぽん酢」で溶きのばす。器にSTEP1とSTEP2を盛り、大和芋のすりおろしをのせ、STEP3をかける。
マグロ200g菜の･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約223kcal 塩分:約3.1g ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃ、ピーマン、赤パプリカ、なす、れんこんはあらかじめ素揚げして火を通しておく。1 熱した鍋に炒め油をひき鶏手羽元を皮目から入れ、焼き目が付くまで焼く。2 ある程度焼き目が付いたらみじん切りにした玉ねぎを加え、火を通す。3 玉ねぎに火が通ったら水、「プラス糀 糀甘酒」を加え鍋で混ぜ合わせ、(a)を入れ撹拌し、鶏手羽元を煮込む。4 お皿によそい･･･
調理時間:約30分 カロリー:約460kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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玄米は水に2時間浸す。水660mlとしょうゆ小さじ2で、炊飯器で普通に炊く。めかぶはフードプロセッサーにかけて細かくする。炊き上がった**1**の上に**2**をのせ、しばらく蒸らしたあと、全体を混ぜる。
・玄米 カップ3・めかぶ 200g・しょうゆ 小さじ2 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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1玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿に入れラップをし、電子レンジで加熱する。(600W:2分)パン粉は牛乳に浸しておく。2ボウルにひき肉、(1)、卵、塩、こしょうを入れて粘りが出るまで混ぜ、4等分にする。平らにのばし、カマンベールチーズを三角形の頂点を下にして置き(▼)、ハート型に整えながら包む。3スキレット(またはフライパン)にサラダ油を熱し、(2)を並べ両面焼･･･
調理時間:約30分 カロリー:約483kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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下準備1. 菜の花は軸の固い部分を切り落とし、長さ4～5cmに切る。 下準備2. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いして、皮に1周切り込みを入れる。ぬれたままラップで包み、電子レンジで3～4分加熱し、向きを変えてさらに2～3分加熱する。皮をむき、ひとくち大に切る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備3. を作る。鍋にバター40gを弱めの中火で溶かし、小麦粉を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約569kcal E・レシピ
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下準備1. 菊菜はかたい軸を切り落とし、ほうれん草はきれいに水洗いしてたっぷりの熱湯でサッとゆでて水に取る。粗熱が取れれば水気を絞り、根元を少し切り落とし3cmの長さに切る。 下準備2. 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、重りをのせてて10分くらい水切りする。 下準備3. ニンジンは皮をむき、4cmの長さの太めのせん切りにする。 下準備4. 板コンニャクは細切り･･･
調理時間:約25分 カロリー:約101kcal E・レシピ
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鍋に昆布と水を入れ、できれば30分間ほどおく。鶏肉は塩少々をふってもみ込み、一口大に切る。せりは根元を落としてザク切りにする。**1**の鍋を中火にかけ、沸騰したら酒、**2**の鶏肉と乳酸キャベツを加える。ふたをして弱火にし、10～15分間煮て肉に火が通ったら、塩適量で味を調える。せりを適量ずつ加え、火が通ったらめいめいに取り分けて食べる。
・香味･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約360kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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1 ボウルに【タコミート】の材料を入れ、混ぜ合わせる。2 洗って水がついたままのじゃがいもをラップでふんわり包み、竹串がすっと通るまで電子レンジで加熱する。 (※目安:500Wで約6分)3 粗熱が取れた②のじゃがいもを半分に切り、フチから5mm位の所にスプーンでぐるっと溝を入れ、真ん中に十字の切り込みを入れる。4 ③の中央にバターを1/4量ずつ乗せ、その上にタコ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約162kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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1. 卵をゆでてゆで卵を作り、ボウルに入れてフォークでつぶす。マヨネーズ、塩こしょうで味を調える。 2. ロールパンの上を切り落とし中身をくり抜き、1を詰める。 3. ウイニーを斜めに切り、2にさす。 4. ケチャップで顔と耳をかく。 5. 器に千切りキャベツとパセリを敷き、4とミニトマトを盛り付ける。
