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「えび」 の検索結果： 2548 件中 （901 - 920）
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塩、砂糖、「純玄米黒酢」を加えて調味する。
むきえび(小) 150g、エリンギ 1本、、こしょう 少々、塩 少々、卵白 1/4個、片栗粉 大さじ1/2、、サラダ油 大さじ1、酒 大さじ1/2、塩 少々、ミツカン 純玄米黒酢 大さじ1/2 カロリー:約137kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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＼ POINT / オリーブ油、塩、ライム又はレモン汁、タバスコで味付けすると、より本格的な味わいに!
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩少々紫玉ねぎ20g赤パプリカ20g黄パプリカ20gピーマン20gセロリ20gフレンチまたはイタリアンドレッシング50gレモン1/2個(お好みでタバスコ)適宜 調理時間:約10分 カロリー:約151kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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下ごしらえ酒粕は細かくちぎり、湯120ml(分量外)を加えて溶いておく。1.えびは背わたをとり、ざるにのせ、熱湯を回しかける。大根、人参は厚さ5mmのいちょう切り、または梅型などに抜く。ゆり根は一枚ずつはがし、変色した部分を除く。ゆず皮と三つ葉は刻む。2.鍋に水を入れて沸騰させ、大根、人参を入れて1～2分煮る。3.えびとゆり根を加えてさらに2分ほど煮たらごく弱火にし、酒粕と「京懐石」を溶き入れる。
調理時間:約10分 カロリー:約191kcal 塩分:約3.7g マルコメ レシピ
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1むきえびに酒、片栗粉を加え、もみ込む。2フライパンにサラダ油を熱し、中火で2分程玉ねぎを炒め、しょうが、にんにくを入れてさっと炒める。3火を強め、(1)のむきえびを加え火を通す。4トマトケチャップを炒めて、水を加え、全体がひと煮立ちしたら火を止め、ラー油を加え混ぜ合わせる。
材料(3人分)むきえび200g酒大さじ1片栗粉大さじ1/2サラダ油大さじ1・1/2玉ねぎ(みじん切り)1/2個(100g)おろししょうが(チューブ入り)小さじ1おろしにんにく(チューブ入り)小さじ1水50mlカゴメトマトケチャップ大さじ4ラー油小さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約171kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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(1)えびは背ワタを取り、殻をむいて酒、塩各少々(分量外)で洗い、酒、塩各少々(分量外)を加えた熱湯で色よくゆでる。湯につけたまま冷まし、厚みを半分に切る。(2)きゅうりは板ずりしてサッと水洗いし、細切りにする。にらは長さを半分に切り、しそはタテ半分に切る。(3)ライスペーパーは水にくぐらせ、全体が透明になり、やわらかくなったら、余分な水気をとって広げ、手前にサニーレタスを置き、(2)のしそ・きゅうりをのせ、奥に(1)のえびを表側を下にして並べる。
カロリー:約38kcal 味の素 レシピ大百科
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絹さやはヘタと筋を除き、塩ゆでして冷水に取り、食べやすい大きさの斜め切りにする。きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、塩ひとつまみをまぶして5分ほどおき、水気をしぼる。器に寿司飯を盛り付けて切り海苔を散らす。帆立、えび、きゅうり、いくらを盛り付け、最後に絹さやと木の芽を散らす。食べる直前に「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をかけていただく。
ご飯(あたたかいもの)400g帆立(刺身)100gボイルえび小8尾いくら(しょうゆ漬け)適量絹さや8枚きゅうり1/2本木の芽少々A米酢大さじ1と1/2ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ適量 調理時間:約30分 カロリー:約478kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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えびは洗い、殻付きのまま背ワタを竹ぐしで取る。軽く塩をふって5～6分間蒸し、粗熱を取る。殻と尾をむき、縦半分に切り、食べやすい大きさに切る。
にんじんは厚さ2mm、長さ2～3cmのひし形に切る。絹さやは筋を取る。それぞれサッとゆでて冷水にとり、水けをきる。絹さやはにんじんにそろえて切る。
きゅうりもにんじんに合わせてひし形に切り、塩少々でしんなりさせておく。
調理時間:約30分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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ニッスイ 大粒シーフードミックスを使ってもおいしく作れます。
材料 [ 3人分 ]「おいシーフード えび・いか・あさり」230gパスタ麺300g白ワイン大さじ1塩少々こしょう少々オリーブオイル大さじ2にんにく(粗みじん切り)1片たまねぎ(粗みじん切り)100g砂糖小さじ1/4バジル適量Aトマト缶400gローリエ1枚タイム(ドライホール)小さじ1/2オレガノ(ドライホール)小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約328kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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赤えびは背わたを取り、流水で洗い、水気をふきます。たらは2等分に切ります。ムール貝は表面の汚れをたわしなどで落とします。貝からはみ出している足糸(そくし)を包丁で引いて取りのぞき、塩水(分量外)に10分つけ、ザルにあげます。 たまねぎ・セロリはみじん切りにします。 鍋にオリーブ油・つぶしたにんにくを熱し、(2)を入れ、中弱火でしんなりするまで炒めます。
調理時間:約20分 カロリー:約714kcal 塩分:約1.9g ニッスイ レシピ
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形がしっかりとして崩れなくなったら裏返し、中心に菜箸で穴をあける。まわりの泡が小さくなったら取り出す
