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「えび」 の検索結果： 4316 件中 （181 - 200）
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[1] 器にエビフライと付け合わせのレタス等を盛り付け、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
エビフライ (惣菜) 6尾、、レタス 適量、レモン 適量、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 カロリー:約178kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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長芋は2cm厚さの輪切りにして皮をむき、半分に切る。えびは殻をむき、背に浅い切り目を入れ、背ワタがあれば除く。えびに塩と酒をからめ、かたくり粉をふってざっとまぶす。小さめのフライパンにだしを入れて中火にかけ、煮立ったら長芋を加えて落としぶたをし、弱火で約3分間煮る。【A】を加え、再び煮立ったら、落としぶたをしてさらに6～7分間煮る。**1**のえびを加え、えびの色が変わったら、しょうが汁を加え、約30秒間煮る。
・長芋 200g・えび 6匹・だし カップ2・酒 大さじ 調理時間:約15分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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トマトは皮を湯むきして1cm角に刻む。たまねぎ、青じそ、みょうがはそれぞれ粗みじん切りにする。えびは尾を手で外し、全体に薄く小麦粉をまぶす。フライパンにごま油を中火にかけ、えびの両面を焼いて火を通す。ボウルに【A】、**1**を入れてよく混ぜ、**2**のえびを加えてあえる。器に盛り、好みですだちを添え、青柚子の皮をふる。
・下処理をしたえび 8匹・トマト 1コ・たまねぎ 10g・青じそ 5枚・みょうが 1コ・マヨネーズ 大さじ2・しょうゆ 小さじ1・ラーユ 少々 調理時間:約25分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.0g NHK みんなの今日の料理
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えびは水で洗って水けをふく。殻つきのまま背に厚みの半分の深さまで切り目を入れ、背ワタを取り除く。にんにくは5mm角に切る。えびは尾を内側にし、中央をあけて耐熱皿に並べ、にんにくを散らす。【A】を混ぜ合わせ、えびに回しかける。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)に約5分間かける。取り出してラップを外し、上下を返してよく混ぜる。
・えび 10～12匹・にんにく 1かけ・しょうゆ 大さじ2・酢 大さじ2・ごま油 大さじ1・砂糖 小さじ1・豆板醤(トーバンジャン 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは数か所皮をむいて乱切りにする。ジャンボピーマンはヘタを取り、食べやすい大きさに切る。えびは、目から先としっぽの部分を切り取り、水けをよくふき取る。鍋に揚げ油を170～180℃に熱し、**2**のえびを入れ、30秒間ほど素揚げにし、取り出す。中華鍋に**3**のえびを入れていり、「[[麗子醤|rid=2217]]」を加えてからめ、器に盛り、**1**のきゅうりとジャンボピーマンを添える。
・えび 12匹・きゅうり 1本・ジャンボピーマン 1コ・麗子醤 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)えびは背ワタを取り、片栗粉大さじ1/2(分量外)をまぶしてよくもみ、水洗いして水気を拭き取る。Aで下味をつけて水気をきり、片栗粉大さじ1・1/2をまぶす。(2)フライパンに油を熱し、(1)のえびを入れて両面焼き、火を通す。(3)ボウルにBを入れて混ぜ合わせ、(2)のえびを加えてあえる。(4)器にグリーンリーフを敷き、(3)を盛る。
むきえび 350g片栗粉 大さじ1・1/2A酒 小さじ1Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 3ふりB「ピュアセレクト マヨネーズ カロリー:約313kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. エビは殻をむき、尾を引いて殻を取り除く。背に切り込みを入れて背ワタを取り除き、分量外の塩水で洗う。水気をしっかりと拭き取る。レモンはくし形に切る。 作り方1. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて火にかけ、香りがたってきたらエビを加えて焼く。 作り方2. エビが丸まり、赤と白の色味がしっかり出てきたら砂糖、ナンプラーを振り、まんべんなくまぶす。 作り方3. 器に盛り、レモンを添える。
