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「豚ロース > 和食」 の検索結果： 503 件中 （321 - 340）
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周囲が白っぽくなってきたら返し、焼き色がつくまで焼く。ペーパータオルで溶け出た脂を拭く。余分な脂を取り除くことで、たれがからみやすくなり、味もすっ
・豚ロース肉 6枚・キャベツ 1～2枚・しょうが 小さじ2・みりん 大さじ2・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・小麦粉 適量・サラダ油 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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へらと菜箸を使い、底からすくうと混ぜやすい。
・ゴーヤー 1本・豚ロース肉 120g・白菜キムチ 150g・みそ 小さじ2・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・塩 小さじ1/4 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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残りの【たれ】を回しかけ、汁けをとばしながらサッとからめる。器に盛り、**3**を添える。
・豚ロース肉 200g・ねぎ 1本・しょうが 1かけ・酒 大さじ3・しょうゆ 大さじ2・はちみつ 大さじ2・レモン汁 大さじ1・じゃがいも 2コ・サラダ油 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は4～5cm長さに切り、【下味】をもみ込む。かぼちゃは種とワタを取り、皮をところどころむいて一口大に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。鍋にサラダ油大さじ1/2を熱し、豚肉を中火で炒める。色が変わったら、かぼちゃを加えてサッと炒める。だしを注いで煮立て、【A】を加える。落としぶたをし、かぼちゃに火が通るまで弱火で8～10分間煮る。しめじを加え、軽く煮る。牛乳を加え、温まったら弱火にし、塩・こしょう各少々で味を調える。
・豚ロース肉 150g・酒 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・かぼちゃ 1/4コ・しめじ 80g・だし カップ1～1+1/2・しょうゆ 大さじ1/2・みりん 大さじ1/2・牛乳 180ml・サラダ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約25分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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※ポン酢、ゆずこしょうなどをつけていただきます。※こしたあとのあご煮干削りは乾燥させて炒め物やチャーハンなどに入れるとおいしく食べられます。
材料(2人前) あご煮干削り 15g 豚ロース薄切り肉 150g えのきだけ 1/2袋 水菜 1/2束 にんじん 1/2本 A 水 2カップ A 酒 大さじ4 A 塩 小さじ1/4 ポン酢 適量 ゆずこしょう 適量 調理時間:約25分 カロリー:約274kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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③のたれを加え、味をからませる。 5 器に盛り、サッとゆでた【B】を添える。
材料(4人前) じゃがいも 240g 豚ロース薄切り肉 300g 小麦粉 大さじ1 【A】減塩だしつゆ 大さじ4 【A】みりん 大さじ3 【A】酢 小さじ4 サラダ油 大さじ1 【B】パプリカ(赤)・くし形切り 適量 【B】パプリカ(黄)・くし形切り 適量 【B】さやえんどう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 塩分:約0.9g ヤマキ おいしいレシピ
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※お好みでドレッシングにゆずこしょうを混ぜても、おいしく召し上がれます。
材料(2人前) 春キャベツ 3枚 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 100g にんじん 1/4本 菜の花 1/2束 塩 適量 酒 適量 Aかつお節 6g Aマヨネーズ 大さじ6 Aレモン汁 大さじ1/2 Aこしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約208kcal ヤマキ おいしいレシピ
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※「長ねぎの万能野菜だれ」は冷蔵庫に保管し4～5日を目安にお召し上がりください。
長ねぎ 1本、、ミツカン カンタン純米酢 1/2カップ、しょうゆ 大さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、、豚ロース肉 400g、塩・こしょう 少々、サラダ油 大さじ1、 適宜 カロリー:約336kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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豚ロース肉 切り身 300g パン粉 適量 A 卵 1個 A 小麦粉 100g A 牛乳 100cc B ゆで卵 1個 B マヨネーズ 大さじ4 B 牛乳 大さじ1 B レモン汁 大さじ1 B 乾燥パセリ 適量 B 塩こしょう 適量 C じゃがいも 1個 C アスパラガス 3本 C ミニトマト 2個
調理時間:約25分 カロリー:約1162kcal 塩分:約6.1g 日本ハム レシピ
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フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火にかけ、きつね色になってカリッとするまで焼き、取り出しておく。2のフライパンに豚肉を並べて強火で2分焼き、上下を返してさらに1分焼く。Aを回しかけて中火で2分ほど煮からめる。器に盛ってにんにくをのせ、キャベツ、トマトを添える。
