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「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （21 - 40）
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いわしは[[いわしのかば焼き|rid=16810]]の要領でさばく。長さを半分に切り、小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。簡単ピザソースの材料を混ぜ合わせる。火で熱し、**1**のいわしの皮を上にして並べ入れる。約2分間焼いたら返し、さらに約2分間焼く。いったん火を止め、ペーパータオルで汚れや脂を軽くふく。【簡単ピザソース】をスプーンでぬり、ピザ用チーズ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約552kcal NHK みんなの今日の料理
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玉ねぎは薄切りにし、ウインナーは斜め薄切りにする。フランスパンは4等分にして中を包丁でくり抜く。底は厚めに残しておくのがポイント!鍋にバターを入れて熱し、溶けたら玉ねぎとウインナーを入れて炒め、玉ねぎがしんなりしたら少し火を弱めて薄力粉を入れて混ぜる。粉っぽさがなくなったら中火に戻し、牛乳を数回に分けて入れながら都度混ぜて薄力粉を溶か･･･
調理時間:約25分 カロリー:約373kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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【煮汁】の材料を準備する。豚肉は2cm厚さに切る。フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、何もひかずに豚肉を並べて弱火で焼く。焼き色がついたら返し、裏も同じように焼いて、紙タオルにとって脂を吸わせる。フライパンをきれいにし、豚肉を戻し入れる。【煮汁】の材料を加えて、中火にかける。煮立ったら落としぶたをする。ごく弱火にし、焦がさないように注意･･･
調理時間:約25分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豚肉は脂身と赤身の境目に4～5カ所切り込みを入れて筋を切り、の材料をからめて30分冷蔵庫で休ませる。(ヒント)冷蔵庫で休ませる時間は調理時間に含まれていません。 下準備2. の白ワインにコーンスターチを溶いておく。 下準備3. リーフレタスは洗って食べやすい大きさに手でちぎる。 作り方1. 豚肉は汁気を拭き取る。フライパンにサラダ油を入れて中火で･･･
調理時間:約25分 カロリー:約472kcal E・レシピ
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こんにゃくは1cm幅に切ってから、細切りにして、Aをからめておく。いんげんはすじをとり、斜め薄切りにする。長ねぎも斜め薄切りにする。鶏むね肉は1cm厚さのそぎ切りにしてから、たて半分に切る。フライパンにごま油を中火で熱し、STEP3を2分ほど炒め、STEP1のこんにゃく、STEP2のいんげんを加えて3分ほど炒める。さらにSTEP2の長ねぎ、「ヤマサ昆布つゆ白だし」大さじ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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果物は7mm角に切り、「浅漬けの素プチスタイル」で和えて、約10分漬けます。[生地]を作ります。強力粉にベーキングパウダーを加えて、ふるいます。ボウルに溶き卵を入れ、ふるった砂糖を2回に分けて混ぜ、さらに(2)を加え、まとまるまで混ぜ合わせます。(1)の水気を軽くきり、(3)に加えて混ぜ合わせます。手に油をつけながらクッキングカップに等分に入れ、160℃に熱･･･
調理時間:約30分 カロリー:約77kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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木綿豆腐100gは水切りをして70g位にする。ボウルに豚挽肉とSTEP1とAを入れて粘りがでるまで混ぜ合わせる。ピザ用チーズを加えて全体になじませ餃子種の完成。餃子の皮1枚を広げ餃子種の1/20をのせる。皮のフチに水を塗って半分に折り密着させる。両端を重ね、水をつけてしっかり密着させる。残りも同様に包む。普通の餃子の包み方でも問題ありません。フライパンに･･･
調理時間:約30分 カロリー:約450kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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水にブイヨンの素を入れて沸かしておく。(固めが好きな人は1カップ、普通で1.5カップのブイヨンを加える) 米を洗いザルにあげておく。(固いのが好みの場合は洗わずに使用する) フライパンにオリーブ油とみじん切りのにんにくを入れて炒め、香りが立ったら玉ねぎを炒める。 (3)にシーフードミックスを加え炒め、お米も加えて炒め、お米が透き通ったらブイヨンの半分･･･
調理時間:約30分 カロリー:約456kcal フジッコ愛情レシピ
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❶米は研いでざるにあげて30分以上おく。白いりごまは紙タオルの上に広げて粗く刻んでおく。❷フライパンに日清かけて香る純正ごま油を熱し、しょうが、にんにく、玉ねぎを炒める。豚挽き肉を加えて色が変わるまで炒め、Aを加えてからめる。❸鍋に米を入れてBを加えて混ぜる。上に2をのせてふたをして強火で煮立て(約3～4分)弱火にして10～12分炊く。❹10分間蒸ら･･･
調理時間:約25分 カロリー:約402kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.(a)をよく混ぜ合わせておく。2.タジン鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしっかり炒める。ところどころ焼き色がついてきたら液みそ赤だしをブイヨンで溶いたもの、ホールトマトを加えてひと混ぜしてふたをし、煮立ったら弱火にして5分程煮る。3.[2]のふたをはずし、[1]を片手でつまんで小さめの一口サイズにまとめて[2]に落とし入れる(小さめの肉団子をたくさん作･･･
