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「卵 > 中華」 の検索結果： 1902 件中 （161 - 180）
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1.鍋にクリームコーンと水を入れて混ぜ、火にかける。煮立ったらしょうが、スープの素を加えて混ぜる。2.ボウルに卵を溶きほぐして、1に少しずつ流し入れ、卵が固まってきたら塩で調味する。3.器に盛り、こしょうをふる。
クリームコーン缶…小1缶(約190g)水…1 1/2カップしょうがのみじん切り…1かけ分とりガラスープの素…小さじ1卵…1個塩…少々粗びき黒こしょう…適宜 カロリー:約82kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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1.豆腐を手でくずし、卵は溶きほぐし、絹さやはせん切りにする。2.鍋に中華ブイヨンを沸騰させ、豆腐、絹さやを加えてひと煮し、塩、こしょう各少々で味をととのえる。卵を回し入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加え、器に注ぐ。
豆腐…1/2丁卵…1個絹さや…4枚中華ブイヨン…2カップ水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2)ごま油…小さじ1・塩、こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約115kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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(1)ボウルにご飯、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。(2)器に盛り、真ん中にくぼみを作り、卵を割り入れる。
ご飯 200g「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)卵 1個 カロリー:約405kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)耐熱容器に卵を割り入れ、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。(2)ラップをかけ、電子レンジ(600W)で50秒加熱し、取り出してかき混ぜる。再びラップをかけ、電子レンジで50秒加熱し、取り出してよく混ぜる。*電子レンジ(500W)の場合は1分ずつ加熱してください。
卵 2個「Cook Do 香味ペースト」 3cm(2g) カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)茶碗にご飯をよそい、卵を割り入れる。(2)「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、粗びき黒こしょうをふる。
ご飯 200g卵 1個「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)粗びき黒こしょう 適量 カロリー:約405kcal 味の素 レシピ大百科
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卵をボウルに割りいれかき混ぜ、「香ばし葱油味 穂先メンマ」を加え、さらに軽く混ぜる。熱したフライパンにサラダ油をひき、をいれ、ふんわりと炒め、半熟の状態で火を止め、器に盛り付ける。
材料(2人分)卵2個サラダ油大さじ2「香ばし葱油味 穂先メンマ」1/2びん カロリー:約230kcal 塩分:約1.2g 桃屋 かんたんレシピ
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1.はるさめは食べやすく切る。中華ブイヨンを煮立て、はるさめを加える。はるさめがやわらかくなったら溶き卵を加えて混ぜ、固まったら刻んだねぎを散らす。
はるさめ(緑豆)…30g中華ブイヨン…3カップ溶き卵…1個分長ねぎ(青い部分)…少々 調理時間:約15分 カロリー:約96kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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せるように炒め、酒、しょうゆを順に加えて炒める。最後に卵を戻し入れ、卵を粗くくずしながら全体を大きく混ぜ合わせる。
・卵 2コ・キャベツ 2枚・ねぎ 1/4本・ししとうがらし 6本・サラダ油 大さじ1+1/3・甜麺醤(ティエンメンジャン ) 小さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は4等分し、なべに入れる。たっぷりの水に入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、豚肉を残したままゆで汁をあける。**1**のなべに【煮汁】の材料をすべて加える。ふたをして弱火にかけ、全部で4時間ほど煮る(2時間煮て火を止め、一晩おいてもよい)。その間にゆで卵をつくる。卵をなべに入れてヒタヒタに水をはり、火にかける。沸騰後約13分間ゆでて取り出し、水けをふく。**2**の上に浮いてきた脂をていねいに取り除き、再び弱火にかける。**3**のゆで卵にひびを入れて加え、弱火で約1
調理時間:約310分 カロリー:約3040kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ほうれん草は6cm長さに切り、熱湯でさっとゆでてザルに上げ、水気をきる。 2 豚肉は粗塩、こしょう、酒を加えてまぶす。 3 卵は溶きほぐす。木くらげは水でもどして石づきを切り、一口大に切る。長ねぎは斜め薄切りにし、しょうがは薄切りにする。 4 合わせ調味料を混ぜておく。 5 フライパンに油大さじ1を熱して溶き卵を入れ、強火にして大きく混ぜ、ふんわりした炒り卵を作り、いったんとり出す。 6 (5)のフライパンに油大さじ1を足し、長ねぎ、しょうが、豚肉を炒め、肉の色が変わっ
調理時間:約3分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1 もやしは根をとり、にらは4～5cm長さに切ります。 2 耐熱容器にチリソースあんの材料を合わせ、ラップなしで電子レンジ強に2分かけます。 3 中華鍋に油大さじ1を熱してもやしとにらを強火で炒め、塩、こしょう、酒で手早く調味し、ごま油小さじ1/2をまわし入れて香りをつけ、器に盛ります。 4 中華鍋に油大さじ1/2を熱し、卵1個を容器に割り入れて静かに油の中に落し、中華鍋を傾けて卵の形が丸くなるようにします。卵白の部分が半熟になったら、卵黄を包み込むようにフライ返しで半分に
