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「きゅうり」 の検索結果： 5954 件中 （741 - 760）
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[1] はるさめは長い場合、半分に切る。きゅうりとハムは細切りにする。[2] 耐熱ボウルにとはるさめを入れてざっくり混ぜ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で5分加熱する。[3] 電子レンジから取り出したらよく混ぜ、そのまま7～8分おいて粗熱を取り、きゅうり、ハム、ごま油を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。[4] 器に盛り、いりごまをかける。※なるべくはるさめが調味料に浸るようにして電子レンジにかけてください。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください
カロリー:約184kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ミニトマトは竹串等で穴を数ヶ所あける。きゅうりは容器の半分の長さに合わせて切り、縦4等分に切る。セロリはきゅうりと同じ長さに切り、1cm幅に切る。[2] ビンなどの容器に[1]を彩り良く交互に入れ、「カンタン酢」を入れて、冷蔵庫で2時間程度漬け込む。[3] 器に盛り付け、お好みでセルフィーユを飾る。 ※「カンタン酢」は容器にあわせて量を調整して下さい。(野菜がひたひたに漬かるくらいが目安です)※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっております
カロリー:約44kcal 塩分:約1.0g ミツカン メニュー・レシピ
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ささみは耐熱の皿に並べ、酒、水をふる。ラップをかけて、電子レンジ(600W)で3分加熱する。そのまま冷まし、粗熱がとれたらおおまかにほぐす香菜は長さ4センチくらいに切り、きゅうりは斜め薄切りにする。Aの桜えび、ピーナッツは粗く刻み、しょうがはみじん切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、Aを炒める。香ばしい香りが出てきたらボウルに入れる。3に1のささみと香菜、きゅうりを入れ、Bを加えてよく混ぜ合わせる。
鶏ささみ 3本香菜 1わきゅうり 2本酒 大さじ1水 大さじ サッポロビール
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1きゅうりとアボカドは乱切りにする。ミニトマトは半分に切る。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。
エネルギー 100kcal たんぱく質 1.8g 脂質 8.1g 炭水化物 7.2g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 85g 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1 いかは皮をむいて開き、裏側に横に細かく切り目を入れ、縦に3～4cm幅に切り、一口大に切ります。 2 (1)に塩、こしょう、酒をまぶして下味をつけ、片栗粉をからめ、熱湯でさっとくぐらせて火を通します。 3 きゅうりは塩をまぶして板ずりし、縦半分に割り、小口から斜めに切り目を入れながら一口大に切ります。黄ピーマンは縦4つ割りにして種を除き、同様に切り目を入れて一口大に切ります。木くらげはもどして一口大に切り、くこの実は熱湯をかけておきます。 4 ねぎ、しょうがはみじん切りに
調理時間:約3分 カロリー:約146kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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1...きゅうり、酢、砂糖、塩、白だしを混合し、きゅうり酢を作成する。2...そうめんをゆで、冷水で冷やす。3...(2)をきゅうり酢と合わせる。4...(3)を皿に盛り、水戻しした海藻サラダ、しらす、きゅうりの輪切りをバランスよく、盛り付ける。5...刻みのり、白ごまを適宜トッピングする。
2人分 そうめん...250gきゅうり...1/2本酢...大2砂糖...大1弱塩...適宜白だし...20g海藻サラダ(乾燥)...20gきゅうり...15gしらす...15g 調理時間:約10分 カロリー:約231kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)きゅうりは1mm幅の輪切りにする。(2)(1)のきゅうりを塩もみし、水気が出たらしぼる。(3)A、「味の素®」を混ぜ合わせ、(2)のきゅうりをあえる。
きゅうり 1/2本「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2Aいり白ごま 小さじ1/2うま味調味料「味の素®」70g瓶 3ふり カロリー:約19kcal 味の素 レシピ大百科
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きゅうりはところどころピーラーで縦に皮をむき、乱切りにします。玉ねぎも同じくらいの大きさに切ります。ミキサーにSTEP1と水、にんにく、オリーブオイル、レモン汁を加えてなめらかになるまでかける。ボウルにSTEP2を移し、「ヤマサ昆布つゆ白だし」とこしょうを加えて混ぜ、味をととのえる。トッピングにみじん切りの紫玉ねぎを飾る。
きゅうり4本玉ねぎ1/4個水200ccにんにく1/4片オリーブオイル大さじ1～2レモン汁大さじ2～3ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ2こしょう少々紫 調理時間:約10分 カロリー:約52kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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もずくは水でさっと洗い、水気をよくきり、長ければハサミで切ります。きゅうりはピーラーで3ヶ所ほど皮をむき、5センチ長さのせん切りにします。長芋も皮をむき、同様にせん切りにします。Aの明太子は薄皮を取ります。器にグリーンリーフをしき、STEP1・STEP2を盛り合わせ、STEP3とAの他の材料を混ぜ合わせたものをかけていただきます。
もずく(味のついていないもの)100g長芋150gきゅうり2本グリーンリーフ4枚A明太子60g(1腹)ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ1サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約85kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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ミニトマトは四つ割りにする。きゅうりは皮をしまむきにして縦半分に切り、種をスプーンでかき出して5mm厚さに切る。【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせる。器に**1**を盛って**2**を回しかけ、ミントを散らし、黒こしょうをふる。