材料(4人分) ・いか 100g・みつ葉 1/3束(30g)・にんじん 1/3本・えび 4尾・卵(1個)+冷水 カップ1・小麦粉 カップ1・｢AJINOMOTO さらさらキャノーラ油｣(揚げ鍋直径24cmの場合)1L 調理時間:約30分 カロリー:約333kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2レタスはせん切りにし、冷水にさらして水気をきる。貝割大根は根元を切り落とす。3アボカドは薄切りにする。えびは殻をむいて背ワタを取り、ラップをかけて、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、粗熱をとり、厚さ半分に切る。ゆで卵は薄切りにする。4器に①と②のレタスを盛りつけ、③を交互に並べ貝割大根を飾り、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約529kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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鍋に水800mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」50mlを入れてひと煮立ちさせる。器にSTEP3を入れSTEP4を注ぎ、下ゆでしたさやえんどうのせん切りを添える。
むきえび80g塩少々酒30ml(大さじ2)片栗粉6g(小さじ2)さやえんどう2枚水800ml(4カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし50ml(1/4カップ)※ヤマサ昆布つゆ白だし1:水16 調理時間:約15分 カロリー:約39kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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スパゲッティを入れ袋の表記時間より1分短くゆでる。2 トマトは1cmの角切りにし、にんにくは薄切りにする。3 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ炒める。にんにくがきつね色になったら、えびを炒め、えびの色が変わったら、トマト、「プラス糀 米糀ミルク」、みそを入れて全体を混ぜ、ひと煮立ちしたら、ゆで上がったスパゲッティを絡めてお皿に盛り、バジルを散らす。
むきえび 100gトマト 1個にんにく 1片バジル 適量スパゲッティ 160gプラス糀 米糀ミルク 200ml塩 適量みそ 小さじ4オリーブオイル 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約433kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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＼ POINT / 背中に切れ目を入れると、食べやすくなります。ココナッツミルクは粉末または缶詰のどちらでもOK。
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩・こしょう各少々玉ねぎ40gなす50g赤パプリカ1/2個ピーマン1個サラダ油大さじ1水440ccココナッツミルク(粉末)15gカレールウ50gご飯440g(お好みで香采)適宜 調理時間:約10分 カロリー:約613kcal 塩分:約3.9g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / 背中に切れ目を入れると、食べやすくなります。ドレッシングはお好みで変えていただいてもけっこうです
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩・こしょう少々カリフラワー1/4個マッシュルーム4個赤色パプリカ1/4個たまねぎドレッシング50g水30mlパセリみじん切り適宜バゲットスライス6枚 調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / 背中に切れ目を入れると、食べやすくなります。レモンは丸ごと使うので、国産のレモンを使うのがおすすめです。
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩・こしょう少々レモン1/2個オリーブ油大さじ1・1/2にんにく2片グリーンアスパラガス4本たけのこ(水煮)80g塩・あら挽きこしょう適宜 調理時間:約10分 カロリー:約204kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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6.(b)をかけて、いただく。
材料(2人分)具材(a)むきえび80g豚挽き肉(赤身)30g青しそ(せん切り)10枚長ねぎ(みじん切り)1/3本餃子の皮10枚調味料(b)キャベツみそ大さじ1と1/2酢小さじ2片栗粉小さじ1しょうゆ小さじ1/2こしょう適量万能ねぎ適量おろし生姜適量 調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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6...焼きあがったら、刻んだパセリをトッピングする。
4人分 スパゲッティ(乾燥)...100gえび...4尾塩...少々こしょう...少々たまねぎ...1/2個しめじ...1/4袋アスパラガス...4本ほうれん草...1/4袋ミニトマト...4個マヨネーズ...大さじ5トマトケチャップ...100g牛乳...小さじ2ピザ用チーズ...30gパセリ...少々 調理時間:約50分 カロリー:約310kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1えびは殻をむき、塩・こしょうしておく。エリンギは一口大に、トマトは1.5㎝程度の角切りにする。2フライパンにオリーブ油を熱し、トマトを入れ、軽く塩・こしょうをふりさっと炒め、取り出しておく。3同じフライパンにオリーブ油を入れ、えび、エリンギの順に炒める。具材に火が通ったら、アンナマンマトマト&ガーリックを加え、ひと煮立ちさせる。
調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約3.3g カゴメのレシピ
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1むきえびは酒、片栗粉を加え、もみ込む。高リコピントマトは6等分のくし切りにし、半分にする。2フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、中火で2分程玉ねぎを炒め、【A】を入れさっと炒める。3火を強め、(1)のむきえびを加え火を通す。4(3)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を加え、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約181kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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