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「10～20分 > 主食」 の検索結果： 5316 件中 （121 - 140）
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漬物は食べやすい大きさに切る。[[スパゲッティ|rid=5173]]をゆでる。フライパンに京番茶と水カップ1/2、オリーブ油小さじ1～2を入れ、中火で1/3量まで煮詰める。**1**の漬物を加えて、スパゲッティのゆで汁と塩で味を調え、ゆで上がったスパゲッティを加えてよく混ぜる。器に盛って、オリーブ油適宜をふりかけ、ぶぶあられを散らす。
・スパゲッティ 180g・漬物 100g・京番茶 カップ1/2・ぶぶあられ 適宜・塩 適量・オリーブ油 調理時間:約15分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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材料(4人前) 食べる小魚 30g 長ねぎ 1本 にんじん 1/4本 塩蔵わかめ 10g 卵 1個 ご飯 茶碗4杯分 A塩 小さじ1/4 Aこしょう 少々 しょうゆ 大さじ1/2 サラダ油 大さじ2・1/2
調理時間:約15分 カロリー:約377kcal ヤマキ おいしいレシピ
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ご飯茶碗にご飯約80gを入れ、大きめのバットにあける。残りのご飯も同様にする。こうすると、自然に粗熱が取れ、大きさもそろう。**2**、**3**、塩を並べ、ボウルに水カップ1～2を用意する。ご飯がつかないよう、両手に水をサッとつける。塩少々を手のひらにつけ、薄く広げる。ご飯が触れるくらいに冷めたら、1コ分を手にとり、中央を押してくぼませる。くぼみに**2**の梅おかか1コ分を入れ、周りのご飯をか
・ご飯 500g・焼きのり 約1枚・梅干し 2～3コ・削り節 1袋・塩 適量・たくあん 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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細切りにしたにんじん・豆もやし・ほうれんそうをそれぞれゆで、ほうれんそうは3～4cmの長さに切って水気をしぼり、「焼肉のたれ 醤油味」少々(分量外)で和えます。フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を炒め、「焼肉のたれ 醤油味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(1)の野菜を彩りよく盛り、中央に(2)をのせて、出来あがりです。
牛こま切れ肉 300g。豆もやし 1袋(約150g)。ほうれんそう 4株。にんじん 1/4本。エバラ焼肉のたれ 醤油味(肉の下味用) 大さじ2。エバラ焼肉のたれ 醤油味(味付け用) 大さじ2。 調理時間:約20分 カロリー:約926kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 ソーセージは斜めに3等分に切る。にんじん、玉ねぎ、ピーマンは5mm角に切る。 2 フライパンに油を入れて中火にかけ、①のにんじん、玉ねぎを炒め、全体に油が回ったらソーセージ、ピーマンを加えてさらに炒める。 3 ②にご飯、袋から出しただしパックを加え、全体をよく混ぜながら3分ほど炒め、皿に盛る。
材料(2人前) ウインナーソーセージ 4本 にんじん 1/3本 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 2個 ご飯 400g 鰹節屋の割烹だしパック 1袋 サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約566kcal 塩分:約3.0g ヤマキ おいしいレシピ
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【バジルマヨ】の材料を混ぜて豚肉にかけ、ごまを散らす。
・豚ロース肉 230g・ゴーヤー 80g・サニーレタス 3～4枚・ご飯 茶わん2杯分・バジル 4枚分・マヨネーズ 大さじ3+1/2・砂糖 小さじ1・酢 小さじ1・白ごま 大さじ1・塩 ・こしょう ・かたくり粉 ・サラダ油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約810kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ミョウガは縦半分に切り、更に縦に薄切りにし、甘酢につける。 下準備2. カニカマはほぐして、オリーブ油に漬ける。 下準備3. 細ネギは3cmの長さに刻む。 作り方1. たっぷりの熱湯に塩を加えて、スパゲッティを入れ、時々菜ばし等で混ぜながら、指定の時間より少し長め(1分長め)にゆでる。 作り方2. ザルに上げ、流水で粗熱を取り、氷水に放って冷たくなればザルに上げ、よく水気を切る。
調理時間:約20分 E・レシピ
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うどん(冷凍) 2玉レタス 1/3個きゅうり 1/2本トマト 1/2個日清純正香りひき立つごま油 小さじ2※肉みそ(作りやすい量) 豚ひき肉 200g 長ねぎみじん切り 1/2本分 しょうがみじん切り 小さじ2 甜麺醤 大さじ2 日清純正香りひき立つごま油 大さじ1～A～ 酒、しょうゆ 各大さじ1 砂糖 小さじ1 こしょう 少々 水 1/2カップ
調理時間:約20分 カロリー:約507kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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6 器にそうめんを盛り付けて、上にまぐろたたき、納豆、おかかオクラ、ごまたくあん、長いも、卵黄をのせて、冷やしておいた「めんつゆ」をかけていただく。
材料(1人前) めんつゆ 50ml かつお節 1パック そうめん 2束 まぐろたたき 70g 納豆 1パック 冷凍刻みオクラ 40g たくあん 2㎝程度 いり白ごま 小さじ1/2 長いも 3㎝程度 卵黄 1個 冷水 150ml 調理時間:約15分 カロリー:約701kcal 塩分:約4.9g ヤマキ おいしいレシピ
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中華めんはそばめしをつくる20分前には水に通してほぐし、水けをきってから2cmくらいに切る。豚バラ肉は1cm幅の細切りにし、キャベツはせん切りにする。にんじん、たまねぎ、ピーマンはそれぞれ5mm角に、青ねぎは小口切りにする。ホットプレートは270℃(高温)にセットする。【和風ソース】の材料は合わせておく。ホットプレートに豚肉、にんじん、たまねぎ、ピーマンのそれぞれ1/4量を入れていため、塩・こしょう各少々をふる。豚肉に火が通ったらキャベツ1/4量と中華めん1/4量を加えて、キャベツがしんなりするまでいためる。
