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~ピザ生地~ 薄力粉 150g 強力粉 150g ドライイースト 6g(小さじ2) 塩 5g(小さじ1) ぬるま湯 1~1・1/4カップ~トッピング~ 生ハム 8枚 ルッコラ 6~8株 黒こしょう 少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2(お好み)
調理時間:約20分 カロリー:約842kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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み
・梅干しだし カップ2+1/4・そうめん 3ワ・鶏むね肉 60g・溶き卵 1コ分・トマト 80g・きゅうり 40g・きくらげ 1g・みょうが 1コ分・青じそ 3~4枚分・塩 少々・酒 少々・サラダ油 小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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4 ①のそうめんを加えてサッと混ぜ、器に盛る。②のにんにくと青じそを散らし、パルメザンチーズをふる。
材料(2人前) トマト 3個 ベーコン 2枚 にんにく 1片 そうめん(乾) 3束(150g) オリーブオイル 大さじ2 めんつゆ 大さじ3 青じそのせん切り 適量 パルメザンチーズ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約526kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1オーブンは250℃に予熱する。2モッツァレラチーズは厚さ5mmの輪切りにする。3ピザクラストにパスタソースをぬり、マッシュルーム、②をのせ、250℃に予熱したオーブンで約7分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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豚ひき肉150gマッシュルーム2個ズッキーニ70g玉ねぎかレッドオニオン50gアスパラ2本中華ぺースト大さじ1オイスターソース小さじ1中華麺2個しそ2枚生にこだわったパルメザンお好みの量マヨネーズ少々七味唐辛子お好みで
調理時間:約20分 カロリー:約597kcal 塩分:約3.9g 六甲バター レシピ
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残りの食パンをバターを塗った面を下にして重ねる。ピックまたはようじを刺し、包丁で半分に切る。
・食パン 4枚・卵 2コ・ハム 2枚・スライスチーズ 2枚・バター 15g・練りがらし 小さじ1/2~1・サラダ菜 4枚・サラダ油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約403kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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残った焼き汁にごはんを加え、中火で2~3分炒める。均一になったらコーンを加え、器に盛る。取り出しておいたホタテをのせる。
ホタテ200gコーン50gごはん320gバター20gヤマサ 絹しょうゆ大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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