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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （61 - 80）
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1ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。えのきだけは石づきを取り、長さ半分に切ってほぐす。 2フライパンにオイルソース大さじ4を入れて火にかけ、①を炒める。水、半分に折ったスパゲッティ、汁気をきったツナ、残りのオイルソースを加え、スパゲッティの袋の表示時間通りにゆでる。3器に②を盛りつけ、せん切りにした青じそをのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約617kcal 塩分:約4.1g キューピー とっておきレシピ
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1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2ミニトマトは4等分のくし形切りにする。3ボウルに①を入れ、バジルソースで和え、菜箸に巻きつけて器の中央に高く盛りつける。4③のまわりに、花の形に作ったスモークサーモンをのせ、ベビーリーフ、②を盛りつけ、カッテージチーズを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約575kcal 塩分:約3.6g キューピー とっておきレシピ
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食パンは片面にかたくり粉適量をふり、あんを1/2量ずつ全体に塗る。あんをつけた面を下にして170℃の揚げ油に入れ、パンの縁が薄く色づいたら取り出す。油の温度を180℃に上げて、両面をサッと揚げ、油をきって食べやすく切る。あれば、ハーブを添えて器に盛る。
・食パン 2枚・シューマイのあん 1/2量・好みのハーブ 適量・かたくり粉 ・揚げ油 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に[[丸鶏スープ|rid=41529]]を入れて中火にかける。**1**に【A】を加えて味を調える。中華麺はあらかじめほぐし、沸騰したたっぷりの湯で1分間(または表示どおりに)ゆでる。器を温めてから熱いスープを注ぎ入れる。ゆで上がった中華麺をざるにとってしっかり湯をきり、**4**に入れる。ゆで鶏をのせ、青ねぎを散らし、縦半分に切った煮卵を添える。
・丸鶏スープ 600ml・ゆで鶏 適量・しょうゆ 大さじ2・ごま油 大さじ1・こしょう 少々・中華麺 2玉・青ねぎ 適量・煮卵 1コ 調理時間:約20分 カロリー:約620kcal 塩分:約4.5g NHK みんなの今日の料理
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1 あじは小骨を抜いて皮をむき、水気を拭く。斜め細切りにしてから包丁で軽くたたく。 2 長ねぎは粗みじん切りにする。青じそは1枚をせん切りにし、1枚は粗みじん切りにする。しょうがは1/2かけを粗みじん切りにし、1/2かけをすりおろす。 3 ①のあじ、②の長ねぎ・粗みじん切りにした青じそ・しょうがを合わせ、さらに包丁でたたく。
調理時間:約20分 カロリー:約392kcal ヤマキ おいしいレシピ
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にんじんは千切りにして、塩・白ワインビネガーをかけてよく揉み込む。菜の花は塩ゆでにして粗熱を取る。 マヨネーズと粒マスタードを混ぜ合わせる。 パンにスライスチーズをのせてトーストし、トーストしたパンの上に2.を塗り、1.の野菜とうずら卵を盛り付けたら、粗挽き黒こしょう・オリーブオイルをかけて出来上がり!
材料(2人分) 石窯パン(食パン)2枚スライスチーズ2枚にんじん1/4本塩少々白ワインビネガー少々菜の花4株分マヨネーズ小さじ2粒マスタード小さじ2うずら卵の水煮6個オリーブオイル適宜粗挽き黒こしょう適宜 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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作り方3. 塩、しょうゆで味を調え、レタスを加えてサッと炒めて、器に盛る。
エビ 7〜8尾片栗粉 大さじ1酒 大さじ1ハム 2枚レタス 2枚溶き卵 2個分白ネギ(みじん切り) 1/3本分ご飯(炊きたて) 茶碗2〜3杯分塩 適量しょうゆ 小さじ1〜1.5サラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal E・レシピ
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1中華麺は袋の表示通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2鶏ささみは筋を取って耐熱容器に並べ、酒をふり、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさき、混ぜ合わせたAで和える。3もやしは熱湯でゆでて水にとり、水気をきる。トマトはくし形切りにする。きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。
調理時間:約15分 カロリー:約551kcal 塩分:約3.9g キューピー とっておきレシピ
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生しいたけは軸を落として薄切りにする。キャベツは短めのせん切りにする。ちくわは斜め薄切りにする。ご飯に「ヤマサ昆布つゆ」を混ぜ、耐熱容器にひとり分づつ盛りつける。ボウルでAをよく混ぜ、STEP1を加えてさらに混ぜる。STEP2の上にSTEP3をのせ、オーブントースターで8分ほど焼く。
ご飯600g～生しいたけ2個キャベツ3枚(120g)ちくわ2本ヤマサ昆布つゆ大さじ2Aマヨネーズ大さじ3卵1個ヤマサ昆布つゆ大さじ2牛乳大さじ3こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約381kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。ベーコンは拍子木切りにする。2鍋に①と水を入れて、アクを取りながら弱火で煮る。3ブロッコリーがやわらかくなったら、牛乳とチャウダーの素を加えて煮る。4器に温かいご飯を盛り③をかけて、黒こしょうをふる。
