20～30分のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「20～30分」 の検索結果： 9066 件中 （961 - 980）
|
1. 1/8に切った白菜の間に、半分に折ったシャウスライスをはさむ。 2. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1を入れて焼く。 3. 片面に焦げ目がついたらひっくり返し、軽く塩をふり、蓋をして中弱火で4～5分蒸し焼きにする。 4. 蓋を取ってしょうゆを回し入れ、さっと絡める。お好みで黒こしょうをふれば完成。 ※白菜を返す時は、フライ返しやトング等の道具を･･･
調理時間:約25分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.8g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
下準備1. 鶏ささ身は厚みを半分に切って筋を取り、さらに斜め半分の削ぎ切りにする。 下準備2. の材料を混ぜ合わせ、鶏ささ身を漬けて10分置く。 下準備3. 玉ネギは4～6つのくし切りにする。 下準備4. ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、食べやすい大きさの乱切りにする。 下準備5. キャベツはせん切りにし、ニンジンは皮をむいてせん切りにする。 下準備6. オ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約201kcal E・レシピ
|
|---|
|
1.トマトは8等分に切る。じゃがいもは小さめの一口大に切り、水に約5分さらして水けをきる。鮭は4等分に切り、塩少々をふって約10分おき、水けを拭く。2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、鮭を皮目から入れる。両面を約1分ずつ焼いたら端に寄せ、あいたところにじゃがいもを加える。約1分30秒炒めたらトマトを加え、さっと炒めたら酒大さじ2、水3/4カップを加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約269kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1...じゃがいもは1cmの拍子切りした後、形が崩れないようにゆでる。2...たまねぎは薄くスライス、ソーセージは1cmの斜めスライスにする。3...にんにくはみじん切り、小ねぎ(青ねぎ)は小口切りにする。4...バターで2とにんにくを炒め、火が通ったら1を加える。5...4に調味料(A)を加えて味を整えたら、マヨネーズを加えて軽く炒める。6...火を止める直前に小ねぎ(青ねぎ)を加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約312kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
下準備1. 鯛は、身の厚い部分に切り込みを入れる。 下準備2. 豆腐は4等分に切る。 下準備3. 青ネギは根元を切り落とし、長さ4cmの斜め切りにする。 下準備4. ショウガは皮をむき、薄い輪切りにする。 作り方1. 熱湯に鯛を入れてすぐに網ですくい出し、水に取って汚れを取る。 作り方2. 鍋にの材料、ショウガ、鯛を入れ、クッキングシートやアルミホイルで落とし蓋をし･･･
調理時間:約30分 カロリー:約272kcal E・レシピ
|
|---|
|
じゃがいもとにんじんは皮をむき、一口大に切る。たまねぎはザク切りにする。ブロッコリは小房に分け、塩少々を入れた熱湯でゆでる。鍋にバターを溶かし、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、鶏手羽先を入れ、強火で炒める。肉が白っぽくなり、全体に油が回ったら、塩・こしょう各少々で味を調える。**2**に水を具がかぶるくらいに加え、野菜が柔らかくなるまで中･･･
調理時間:約30分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.スモークチーズは一口サイズに切り(8等分が目安)、薄力粉、鶏卵、パン粉の順に衣づけし、170度に熱したサラダ油で揚げる。2.[1]、ミニトマト、パセリと共にお皿に盛り、(a)を良く混ぜて添える。・スモークチーズを思い切りよくパン粉をまぶして揚げてしまいます。・揚げると、スモーキーな香りがより引き立ちます。
材料(2人分)具材スモークチーズ120gミニトマト･･･ 調理時間:約25分 カロリー:約287kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1 白菜は粗みじん切りにして塩をふり、5〜10分おいてから水気をしっかり切る。しいたけはみじん切りにする。 2 ①をボウルに入れ、ひき肉と「割烹白だし」を加えてよく混ぜ、餃子の皮で包む。水菜は10cm長さに切る。 3 鍋にを入れて強火にかける。 4 ③が沸騰したら、春雨・水菜・餃子を加え、蓋をして弱火で約5分煮てラー油をかける。 ※市販の餃子を使用した場合は･･･
調理時間:約30分 カロリー:約302kcal 塩分:約2.7g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
鶏肉は余分な脂を除き、約10等分に切る。ボウルに【A】を混ぜて鶏肉を加え、よくもんで5～10分間おく。汁けを軽くきり、おからパウダーをまぶす。フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れて170℃に熱し、**1**を1切れずつ加える。3～4分間揚げて衣の周りが固まったら上下を返し、全体が薄く色づくまで2～3分間揚げる。油の温度を180～190℃に上げ、きつね色に色づいてカリ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約459kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
