「きゅうり」 の検索結果: 5797 件中 (241 - 260)
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きゅうりは小口切りにして塩小さじ1/4をまぶし、5分間ほどおく。しんなりしたら水けを絞る。保存容器に【A】を入れて混ぜ合わせ、**1**を加えて浸す。食べる直前に白玉麩を加え、サッとあえる。 ・きゅうり 2本・白玉麩 8コ・酢 大さじ3・だし 大さじ3・砂糖 小さじ2・しょうゆ 小さじ1/2・塩 小さじ1/4・塩 調理時間:約10分 カロリー:約35kcal
NHK みんなの今日の料理
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きゅうりはヘタを切り落とし、すりおろす。**1**に【A】を加えて混ぜ合わせ、器に移して冷蔵庫に入れておく。沸騰した湯で、そばを袋の表示時間どおりにゆでる。流水で洗って氷水でしめ、水けをしっかりきって皿に盛る。**2**につけて食べる。 ・そば 200g・きゅうり 2本・だし 40ml・うす口しょうゆ 大さじ1+1/3・すりごま 大さじ1+1/3・酢 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約390kcal
NHK みんなの今日の料理
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バットにきゅうりを入れ、熱湯をヒタヒタに注いで10分間おく。粗熱を取って1cm厚さの輪切りにする。新しょうがは細切りにする。ポリ袋に【A】を合わせ、**1**と塩昆布も加えて袋の口を縛る。冷蔵庫で8時間ほどおく。 ・きゅうり 5本・新しょうが 30g・塩昆布 8g・しょうゆ カップ1/2・酢 カップ1/4・砂糖 大さじ3 カロリー:約190kcal 塩分:約9.8g
NHK みんなの今日の料理
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1本につき、焼きのり(全形)1/2枚の上にすし飯70~80gを広げ、縦半分に切った青じそ1枚分と縦4等分にしたきゅうり1本(種の部分を包丁で除き、塩少々をまぶして5分間おき、水けを拭く)、ちぎった梅干し1/2コ分を細長くのせる。手前から巻いて食べやすく切る。 ・すし飯 70~80g・焼きのり 1/2枚・青じそ 1枚分・きゅうり 1本・梅干し 1/2コ分
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きゅうりは両端を切り落とし、めん棒で全体をたたいてから4~5等分に切る。ボウルにしょうが、しょうゆ大さじ3、砂糖小さじ1/2、ごま油大さじ1/2、酢大さじ1/2を入れ、**1**を加えて混ぜ、器に盛る。好みで一味とうがらしをふる。 ・きゅうり 3本・しょうが 大さじ1・いちみとうがらし 少々・しょうゆ 大さじ3・砂糖 小さじ1/2・ごま油 大さじ1/2・酢 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約30kcal
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きゅうりは塩少々をふってもみ、しばらくおく。軽く水で洗ってから水けを絞る。ちりめんじゃこは合わせた【A】にしばらくつけておく。**1**と[[ひじきのうす味煮|rid=11717]]をあえて器に盛り、白ごまと青じそを散らす。 ・ひじきのうす味煮 1/4量・きゅうり 1本・ちりめんじゃこ 大さじ2・酢 大さじ1・砂糖 大さじ1/2・塩 少々・白ごま 小さじ1/2・青じそ 1枚・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal
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ラディッシュは茎を切り落とし、縦半分に切る。きゅうりは一口大の乱切りにする。昆布は流水でサッと洗い、1cm幅に切る。**1**をボウルに入れ、粗塩を加えて混ぜる。皿2~3枚を重ねてのせ、おもしにし、一晩おく。器に盛り、好みでしょうゆ少々をかける。 ・ラディッシュ 2コ・きゅうり 2本・昆布 1枚・粗塩 小さじ1~2・しょうゆ
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きゅうりは端の堅い部分を切り落とし、めん棒などでたたいて食べやすく割る。**1**をボウルなどに入れて塩小さじ1をまぶしてあおる。しんなりして水が出てきたらサッと洗って水けをふき、昆布茶、かんきつ類の絞り汁、ごま油大さじ1、一味とうがらしを加えてあえる。器に盛り、白ごまを散らす。 ・きゅうり 2本・昆布茶 小さじ1・かんきつ類の搾り汁 大さじ1・一味とうがらし 少々・白ごま 適宜・塩 ・ごま油
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わかめは一口大に切る。きゅうりは塩少々をふりかけ、板ずりにして洗い、縦半分に切ってから斜め薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。【ヤンニョム】を合わせる。**1**を器に盛り、**2**を回しかけ、桜えびを散らす。 ・わかめ 100g・きゅうり 1本・ミニトマト 5コ・桜えび 5g・合わせしょうゆ 大さじ2・酢 大さじ1・すりごま 大さじ1・ごま油 大さじ1・塩 2つまみ・粉とうがらし 少々・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal
NHK みんなの今日の料理
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メロンは皮と種を除き、2cm角に切る。きゅうりはピーラーで皮をしまむきにして2cm角に切る。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**を加えてあえる。器に盛り、好みでミントの葉をのせ、粉チーズをふる。 ・メロン 1/2コ・きゅうり 2本・オリーブ油 大さじ3・りんご酢 大さじ1・塩 小さじ1/3強・黒こしょう 適量・ミントの葉 適宜・粉チーズ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約130kcal 塩分:約0.6g
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卵はボウルに溶きほぐし、【A】を加えて味つけをしておく。きゅうりはピーラーで皮をむいて包丁の腹などでたたきつぶし、長さを3~4等分に切る。中華鍋(またはフライパン)にごま油(白)大さじ1+1/2を中火で熱し、**1**を入れてゆっくりと大きく混ぜ、**2**を加えて炒め合わせる。しょうゆ小さじ1を回しかけて味を調える。 ・きゅうり 2本・卵 3コ・粗塩 小さじ1/3・こしょう 少々・ごま油 ・しょうゆ 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.6g
NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは長さを半分に切り、ピーラーで縦に薄切りにする。ささ身は7~8mm厚さの斜め切りにする。【ごまだれ】の材料はよく混ぜ合わせる。ボウルに**1**を合わせて混ぜ、器に盛って**2**を適量かける。 ・スープをとったささ身 2本・きゅうり 2本・すりごま 20g・砂糖 大さじ1・酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・ごま油 小さじ1・ラー油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.7g
NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは斜め薄切りにします。しいたけは石づきを切って半分に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。(1)と(2)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、軽くもんでから冷蔵庫で約30分漬けます。汁気をきって器に盛り、出来あがりです。 きゅうり 1本(約100g)。生しいたけ 5~6個(約100g)。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約10分 カロリー:約14kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりは長さ4~5cmの千切りにします。(1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、冷蔵庫で約5分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※出来あがった浅漬けを保存する場合は、必ず冷蔵庫に入れ、早めにお召しあがりください。保存料を使用していないため、長期保存はできません。 きゅうり 4本(約400g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル 適量(約200ml) 調理時間:約10分 カロリー:約40kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、半分の長さに斜めに切り、割り箸を中心にさします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約3時間漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、「焼肉ザクだれ」をのせて、出来あがりです。 きゅうり 1本(約100g)。エバラ浅漬けの素 適量(約50ml)。エバラ焼肉ザクだれ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約63kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりはピーラーで細長くスライスします。(1)をポリエチレン袋(または保存容器)に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約5分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※出来あがった浅漬けを保存する場合は、必ず冷蔵庫に入れ、早めにお召しあがりください。保存料を使用していないため、長期保存はできません。 きゅうり 4本(約400g)。エバラ浅漬けの素 適量(約200ml) 調理時間:約10分 カロリー:約27kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりに塩少々(分量外)をまぶし、まな板で板ずりします。さっと水洗いして、麺棒などで軽くたたき、食べやすい大きさに切ります。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約15分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。 きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100ml) 調理時間:約10分 カロリー:約13kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうりはピーラーで数ヶ所縦にむき、半分の長さに斜めに切り、割り箸を中心にさします。(1)を密閉容器に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約3時間漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※「浅漬けの素」の使用量は、野菜の2/3が浸る程度が目安です。 きゅうり 10本(約1000g)。エバラ浅漬けの素 適量(約500ml) 調理時間:約20分 カロリー:約13kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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作り方 ①きゅうりはところどころ皮をむき、乱切りにし塩でもむ。②フライパンにちりめんじゃこと炒め用の「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」を入れ、弱火でカリカリに炒める。③①の水気をきり、器に盛って②をちらし、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」をかける。 材料(2人分) ・きゅうり 1本・塩 小さじ1/2・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(炒め用) 大さじ1・ちりめんじゃこ 20g・「AJINOMOTO
株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)きゅうりは「やさしお」をまぶして板ずりし、水洗いする。3cm長さに切り、ビニール袋に入れてすりこ木で粗くたたく。(2)ごま油、Aを加えて混ぜ合わせる。(3)器に盛り、「味の素®」をふる。 きゅうり 1本「やさしお」 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2Aしょうゆ 小さじ1Aいりごま 小さじ1/2うま味調味料「味の素®」70g瓶 2ふり カロリー:約27kcal
味の素 レシピ大百科
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