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「200～300kcal > スイーツ」 の検索結果： 615 件中 （201 - 220）
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1かぼちゃはワタと種を取り、耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。皮を取り除き、あたたかいうちにフォークなどでつぶす。2ボウルにAと砂糖半量を入れ、混ぜる。全体に混ざったら、残りの砂糖と①も加えてさっくり混ぜる。3マフィン型に②を7分目まで入れ、170℃に予熱しておいたオーブンで約20分焼く。4粗熱が取れたら、チョコペンで顔を描く。
調理時間:約10分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1ブランマンジュを作る。耐熱ボウルにチーズデザートと牛乳を入れて600wで2分ほどレンジにかけ、よく混ぜて溶かす。21.に生クリームも入れて混ぜたらボウルの底を冷やし、冷めたら容器に4等分して容器に注ぐ。3黒ゴマソースを作る。砂糖と水を耐熱容器に入れレンジ600wで20秒加熱して溶かす。43.に練りごまを少しずつ加えよく混ぜる。 5食べる直前に2.に黒ゴマソースをかけてお召し上がりください。 (※ブラマンジェがやわらかいので時間が経つと混ざってしまいます)
チーズ 調理時間:約15分 カロリー:約233kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
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1食パンは1.5cmの角切りにする。バナナは皮をむき、1cm幅の輪切りにする。2ボウルにAを入れてよく混ぜ、①を入れて混ぜ合わせる。3耐熱容器に②を等分に入れ、オーブントースターで表面に少し焼き色がつくまで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約239kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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、好みでミントを飾っても。ほかに、トーストにぬってもおいしい。
オレンジ…1 1/2個卵…2個クッキー(市販品)…適宜バター(食塩不使用)…20gグラニュー糖…大さじ4粉ゼラチン…小さじ1レモン汁…小さじ1 カロリー:約210kcal レタスクラブ
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1.バニラアイスは室温に少し置いてやわらかくする。2.ボウルにバニラアイスとプリンを入れてざっと混ぜる。
バニラカップアイスクリーム…1個(約200ml)プリン…1個(約70g) カロリー:約209kcal レタスクラブ
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下ごしらえ・紅茶の葉は包丁で細かく刻んでおく。1.(a)を合わせ、ボウルにふるい入れる。バターを入れ、指先を使ってバターと粉をつまんでこすり合わせるように手早くすり合わせ、粉チーズのような状態にしたら茶葉を合わせる。2.90mlの牛乳を一度に回し入れ、指先である程度混ぜたら指の間から生地が出てくるように手で生地を握り、生地が固いようであれば途中で･･･
調理時間:約50分 カロリー:約223kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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作り方 ・ボウルにAを入れて泡立て器で混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせる。万能こし器などでこし、生地を作る。・フライパンを熱し、「AJINOMOTO サラダ油」をキッチンペーパーなどで薄くひき、①の生地をおたま1杯分流し入れ、フライパンを回しながら、一面に広げる。・生地のフチが乾いてきたら、裏返して焼き色がつくまで焼く。同様にあと9枚焼く･･･
調理時間:約15分 カロリー:約207kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1市販のスポンジは横半分に切り、間にまるごと果実130gをぬり、表面にホイップクリームをぬる。2①の天面のふちに残りのホイップクリームで飾りつけをし、中央に残りのまるごと果実をのせ、ミントとアラザンを飾る。
調理時間:約20分 カロリー:約263kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1バナナは皮をむき、厚さ1cmの輪切りにする。飾り用に3枚別に取っておく。2グラスにコーンフレークを入れ、①の半量をグラスの側面にはりつける。中央にイチゴジャム、残りの①、プレーンヨーグルトを入れる。3Spoon Free ブルーベリーをのせ、飾り用に残しておいた①とコーンフレークを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約218kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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器に玄米フレークとセミドライきんかんを入れ、板チョコレートを刻んで散らす。豆乳を注ぐ。
・セミドライきんかん 20～30枚・玄米フレーク 60g・板チョコレート 30g・無調整豆乳 カップ1+1/2～2 調理時間:約3分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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1さつまいもは皮を厚めにむき、厚さ2cmの輪切りにし、水にさらして水気をきる。ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約4分加熱する。2ボウルに①を入れ、フォークなどでつぶし、砂糖と塩を加え混ぜ合わせる。さらにキユーピーマヨネーズを加えて混ぜる。牛乳を少しずつ入れ、なめらかになるまで混ぜる。3和豆ミックス6粒を飾り用に別に取っておく。残りを②に加え、さっと混ぜ合わせる。4③を6等分にし、ラップに包み、ねじって形を作って器
