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「100～200kcal > スイーツ」 の検索結果： 884 件中 （521 - 540）
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1.いちごは4粒を飾り用にとりおき、残りを細かく刻み、ボウルに入れる。フォークの背でつぶし、さらに細かくする。レモン汁、グラニュー糖を加えて、泡立て器でよく混ぜ合わせる。2.1のボウルの底を氷水に当てる。生クリームを加え、泡立て器で軽くつのが立つまで泡立てる。スプーンでグラスに入れ、冷蔵庫で約2時間冷やし固める。3.オーブンを170℃に予熱する。天板にオーブン用ペーパーを敷く。4.小皿に小麦粉、小麦粉と同量の水を入れて溶き混ぜる。5.春巻きの皮を各4等分の正方形に切り
カロリー:約146kcal レタスクラブ
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下ごしらえ・(a)を合わせて一時間以上おき、シロップをつくっておく。1.ボウルに入れた水にゼラチンを入れて軽く混ぜ、4〜5分浸す。2.[1]に70度に温めた豆乳を加えゼラチンをよく溶かしたら、粗熱をとり冷蔵庫で冷やす。3.[2]を大きなスプーンですくって皿に盛り、シロップをかける。調理時間に戻し時間、冷蔵時間は含まれていません。
材料(2人分)具材(a)プラス糀 糀甘酒1本(125ml)チアシード大さじ1クコの実小さじ2調整豆乳200ml粉ゼラチン5g水30ml 調理時間:約10分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1.ブロッコリーとキーウィは一口大に切る。2.ミキサーにヨーグルト、キーウィ、ブロッコリー、オリゴ糖の順に入れて、なめらかになるまでかくはんする。
ブロッコリーー…80gキーウィ…1個プレーンヨーグルト…200gオリゴ糖…小さじ4 カロリー:約121kcal レタスクラブ
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1いちごはヘタを切り落とし、細かく切る。2①とジャムを混ぜ合わせる。3器にプレーンヨーグルトを入れ、②をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約147kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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❶りんごは5mm厚さのくし形に切り、芯は除く。プレーンヨーグルトは、ざるの上に紙タオルを敷いた所にあけて、15分ほどおき水分を抜く。❷フライパンに日清有機エキストラバージンココナッツオイルを熱し、1のりんごを並べて両面きつね色に焼く。グラニュー糖を加えてからめ、器に盛り、シナモンパウダーをふる。❸1のヨーグルトと盛り合わせ、はちみつをかけてミントをそえる。
りんご 1個(200g)日清有機エキストラバージンココナッツオイル 大さじ1・1/2グラニュー糖 小さじ4 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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耐熱ボウルに下準備したりんごを入れ、砂糖80gとレモン汁大さじ1を振り、スプーンで上下を返して混ぜ、全体にからめます。ふんわりラップをして4分レンジ(600W)加熱し、粗熱をとります。下準備でふやかしたゼラチンは、ラップなしで30秒レンジ加熱し、溶かします。STEP2のりんごに、赤ワイン大さじ2、水1と1/3カップを加えてよく混ぜます。ゼラチンを熱いうちに加えて、均一になるまでよく混ぜます。ラップをしてそのまま冷蔵庫で3〜4時間冷やし固めます。スプーンなどで細かく砕き、器に
調理時間:約20分 カロリー:約122kcal ヤマサ Happy Recipe
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1.りんごは皮つきのまま一口大に切る。赤パプリカも同様の大きさに切る。2.ミキサーにプレーンヨーグルト、パプリカ、りんごの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。
りんご…1/2個赤パプリカ…1/2個プレーンヨーグルト…1カップはちみつ…大さじ1 カロリー:約134kcal レタスクラブ
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卵をよく溶きほぐして、豆乳・水・「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れよく混ぜ、ザルや茶こし等で濾しておく。鶏もも肉は、1～2cm角に切る。かまぼこは5mm厚程度にスライスする。器に鶏もも肉を入れ、STEP1を流し入れる。ふわっとラップをかけて、電子レンジ500Wで1分半加熱する。その後、10秒ずつ追加しながら様子を見る。 (合計で2分～3分程度になる。)STEP4にかまぼこと三つ葉を飾る。
卵2個調製豆乳100ml水100mlヤマサ ぱぱっとちゃんと 調理時間:約20分 カロリー:約171kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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「おまめさん 茶福豆」をつぶして、あんにする。 ボウルにAの材料を入れてよく混ぜる。 フライパンを熱して薄くサラダ油をひき、(2)を弱火で焼く。全体に気泡が出たら裏返して焼く。(16枚分) (3)で(1)をサンドする。
おまめさん 茶福豆1袋 A○ホットケーキミックス150g○卵1個○牛乳120ml○はちみつ大さじ2 サラダ油適量 調理時間:約30分 カロリー:約143kcal フジッコ愛情レシピ
