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「塩分1g未満」 の検索結果： 8733 件中 （61 - 80）
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1長いもはよく洗い、皮をむかずに厚さ1cmの半月切りにする。2耐熱容器に①を並べて塩をふり、タルタルソースをかけて粉チーズをふる。オーブントースターで焼き色がつくまで7～8分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約162kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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[1]フライドポテトを器に盛り、「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を適量かける。※「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の量は1～2ふり程度がおすすめです。※フライドポテトと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」をポリ袋に入れてふり、味を全体にまぶしても美味しく召し上がれます。
フライドポテト 80g、【限定品】ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 適量 カロリー:約192kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1にんじんは皮をむき、ピーラーで薄いリボン状に削る。2ボウルにゆで卵を入れ粗くつぶし、ドレッシングで和える。3②に①を加えて和える。
調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1パウンドケーキ型にカットしたクッキングシートを敷きつめる。 (この時ケーキが取り出しやすいように型から3cmほど高くなるようにカットする) ホワイトチョコはボウル(小)に割り入れ湯せんで溶かしておく2ボウルに生クリームを入れハンドミキサーで3分立て(ごくゆるく)に泡立てる。3別のボウルにチーズデザートを全量入れ②のハンドミキサー羽根を洗わず、 そのま･･･
調理時間:約30分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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1 キャベツを3cm角くらいに切る。芯の部分はうす切りにする。 2 耐熱容器に入れ、しらすとだし汁を加えて混ぜ合わせる。ラップをして、電子レンジ600wで2分～2分半加熱し、時々上下を返すように混ぜ合わせながら冷ます。冷めたら冷蔵庫で冷やす。 3 汁ごと器に盛りつけ、かつお節をかける。お好みでしょうゆを少々たらしていただく。
材料(2人前) キャベツ 2枚(10･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.3g ヤマキ おいしいレシピ
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さんまは頭・尾・内臓をのぞいてよく洗い、ペーパータオルで水気をふき、約3cm幅のぶつ切りにします。 れんこんは皮をむいて一口大の乱切りにし、約5分間水にさらしてあくを抜き、水気をふきます。 フライパンにオリーブ油を熱し、中火でさんまの表面に焼き色がつくまで焼いて、取り出します。 同じフライパンでれんこんを炒め、栗・(3)を加え、バルサミコ酢・し･･･
調理時間:約10分 カロリー:約414kcal 塩分:約1g ニッスイ レシピ
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1白菜、舞茸、油揚げを食べやすい大きさに切る。2土鍋などに水を入れて1.を加え煮込んだら、食べやすい大きさに切った鶏肉を入れる。3チーズと牛乳、白だしを入れて味を整える。4仕上げに食べやすい大きさに切ったトマトやオクラを盛りつけ、仕上げにお好みでブラックペッパーを。
レンジ用ふぉんじゅ亭1/2箱鶏肉200g油揚げ1枚まいたけ1/2株白菜1/4株おくら2本ト･･･ 調理時間:約40分 カロリー:約501kcal 塩分:約1g 六甲バター レシピ
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・クリームチーズは室温で柔らかくしておく。・オーブンを170度に予熱しておく。・バットにクッキングシートを敷いておく。1 フードプロセッサーに生クリーム以外の材料をすべて加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。2 ①に生クリームを少しずつ加え、なめらかな生地になるようさらに混ぜ合わせる。3 バットに②を流し入れてオーブンに入れ、40～45分焼く。冷蔵･･･
調理時間:約50分 カロリー:約398kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1大根は皮をむき、薄いいちょう切りにする。黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。生ハムは食べやすい大きさに切る。2カップに①を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1.キャベツは小さめの一口大にちぎってボウルに入れて塩小さじ1/2を和えてしばらく置いて水気が上がってきたらぎゅっと絞ってボウルに入れる。2.[1]のボウルに小さめの一口大に切ったフルーツトマトと生姜を入れてなじませ、(a)も加えて和える。