じゃがいもは皮ごとよく洗い、水けはきらずに1コずつふんわりとラップで包む。電子レンジ(600W)に3分間かけ、上下を返して様子を見ながらさらに3～4分間かけて柔らかくする。粗熱を取り、皮ごと8等分に切る。たまねぎは繊維に沿って縦に薄切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、たまねぎを入れてしんなりとするまで炒める。じゃがいもを加え、油･･･
調理時間:約25分 カロリー:約510kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
レタスは水気を拭き取り、片栗粉を薄くまぶします。ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、20等分にして(1)をまわりにつけます。(2)を耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(500W)で8～10分加熱して、出来あがりです。※しっかりと味がついていますが、お好みで酢やしょうゆをつけてもおいしく召しあがれます。
レタス(1cm幅に切る) 8枚。[たね･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約243kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1.高野豆腐はバットに並べて約50℃の湯をかぶるくらいに注ぎ、約15分おいてもどす。2.ボウルに水を張り、1を入れて押し洗いし、水けをしっかり絞り、一口大に切る。3.しょうがはせん切りにし、さっと洗う。4.鍋に煮汁の材料を混ぜ、中火にかける。煮立ったら2、3を加え、再び煮立ったら弱火にし、アルミホイルを落としぶたにして7～8分煮る。仕上げに削りがつおを加･･･
調理時間:約25分 カロリー:約202kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1. 鶏もも肉は、一口大に切る。大根は、7～8mm幅のいちょう切りにする。大根の葉は1cmくらいの長さに切る。 2. フライパンで油を熱し、①の鶏もも肉と大根を入れ中火で1～2分炒めたら、火加減を少し弱めて蓋をする。両面によい焼き色が付くように途中で裏返し、5～6分蒸し焼きにして肉に火を通す。 3. 蓋を取り、①の大根の葉とAを加え、炒め合わせたら出来上がり。
日本ハム レシピ
|
|---|
|
柏の葉を用意します。柏の葉には新葉と古葉があります。乾燥させた古葉は、熱湯で10分ほどゆでてから使います。新葉は、時期によりある場合とない場合がありますが製菓材料店などで手に入れることができます。生春巻は水で戻します。じゃがいもは洗い、6～8等分(大きさによる)し耐熱容器に入れ、ラップをして、6分位加熱して柔らかくします。熱いうちに皮を剥き･･･
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1 じゃがいも、にんじん、玉ねぎを粗みじん切りにする。木綿豆腐は軽く手でちぎる。 2 油を熱した鍋に①のじゃがいも、にんじん、玉ねぎを入れて炒め、油となじませる。 3 Aと①の木綿豆腐を加えて煮立たせる。 4 カレールーを加え、野菜に火が通りやわらかくなったら、豆乳を加え軽く煮る。 5 仕上げにかつお節を加えて、火を止める。 6 ご飯を盛った器に⑤のカレ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約652kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
下準備 ・aは混ぜ合わせておく。 ・スパムは4枚に切っておく。 ・ゴーヤーはヘタ・ワタを除き、厚さ5mmの半月切り。 ・焼き海苔は半分に切っておく。 1.卵焼き器にサラダ油を熱し、aを入れ、半熟状になるまで大きく混ぜ、アルミホイルをかぶせて火を通す(中火2分〜)。 2.取り出し、4等分に切る。 3.同じ卵焼き器にスパムを並べ、両面に香ばしい焼き色がつくまで焼き(･･･
調理時間:約25分 カロリー:約351kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
ベーコンを食べやすい大きさに切る。マッシュルームは半分に切る。パプリカを細切りする。ブロッコリーは小房に分け、大きければ半分に切る。レタスはざく切りする。鍋にオリーブオイルを引いて中火にかけ、ベーコンの表面を焼いたら「ヤマサ塩麹鍋つゆ」を加える。煮立ったらマッシュルーム、パプリカ、ファルファレを加えて15分煮る。ミニトマト、ブロッコリ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約598kcal 塩分:約4.8g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
下準備1. エビは殻と背ワタを取り、分量外の塩、片栗粉を順にもみ込んで水洗いして水気を拭き取り、半量をザク切りにする。 下準備2. の材料をのり状に混ぜ合わせる。揚げ油は160℃に予熱し始める。 作り方1. フードプロセッサーに残りのエビとひとくち大にちぎったハンペンを入れ、ペースト状になるまでかくはんし、ボウルに入れる。 作り方2. (1)のボウルにザク切･･･
調理時間:約30分 カロリー:約470kcal E・レシピ
|
|---|
|
牛肉と豚肉はそれぞれ一口大に切り、油を熱したフライパンで焼き、「黄金の味」や「おろしのたれ」で味付けします。海苔は8等分に切り、ごはんを一口分ずつのせます。(2)に(1)やお好みの具材をのせて、出来あがりです。※お好みで「黄金の味」や「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
酢飯(またはごはん) 適量。焼き海苔 適量。[一口焼肉] 。牛肉･･･ 調理時間:約30分 エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
下準備 ・かじきまぐろは余分な水気を除き、塩・黒こしょうで下味をつけておく。 1.フライパンににんにく・オリーブオイルを入れて熱し(弱火)、香りが出たらキムチを加え、炒める。 2.カットトマト・みそ・砂糖を加えて混ぜ、加熱する(強火)。沸騰したら弱火にし、煮詰める(約5分・アラビアータソース)。 3.別のフライパンにオリーブオイル(小さじ1/2)を熱し、薄力粉･･･
調理時間:約30分 カロリー:約238kcal ABC cooking Studio
|
|---|
