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「卵」 の検索結果： 15944 件中 （11841 - 11860）
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でちぎりながら加える。 作り方3. 再び中火にして、煮立ったら卵を割り入れて蓋をし、好みの半熟加減まで加熱する。器に入れて、刻み
豚バラ肉(薄切り) 50gニンニク(すりおろし) 1片分コチュジャン 小さじ1白菜キムチ 75g玉ネギ 1/4個エリンギ 1/2パック干し桜エビ 小さじ1アサリ 100g豆腐 200〜250g卵 2個ゴマ油 小さじ2赤唐辛子(韓国産) 小さじ1/2牛肉味だしの素 小さじ1しょうゆ 小さじ1酒 大さじ1水 400ml塩 少々ネギ(刻み) 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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を加えてサッと煮る。溶き卵をまわし入れ、塩コショウで味を調える。 作り方3. 器に入れて、刻みネギ、白ゴマを散らす。
コンニャク(冷凍) 100g焼き肉のタレ(市販品) 小さじ1ニンニク(すりおろし) 少々玉ネギ 1/4個ニンジン 1/6本シメジ 1/4パックモヤシ 1/2袋溶き卵 1個分だし汁 500ml牛肉味だしの素 小さじ1/2コチュジャン 小さじ2しょうゆ 小さじ2みりん 小さじ2酒 小さじ2塩 小さじ1/2塩コショウ 少々ゴマ油 適量ネギ(刻み) 適量白ゴマ 適量 調理時間:約25分 カロリー:約140kcal E・レシピ
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作り方1. 絹ごし豆腐はひとくち大に切り、キッチンペーパーで包んで水気をきる。アサリは殻と殻をこすり合わせるように水洗いし、ザルに上げて水気をきる。白菜キムチは長い場合はザク切りにする。ジャガイモは皮をむき、1cm角に切る。 作り方2. 鍋に白菜キムチを汁ごと入れ、ジャガイモ、の材料を加えて火にかける。煮たったら火を弱め、鍋に蓋をしてジャガイモが柔らかくなるまで煮る。絹ごし豆腐、アサリを加えて蓋をし、アサリが開くまで煮る。 作り方3. 溶き卵をまわし入れ、お好み
調理時間:約20分 カロリー:約504kcal E・レシピ
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作り方1. 焼き肉用カルビは細切りにする。ニンニクの茎は水洗いし、1cmの長さに切る。卵は割りほぐしてご飯と混ぜ合わせる。 作り方2. 中華鍋を強火で熱し、サラダ油小さじ1を加えてカルビ、ニンニクの芽を炒め、色が鮮やかになったら焼き肉のタレを加えて炒め合わせ、いったん取り出す。 作り方3. 中華鍋をサッと洗って強火にかけ、残りのサラダ油を熱し、合わせたご飯をお玉で押さえながらパラパラに炒める。 作り方4. カルビとニンニクの芽を戻し入れ、顆粒チキンスープの素、塩コショウで味
調理時間:約15分 E・レシピ
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、油揚げ、エビ、干しエビを中火でエビの色が変わるまで炒める。 作り方3. (2)に中華麺を加えて炒め合わせ、卵を割り入れてさらに
ナンプラー 大さじ1ハチミツ 大さじ1酢 大さじ3レモン汁 大さじ1中華麺 2袋エビ 4尾干しエビ 大さじ1厚揚げ(小) 1個ニラ 1/2束モヤシ(極太) 1/2袋サラダ油 大さじ1/2サラダ油 大さじ2紫玉ネギ 1/8個エスニックダレ 大さじ5チリソース 小さじ1卵 2個ピーナッツ(粗刻み) 大さじ2チリパウダー 適量レモン 1/4個 調理時間:約20分 E・レシピ
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せ、 木綿豆腐を加えてサッと炒め合わせる。 作り方3. 野菜がしんなりしたら、の材料を加えて全体に炒め合わせ、溶き卵を
ゴーヤ 縦1/2本ニンジン 1/4本木綿豆腐 1/2丁豚バラ肉 100g塩コショウ 少々卵 1個かつお節 4g酒 大さじ1顆粒チキンスープの素 大さじ1塩 少々サラダ油 小さじ2 カロリー:約380kcal E・レシピ
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まで炒める。 作り方3. 刻んだバジルを加えて混ぜ合わせる。 作り方4. 別のフライパンにサラダ油を熱し、卵を割り入れる。底面が
