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「卵」 の検索結果: 15894 件中 (1901 - 1920)
1玉ねぎ天は4等分のそぎ切りにする。2にらは4cm長さに切る。3フライパンにサラダ油を熱し、1、もやし、2の順に入れ、さっと炒める。43に溶きを加え、全体をひと混ぜする。5に火が通ってきたら、Aを加え、さっと炒める。塩・こしょうで味を調え器に盛る。
材料(2人分)玉ねぎ天2枚もやし100gにら30g溶き1個分サラダ油小さじ1A トマトケチャップ小さじ4A 豆板醤小さじ1/2塩少々こしょう少々
調理時間:約7分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.5g
紀文 笑顔のレシピ
(1)トマトは2cm角に切る。ねぎは斜め薄切りにする。はよく溶きほぐす。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら(1)のトマト・ねぎを加えて煮る。(3)Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、(1)の溶きを全体に流し入れる。
トマト 1個(150g) 2個長ねぎ 1/2本A水 2カップA「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個B水 大さじ2B片栗粉 大さじ1
カロリー:約135kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)トマトはくし形切りにする。豚肉、にらは3cm幅に切る。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のトマト・にら、「丸鶏がらスープ」を加えてさらに炒める。(3)溶きをフライパンのフチに沿って流し入れ、が固まり始めたら、大きく炒め合わせる。
トマト 2個(300g)豚バラ薄切り肉 100gにら 1/4束(25g)溶き 2個分「丸鶏がらスープ」 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2
カロリー:約322kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)トマトはくし形切りにする。豚肉、にらは3cm幅に切る。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のトマト・にら、「丸鶏がらスープ」を加えてさらに炒める。(3)溶きをフライパンのフチに沿って流し入れ、が固まり始めたら、大きく炒め合わせる。
トマト 2個(300g)豚バラ薄切り肉 100gにら 1/4束溶き 2個分「丸鶏がらスープ」 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2
カロリー:約323kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ねぎは斜め薄切りにする。ボウルにを溶きほぐしておく。(2)鍋に「ほんだし」、Aを煮立て、あさり、(1)のねぎを入れて煮る。(1)の溶きを回し入れ、半熟状になったら火を止める。(3)器にご飯を盛り、(2)をのせる。
あさり(むき身) 100gねぎ 20g 1個ご飯・丼 1杯分「ほんだし」 小さじ1/2A水 1/4カップAしょうゆ 大さじ1/2A酒 小さじ1Aみそ 小さじ1
カロリー:約474kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)は割りほぐし、塩・こしょうを混ぜ合わせる。ミニトマトはヘタを取り、アボカドはひと口大に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のミニトマトを炒め、皮が破れてきたら一度取り出す。(3)フライパンをサッと洗い、再度火にかけ、熱くなったら油を熱し、(1)の溶き、(2)のミニトマト、(1)のアボカドを入れて大きく混ぜ合わせ、半熟状になるまで火を通す。
2個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々ミニトマト 12個アボカド 100g「AJINOMOTO
カロリー:約229kcal 
味の素 レシピ大百科
平焼きブレッドを軽くトーストする。 バター以外の材料をボールに入れてよくかき混ぜる。 フライパンでバターを温め、2.を加えてスクランブルエッグを作る。 3.を1.の平焼きブレッドにはさんで出来上がり!
材料(1セット分) 平焼きブレッド()1セット全1個卵黄1個上白糖5gマヨネーズ3g生クリーム5g塩・こしょう少々無塩バター少々
調理時間:約10分 
TAKAKIBAKERY レシピ
1.カットわかめは水につけてもどし、水けを絞る。ほうれん草は5cm長さに切る。は溶きほぐし、マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜる。2.フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、ほうれん草、わかめを広げて入れ、塩ひとつまみをふり、約2分焼く。上下を返して液を流し入れ、大きく混ぜて半熟状になるまで炒める。
カットわかめ…大さじ1/2…2個ほうれん草…1/2わ(約100g)マヨネーズ…大さじ2ごま油…小さじ2塩…ひとつまみ
調理時間:約5分 カロリー:約196kcal 
レタスクラブ
1.直径約20cmの耐熱皿に鮭を入れて酒大さじ1をふり、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約2分加熱する。粗熱がとれたら皮と骨をはずしてほぐす。2.ボウルにを割り入れ、砂糖小さじ1を加えて混ぜる。フライパンに油大さじ1を中火で熱し、を流し入れる。ゴムべらで大きく混ぜながらふわっと炒める。3.温かいご飯に1、万能ねぎを加えて混ぜる。器に盛り、2をのせる。
塩鮭(甘塩)…1切れ(約90g)…1個万能ねぎの小口切り…大さじ1温かいご飯…米1合分(約330g)酒
調理時間:約8分 カロリー:約435kcal 
レタスクラブ
1.鍋に水2カップ、とりガラスープの素小さじ1、赤とうがらしの小口切り少々を入れて中火にかける。煮立ったら、もずく酢1パック、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。2.再び煮立ったら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。2個を溶きほぐして回し入れ、がふわっと固まったら火を止める。
