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「塩分3~5g」 の検索結果: 6568 件中 (1 - 20)
いかと里いもの煮ころがしの作り方(1)里いもは洗って、水気をよくきって皮をむき、1個ずつ、乾いたふきんで力を入れて拭きとるようにして、ぬめりを除く。(2)いかはワタと足を拭き、皮をむいて輪切りにする。足の上部についている目などを除いて、足は大きければ半分に切る。(3)鍋に(2)のいかを入れ、火にかけて軽くからいりし、Aを加えて煮る。(4)・・・
調理時間:約45分 カロリー:約195kcal 塩分:約3.7g
味の素 レシピ大百科

調理時間:約20分 カロリー:約490kcal 塩分:約4.4g
味の素 レシピ大百科
豚肉は3cm厚さに、じゃがいもは3~4つ切りにして水にさらし、たまねぎは大きめのくし形切りに、にんじんは乱切りにします。,鍋に水・「すき焼のたれ」・豚肉を入れて火にかけます。,煮立ったら、じゃがいもとにんじんを加え、蓋をするようにたまねぎを上から広げてのせます。,弱火で約30分煮込み、出来上がりです。
豚バラブロック肉,じゃがいも,たまねぎ,・・・
調理時間:約40分 カロリー:約682kcal 塩分:約3.9g
エバラ食品 おいしいレシピ
しいたけは2つに切る。ほうれん草はゆでて5cm幅に切る。にんじんは2〜3mm幅の半月に、鶏肉はひとくち大に切る。鍋にめんつゆ、基本のトマトソース、水1・1/2カップを合わせ、(1)を入れ沸騰したら弱火で2〜3分煮込み、うどんを入れてほぐし、1〜2分煮る。ほうれん草と卵を割り入れ、フタをして1〜2分煮込む。
カゴメ基本のトマトソース(295g),めんつゆ(ストレート),ゆ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約504kcal 塩分:約5g
カゴメ(KAGOME) おすすめレシピ
(1)えびは殻をむき、背の方に浅く切り目を入れ、背ワタを取る。(2)ボウルに春雨を入れて熱湯を回しかけ、10分つけてもどす。ザルに上げ、水に取って水気をきり、ザク切りにする。(3)紫玉ねぎは根元を切って薄切りに、小ねぎは2~3cm長さに切る。香菜は葉を摘み、軸は1cm幅に切る。(4)ボウルにきくらげを入れて熱湯に10分つけてもどし、水洗いして石づ・・・
調理時間:約40分 カロリー:約210kcal 塩分:約3.4g
味の素 レシピ大百科
炒り鶏の作り方(1)鶏肉はひと口大に切る。鍋にAとともに入れて火にかけ、煮立ったら火を弱めて約10分煮る。煮汁はとっておく。(2)にんじんは2cm分を5~6mm幅の輪切りにし、梅型で抜いて花びらのくぼみから中心に包丁目を入れ、右から斜め左下に切り取り、ねじり梅の形にする。(3)(2)の残りのにんじん、ごぼう、れんこんは乱切りにする。ごぼうはサ・・・
調理時間:約80分 カロリー:約362kcal 塩分:約3.5g
味の素 レシピ大百科
下ごしらえひじき(乾燥)をたっぷりの水で戻しておく。①小松菜は1cm程度の長さに切る。②フライパンにサラダ油を熱し、水気を切ったひじき、小松菜を強めの中火で炒める。③フライパンに「液みそ 料亭の味」、水1/2カップ(分量外)、みりん、砂糖を加えて煮る。④水気がほぼなくなったら皿に盛り、すりごまをかける。
ひじき(乾燥),小松菜,すりごま,液みそ 料亭の・・・
調理時間:約10分 カロリー:約240kcal 塩分:約4.8g
マルコメ レシピページ
にんにくは横に薄切りにしてしんを取り除く。フライパンにサラダ油大さじ1と1/2を弱火で熱し、にんにくをきつね色に炒めて取り出す。フォーは、たっぷりの熱湯で袋の表示どおりにゆで、ざるに上げて水けをきる。トマトはへたを切り落とし、8等分のくし形に切る。あれば香菜は葉を摘む。レモンは4等分のくし形に切る。器にサニーレタスを1枚ずつ敷く。鍋に鶏ガラ・・・
カロリー:約432kcal 塩分:約3.1g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
作り方【1】スペアリブはたっぷりの熱湯に入れてさっとゆで、ザルに上げる。【2】鍋にスペアリブ、分量の水を入れて中火にかけ、煮立ったらアクを取り除き、長ねぎ、しょうがの皮、粒黒こしょう、酒を加え、ふたをずらしてかけ、弱火で50分~1時間、肉がやわらかくなるまで煮る。【3】白菜は葉元は5~6cm長さに切り、葉先はざく切りにする。【4】(2)に白菜を加えて・・・
カロリー:約509kcal 塩分:約4.1g
QP3分間 レシピ
きゅうりは縦4等分し、種をそぎ、塩少々(分量外)をふる。
温かいご飯 ,~A~, 塩 , 日清純正香りひき立つごま油 , しょうが(みじん切り) ,白いりごま(きりごま) ,焼きのり ,カニカマ ,きゅうり ,~にんじんナムル~ , にんじん , 酒、塩 , 日清純正香りひき立つごま油 ,~卵焼き~, 卵 , 塩 , 砂糖、酒  , 日清純正香りひき立つごま油
調理時間:約25分 カロリー:約633kcal 塩分:約3.8g
日清オイリオ わくわくレシピ