材料(2人分)具材キャベツ100gフルーツトマト1個生姜(みじん切り)1/2片分調味料(a)酢みそ大さじ1と1/2白いりごま小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約48kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1. ジャックオーランタンを作る。かぼちゃはラップに包んで電子レンジ(600W)で1分加熱して直径5cmの丸型で抜く。目と鼻はストローの先を三角形にして抜く。口は丸いストローでいくつか抜く。 2. マシュマロ3個にチョコペンで顔を描く。 3. 石窯工房4種のチーズにチョコレートソースを仕上げ分を少量残して塗り広げ、トースターで2分焼き、半分に切った残りのマシュマ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約212kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、しょうがはせん切りにします。 鍋に(1)を並べ、上に「さば水煮」の身をおいて、缶汁を全体に回しかけます。 鍋にふたをして中火で5～6分間蒸し煮にします。器に盛り、あらびき黒こしょうをかけます。 ＼ POINT / しょうゆやポン酢をかけたり、七味唐辛子をふってピリ辛風味にしてもよいでしょう。薄切りにしたじゃがいも・･･･
カロリー:約187kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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1コップに材料をすべて入れ、よくかき混ぜる。お好みでシナモンなどを振りかけたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。
材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)1/2カップ牛乳1/2カッププレーンヨーグルト大さじ1はちみつ大さじ1お好みでシナモンなど※栄養価は日本食品･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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[1] じゃがいもは1cmの厚さに切り、1個分ずつラップに包み、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。ゆで卵はザク切りにする。[2] 耐熱皿に[1]のじゃがいもを入れ、ミックスベジタブルとゆで卵をのせ、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかけてオーブントースター等で加熱する。
じゃがいも 中1個、ゆで卵 2個、ミックスベジタブル 50g、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎･･･ カロリー:約183kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1鶏むね肉は耐熱容器に入れ、塩、酒、水大さじ1(分量外)をふってふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、裏返してさらに約1分30秒加熱し、そのまま粗熱をとり、細かくさく。2トマトは厚さ5mmの輪切りにする。きゅうりは斜め薄切りにして、細切りにする。3器に②のトマトを敷き、きゅうり、①の順にのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約240kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1【ゆで卵の花を作る】爪楊枝の真ん中にはさみなどでくぼみを作り、長さ30cmの糸の中心をしばる。2ゆで卵の中央に①の爪楊枝をさし、糸をひっぱり、ジグザグに動かす。3フリルレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。5ワックスペーパーを円すい状に巻き、テープでとめ、リ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約94kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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[1] エリンギは4cm長さに切り、縦に6等分に切る。しめじは小房に分ける。耐熱容器に入れて、電子レンジ(600W)で3分程度完全に火が通るまで加熱する。[2] 広口ビンに「米酢」、「追いがつおつゆ2倍」、種を取った赤とうがらし、[1]を加えて漬け込む。※1時間程度で食べられます。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のふたの･･･
カロリー:約22kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] りんごは5mm角に切る。キャベツはせん切りにする。[2] 鶏ささみはゆでて細く裂く。[3] [1]、[2]、コーン、レーズンを混ぜ、合わせたであえる。
りんご 1/2個、キャベツ 3枚、鶏ささみ 1本、コーン缶 (ホール) 大さじ1、レーズン 大さじ1/2、、、ミツカン リンゴ酢 大さじ2、はちみつ 大さじ1、オレンジ100%ジュース 大さじ1 カロリー:約118kcal ミツカン メニュー・レシピ
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氷(かき氷用)をかき氷器で削り、器に盛り付ける。 抹茶シロップをかけ、練乳をかけたら、あずき餡、アイス(抹茶)、解凍したパイナップル、ミックスベリーをバランスよく盛り付ける。 ＼ POINT / 抹茶シロップや、練乳の量は、お好みで調整してください。
材料 [ 1人分 ]アイス(抹茶)50mlパイナップル(市販品)20gミックスベリー20gあずき餡30g氷(かき氷用)適量抹茶シロッ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約273kcal ニッスイ レシピ
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1れんこんは皮をむいて1cmの角切りにし、水にさらして水気をきる。耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをかけ、約1分30秒加熱し、粗熱を取る。2ボウルに①、コーン、みじん切りにしたパセリを入れ、タルタルソースで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約122kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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