エビ 6尾サラダ油 小さじ1ニンニク(すりおろし) 小さじ1/4砂糖 調理時間:約10分 カロリー:約76kcal E・レシピ
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下準備1. 有頭エビの頭の先とヒゲを切り揃え、尾の先を切り揃える。背ワタを抜いて、酒と塩を振る。 下準備2. たっぷりの熱湯に分量外の塩と有頭エビを入れ、2分程中火でゆで、ザルに上げる。 作り方1. 鍋にの材料とショウガを煮たて、有頭エビを入れ、中火で2分煮る。そのまま置いて、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、器に盛る。
有頭エビ 8尾酒 大さじ2塩 少々ショウガ(乾燥) 1片分だし汁 200ml酒 大さじ2みりん 大さじ2砂糖 大さじ1薄口しょうゆ 大さじ2 調理時間:約15分 E・レシピ
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・具材は食べやすい大きさに切る。・えびは殻と背わたを取りのぞく。 ※殻は使用するので、よく洗って水気を拭いておく。・鷹の爪は半分に切り、種は取り除く。・冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」をレンジ加熱する。。 えびだしをとる。 ①鍋に[A]とえびの殻を入れしっかり炒める。 *殻が白っぽくなるまで中火で3～4分 ②酒(大さじ2)、水(600cc)を順に加え中弱 火で約3分煮る ③火を止め、えびの殻は取り除く。(1)に[B]を加えて煮立てる。。煮えにくい具材から入れて煮る
調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1【エビグラタン】2人分:エビは殻を取り、背ワタを取り除いたら塩もみし5分置いたら流水で洗い、キッチンペーパーで水気をふき取る。玉ねぎはくし切りにする。ベーコンは細切りにして、カリカリになるまでフライパンで油をひかずに炒めておく。2熱したフライパンにオリーブオイルをひき、エビと玉ねぎを色が変わるまで炒め最後にホワイトソースを混ぜ合わせる。3スパゲッティを少し硬めに茹で、耐熱皿に敷き、2.をのせる。43種のとろけるチーズとベーコン、パン粉をのせて200℃のオーブンで10分焼く
調理時間:約55分 カロリー:約788kcal 塩分:約3.2g 六甲バター レシピ
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えびは冷蔵庫に半日間おいて解凍し、水けがあれば拭いておく。えびの尾から3～4節めの背に竹串を刺して背ワタを取る。尾と尾の隣の1節を残して殻をむく。尾の先を約2mm切り、包丁でしごいて中の水を出す。特に中央付近は水が多いので、念入りに出す。節ごとに腹側から身の1/3くらいの深さまで切り込みを入れ、身を軽く引っ張り、形を整える。えびの尾側を持ち、身の部分に小麦粉を薄くつけ、余分な粉をはたく。溶き卵にくぐらせて、パン粉をつける。えびを3匹ずつ、175℃の揚げ油で2～3分間揚げる
調理時間:約30分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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【えびピラフ】をつくる。むきえびは背ワタがあれば竹串で除き、洗って水けをよく拭く。たまねぎはみじん切りにする。グリンピースはざるに入れ、流水をかけて戻す。鍋にバター大さじ1を中火で溶かし、むきえびをサッと炒めて取り出す。塩少々をふり、混ぜておく。**2**の鍋でたまねぎをしんなりするまで炒め、米を洗わずに加えて炒める。全体に油と熱が回ったら、チキンスープ、塩小さじ1、こしょう少々を加えて中火にする。煮立ったら菜箸で全体を混ぜ、ふたをして弱火で15分間炊く。火を止めて、水け
調理時間:約40分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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1 えびは殻をむき、背側に切り目を入れて開き、背ワタをとる。酒、しょうが汁、塩をふり、手でもみ込んで下味をつける。 2 レタスは7～8mm幅の細切りにし、セロリは4～5cm長さのせん切りにする。 3 ボウルにマヨネーズ、コンデンスミルク、マスタード、塩を合わせておく。 4 卵を泡立て器でしっかり溶きほぐし、片栗粉を加えて混ぜ、えびを入れてからめる。 5 揚げ油を170℃に熱し、(4)のえびを1尾ずつ入れて1～2分揚げ、カリッとなったら油をきる。揚げたてを(3)のボウルに入れ