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かぼちゃは蒸すかゆでて冷まし、ボウルに入れて泡立て器でつぶす。【A】を加えてよく混ぜ、なめらかにする。【B】を加えて、泡立て器で乳化するまでよく混ぜる。米粉を加え、米粉の上にベーキングパウダーをのせる。泡立て器で力を入れて、1分30秒間くらい手早く混ぜる(最初はもったりと重いが、混ぜるうちに軽くなる)。泡立て器ですくってなめらかに落ちなけれ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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・フィナンシェ型に溶かしバター(分量外)をしっかりと塗る。・(b)を混ぜ合わせてふるっておく。1 小鍋にバターを熱し、泡が出てきてこはく色に色付いたら、火から下ろして鍋底を冷やし冷まし置く。オーブンを170℃に予熱する。2 (a)をなるべく泡立たないように混ぜ合わせる。砂糖の粒が溶けたら(b)を加え混ぜ、粉気がなくなったら①の冷ました焦がしバターをこしな･･･
調理時間:約35分 カロリー:約148kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1.バナナは1cm厚さの輪切りにし、冷凍用保存袋に入れて凍らせる。ブルーベリーも別の袋に入れ、同様にする。2.取り出して室温に置いて少しやわらかくなったら、それぞれ袋の上にふきんをのせ、めん棒などでたたいて細かくする。3.グラスに合わせ入れ、牛乳を注いで混ぜる。
バナナ…1本ブルーベリー...小1パック(約100g)牛乳…1～1 1/2カップ カロリー:約138kcal レタスクラブ
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(1)クリームチーズは室温にもどし、なめらかになるまで練る。卵は卵黄と卵白に分け、卵白は冷やしておく。(2)ボウルに(1)のクリームチーズ・卵黄、ヨーグルト、茶こしでふるったココア、「パルスイート」大さじ1、薄力粉を順に加え、なめらかにする。(3)別のボウルに(1)の卵白を入れて泡立て、「パルスイート」大さじ1を加えしっかりとしたメレンゲにする。(4)(2)に(3)のメレンゲを加え、混ぜる。(5)バターを薄く塗ったココット(直径5cm・高さ5cm)4個に(4)を流し入れ、予
カロリー:約114kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備 ・バター・卵黄は室温に戻しておく。 ・aは合わせてザルでふるっておく。 ・オーブンに予熱を入れておく(170℃)。 ・お好みのナッツは予熱なしのオーブンでローストしておく(170℃10～15分)。 1.ボウルにバター・きび砂糖・塩を入れ、泡立て器ですり合わせるようによく混ぜる。 2.卵黄を加えて混ぜる。 3.aをふるい入れ、ゴムベラで粉気がなくなり、全体がなめらかになるまで切り混ぜる。 4.3をラップではさみ、めん棒で厚さ5mmにのばし、冷凍庫で冷やす(10分位
調理時間:約60分 カロリー:約119kcal ABC cooking Studio
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1ボウルに卵を割り、マヨネーズ、牛乳、砂糖を入れて泡立て器でよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜ合わせる。2マフィン型に①をスプーンなどで7分目まで入れ、170℃に予熱しておいたオーブンで約14分焼く。3②の粗熱が取れたら、ホイップクリームをしぼり、いちごをのせる。
調理時間:約30分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1バナナは皮をむき縦半分に切る。2バナナの切り口を上にして並べ、プレーンヨーグルトをかけて最後にジャムをのせて、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約175kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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下ごしらえ・「大豆粉」とココアはふるっておく。卵黄と卵白にわけておく。バターは溶かしておく。・ケーキ型に薄く油を塗り、デコレーションケーキ用敷紙を底と周りに貼り付けておく。オーブンを170℃に温めておく。1.卵黄に甘味料を加え、もったりするまで泡立てる。(冬は50℃の湯煎にする。)2.卵白に甘味料を加え、しっかりとしたメレンゲを作る。3.[1]のボウルに[2]のメレンゲを加えて、泡を潰さないように混ぜ合わせる。4.ふるった「大豆粉」とココアの半量を加え、生クリームを入れ
調理時間:約60分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1ルビーグレープフルーツは皮と薄皮をむき、ひと口大に切る。バナナは皮をむき、1cm幅の輪切りにする。キウイフルーツは皮をむき、ひと口大に切る。2器にプレーンヨーグルトを入れ、①をのせ、10種ミックスを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約171kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1 オーブンを170℃に予熱する。2 グラハムクラッカーをポリ袋に入れて細かくめん棒などで潰す。バターを電子レンジ(600W)で50秒かけて溶かし、グラハムクラッカーに混ぜる。ケーキ型の底に敷き詰めて、グラスの底などを利用して押し付けて固め、冷蔵庫に30分入れて冷やし固める。3 クリームチーズを耐熱ボウルに入れてラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱する。泡立･･･
調理時間:約75分 カロリー:約179kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1 バターは600Wの電子レンジで20秒加熱して溶かす。レモンはよく洗い、トッピング用の皮を取っておき、残りの皮はすりおろし(5g程度)、果汁(大さじ1)をしぼる。(a)を混ぜ合わせておく。2 ボウルに溶かしバター、「プラス糀 甘こうじ」、すりおろしたレモンの皮とレモン果汁を加え混ぜる(バターの塊ができたら20秒程レンジにかけて溶かす)。しっかり混ざったら(a)の粉類を加え混ぜる。3 ②を絞り袋に入れ、用意したカップケーキ型に8分目まで入れる。4 170°に熱し
調理時間:約40分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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