調理時間:約3分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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[1] 長ねぎは4cm長さのせん切りにする。たけのこ(水煮)は縦半分にして薄切りにし、干ししいたけはもどしてせん切りにする。 [2] グリンピースはさっとゆでる。 [3] サラダ油を熱し[1]を炒め、を加える。煮立ったら火を弱めて4～5分煮て[2]を入れ、水溶き片栗粉をまわし入れ手早く混ぜてとろみをつける。 [4] 卵は溶きほぐし、塩で調味する。 [5] サラダ油を熱し[4]を一度に入れ、箸で大きく混ぜて炒り卵をつくる。[6] 器に[5]を盛り、[3]をかける
カロリー:約139kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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きくらげは戻して石づきを取り、食べやすい大きさに切る。ゆでたけのこは5mm幅の薄切りにする。にんじんは3mm幅の薄切りにする。しょうがは1cm幅の拍子木形に切ってから1mm幅の薄切りにする。ねぎは1cm幅に切る。小松菜は食べやすい長さに切る。豚肉は3～4cm長さに切り、【A】の塩小さじ1、こしょう少々をふってサラダ油大さじ1、水溶きかたくり粉大さじ2を順にまぶして下味をつける。ボウルに卵を割り入れ、はしでやさしく溶きほぐし、【B】の酒・水溶きかたくり粉各大さじ1を加え
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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、塩をふりかけ、酒としょうゆを鍋肌からまわし入れて大きく炒める。春雨を加え、汁気を吸わせるように手早く炒め合わせ、器に盛る
小松菜 (小)1わ(150g)にら 1/2わ(50g)ゆでたけのこ (小)1/2本もやし 100g干し椎茸(もどす) 4枚春雨 20g 砂糖、塩 各小さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ2▼炒り卵 卵 3個 塩、こしょう 各少々●油 調理時間:約3分 カロリー:約213kcal 塩分:約2.2g キューピー3分クッキング
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コショウを少し強めに加え、いったん取り出す。 作り方2. 卵は割りほぐして温かいご飯と混ぜ合わせる。中華鍋を熱してサラダ油大さじ
ご飯(炊きたて) お茶碗4〜5杯卵 3個ベーコン 3枚白ネギ 1本ショウガ 1片サヤインゲン 5〜6本塩(ゆでる用) 少々サラダ油 大さじ3バター 10g塩コショウ 少々しょうゆ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約278kcal E・レシピ
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にんじんはよく洗い、皮付きのまません切りにする。フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを広げて入れる。そのまま約2分間おき、上下を返して1～2分間炒める。しょうゆを回し入れてよく混ぜ、塩、こしょうで味を調える。中央をあけていり卵を加え、サッと炒め合わせる。
・いり卵 1/3量・にんじん 1本・ごま油 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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セロリの葉は細切りにする。ボウルに卵を割り入れ、【A】の調味料を加えてよくかき混ぜ、**1**を入れて合わせる。炒め鍋にサラダ油大さじ3を熱し、**2**を流し入れる。弱めの中火でゆっくり、ザックリとかき混ぜながら焼き上げる。
・セロリの葉 2本分・卵 4コ・こしょう 少々・酒 大さじ1・豆板醤 小さじ1/2・サラダ油 大さじ3 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)トマトはくし形に切り、ねぎはみじん切りにする。(2)ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。(3)フライパンに油を熱し、(1)のトマト・ねぎを炒め、(2)を流し入れて炒め合わせる。
卵 2個トマト 2個長ねぎ 1/2本「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約253kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にらは4cm長さに切る。(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)のにらを加える。ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。(3)ボウルに卵を割りほぐし、(2)に回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。
卵 1個にら 50gA水 1・1/2カップA「丸鶏がらスープ」 大さじ1/2Aしょうゆ 小さじ1/2水溶き片栗粉 小さじ2 カロリー:約54kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツはザク切りにする。(2)鍋にA、(1)のキャベツを入れて火にかけ、キャベツがやわらかくなったら、豆腐をスプーンでひと口大にくずして加える。(3)ひと煮立ちしたら、溶き卵を回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。
絹ごし豆腐 1/2丁(150g)溶き卵 1個分キャベツ 1枚(50g)A水 3カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ4 カロリー:約93kcal 味の素 レシピ大百科
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