皮なし ウイニー® 3本 卵 3個 マヨネーズ 大さじ4 塩こしょう ･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約296kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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【肉ダネ】をつくる。しいたけは軸を除き、みじん切りにする。ねぎ、しょうがはみじん切りにする。ボウルにひき肉を入れ、塩、こしょう、しょうゆ、卵、パン粉を順に加え、手でよく混ぜる。**1**を加えてよく練り混ぜ、粘りが出たら6等分にし、サラダ油少々を手につけて丸める。小さめの鍋に湯を沸かし、火を止める。春雨を入れて約4分間おいて戻し、湯をきる。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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厚揚げは斜め半分に切る。断面を上にし、周囲を5mm残して、スプーンなどで中身をくりぬく。(くりぬいた中身はとっておく)肉ダネの材料をボウルに合わせ、全体が均一になるように混ぜる。**1**のとっておいた中身を加え、つぶしながらさらに混ぜる。**1**の厚揚げに**2**を詰め、残りは一口大のだんご状にする。鍋にトマトの水煮を缶汁ごとあけ、フォークなどでざっと･･･
調理時間:約30分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ボウルに鶏ひき肉、よく溶き合わせたAを入れて、粘りが出るまで練る。 2 溶き卵、ねぎ、ごま、片栗粉の順に加えて混ぜ合わせ、30分以上冷蔵庫で休ませる(時間外)。 3 ごぼうはよく洗い、ささがきにする。しいたけ、たけのこは薄切りにする。
材料(4人前) 鶏ひき肉 300g Aみそ 小さじ2 A酒 小さじ2 溶き卵 小2個分 ねぎの小口切り 1/2本分 いり白ごま 小さじ2 片栗粉 大･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約274kcal ヤマキ おいしいレシピ
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さつまいもは皮をむいて乱切りにし、水にサッとさらしてから水けを拭く。ざるに広げ、8～12時間ぐらい、天日に干す。170℃に熱した揚げ油に**1**のさつまいもを入れる。やや濃いめのきつね色になり、竹串がスッと通るまで揚げる。平鍋に【A】を合わせ、中火で煮詰める。あめ状になったら、さつまいもを加えて手早くからめる。サラダ油を塗ったバットに**3**を手早く･･･
調理時間:約30分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはみじん切りにし、あらかじめ炒めておきます。パン粉は牛乳に浸しておきます。挽き肉に(1)・溶き卵・塩・こしょうを加え、粘りが出るまでよく混ぜて2等分にし、両手でキャッチボールをするように空気を抜いて形をととのえます。フライパンに油を熱し、(2)のハンバーグを焼き、皿に盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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りんごは四つ割りにし、皮をむいて芯を取っていちょう形に切る。フライパンに入れ、バター大さじ1、砂糖大さじ2、レモン汁を入れて中火でしんなりとするまでいためる。火を止めて、レーズン、くるみ、シナモンを加えて混ぜ合わせ、耐熱容器2コに分け入れる。押し麦はたっぷりの湯に浸して約5分間おき、紙タオルに取り出して水けをきる。バター20gは小さいサイコ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鰆の切り身は両面に塩(分量外)を振り、15分程置いて出てきた水分を拭き取る。2 ポリ袋に(a)を入れて混ぜ合わせ、①を加えて1時間以上漬け込む。3 取り出してキッチンペーパーで漬け汁をぬぐい、魚焼きグリルで両面香ばしく焼く。お好みの柑橘を添える。・表面が焦げやすいので焼き加減に注意しましょう。・ぶりやさば、鮭でも同様にお作りいただけます。・調理時･･･
調理時間:約25分 カロリー:約192kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1...さつまいもは1cmの銀杏切りにし、蒸す。2...りんごは一口大、バナナは1cm厚の輪切りにする。3...フライパンにバタ-を入れ、りんごを炒め、続けてバナナ、ワインを加えて軽く炒めた後、冷ます。4...ボウルにマヨネ-ズ、ヨ-グルト、はちみつ、砂糖、シナモンパウダ-を入れて混ぜ合わせる。5...(4)に(1)、(3)を加えて混ぜ合わせ、グラタン皿に入れ、オ-ブンで8～10分程度焼･･･
調理時間:約30分 カロリー:約381kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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いちじくは皮付きのまま5mm角に切る。【A】を合わせてふるいにかけ、ボウルに入れる。中央をくぼませて溶き卵と生クリームを加え、泡立て器で静かに混ぜる。粉っぽさがなくなったら、溶かしバターを加えて全体がなじむまでさらに混ぜる。**1**を加えて、ゴムべらでボウルの底から返すようにして混ぜる。アルミカップに**3**を七分目まで入れ、せいろに並べ入れる。･･･
調理時間:約25分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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