調理時間:約20分 カロリー:約212kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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下準備 ・型に敷紙を敷いておく。 ・耐熱容器にバター・牛乳を入れ湯せん(70～80℃)で溶かし、バニラオイルを加えておく《a》。 ・オーブンに予熱を入れておく(天板あり180℃)。 ・耐熱容器に水・きび砂糖(20g)を合わせ電子レンジで加熱し(600W30秒～)、よく混ぜ溶かし冷ましておく(塗りシロップ)。 ・しぼり袋に星口金(12-8)をつけておく。 ・いちごはヘタを除いて洗って･･･
調理時間:約120分 カロリー:約297kcal ABC cooking Studio
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1バニラアイスクリームをコーンカップに盛りつけ、スプレッドをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約227kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1.ボウルに「プラス糀 糀甘酒」、生クリームを入れて混ぜる。2.ゼラチン、水を合わせてラップをかけずに600Wのレンジで20秒加熱して溶かしておく。3.溶かしたゼラチンに[1]を少しずつ加えて混ぜ(大さじ3程度)、混ざったら[1]のボウルに加えて混ぜる。4.カップに分け入れて、2～3時間ほど冷やし固める。5.ゼラチン、水を合わせて、フルーツは小さめの角切りにする。6.鍋に水、砂糖を入れて熱し、砂糖が溶けたらゼラチンを加えて混ぜながらよく溶かす。7.火からあげて粗熱がとれる
調理時間:約25分 カロリー:約266kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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[1] りんご1/4個はヘタと芯を取り縦半分に切って、3mm厚さのいちょう切りにする。[2] [1]をジッパーつき保存袋に入れ、「カンタン酢」または「カンタン酢レモン」を注ぎ、1時間ほど漬ける。[3] フランスパンは1.5cm厚さの斜め切りにする。くるみは軽く砕く。カマンベールチーズは一口大に切る。[4] フランスパンに[2]のりんご、カマンベールチーズ、くるみをのせ、はちみつをかける。お好みでセルフィーユを飾る。※ピクルスは、調理してから3日以内だと美味しくお召し上がり
カロリー:約218kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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入れて冷やし、皿に取り出す。
板チョコレート(ビター)…100g卵…2個生クリーム…1/4カップ牛乳…3/4カップ砂糖…20gあればラム酒…小さじ1 カロリー:約228kcal レタスクラブ
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1.さつまいもは皮をむいて一口大に切り、約5分水にさらして、水けがついた状態で口径15cmの耐熱ボウルに入れ、砂糖をまぶしてふんわりとラップをかける。電子レンジで約2分加熱する。2.温かいうちに、なめらかになるように木べらで潰す(多少ごろっと感が残ってOK)。3.別のボウルに卵・卵黄を入れて泡立て器でほぐし、牛乳を加えて混ぜる。2を加えて混ぜ、耐熱のマグカップに分け入れる。4.ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。いったん取り出してスプーンでひと混ぜ
調理時間:約17分 カロリー:約211kcal レタスクラブ
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いちごはヘタを切り、8コは四つ割り、残りは縦に薄切りにする。グラスに四つ割りのいちご、[[ヨーグルトクリーム|rid=44439]]、砕いたビスケットを順に適量ずつ重ねる。アイスクリームをのせ、メープルシロップをかけ、薄切りのいちごをあしらう。
・いちご 10コ・ヨーグルトクリーム 大さじ6～8・ビスケット 適量・バニラアイスクリーム 適量・メープルシロップ ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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1.さつまいもは皮つきのまま1cm角に切る。鍋に湯を沸かし、さつまいもを入れて約3分ゆでる。竹串を刺してみて、すっと通ったらざるにあけ、水けをきる。バナナはフォークで潰す。2.ボウルに卵を溶きほぐし、砂糖、油、ホットケーキミックスの順に加えては、そのつど泡立て器でよく混ぜる。3.潰したバナナを加えて混ぜ、さつまいもも加えてさっと混ぜ、型に流し入れる。軽く底をテーブルにたたきつける。4.天板にのせ、オーブンで約30分焼く。取り出してさまし、食べやすい大きさに切る。[br
カロリー:約205kcal レタスクラブ
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1.ボウルにバナナ、インスタントコーヒー小さじ1/2を入れ、泡立て器をバナナに押し当てるようにして粗めに潰す。2.とろりとしてきたらペースト状になるまで混ぜる。3.牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。
バナナ…2本(正味160g)牛乳…1/2カップインスタントコーヒー…小さじ1/2 カロリー:約211kcal レタスクラブ
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