調理時間:約15分 カロリー:約517kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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塩・こしょうで味を調える。5熱いうちにチーズを混ぜ込みさっと煮たら器に盛る。
ピザーラとろ～りチーズ1袋ベーコン4枚分にんにく2かけにんにくの芽2袋トマト水煮缶1缶パスタ4人前オリーブオイル適量塩・こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.5g 六甲バター レシピ
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4 ②のフライパンに「割烹白だし」、すりおろした野菜、【A】を入れ、ひと煮立ちさせる。弱火で1～2分加熱したら、湯切りした③のパスタを加える。強火で手早く絡めたら器に盛り付け、大葉、②のたらこをのせ、粗挽き黒こしょう(分量外:少々)を散らす。
材料(2人前) 割烹白だし 大さじ3 パスタ(1.7㎜) 160g たらこ 2腹分 かぶ 中1個 人参 小1本 玉ねぎ 1/2個 大葉 10枚 【A】クリームコーン缶 100g 【A】パスタの茹で汁 大さじ3 【A】にんにくのすりおろし 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約498kcal 塩分:約8.1g ヤマキ おいしいレシピ
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りんごは薄くスライスする。 スライスしたパンの下部分にクリームチーズを塗り、りんご、生ハムをのせてサンドする。 お好みでオリーブオイルや黒こしょうをかけたら出来上がり!
材料(1人分) 石窯パン(ロールパン)1個りんご1/4個生ハム1~2枚クリームチーズ30gオリーブオイル・黒こしょう(お好みで)適宜 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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材料(3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生鮭2切れ塩少々こしょう少々しめじ1パック白ワイン大さじ1生クリーム1/4カップオリーブ油大さじ1スパゲティ240gイタリアンパセリ少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分 カロリー:約530kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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(a)の調味料にハーブやスパイスを適量加えてアレンジしてもお楽しみいただけます。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋れんこん 1/4本なす 1本雑穀ご飯 2膳分アボカド 1/2個にんじん 1/4本お好みのリーフ 適量(a) プラス糀 糀甘酒 125mlしょうゆ 小さじ2いりごま 大さじ1バター 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約504kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1ピザクラストは、あらかじめ8等分に切り、オーブンで色良く焼く。2①にクリームチーズをぬってまるごと果実をのせ、ミントを飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約172kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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たくあん、しば漬け、きゅうりの漬物はそれぞれせん切りにしてからさらに細かく刻んでみじん切りにする。米は普通に炊く。炊きたてのご飯を器によそい、**1**の漬物をのせる。ご飯に混ぜてもよい。
・米 カップ2・たくあん 50g・しば漬け 50g・きゅうりの漬物 50g 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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かいわれと卵黄をトッピングする。
牛肉(しゃぶしゃぶ用薄切り)90gAヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ2酒小さじ2みりん小さじ2砂糖小さじ2おろししょうが小さじ1玉ねぎ(薄切り)50g大和芋50gごはん適量かいわれ少々卵黄1個白ごま適量スヌーピーデコ用(海苔、黒ごま、紅しょうが) 適量 調理時間:約20分 カロリー:約664kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし、中華麺を表示通りにゆでます。器に湯きりした(3)を入れ、(2)をかけて、出来あがりです。※お好みでゆで卵を添えてお召しあがりください。
中華麺(生) 1玉。豚挽き肉 50g。もやし 1/4袋(約50g)。ニラ 1/4束。エバラプチッと鍋 濃厚みそ鍋 1個。水 300ml。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。ゆで卵 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約537kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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3.[1]を茶碗に盛り、[2]をのせ、刻み三つ葉を散らす。
材料(2人分)具材温かいご飯2膳分赤じそふりかけ小さじ2〜3白いりごま小さじ2鶏挽き肉80g刻み三つ葉適量調味料(a)生塩糀大さじ1生姜(みじん切り)1/2片分酒大さじ2/3 調理時間:約15分 カロリー:約378kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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