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「20～30分 > おかず」 の検索結果： 2750 件中 （601 - 620）
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側を下にし、フライパンに蓋をして弱火で8～9分蒸し焼きにする。を広げた器に盛る。
ピーマン(大きめ) 3個合いびき肉 150g玉ネギ 1/4個バター 5g塩コショウ 少々パン粉 大さじ2溶き卵 1/2個分塩コショウ 少々ナツメグ 少々小麦粉 小さじ2サラダ油 小さじ2ケチャップ 大さじ2トンカツソース 大さじ1しょうゆ 小さじ1.5チリソース 小さじ1/2〜1 調理時間:約30分 カロリー:約317kcal E・レシピ
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中華鍋にサラダ油を強火で熱し、白ネギ、ショウガ、ニンニク、豆板醤を炒める。香りが立てば豚ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒めあわせる。 作り方2. 肉の色が
白菜 1/4株水煮タケノコ 小1白ネギ 1本分ショウガ 1片ニンニク 2片豚ひき肉 200〜250g豆板醤 小2〜4サラダ油 大2ゴマ油 小2酒 大2砂糖 大1.5みそ 大3しょうゆ 大1.5鶏ガラスープの素 大1水 200ml片栗粉 大1水 大2 調理時間:約25分 E・レシピ
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*バランスよく栄養がとれます。
材料(4人分)豚肉(薄切り)8枚(240g)にんじん1/2本万能ねぎ1/2束えのきたけ1袋(A)氷水1/2カップ卵1個小麦粉2/3カップパン粉適量揚げ油適量カゴメ醸熟ソースウスター適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約30分 カロリー:約365kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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カレー粉を加え炒め、香りが出たら「ヤマサ昆布つゆ」、トマトジュース、ローリエを加え15分煮込む。水分が足りなそうな場合は水を適宜足す。味を見て塩、こしょうで調え、ご飯と共に盛りつける。
豚ひき肉200gにんにく1片しょうがひとかけ玉ねぎ1/2個サラダ油小さじ1カレー粉大さじ1ローリエ1枚ヤマサ昆布つゆ大さじ2トマトジュース200ml塩、こしょう少々 調理時間:約30分 カロリー:約292kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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❺水を100ml加えふたをして、水気がなくなるまで火にかけ蒸し焼きにする。❻水気を切った大根おろしとAを混ぜ合わせる。❼焼き上がったら器に盛り6のおろしぽん酢をかけ、
合びき肉 300g木綿豆腐 1丁(300g)パン粉 2カップ卵 2個玉ねぎ 1/2個ウスターソース 50gケチャップ 50gこしょう 少々日清MCTリセッタ 少々大根おろし 200g～A～ ぽん酢しょうゆ 60ml しょうが(おろし) 小さじ1/2 にんにく(おろし) 小さじ1/3 日清ヘルシーごま香油 小さじ1強大葉 4枚 調理時間:約30分 カロリー:約458kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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お好みでBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをぽん酢しょうゆにプラスする。
鶏もも肉(から揚げ用) 400g～A～ 塩 小さじ1 こしょう 少々 しょうが(うす切り) 1片 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 小さじ2白菜 400gにんじん 1/2本長ねぎ 1本みつば 1束しめじ 1パック昆布(3cm角) 2枚酒 1/4カップ水 4カップ塩、こしょう 各少々BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2ぽん酢しょうゆ 大さじ4BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 適量 調理時間:約25分 カロリー:約401kcal 塩分:約3.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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中華鍋にゴマ油大さじ1を強火にかけ、春キャベツ、白ネギ、ピーマン、赤ピーマンを炒め合わせて塩を加え、全体に絡まったら水を加えて蓋をする。煮立った