ご飯 茶碗2杯分ニンニク 1/2片豚ひき肉 150g酒 大さじ1/2赤パプリカ 1/2個水煮タケノコ 1/2個ナンプラー 小さじ2.5〜3オイスターソース 小さじ2.5〜3砂糖 小さじ1/2バジル(生) 3〜5枚卵 2個水 大さじ1サラダ油 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. エビは第一関節から殻をむき、背ワタを取る。腹側に3～4ヶ所切り込みを入れ、背側から手のひらで押さえてまっすぐにのばす。尾の先を少し斜めに切り落として包丁の背でしごきながら水気を出し、身に酒を絡める。 下準備2. キャベツはせん切りにする。 下準備3. のパン粉とココナッツファインを混ぜ合わせておく。 下準備4. 揚げ油は170℃に予熱する。 作り方1. エビの水気をキッチンペーパー等で押さえ、塩コショウを振り掛け、の小麦粉を薄くつけ、溶き卵
調理時間:約30分 カロリー:約312kcal E・レシピ
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と共に盛り付ける。 作り方4. 別のフライパンにサラダ油を中火で温め、卵を割り入れて目玉焼きを作る(2個)。(3)の上に焼い
鶏ひき肉 150gバジル(生) 8gパプリカ(赤) 1/4個水煮コーン(缶) 小さじ4ニンニク 1片赤唐辛子(刻み) 小さじ1サラダ油 小さじ1砂糖 小さじ2ナンプラー 大さじ1ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分卵 2個サラダ油 適量 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. むきエビは背ワタがあれば取り、分量外の塩水で洗って水気を拭き取り、半分に切る。 下準備2. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備3. を作る。鍋にの材料を入れ、煮たったら混ぜ合わせたをまわし入れ、トロミをつける。 下準備4. 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切る。 作り方1. ボウルに卵を溶きほぐし、酒、塩コショウ、むきエビ、白ネギを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、(1)の半量を流し入れ
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal E・レシピ
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作り方1. 鶏レバーはひとくち大に切り、5～6分水につけて血抜きをし、水気を拭き取り、砂肝は離さないように切り込みを入れる。納豆はザルに入れて流水で洗って水気を切る。ニンジンは皮をむいてみじん切りにする。 作り方2. マイタケは石づきを切り落として細かくさばく。キュウリは薄い輪切りにして分量外の塩を絡め、水分が出てきたら水洗いして水気を絞る。卵は割って麦入りご飯と混ぜ合わせる。を混ぜ合わせる。 作り方3. 中華鍋にオリーブ油大さじ1とみじん切りのニンニク
E・レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は長さ4～5cmに切り、の材料をからめる。 下準備2. の材料を混ぜ合わせ、半分に切った麩を浸す。 下準備3. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備4. 玉ネギは縦幅5mmに切る。 下準備5. ニンジンは皮をむき、半月切りにする。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油小さじ2を熱して麩を並べ入れ、両面色よく焼き、いったん取り出す。 作り方2. 残りのサラダ油を加えて豚バラ肉を炒め
調理時間:約20分 カロリー:約476kcal E・レシピ
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作り方1. プロセスチーズは長方形になるように半分に切る。リンゴは皮を塩でこすり、水洗いして水気を拭き取り6つのくし切りにして芯を取る。揚げ油を170度に予熱する。 作り方2. まな板に豚薄切り肉を重ならないように並べ、塩コショウをして練りカラシを薄く塗り、バジルの葉をのせる。薄くの小麦粉を振るってプロセスチーズとリンゴをのせ豚肉でクルクル巻く。 作り方3. 薄く小麦粉をつけ、巻き終わりをしっかり押さえて、溶き卵にくぐらせドライパセリと混ぜ合わせたパン粉をつける
調理時間:約20分 カロリー:約472kcal E・レシピ
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作り方1. 鶏ひき肉にの材料をよく混ぜ合わせる。ゴボウはタワシで水洗いして、シイタケは石づきを切り落として、汚れを拭き取り、タケノコもそれぞれ細かく刻む。の材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、ゴボウ、シイタケ、タケノコをしんなりするまで炒め、塩コショウで味を調えて冷ます。(1)の鶏ひき肉に冷ましたゴボウなどを加えて混ぜ合わせ、卵も混ぜ合わせる。片栗粉を加え、硬さを調節しながら合わせる。 作り方3. スプーンで落とし