豚ロース肉(ソテー、とんカツ用) 2枚塩 少々こしょう 少々薄力粉 大さじ1サラダ油 大さじ1/2にんにく(薄切り) 1かけ分ウスターソース 大さじ2ケチャップ 小さじ1しょうゆ 小さじ1砂糖 小さじ1酢 小さじ1キャベツ(せん切り) 適量トマト(くし形切り) 適量 サッポロビール
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ゴーヤは縦半分に切ってわたと種をスプーンでかき出し、薄切りにしてボウルに入れる。塩をふってよくもみ、水に数分さらしてざるに上げる。豆腐は食べやすく切り、サニーレタスはおおまかにちぎる。トマトを1センチ角に切ってボウルに入れ、ドレッシングの材料を加えて混ぜ合わせる。鍋に湯を沸かし、ゴーヤをさっと茹でて冷水にとり、ざるに上げて水気をきる。弱めの中火にし(表面がゆらゆら揺れるくらい)、豚肉をさっと茹でて取り出し、ざるに上げて冷ます。器にサニーレタス、豆腐、豚肉を盛り合わせ、ゴーヤをのせて2をかける。
ゴーヤ 1/2本豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 150g絹ごし豆腐 1/2丁サニーレタス 2～3枚トマト 1個塩 適量白すりごま 大さじ1ポン酢しょうゆ 大さじ1ごま油 小さじ1砂糖 小さじ1/2 サッポロビール
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6...食パンの焼き目のない面にしょうが焼き、スクランブルエッグ、スライスしたトマト、サニーレタスの順にサンドする。7...お好みの大きさにカットし、盛り付ける。
2人分 食パン...2枚豚ロース肉(切り落とし)...40gたまねぎ...5gピーマン...5gしょうゆ...小さじ2酒...小さじ2みりん...小さじ2しょうが...チューブ...1g卵...30g牛乳...小さじ1塩...適宜こしょう..適宜トマト...1枚サニーレタス...10g 調理時間:約30分 カロリー:約264kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(4)器に盛り、「花かつお」をのせる。
豚ロース薄切り肉 100gキャベツ 150gにんじん 1/4本長ねぎ 10cmブロッコリー(ゆでたもの) 4房すり白ごま 大さじ1/2A水 2カップA「ほんだし」 小さじ1みそ 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2「ヤマキ 徳一番花かつお」 適量 カロリー:約200kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、好みで七味唐がらしをかける。
豚ロース薄切り肉 200g長ねぎ 1本(100g)しめじ 1パック(100g)まいたけ 1/2パック(50g)にんじん 1/3本(50g)A水・900ml 4・1/2カップA「ほんだし」 小さじ2みそ 大さじ3しょうがのすりおろし 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1七味唐がらし・好みで 適量 カロリー:約151kcal 味の素 レシピ大百科
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転がしながら焼き、肉に火が通ったら、Aを加えて煮からめる。半分に切り、器に盛り、好みでごまをふる。
キャベツ 4枚(200g)玉ねぎ 1個(200g)豚ロース薄切り肉 8枚Aしょうゆ 大さじ1/2Aみりん 大さじ1/2A「ほんだし」 小さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1いり白ごま・好みで 適量 カロリー:約144kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)弁当箱にご飯を詰め、(3)をのせる。
豚ロース薄切り肉 150gキャベツ 2枚(100g)しいたけ 2個(30g)にんじん 1/4本A水 1/2カップAしょうゆ 大さじ2A砂糖 小さじ2A「ほんだし」 小さじ1/2B水 小さじ1B片栗粉 小さじ1「ほんだし」 小さじ1/4ご飯 400g カロリー:約512kcal 味の素 レシピ大百科
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*カリカリ小梅のかわりに、ゆかりふりかけをご飯に混ぜても、おいしく召し上がれます。
豚ロース薄切り肉 100g水 3カップ「ほんだし」 小さじ1「瀬戸のほんじお」 少々オクラ 4本長いも・6cm 100gレタス 1枚ご飯 300gカリカリ梅・小梅・正味 5個(15g)「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2ポン酢しょうゆ 大さじ1・1/2 カロリー:約483kcal 味の素 レシピ大百科
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豚ロース薄切り肉 120gまいたけ 1パックしいたけ 3枚(45g)にんじん 1/3本小ねぎ 1/3束長いも 5cm(100g)水 3カップ「ほんだし」 小さじ山盛り1Aしょうゆ 小さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4
カロリー:約91kcal 味の素 レシピ大百科
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豚ロースとんかつ用肉 1枚(120g)「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々パプリカ(オレンジ) 1/4個パプリカ(黄) 1/4個梅干し 1個A酒 小さじ1Aしょうゆ 小さじ1/4Aうま味調味料「味の素®」 少々片栗粉 適量「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1/2
カロリー:約173kcal 味の素 レシピ大百科
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しんなりしたらワインを加え(火が入ることがあるので揺すらない)、2〜3分煮詰める。しょうゆ、バターを加えて混ぜる。3.器にトマト、クレソン、1の肉を盛り、2をかける。
豚ロースソテー用肉…2枚(約260g)ジャポネソース ・好みのきのこ(しめじ、しいたけ、エリンギ、マッシュルーム、まいたけなど)…100g ・にんにくのみじん切り…少々 ・赤ワイン…90ml ・バター…20g ・サラダ油…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/2トマトのくし形切り、クレソン…各適宜塩、こしょう、小麦粉、サラダ油 カロリー:約599kcal レタスクラブ
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