調理時間:約25分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1. 【A:タルタルソース】はゆで卵・パセリをみじん切りにし、マヨネーズとレモンの絞り汁を一緒に混ぜる。塩こしょう、牛乳で味をととのえる。 2. 鶏肉に包丁をいれ、厚みを均一にして、塩こしょうする。 3. 鶏肉に小麦粉をつけて、溶き卵にくぐらせて、片栗粉をつけて中温の油で揚げる。 4. 熱々のうちに【B:甘酢】に浸す。 5. お皿に4を盛り、キャベツ、きゅうり、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約520kcal 塩分:約3.7g 日本ハム レシピ
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1 玉ねぎは、くし形に切る。油揚げは油抜きをし、ひと口大に切る。 2 フライパンに油を熱し、①の玉ねぎを中火で軽く炒める。しんなりしたら、①の油揚げを加えて炒める。 3 かつお節のだしがらをのせ、フタをして弱火にし、10分～15分蒸し煮にする。 4 玉ねぎに火が通ったら、箸でだしがらをほぐし全体に混ぜ合わせる。Aを加え、火を中火にして2～3分煮る。 5 器に･･･
調理時間:約30分 カロリー:約104kcal 塩分:約0.7g ヤマキ おいしいレシピ
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小さめの鍋に水カップ3+1/2、顆粒チキンスープの素、雑穀ご飯を入れ、おたまで混ぜながら強火にかける。煮立ったら中火にし、時々混ぜながらふたをせずに10～15分間煮る。ねぎは縦半分に切り、2～3mm幅の斜め切りにする。かぶるくらいの水に約5分間さらしてざるに上げ、水けをきる。フッ素樹脂加工のフライパンを弱火で熱し、油揚げを入れて1～2分間焼き、裏返して･･･
調理時間:約25分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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さけは水でサッと洗い、ペーパータオルで水けをふく。1切れを3等分に切り、両面に塩をふる。大根はよく洗い、皮つきのまま1.5cm厚さの輪切りにし、さらに半分に切る。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、さけを並べ入れる。約2分間焼いたら返し、さらに約2分間焼いて取り出す。同じフライパンに大根を並べ入れ、残った油で3～4分間焼く。焼き色がついたら返･･･
調理時間:約30分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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バターをボウルに入れ、ハンドミキサーでクリーム状にする。粉砂糖を加え、少し白っぽくなるまで混ぜる。卵黄を加え、全体を混ぜ合わせる。ここでしっかり混ぜすぎると、クッキーのサックリ感が出ないので注意する。ふるった粉類と緑茶を加え、ゴムべらで全体がひとつにまとまるまでよく混ぜる。生地をラップではさみ、めん棒でのばす。全体が薄くなってきた･･･
調理時間:約30分 カロリー:約30kcal NHK みんなの今日の料理
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さわらは塩をふり、約10分間置いてペーパータオルで水気をふきます。 春キャベツはざく切り、新たまねぎはくし形に切り、スナップえんどうはすじを取ります。 レモンは果汁をしぼり、皮をせん切りにします。 フライパンにサラダ油を熱し、(1)を両面こんがりと焼きます。 (4)に水・顆粒コンソメを加え、ひと煮立ちしたら(2)を加え、ふたをして4～5分間煮ます。 豆乳･･･
調理時間:約30分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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1.「ソイミート餃子」を焼く。2.大根おろしを乗せ、ぽん酢を全体的にまんべんなく回しかける。3.万能ねぎを散らし、完成。「ソイミート餃子」のはこちら
材料(6個分)具材ソイミート餃子6個大根おろし大さじ2万能ねぎ適量調味料お好みのポン酢適量 調理時間:約30分 カロリー:約264kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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ボウルに強力粉、ベーキングパウダー、はちみつ、「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」を入れて混ぜたら、水、オリーブオイルを加えて生地がまとまるまで3分こねる。まな板の上に打ち粉(強力粉、分量外)をして直径20cm位に伸ばす。鶏むね肉は厚さ5mmのそぎ切りにし、「ヤマサ鮮度生活 減塩しょうゆ」(小さじ1)で下味をつける。ミニトマトは半分に切る。 アスパラガスは･･･
調理時間:約30分 カロリー:約598kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は繊維と直角にそぎ切りにし、ボウルに入れる。【A】の溶き卵とかたくり粉以外の調味料を加え、手でよくもみ込み、10分間おく。きゅうりは細切りにする。ねぎもきゅうりと長さをそろえて切り、縦に1本切り目を入れて芯を除き、せん切りにする。たまねぎは薄切りにして水にさらし、水けをきる。薄切りのパプリカと合わせる。貝割れ菜は根元を切る。【甘みそ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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1.ほうれん草は熱湯で1〜2分ゆで、冷水にとって水けを絞り、みじん切りにする。玉ねぎは横薄切りにする。帆立はフライパンに入れて、酒、水各大さじ3を加え、ふたをして強火で約1分30秒蒸し煮にする。帆立と蒸し汁に分け、蒸し汁に水を加えて2 1/2カップにする。2.フライパンをきれいにし、油大さじ1を熱してにんにく、しょうが、玉ねぎを強火で炒め、玉ねぎがし･･･
調理時間:約25分 カロリー:約599kcal レタスクラブ
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