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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再びふたをして10～20秒間煮て火を止める。ご飯を半量ずつ器に盛り、のりを細かくちぎってのせる。**5**を半量ずつ大きめのスプーンですくってのせ、好みで紅しょうがを添える。
・鶏むね肉 1/2枚・ご飯 丼2杯分・ねぎ 1本・かたくり粉 大さじ1・水 大さじ1・卵 3コ・だし カップ1/2・みりん 大さじ3・しょうゆ 大さじ1+1/2・みつば 適量・焼きのり 1/2枚・紅しょうが 適宜・酒 小さじ2・塩 1つまみ 調理時間:約15分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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カマンベールチーズは周囲の白かびの部分を薄くそぎ取り、小さくちぎる。アンチョビはみじん切りに、黒オリーブはザク切りにする。大きめのボウルに**1**、**2**、トマト、ちぎったバジルの葉、エクストラバージンオリーブ油を入れ、室温に約30分間おく。スパゲッティは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がったスパゲッティの湯をきって**3**に加え、手早くあえて器に盛り、黒こしょうをひく。
・カマンベールチーズ 1コ・アンチョビ 6～7枚・スパゲッティ 320g・黒オリーブ 6～7コ・トマト カップ1・バジルの葉 4～5枚・エクストラバージンオリーブ油 カップ1/4・塩 ・黒こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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麺が炒め上がったら火を弱め、バター・ほうれん草と添付の粉末ソースを加えよく混ぜる。少量醤油をまわし入れ出来上がり。お好みで黒胡椒をかけてどうぞ。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食 / ほうれん草 ... 30g(1/6束) / じゃがいも ... 30g(中1/2個) / ベーコン ... 20g / バター ... 10g / サラダ油 ... 5ml(小さじ1) / 醤油 ... 少々 / 粗挽き黒胡椒 ... 適量 調理時間:約15分 カロリー:約504kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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カクテルグラスなどに盛り付けて、おもてなし前菜としてもおいしくいただけます。生のイタリアンパセリの代わりにはバジルや
材料 [ 2人分 ]むきえび(冷凍)90gスパゲッティ(細麺)160gトマト2個たまねぎ1/4個イタリアンパセリ(生)少々Aにんにく(すりおろし)小さじ1/2オリーブ油大さじ2塩少々あらびき黒こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.9g ニッスイ レシピ
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ご飯(炊きたて) 360g水煮タケノコ 60g豚ひき肉 120g玉ネギ 1/2個ニンニク 1/2片バジル 10枚卵 2個ゴマ油 適量植物性油 適量酒 大さじ2ニョクマム(ナンプラーでも可) 大さじ1.5砂糖 小さじ2赤唐辛子 1〜2本
調理時間:約13分 カロリー:約519kcal E・レシピ
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バターは室温に置いて柔らかくしておき、残りの材料(青のり、味噌)をすべて加えてよく混ぜ合わせる。 カブはスライサーで薄くスライスしておく。 トーストしたパンに、1.をたっぷり塗って、2.をトッピングする。オリーブオイルを回しかけて、青のりをふりかけたら出来上がり!
材料(1枚分) 石窯パン(なまこ型)1枚カブ適量オリーブオイル適量青のり適量(作りやすい分量) 無塩バター50g青のり小さじ1味噌小さじ1 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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袋の表示時間どおりにキッチンタイマーをセットし、スタートさせる。20～30秒間して、パスタが少し柔らかくなったら強めの中火に
・カッペリーニ 100g・たい 70g・青じそ 8枚・ミニトマト 6コ・塩 大さじ1・オリーブ油 大さじ1+1/2～2・塩 小さじ1/6～1/4強・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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濃度があるため最初に入れてしまうとパスタが動かず固まってゆであがってしまいます。取り出してBを加えて混ぜ、バターが溶けたら器に盛って粉チーズを振る。
パスタ(1.6cm、7分茹で使用)200gオリーブオイル大さじ1粉チーズたっぷりAカットトマト缶(400g)1缶ツナ缶(オイルごと)1缶スライスマッシュルーム(水煮)50gヤマサ昆布つゆ大さじ2Bバター20g塩、こしょう適量 調理時間:約15分 カロリー:約681kcal 塩分:約3.0g ヤマサ Happy Recipe
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1トマトはざく切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。香菜とミントは食べやすい大きさにちぎる。2フライパンに油をひかずに熱し、豚ひき肉を炒め、塩・こしょうをする。3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①、②、くだいたトルティーヤチップスをのせ、シラチャーマヨをかけてライムをしぼる。
調理時間:約15分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1 がんもどきは熱湯を回しかけ、油抜きをする。長ねぎは5cm長さに切る。 2 鍋に【A】を入れて沸かし、①の長ねぎ・がんもどきを入れてコトコトと煮る。 3 水沢うどんはたっぷりの湯でゆでて、冷水で洗い、水気をきって②に加え、ひと煮立ちさせて器に盛る。 4 ねぎの上にゆずの皮をすりおろす。
材料(2人前) がんもどき(小) 4個 長ねぎ・下仁田ねぎ 1/2本 ゆでうどん・水沢うどん 200g 【A】めんつゆ 130ml 【A】水 260ml ゆずの皮 少々 調理時間:約20分 カロリー:約587kcal ヤマキ おいしいレシピ
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