水…2カップとりガラスープの素…小さじ1赤とうがらしの小口切り…少々もずく酢…1パック塩、こしょう…各少々水溶き片栗粉 ・片栗粉、水…各小さじ2…2個
カロリー:約105kcal 
レタスクラブ
1.トマトは八つ割りにし、さらに横半分に切る。2.鍋にスープの材料を入れて火にかけ、煮立ったらトマトを加えてさっと煮る。溶きを回し入れ、が浮いたらすぐに火を止め、菜箸でひと混ぜする。器に盛り、ラー油少々をかける。
溶き…1個分トマト…小2個スープ ・酢…大さじ1 ・とりガラスープの素、しょうゆ…各小さじ1 ・塩、砂糖、こしょう…各少々 ・水…2カップ・ラー油
カロリー:約123kcal 
レタスクラブ
1.にんじんは縦細切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。は溶きほぐす。2.鍋にサラダ油小さじ1を中火で熱し、ベーコン、にんじんを約2分炒める。水2カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/3を加え、煮立ったらアクを除き、塩、こしょう各少々で調味する。溶きを流し入れ、ふんわりと火を通す。
ベーコン…2枚…1個にんじん…1/3本サラダ油…小さじ1洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/3塩、こしょう…各少々
調理時間:約5分 カロリー:約143kcal 
レタスクラブ
下準備1. ウズラのはザルに上げておく。 下準備2. ジャガイモは皮をむいて太めのせん切りにし、水に放ってザルに上げ水気をきる。 作り方1. フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、ジャガイモが透き通る位まで炒める。 作り方2. ウズラのを加えてサッと炒め合わせ、カレー粉、ウスターソースで味を調えて器に盛る。
ウズラの(水煮) 12個ジャガイモ 2個カレー粉 大さじ1/2ウスターソース 小さじ1サラダ油 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約114kcal 
E・レシピ
下準備1. ホタテは食べやすい大きさに切る。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、ホタテをサッと炒める。の材料を入れ、さらにを流し入れ、ゴムベラ等で大きくかき混ぜる。お好みのかたさになったら、器に盛る。
ホタテ(ゆで) 6〜8個 2個マヨネーズ 小さじ1.5オイスターソース 大さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 小さじ1サラダ油 小さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約205kcal 
E・レシピ
下準備1. トマトはくし切りにする。を溶き、顆粒中華スープの素を混ぜる。 作り方1. 熱したフライパンに1/3量のゴマ油をひき、トマトを炒める。 作り方2. トマトの表面が崩れてきたら残りのゴマ油を加え、溶きを加えて、半熟状に仕上げる。塩コショウで味を調えて器に盛り、ネギを散らす。
トマト 1個 2個顆粒中華スープの素 小さじ1ゴマ油 大さじ1塩コショウ 少々ネギ(刻み) 適量
調理時間:約15分 カロリー:約151kcal 
E・レシピ
[1]豚肉は10cm長さに切る。[2]フライパンを中火で熱し、豚肉を炒め、両面に軽く焼き目がついたら火を止め、「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を回し入れ、からめる。[3]器にご飯を盛り、[2]をたれと一緒にのせ、小ねぎを散らす。※「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を追加であとがけするのもオススメです!よりたれの美味しさが楽しめます。
ご飯 茶碗1杯分(160g)、豚バラ肉 薄切り 150g、金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ 大さじ1
カロリー:約875kcal 塩分:約1.2g
ミツカン メニュー・レシピ
ゆではみじん切りにする。ボウルにゆで・パセリを入れてさっと混ぜ合わせ、Aを加えて調味する。餃子の皮の端に水をぬり、②とThe GRAND アルトバイエルンをのせて包む。フライパンにサラダ油を熱し、③を入れて焼き色がつくまで焼く。
The GRAND アルトバイエルン1~2袋餃子の皮8枚ゆで1個パセリのみじん切り適量サラダ油適量【A】マヨネーズ大さじ2塩・こしょう各適量
伊藤ハム レシピ
1油揚げは熱湯をかけて水気をきる。フライパンに油をひかずに熱し、両面をこんがりと焼き、小さめに切る。2鍋に水を入れ、中火にかける。ふつふつしたらご飯と鶏ガラスープを加えて弱火にし、ふたをして約5分煮る。3②に豆乳を加え、ふつふつしたら酢を加える。とろみがついたら塩で味をととのえる。4ねぎ塩たまごたまごは半分に切る。5器に③を盛りつけ、チキンささみ、粗く刻んだピーナッツ、④、ちぎった香菜をのせ、ねぎ塩たまごのたれをかける。

調理時間:約20分 カロリー:約475kcal 塩分:約4.3g
キューピー とっておきレシピ
❶ソーセージは斜め1cm厚さに切る。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。❷は塩を加えて溶きほぐす。❸フライパンを熱し、日清キャノーラ&アマニ油を入れてなじませ、ソーセージを炒める。色づいたらミニトマトを加えて炒め、を加えてヘラで大きく混ぜながら半熟に加熱する。
 3個塩 少々ソーセージ 3本ミニトマト(小さめ) 6個日清キャノーラ&アマニ油 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約327kcal 塩分:約1.0g
日清オイリオ わくわくレシピ
❶きゅうりとベーコンは短冊切りにする。❷鍋に水と鶏がらスープの素を入れ中火で熱し、ベーコンときゅうりを加え、ひと煮立ちさせる。❸ボウルにを割り入れて水溶き片栗粉を加え、良く混ぜ合わせる。❹③のをスープの中にゆっくり流し菜箸でかき混ぜて、とろみをつける。❺塩とこしょうをして 日清ヘルシーごま香油セサミンプラスを回しかける。
きゅうり 1本ベーコン 4枚 1個水 300ml鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1塩・こしょう 少々水溶き片栗粉 小さじ2日清ヘルシーごま香油
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約1.2g
日清オイリオ わくわくレシピ
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