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「きゅうり」 の検索結果： 5797 件中 （781 - 800）
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1きゅうりは乱切りにする。厚揚げは熱湯をかけて水気をきり、ひと口大に切る。2Aを混ぜ合わせる。3フライパンにごま油をひいて熱し、①を炒め、仕上げに②を加えてさっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約370kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1たこは小さめのひと口大に切る。きゅうりは乱切りにする。クリームチーズは1cmの角切りにする。2①をボウルに入れ、バジルソースで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは麺棒などでたたいて食べやすい大きさに手で割る。チャーシューは1cm幅に切る。2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①を加えて和える。
調理時間:約10分 カロリー:約96kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。ミニトマトは半分に切る。きゅうりは輪切りにする。2器に①を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。かに風味かまぼこは細かくさく。2ボウルに①とコーンを入れ、キユーピーハーフで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約103kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきって食べやすい長さに切る。ハムは細切りにする。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約117kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは5mmの細切りにする。 きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。2ボウルに①、汁気をきったツナ、和豆ミックスを入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは薄い輪切りにする。にんじんも皮をむき、薄い輪切りにする。21をマヨネーズで和え、器に盛りつけ、黒こしょうをふる。
調理時間:約5分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは長さ半分の棒状に切る。黄パプリカは細切りにする。2スモークサーモンは半分に切る。3半分に切ったサニーレタスを器にして、①と②をのせ、ドレッシングを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約184kcal 塩分:約2.8g キューピー とっておきレシピ
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きゅうりは縦半分に切ってから7～8cm長さ、5mm厚さの斜め切りにする。ポリ袋に入れて塩小さじ2/3を加え、空気を入れて口を押さえ、ふって塩をまぶす。きゅうりが少ししんなりしたら、もみながら袋の空気を抜いて口を結んで閉じ、15分間ほどおく。豚肉は4cm長さに切る。きゅうりを袋から出し、水けをしっかり絞る。フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を入れて塩・黒こしょう各少々をふり、サッと炒める。色が変わったら、きゅうりを加えて2～3分間炒める。器に盛り、削り節をふる。[br
調理時間:約10分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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1きゅうりは縞目に皮をむき、厚さ1cmの輪切りにする。2プロセスチーズは1.5cmの角切りにする。3ハムの上下を1cm幅で切り取り、残ったハムで楕円型を二つ切り抜く。楕円型の中央を寄せ、1cm幅のハムを巻きつけ、ピックでさし、リボンの形を作る。4①、②、ミニトマトの順に重ね、③で上からさす。5器に④を盛りつけ、ココットなどに入れたドレッシングを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約149kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2きゅうりは1～2mmの切り込みを入れ、厚さ2cmに切り、塩をふってしんなりしたら水気をしぼる。長ねぎは白髪ねぎにする。3器に①を敷き、水切りをしスプーンですくった木綿豆腐と②を盛りつけ、根元を切り落としたスプラウトを飾り、ノンオイルをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約76kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1...きゅうりは乱切りにする。2...たこは、きゅうりと同じくらいの長さの乱切りにする。3...(1)、(2)、ノンオイルドレッシング中華、赤唐辛子を混ぜ合わせる。4...お皿に千切りにしただいこん、かいわれ大根を盛り、上から(3)を盛り付ける。
2人分 きゅうり...1/2本たこ(ゆで)...100gだいこん...60gかいわれ大根...15gノンオイルドレッシング中華...大さじ3赤唐辛子(輪切り)...3g 調理時間:約10分 カロリー:約114kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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きゅうりは麺棒などで叩いてから縦半分、横3等分に切る。STEP1を器に盛り、食べる直前に混ぜ合わせたAをかける。タレをかけると塩気できゅうりから水分が出るので、食べる直前にかけてください。
きゅうり2本A長ねぎ(みじん切り)1/2本砂糖、白いりごま各大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ大さじ1と1/2酢、ごま油各大さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約99kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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まぐろは粗くたたき、混ぜ合わせたAであえて冷蔵庫で20分ほどおく。きゅうりはピーラーで薄切りにし、貝割れ菜は半分に切る。STEP2のきゅうりにをまぐろと貝割れ菜をのせて巻き、つま楊枝でとめ る。器に盛っていりごまをふる。
まぐろ1さく(150g)きゅうり1本貝割れ菜1/4袋Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ2ごま油大さじ1コチュジャン小さじ1白いりごま小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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きゅうりの皮は6～7cm長さに切る。白菜キムチは刻む。鍋に**1**ときゅうりの種、【A】を入れて中火にかけ、沸騰する直前に火を止めて器に盛る。
・きゅうりの皮と種 3本分・白菜キムチ 50g・豆乳 カップ1+1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 大さじ1/2・ごま油 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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(1)きゅうりはしま目に皮をむき、3mm幅の輪切りにする。ミニトマトは半分に切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ、(1)のきゅうり・ミニトマトを加えてあえる。
きゅうり 1本(100g)ミニトマト 5個(75g)Aはちみつ 大さじ1/2Aしょうがのすりおろし 小さじ1/2A酢 大さじ2A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/8Aうま味調味料「味の素®」 2ふり カロリー:約41kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ささ身はスジを取ってそぎ切りにする。きゅうり、トマトは乱切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、(1)のささ身を入れて焼き、Aを加える。ささ身が色づいたら(1)のきゅうり・トマトを加え、手早く炒める。
鶏ささ身 3本(150g)きゅうり 1本トマト 1個Aしょうがのすりおろし 小さじ1A「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)Aこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2 カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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1 きゅうりは両端を切り落として縦半分に切り、斜め薄切りにする。 2 油揚げは3cm長さ程度の細切りにし、フライパンに入れて強火で水分を飛ばすようにカリカリに焼く。 3 ボウルにきゅうり、マヨネーズ、ごま、かつお節を入れて混ぜる。 4 仕上げに②の油揚げを加えてざっくり混ぜる。
材料(4人前) きゅうり 2本 油揚げ 50g かつお節 2パック いり白ごま 10g マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.3g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. キュウリは両端を落とし、薄い輪切りにして抗菌のビニール袋に入れる。塩少々を加え袋に空気を入れて袋の口を持って振り、全体に塩をからめる。袋の空気を抜き、5～6分位置いて水気が出ればサッと水洗いして、しっかり水気を絞る。 作り方1. の材料を混ぜ合わせ、キュウリを加えて和え、器に盛る。
キュウリ 1〜2本塩 小さじ1マヨネーズ 大さじ2〜3プレーンヨーグルト 大さじ1七味唐辛子 適量 調理時間:約15分 カロリー:約55kcal E・レシピ
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