春キャベツ 1/2個白ネギ 2本ピーマン 2個赤ピーマン 2個塩(炒め用) 小さじ1水(蒸し用) 150mlニンニク 2片豚バラ肉(網焼き用) 150g酒 小さじ1砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ1イカ 8切れ片栗粉 大さじ2赤唐辛子(刻み) 1本分甜麺醤 大さじ2豆板醤 小さじ2砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1砂糖 大さじ1塩 少々顆粒チキンスープの素 大さじ1片栗粉 大さじ1.5水 100mlゴマ油 大さじ4 調理時間:約25分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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お好きな方はたっぷり添えてどうぞ。いったん冷ましてから温め直すと味がなじんでよりおいしいです。
ラム肉(薄切り)120gヤマサ 絹しょうゆ大さじ1Aプレーンヨーグルト大さじ2カレー粉大さじ1クミンシード、コリアンダー各小さじ1/2にんにく(おろしたもの)小さじ1しょうが(おろしたもの)小さじ1B水250mlにんじん(すりおろす)100gセロリ(すりおろす)100g玉ねぎ(みじん切り)100gカレールウ1かけ(25g位)ケチャップ大さじ2ごはん適量ゆで玉子、ミニトマト、パクチーお好みで 調理時間:約25分 カロリー:約626kcal 塩分:約3.6g ヤマサ Happy Recipe
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1.「ソイミート餃子」を焼く。2.大根おろしを乗せ、ぽん酢を全体的にまんべんなく回しかける。3.万能ねぎを散らし、完成。「ソイミート餃子」のはこちら
材料(6個分)具材ソイミート餃子6個大根おろし大さじ2万能ねぎ適量調味料お好みのポン酢適量 調理時間:約30分 カロリー:約264kcal 塩分:約2.7g マルコメ レシピ
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※お好みで焼いたなすやざく切りにしたチンゲン菜を加えてもおいしく召しあがれます。※辛みが足りない場合は、ラー油を入れて味を調節してください。
豚挽き肉(粗めがおすすめ) 350g。長ねぎ(みじん切り) 1/2本。豆板醤 大さじ1。エバラ黄金の味 200ml。顆粒鶏がらスープ、みそ 各大さじ1。水 1000ml。ごま油 大さじ1。[具材] 。白菜 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。ニラ 1束。生しいたけ 4個。豆腐 1丁。春雨(乾燥) 50g。なす、チンゲン菜など 適宜。ラー油 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約398kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(a)を混ぜ合わせる。1 フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉の皮目を下にして並べ、焼く。2 焼き色がついたら裏返して7割ほど火が通ったら、(a)を加え、照りが出るまで煮からめる。3 器にベビーリーフ、トマト、食べやすい大きさに切った②を盛りつける。鶏もも肉の筋は所々包丁で切っておくと焼き縮みしにくくなります。・プラス糀 甘こうじでも作れます。<a href="https://www.marukome.co.jp/product/detail/koji_087/" target="_blank" class="mover text_und
鶏もも肉 1枚(250g)ベビーリーフ 30gトマト 4切れ(a) プラス糀 糀甘酒の素 100mlしょうゆ 大さじ1しょうが(おろし) 小さじ1サラダ油 小さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約396kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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作り方2. 鶏もも肉に火が通ったら、具材を2等分にして両端に寄せる。真ん中にピザ用チーズを入れる。 作り方3. 弱火にし、チー
鶏もも肉 2枚酒 大さじ3砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1コチュジャン 大さじ1ニンニク(すりおろし) 1片分ショウガ(すりおろし) 1片分キャベツ 1/4個玉ネギ 1/2個サツマイモ(小) 2本ピザ用チーズ 200gゴマ油 大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約1270kcal E・レシピ
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レンコンは皮をむいて、幅5mmの半月切りにする。 作り方1. ボウルに豚ひき肉、の材料を加えて混ぜ、粘りが出てきたらショウガ、ザーサイを加えてさらに混ぜ合わせる。 作り方2. 耐熱皿に分量外のサラダ油を薄くぬり、レンコンを器に沿って並べる。(1)を器に合わせてに平らに広げ、その上にナメタケを広げてのせる。 作り方3. 湯気の上がった蒸し器に入れ、蓋をして12～15分蒸し、を添える。
豚ひき肉 250〜300g瓶入りナメタケ(市販品) 大さじ2ショウガ(みじん切り) 1/2片分瓶入りザーサイ(みじん切り) 大さじ1レンコン 2cm酒 小さじ1塩 小さじ1/4しょうゆ 小さじ1/2ゴマ油 小さじ1/2酢 大さじ1〜1.5しょうゆ 大さじ1〜1.5コショウ 適量 調理時間:約25分 カロリー:約321kcal E・レシピ