調理時間:約30分 カロリー:約421kcal E・レシピ
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/3量のサラダ油を中火で熱し、ショウガ、白ネギを香りが出るまで炒め合わせる。さらに野沢菜のお漬け物を加えて強火で炒め合わせ
卵 2個塩コショウ 少々バター 10gご飯 茶碗2杯分納豆 1パック塩コショウ 少々しょうゆ 小さじ1溶き卵 1個分野沢菜のお漬け物 1.5〜2本ショウガ(みじん切り) 1/2片分白ネギ(みじん切り) 1/2本分グリンピース(冷凍) 大さじ2塩 少々貝われ菜 1/4パック赤唐辛子(刻み) 少々しょうゆ 大さじ1サラダ油 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約233kcal E・レシピ
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切る。 下準備7. の材料を混ぜ合わせる。 下準備8. 卵は1.5個分ずつに分け、塩コショウを加えて軽く溶きほぐす
ご飯 茶碗2〜3杯分アジ(干物) 1枚ニンジン 1/4本レンコン 2cmシイタケ(生) 1個サヤインゲン 3本貝われ菜 1/2パック酒 大さじ1/2砂糖 大さじ1/2みそ 大さじ1しょうゆ 小さじ1赤唐辛子(刻み) 1/2本分卵 3個塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約620kcal E・レシピ
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作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、白ネギ、玉ネギ、ニンジンを炒めて冷ましておく。水煮豆の水分をきって小麦粉大さじ1をからめる。大根おろしはザルに上げ汁気をきる。貝われ菜は水洗いして根元を切り落とし、長さ1cmに切る。プチトマトは水洗いする。 作り方2. 鶏ひき肉に小麦粉大さじ2、パン粉、卵、塩コショウを混ぜ合わせ、炒めた野菜も混ぜ合わせる。最後に水煮豆を混ぜ合わせ、分量外のサラダ油を手につけながら4つの小判型のハンバーグを作る。 作り方3. フライパンにサラダ油を敷い
調理時間:約25分 カロリー:約334kcal E・レシピ
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下準備1. 豚ロース肉は脂身と赤身の境を包丁の先で数カ所切り込みを入れ、ラップをかけて肉たたき等でたたき、元の大きさの2.5～3倍位までのばす。ラップを取り、手で押しながら元の大きさ位の形に整える。 下準備2. 揚げ油を170℃に予熱し始める。 下準備3. キュウリは斜め薄切りにする。 下準備4. レモンは半分に切る。 下準備5. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 豚ロース肉の両面に塩コショウをし、の小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。 作り方2
調理時間:約20分 カロリー:約339kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏むね肉の場合は半分に切り、身の厚い部分に切り込みを入れをからめる。 下準備2. キャベツはせん切りにし、ザルに入れて熱湯を掛け、水気を切る。 下準備3. は蓋のできる容器に入れ、よくシェイクして混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。 作り方1. 鶏肉の水分をキッチンペーパーでおさえ、小麦粉、溶き卵、パン粉をつける。 作り方2. 170℃の揚げ油に入れ、少し長めに揚げ、油を切る。 作り方3. 丼に炊きたてご飯を入れ、キャベツをたっぷり
調理時間:約20分 カロリー:約1101kcal E・レシピ
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作り方1. キクラゲは水で柔らかくもどし、石づきを切り落として食べやすい大きさに切る。豆苗は根元を切り落として水洗いし、長さを半分に切る。ニンジンは皮をむいて縦半分に切って短冊切りにする。白ネギ8cmは長さ4cmの白髪ネギにする。残りは幅1.5cmに切る。ショウガは皮をむき薄切りにする。豚薄切り肉は食べやすい長さに切ってをもみ込み、片栗粉をからめる。 作り方2. 中華鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、卵を割り入れ菜ばしで大きく円を描くように炒めいったん取り出す
調理時間:約15分 カロリー:約522kcal E・レシピ
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