調理時間:約3分 カロリー:約511kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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えびは背ワタを取り、尾と最後の1節を残して殻をむく。尾の先を斜めに切り、尾をしごいて中の水けを取る。腹側に3～4か所切り込みを入れる。切り込みを上にして持ち、背のほうに反らせてまっすぐにする。【ソース】をつくる。梅干しは種を除いて果肉を細かくたたき、はちみつと混ぜる。ボウルに水75mlを入れ、天ぷら粉を加えて混ぜる。ココナツはバットに入れておく。えびの尾を持って天ぷら衣にくぐらせ、ココナツの上に置き、ココナツをまぶしつける。揚げ油を160～170℃に熱し、えびを静かに入れ
調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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長芋は皮をむいて縦半分に切る。サッと洗ってぬめりを取り、水けを拭く。鍋に【A】と**1**の長芋を入れて中火にかけ、煮立ったらアクを取る。弱火にして3分間ほど煮含める。えびは頭を取って殻の節から竹串を入れて背ワタを除く。別の鍋に湯を沸かして塩を入れ、えびを火が通るまでゆでる。水にとり、水けを拭く。**2**の鍋に**3**のえびを加え、弱火で5～6分間煮る。紙タオルをかぶせて火を止め、常温になるまで冷ます。えびの殻をむき、長芋を一口大に切り、器に盛り合わせ、柚子の皮
調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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えびは背ワタを取る。塩と酒を入れたカップ2の熱湯にえびを入れる。赤く色づいたらざるに上げ、そのまま冷ます。殻をむき、1cm幅に切る。アボカドは皮をむき、1～2cm角に切る。ボウルに【マヨカッテージソース】の材料を入れて軽く合わせ、**1**、**2**を加えて全体をあえる。
・アボカド 1/2コ・えび 2匹・カッテージチーズ 50g・マヨネーズ 大さじ3・塩 少々・塩 1g・酒 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)えびは尾を残して殻をむいて背ワタを取り、「香味ペースト」をよくもみ込む。(2)(1)のえびに薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、180℃の油でカラリと揚げる。(3)器に盛り、キャベツのせん切りを添える。
えび 6尾「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)薄力粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量キャベツのせん切り 適量 カロリー:約202kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. エビは殻から外し、背ワタを取り除く。エビは水洗いして水気を拭き取り、塩少々をまぶす。殻は水洗いしてザルに上げる。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備3. ブロッコリーは小房に分ける。軸があれば外皮を厚めにむいて食べやすい大きさに切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油の半量を入れて強火で熱し、エビを並べ入れ、両面に焼き色をつけていったん取り出す。完全に火を通さなくてよい。 作り方2. (1)のフライパンに残り半量のオリーブ油を中火で熱し、エビの殻
調理時間:約40分 E・レシピ
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冷凍「さぬきうどん」は、レンジで加熱する。。鍋に【A】を入れてひと煮たちさせる。。器にうどんを盛り付け、(1)をかける。。えびの天ぷら、わかめ、なると、絹さや、ねぎをのせて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、えびの天ぷら 1尾、わかめ 適量、なると 1枚、絹さや 2枚、ねぎ小口切り 適宜、水 400cc、めんつゆ 適宜 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1皮をむいたりんごと汁気をきったパイナップルは5mmの角切りにする。2えびは皮をむいて背ワタを取り、熱湯でゆで、2尾は5mmの角切りにする。3Aを混ぜ合わせ、①と②を和える。4タルト台に③を詰め、残りのえびを添え、イタリアンパセリを添える。
エネルギー 219kcal たんぱく質 13.2g 脂質 6.8g 炭水化物 25.6g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 1g 調理時間:約5分 カロリー:約219kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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