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残りも同様に揚げる。紙タオルの上に取り出し、油をきる。器に盛り、天つゆ
・ふきのとう 4コ・桜えび 大さじ3・溶き卵 大さじ1・冷水 カップ1/3・小麦粉 カップ1/2・だし 大さじ5・しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・揚げ油 調理時間:約30分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方3. トロミがついたら、ゴマ油を加えてひと混ぜし、器によそって刻みネギを散らす。
豆腐 200g豚ひき肉 120〜130g白ネギ 1/2本ショウガ(みじん切り) 1/2片分ニンニク(みじん切り) 1片分豆板醤 小さじ1片栗粉 大さじ1/2水 大さじ1酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2みそ 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2顆粒チキンスープの素 大さじ1/2水 100mlサラダ油 大さじ1ゴマ油 小さじ1ネギ(刻み) 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約327kcal E・レシピ
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水分が出やすいため、食べる直前に和えましょう
[a] ふぐ(ちり鍋セットより) 1セット[a] せり(長さ5cm) 100g[a] 水菜(長さ5cm) 200g[a] 絹ごし豆腐(8等分) 1丁分[a] 椎茸 4枚水 1200cc白だし(付属のだし) 1袋卵白 1個分塩 小さじ1/8山芋(すりおろす) 160g辛子明太子 80gポン酢じょうゆ(ちり鍋セットより) 適量ふぐの皮(湯引き)(ちり鍋セットより約半量)水菜(長さ5cm) 50g[b] しょうゆ 小さじ2[b] ごま油 小さじ2[b] 大根(おろしたもの)(付属の紅葉おろし) 1袋[b] 市販のおろしにんにく 小さじ1/4卵黄 1個分 調理時間:約30分 カロリー:約309kcal ABC cooking Studio
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エビは背ワタを除き、尾から1節残して殻をむき、鮭は3～4等分に、じゃがいもは4つ切りにして水にさらし、にんじんは厚さ7mmの輪切りに、エリンギは石づきを切り縦4つ割りに、ブロッコリーは小房に分けます。蒸し器の上鍋に具材を並べます。蒸し器の下鍋に湯を沸かし、蒸気があがったら(2)をのせ、蓋をして中火で約10分蒸して、出来あがりです。「しゃぶしゃぶごまだれ」につけてお召しあがりください。
エビ 大4尾。生鮭 1切れ。ホタテ 4個。じゃがいも 2個。にんじん 1/3本。エリンギ 1パック。ブロッコリー 1/2株。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約192kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. 【A】の野菜を1.5㎝角に切る。※じゃがいも、にんじん、たまねぎは皮をむいてから切る。 2. カレールウは包丁で細かく砕いておく。 3. 深めの耐熱容器に1と2と水、コンソメ、塩を入れ、電子レンジ(500W)で10分加熱し、取り出して混ぜ合わせる。 4. 器にごはんを盛り、3をかけ、ウイニーを加えれば完成! ※電子レンジから取り出す際は、器が熱くなっているので、ご注意ください。
皮なし ウイニー® 10本 ごはん 300g A じゃがいも 1/2個 A にんじん 1/6本 A なす 1/4本 A たまねぎ 1/4個 A ズッキーニ 1/5本 A パプリカ(赤・黄) 各1/8個 水 150cc カレールウ 28g コンソメ 小さじ1 塩 少々 調理時間:約25分 カロリー:約461kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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玉ねぎ、にんにくのほか、ベーコン、ドライバジルなどを使うことで味わいに深みが出ます。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 2袋玉ねぎ 1/2個なす 4本しめじ 1パック赤パプリカ 1/2個ベーコン 30gにんにく 1片トマト缶 1缶オリーブオイル 大さじ1固形ブイヨン 1個水 100ml塩 小さじ1/4ドライバジル 少々 調理時間:約25分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.0g マルコメ レシピ
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冷凍パイシートを重ねて麺棒でパイ型より一回り大きなサイズまでのばし
材料 [ 1台分(直径22～24cm) ]さけ(切り身)2切れかぼちゃ80gブロッコリー1/3株しめじ1/2パックマッシュルーム4個オリーブ油大さじ1たまご4個クリームチーズ60g牛乳200cc塩小さじ1/3こしょう少々冷凍パイシート2枚 調理時間:約30分 カロリー:約488kcal 塩分:約1.3g ニッスイ レシピ
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