・ミニトマト 10～13コ・きゅうり 2本・プレーンヨーグルト 90g・にんにく 1/4かけ分・レモン汁 小さじ2・レモンの皮 適量・チリパウダー 適量・塩 適量・ミント 適量・黒こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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切り干し大根は洗い、水につけて戻し、水けを絞って食べやすい長さに切る([[切り干し大根の戻し方|rid=30025]]参照)。きゅうりは太めのせん切りにする。塩小さじ1/3をまぶして約10分間おき、しんなりしたら水で洗って水けを絞る。ボウルに【A】、水大さじ2を入れて混ぜ、**1**、**2**、しょうがを加えてあえる。
・切り干し大根 25g・きゅうり 1本・すりごま 大さじ3・酢 大さじ3・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/4・しょうが 少々・塩 小さじ1/3 調理時間:約35分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにく、香菜は粗みじん切りにする。きゅうりは包丁の刃を当ててたたき割り、一口大の乱切りにする。ボウルに**1**、**2**を入れ、塩小さじ1/2、ごま油大さじ1を加えてあえる。器に盛って白ごまをふり、味つけのりをちぎって散らす。
・きゅうり 2本・にんにく 1/2かけ・香葉(シャンツァイ) 1/2株・白ごま 小さじ1/2・味つけのり 2枚・塩 小さじ1/2・ごま油 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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(1)きゅうりは薄切りにし、塩小さじ1/4で塩もみをする。しんなりしたら水にさらし、水気をしぼり、ツナ、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ3とあえる。(2)食パン2枚に「ピュアセレクトマヨネーズ」各大さじ1/3を塗る。(3)(1)の具の1/2量を全体にのせ、もう1枚のパンではさみ、半分に切る。同様にあと1つ作る。
サンドイッチ用食パン 4枚ツナ油漬缶 1缶きゅうり 1本「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4・1/3 カロリー:約223kcal 味の素 レシピ大百科
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1 きゅうりは粗みじん切りにしてボウルに入れ、粗塩をまぶして15分ほどおく。 2 にんにくはすりおろす。ディルは細かく刻む。 3 (1)にヨーグルトを加えて混ぜ、おろしにんにく、ディル少々を加えて混ぜ、さらに水1カップを加えて混ぜる。 4 (3)を器に盛り、残りのディル、粉唐辛子をふり、オリーブ油をかける。
きゅうり 1本 粗塩 小さじ1プレーンヨーグルト 1パック(450g)にんにく 1かけディル 1パック粉唐辛子 少々オリーブ油 大さじ1 調理時間:約3分 カロリー:約104kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1 春雨はたっぷりの熱湯で表示通りにもどし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。 2 レタスは細切りにし、香菜の葉とともに冷水に3分ほどさらしてシャキッとさせ、水気をよくきる。きゅうりは薄い輪切りにする。 3 ボウルにソースの材料を混ぜ合わせ、(1)と(2)を加えてさっとあえる。
春雨 30gレタス 3～4枚(150g)きゅうり 1本(100g)香菜の葉 4株分(15g) オイスターソース 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ2 こしょう 少々 ごま油 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 焼き麩はたっぷりの水につけてもどす。水気をよく絞り、小さめの一口大にちぎる。 2 きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ボウルに入れて塩をふり、10分ほどおき、水気を絞る。 3 ボウルに辛子酢みその材料を混ぜる。(1)、(2)を加えてあえ、2〜3分おいてなじませる。
焼き麩(小町麩など) 30gきゅうり 1本(100g) (塩 小さじ1/2) 西京みそ 70g すり白ごま 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 酢 大さじ1 練り辛子 小さじ1/2 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 きゅうりは1mm幅の輪切りに、乾燥わかめは水に戻して水気を切り、【A】に漬ける。 2 かに風味かまぼこはほぐして①に加え、冷蔵庫で10分以上(時間外)冷やす。 3 そうめんを表示通りゆで、冷水で洗って水気を切り、②をかけて白ごまを散らす。
材料(2人前) そうめん 4束 きゅうり 1本 乾燥わかめ 3g かに風味かまぼこ 2本 【A】めんつゆ 100ml 【A】水 100ml 白ごま 適量 調理時間:約10分 カロリー:約403kcal 塩分:約3.3g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. キュウリは両端を切り落とし、すりこ木や瓶で軽くたたき、食べやすい大きさに手で裂き、塩少々をまぶして10分置く。 下準備2. ショウガは皮をむき、せん切りにする。 下準備3. 白ネギは4～5cmの長さに切り、縦に切り込みを入れ縦にせん切りにする。(白髪ネギ) 下準備4. はよく混ぜ合わせておく。 作り方1. ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜ合わせ、なじめば器に盛る。
キュウリ 2本塩 少々ショウガ 1片白ネギ 1本豆板醤 小1砂糖 大1酒 大1 E・レシピ
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1.ささ身は筋を除く。鍋に湯を沸かして酒大さじ1を加え、ささ身を入れて約1分30秒ゆでる。火を止めてそのまま粗熱がとれるまでおく。2.きゅうりは長さを3～4つに切り、すりこ木などでたたいて割る。3.1を食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、2、「しょうが塩だれ」大さじ2、塩少々を加えてあえる。
「しょうが塩だれ」(作りやすい分量) ・しょうが…大5かけ(約100g) ・にんにく…1片 ・塩…小さじ1/3 ・ごま油…80mlとりささ身…3本きゅうり…2本酒、塩 カロリー:約167kcal 塩分:約0.5g レタスクラブ
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1.とりひき肉にしょうゆ大さじ1、片栗粉小さじ1、きゅうりの半月切り、長ねぎのみじん切りを加えて練り、餃子の皮で包む。熱湯で約3分ゆで、酢、しょうゆ、ラー油各適量を混ぜて添える。
とりひき肉…200gきゅうりの半月切り(塩もみして絞る)…1本分長ねぎのみじん切り…10cm分餃子の皮…20枚片栗粉…小さじ1酢、ラー油…各適量しょうゆ 調理時間:約20分 カロリー:約314kcal 塩分:約2.1g レタスクラブ
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