[1]豚肉は食べやすい大きさに切る。春キャベツは一口大に切り、にらは4cm長さ、にんじんは短冊切り、長ねぎは斜め切りにする。[2]鍋に「とんこつしょうゆ鍋つゆストレート」をよく振って入れて、火にかけ、煮立ったら、煮えにくいものから順に入れる。[3]火が通ったものからいただく。※栄養成分について、鍋つゆは75%摂取するとして計算。
鶏だんご,豚バラ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約4.3g
ミツカン メニュー・レシピ
しょうが、紫たまねぎ、黄パプリカは薄切りにします。ミニトマトは4等分にし、下処理したオクラは小口切りにします。鍋にたっぷりのお湯を沸かしてそうめんをゆでます。水でもみ洗いをし、ざるに取って水切りをします。鍋に凍ったままの「シーフードミックス」・しょうが・酒を入れ、ふたをして火にかけます。ひと煮立ちしたら【A鶏がらスープ】を加え、煮立っ・・・
調理時間:約10分 カロリー:約248kcal 塩分:約4.0g
ニッスイ レシピ検索サイト
大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯(約1.5リットル)を沸かしはじめる。大根は皮をむいてすりおろし、かるく汁けをきる。貝割れ菜は根元を切り落とし、長さを半分に切る。湯が沸いたら塩大さじ1/2を加えてスパゲティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。スパゲティがゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。スパゲティを鍋に戻し入れ、ツナを缶汁ごと加える。大・・・
カロリー:約576kcal 塩分:約4.1g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
1.中華鍋またはフライパンにごま油を熱し、牛切り落しを入れて炒める。続けて(b)を加えて炒め、香りがたってきたらニラ、人参を加えて炒める。2.火を弱めて、(a)を加えて炒め合わせたところに温かい白飯とえごまの葉を加えて再び火を強め、全体が均一になるよう炒める。3.鍋肌に濃口しょうゆを回し入れて風味づけする。
具材,牛切り落とし,ニラ,人参,白飯,えごま・・・
調理時間:約20分 カロリー:約404kcal 塩分:約3.1g
マルコメ レシピページ
するめは、水6カップにひと晩漬けておきます。ごぼうはささがきにし、酢水にさらしてアクを抜きます。にんじんはいちょう切りにします。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、3cmの長さの短冊切りにします。焼き豆腐は1.5cm角に切り、せりは小口切りにします。(1)のするめを取り出して小さめの短冊切りにし、漬け汁とともに鍋に入れ、(2)、(3)も加えて火にかけます。沸騰・・・
カロリー:約205kcal 塩分:約4g
ボブとアンジー レシピ
■手順1ドライトマトは水に30分以上浸してもどし、あらいみじん切りにする。
玉ねぎ,ドライトマト,ドライにんにく,バルサミコ酢,レモン汁,オリーブ油,塩,こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約507kcal 塩分:約3.0g
浅田飴 レシピ集
[1]鍋に水、酒、塩を入れて沸騰させる。具材はそれぞれ食べやすい大きさに切る。[2]たらと白菜を入れ、火を通し、最後に水菜を加えてサッと煮る。[3]器に「味ぽん」を入れ、できあがった具材をつけていただく。
たら (切り身),白菜,水菜,酒,塩,水,ミツカン 味ぽん
調理時間:約15分 カロリー:約159kcal 塩分:約3.3g
ミツカン メニュー・レシピ
【A】(たまご・牛乳・塩・黒こしょう)はよく混ぜ、食パンを3分以上ひたし、裏返してさらに3分以上置きます。食パンに「おさかなのソーセージ」1本分を重ねるように並べ、スライスチーズをのせ、もう1枚の食パンで挟みます。フライパンにバターを熱し、(2)を入れふたをして約3分間蒸し焼きにします。裏返して同様に焼きます。食べやすい大きさに切ります。
調理時間:約10分 カロリー:約613kcal 塩分:約4.0g
ニッスイ レシピ検索サイト
キャベツはしんを取ってせん切りにする。豚肉は1枚ずつ広げ、両面に片栗粉を薄くはたきつける。塩少々を加えた湯に、まずキャベツを入れて色鮮やかになるまでさっとゆで、網じゃくしなどで引き上げる。バットなどに広げ、さめたら水けをかるく絞る。同じ湯に豚肉を入れ、色が変わるまでゆでる。冷水にとり、さめたら水けをきる。にんにく風味のつゆの材料を混・・・
カロリー:約550kcal 塩分:約3.6g
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鍋に油を熱し、豚肉と長ねぎを炒め、「プチッと鍋」と水を加えて煮込みます。,大きめのスプーンで豆腐をすくって入れ、卵を落として、出来上がりです。
絹ごし豆腐,豚バラ薄切り肉(一口大),長ねぎ(斜め切り),卵,エバラプチッと鍋,水,ごま油
調理時間:約10分 カロリー:約318kcal 塩分:約3.6g
エバラ食品 おいしいレシピ
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